W Zachwycie nad Życiem

W Zachwycie nad Życiem Promuję naturalne metody przywracania i utrzymywania zdrowia.

Blog o medycynie naturalnej, Tradycyjnej Medycynie Chińskiej i o kuchnii w której nie ma miejsca na chemię ✿.

Zapowiadada się cudowny rozdział w moim życiu. Mistycy i cudotwórcy Tybetu autorstwa Alexandry David-Néel - badaczki i p...
28/05/2026

Zapowiadada się cudowny rozdział w moim życiu. Mistycy i cudotwórcy Tybetu autorstwa Alexandry David-Néel - badaczki i pierwszej (choć sa różne informacje w internecie) kobiety z Zachodu z tytułem lamy. Autorka zasłynęła pieszą wędrówką do zamkniętej Lhasy w 1924 roku w przebraniu żebraczki. Gdy przeczytałam jej historię kilka dni temu w poście na FB, to natychmiast ze mną zarezonowala i w mig znalazłam jej książki. Ta przyciągnęła mnie jak mało co w ostatnich latach. Wiem, że na chwilę opowieści pozwolą mi wrócić do poprzednich inkarnacki.

Ta książka to opowieść oparta na jej własnych doświadczeniach. Opisuje ona m.in. praktykę Tummo (ogrzewanie ciała umysłem i oddechem), transowy bieg mnichów lung-gom-pa czy tworzenie tulp – myślowych materializacji, czy też przekazy z umysłu do umysłu czy pracę z energią. Dużo w niej o tradycji Bön.

W czasie, gdy treści powstają w AI czytanie czegoś tak unikalnego i prawdziwego naprawdę mnie wzrusza.
W Polsce ta książkla po raz pierwszy ukazała się w 1938 roku.

26/05/2026

Gdy wiesz i czujesz, że to co widzialne jest tylko skrawkiem prawdy. Praca z energią o poranku nad brzegiem jeziora. W tle Tenzin Wyangal Rinpocze i kawałek mantry SA LE Ö 🙏💕 Jeden nazwie energię Qi, drugi Praną, kolejny zabiegiem Reiki a dla mnie to fizyczna i namacalna manifestacja energii. Czujesz energię pomiędzy dłońmi?

Przez hpv znów uciekam przed rakiem, ale tym razem na spokojnie. 3 lata temu wpadłam w histerię, teraz dostaję seriami p...
27/04/2026

Przez hpv znów uciekam przed rakiem, ale tym razem na spokojnie. 3 lata temu wpadłam w histerię, teraz dostaję seriami po łbie tak, że ciężko się utrzymać w pionie. Więc muszę zachować spokój. Obecnie czekam na kolejną w tym roku biopsję. Poprzednia, ta sprzed 2 miesięcy, wniosła w moje życie diagnozę VIN3, pewnie byłoby mniej gdyby lekarze ginekolodzy nie zignorowali moich objawów albo gdybym wcześniej poszła na wulwoskopię i sama nie szukala wyjaśnień innych niż zbliżający się rak. Teraz wypalają laserem w 3 rzutach co miesiąc a potem maść i kolejne badania.

Ostatnio po fatalnych wynikach kolposkopii (przy nienajgorszej cytologii!!!!!!!!!!), zaczęłam szukać wszystkiego, co mogę zrobić sama.

Kolejną rzeczą, którą stosuję (po I3E) jest EGCG, czyli polifenol z zielonej herbaty. EGCG już przyjmowałam kilka lat temu przy pierwszym, jak dziś widzimy przegranym, starcu z hpv 16 w preparacie pervistop (prócz tego zawierał kwas hialuronowy, witaminę B12 oraz kwas foliowy), ale tym razem mając bardzo wysokie b12 wybrałam sam EGCG i kwas foliowy. Bo taniej mnie to wyszło.

🔬 EGCG hamuje działanie onkoprotein E6 i E7 – to właśnie te białka HPV16 „wyłączają” nasze naturalne mechanizmy obrony przed nowotworami. Badania pokazują, że EGCG może blokować tę ścieżkę na poziomie komórkowym.
🔬 Sprzyja apoptozie zmienionych komórek – czyli pomaga organizmowi eliminować te, które już nie działają prawidłowo.

Traktuję to jako jeden element układanki – obok lekarzy, biopsji, waporyzacji, szczepionki i reszty tego, przez co przechodzę. Ale tak naprawdę najważniejsze są 4 inne rzeczy o których napiszę w kolejnych dniach: post przerywany, likwidacja stresu i grzyby medyczne oraz praca z energią.

📚 Źródła w razie potrzeby podeślę na priv.

Indol-3-karbinol w leczeniu CIN 2 i 3. Powstało kilka niedużych badań oceniających wpływ I3E w wysokich Cin spowodowanyc...
22/04/2026

Indol-3-karbinol w leczeniu CIN 2 i 3. Powstało kilka niedużych badań oceniających wpływ I3E w wysokich Cin spowodowanych wirusem hpv. Jedno z nich, optymistyczne, cytuję poniżej. I3E jest związkiem pochodzącym z warzyw krzyżowych. Najwięcej znajdziemy go w brukselce a w soku z kiszonej kapusty jest na granicy wykrywalności ponieważ proces fermentacji nie jest dla niego korzystny. Warzywa krzyżowe powinny być codziennością w diecie osób z HPV.

Suplement można stosować do 3 miesięcy ponieważ dłuższe stosowanie nie jest na 100% bezpieczne, tu muszę się przyjrzeć innym badaniom spoza piaskownicy HPV. Jednak najważniejszym pozostaje wysoka odporność własna oraz szczepienia. Szczepienia są szczególnie istotne dla kobiet, które mają przetrwałe zakażenie HPV i nawracające zmiany CIN. Ja niedawno przyjęłam pierwszą dawkę. Niestety o kilkanaście być może lat za późno.

DOI: 10.1006/gyno.2000.5847.
Metody: Trzydziestu pacjentów z potwierdzonym biopsją CIN II-III przydzielono losowo do grup otrzymujących placebo lub 200 lub 400 mg I-3-C dziennie doustnie przez 12 tygodni. W przypadku rozpoznania przetrwałego CIN na podstawie biopsji szyjki macicy pod koniec badania, wykonywano zabieg elektrokoagulacji pętlowej w strefie transformacji. U wszystkich pacjentów oceniano status HPV.

Wyniki: U żadnego (0 z 10) pacjentów w grupie placebo nie nastąpiła całkowita regresja CIN. Natomiast u 4 z 8 pacjentów w grupie 200 mg/dobę i u 4 z 9 pacjentów w grupie 400 mg/dobę stwierdzono całkowitą regresję na podstawie biopsji wykonanej po 12 tygodniach. Ten ochronny efekt I-3-C wykazuje względne ryzyko (RR) wynoszące 0,50 ((95% CI, 0,25 do 0,99) P = 0,023) dla grupy 200 mg/dobę i RR wynoszące 0,55 ((95% CI, 0,31 do 0,99) P = 0,032) dla grupy 400 mg/dobę. HPV wykryto u 7 z 10 pacjentów placebo, u 7 z 8 w grupie 200 mg/dobę i u 8 z 9 w grupie 400 mg/dobę.

18/04/2026

Sezon na szparagi rozpoczęty już kilka dni temu 🥰

Szparagi są termicznie zimne. Usuwają ciepło, wilgoć, nagromadzoną wodę (pomagają regulować krążenie płynów) oraz eliminują toksyny. Wzmacniają yin, wpływają na meridiany Płuc, Śledziony i Nerek.

Dziś po raz pierwszy odwiedziłam wege polka (to też był chyba pierwszy dzień dzialania lokalu) i wypytałam co mogą zjeść...
09/04/2026

Dziś po raz pierwszy odwiedziłam wege polka (to też był chyba pierwszy dzień dzialania lokalu) i wypytałam co mogą zjeść TACY jak ja, czyli osoby na diecie wykluczającej (co oczywiste z racji, że to wege miejsce to mięso i nabiał) soję i gluten w jednym daniu. No i moi drodzy państwo było nawet z czego wybrać. Moje podniebienie uraczyły kotlety mielone z ziemniakami, burakami, kapustką. Było tego tak dużo, że nie dałam rady zjeść, co dziwne bo ja z knajp wychodzę na ogół nienajedzona). Bardzo dobre, ceny bardzo przystępne. Wrócę i nagram jakieś wideo, ale nie mam w sobie żyłki influencerki i muszę się przekonać albo namówić.

Kurs nauczycielski Keksel, nauki medytacji uzdrawiającej linii Bön z Chapturem Rinpoche. Nie wiem czy kiedykolwiek kogoś...
07/03/2026

Kurs nauczycielski Keksel, nauki medytacji uzdrawiającej linii Bön z Chapturem Rinpoche. Nie wiem czy kiedykolwiek kogoś czegoś nauczę, ale to cudownie obserwować siebie samą i to jak zmienia się moje podejście i umiejętności. Każdego dnia czuję głębokie wzruszenie na samą myśl, że znów udało mi się trafić na ścieżkę. I mam nadzieję, że uda mi się powrócić na nią znów. Trafić na nauki Bön, to największe szczęście jakie mogło mnie spotkać ❤️🙏

Moje wsparcie emocjonalne poruszające zastój Qi Wątroby po długim oczekiwaniu na wyniki biopsji. Nie wyszło korzystnie, ...
03/03/2026

Moje wsparcie emocjonalne poruszające zastój Qi Wątroby po długim oczekiwaniu na wyniki biopsji. Nie wyszło korzystnie, ale też nie jest to zły moment. Za dwa tygodnie zabieg usunięcia. To już drugi raz, gdy odbieram tak zły wynik i muszę poddać się wycięciu.

Róża wspiera mnie mentalnie, dlatego piję napary z róży a z oleju eterycznego zrobiłam perfumy i używam ich za uszami.

Róża poprzez rozpraszanie stagnacji Wątroby pośrednio wpływa na Shen (ducha Serca) a wynika to z tego, że zastój Qi Wątroby może zakłócać swobodny przepływ Qi do Serca.

Drugim niezwykle ważnym elementem są cytrusy ze skórką, oczywiście ekologiczne poddane ozonowaniu. Ich zapach porusza mentalne zastoje.

Wczoraj miałam mieć tylko badanie, ale skończyło się niepomyślnie wycięciem zmian na biopsję. Rano wstałam ledwo przytom...
03/02/2026

Wczoraj miałam mieć tylko badanie, ale skończyło się niepomyślnie wycięciem zmian na biopsję. Rano wstałam ledwo przytomna, ale poczułam, że mam w domu lekarstwo na moją osłabioną energię życiową - pastylki Chülen. Co prawda miałam je przyjmować podczas praktyki długowieczności, ale poczułam, że to jest lek dla mnie na teraz. Napisałam więc do doktora z pytaniem czy mogę je przyjąć w innych okolicznościach. I dostałam zgodę.

Chülen w medycynie tybetańskiej pełnią rolę „błogosławionej superwitaminy” i uzupełniają najgłębszą energię w organizmie. Są one przygotowywane przez mistrzów i lekarzy buddyzmu tybetańskiego. Moje pigułki Chülen zostały przygotowane przez doktora Yungdrunga Wosera, który jest tybetańskim lekarzem medycyny Sowa Rigpa. Doktor gościł w Polsce niedawno i był dostępny dla pacjentów w naszym ośrodku w Wildze oraz nauczał w Warszawie (w tym mnie) praktyk zdrowia, regeneracji i długowieczności, które wywodzą się z linii Yungdrung Bön, czyli tradycji, którą praktykuję.

W ujęciu medycyny chińskiej pigułki te odnoszą się do energii określanej jako Yuan Qi (energia pierwotna) i Jing (esencja). W trakcie nauki medycyny chińskiej słyszałam, że jest to energia, której nie można odbudować, można tylko - dzięki właściwemu sposobowi życia - spowolnić jej zużywanie. I tak słyszałam w trakcie 5 lat nauki medycyny chińskiej.

Doktor osobiście zbiera w wysokich górach rośliny na pigułki, a ich skład został nam podany podczas nauk.

Weekend z naukami Chülen, czyli naukami i praktyką długowieczności, prowadzoną przez Doktora Yungdrunga Wosera z linii ...
25/01/2026

Weekend z naukami Chülen, czyli naukami i praktyką długowieczności, prowadzoną przez Doktora Yungdrunga Wosera z linii Bön. Doktor przygotował dla uczestników pigułki Chülen zawierające esencje życiowe. Podczas nauk poznaliśmy zasady przyjmowania pigułek oraz nierozerwalną nimi praktykę medytacji Chülen, która składa się z mantr, wizualizacji, ćwiczeń oddechowych (zmodyfikowanych delikatnie 9 oczyszczających oddechów) oraz ćwiczeń fizycznych.

To co ja wynoszę dodatkowo, to głęboko zaszczepiona wiedza, że jeśli używamy czegoś do leczenia, to jeśli to ma zadziałać, to musimy w to bezwzględnie wierzyć. To też jest dla mnie najważniejsze potwierdzenie tego co przez ostatnich 15 lat czytam w książkach i słyszę na dziesiątkach kursów i wykładach. To jest to, co praktykuje moja babcia z wodą utlenioną, bowiem moja 98 letnia babcia wierzy, że woda utleniona leczy ja z wielu przypadłości i tak też w praktyce było.

Ponad to dotarło do mnie, że może akupunktura ani pożywienie nie są w stanie odbudować Jing to robi to praktyka medytacji. Dzięki medytacji możemy poprawić stan swojego Jing czyli Yuan Qi, czyli energii o której wielu mówi, że nie jest to energia, którą możemy odbudować. Wg tego co mówił doktor, to praktyka medytacji może przywrócić oznaki charakterystyczne dla silnego Jing. No i właśnie tym jest tukdam - wygasającą w trakcie medytacji siłą życiową, po tym, gdy zgaśnie już ciało fizyczne.

Adres

Ul. Solec 81B/A76, Ul. Kłopot 4/U.1.5
Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy W Zachwycie nad Życiem umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria