Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 20:00 Niedziela 09:00 - 20:00

Pomarańska Studio

Strona główna
Polska
Bemowo
Pomarańska Studio

W swej pracy łączymy wiedzę z zakresu terapii niekonwencjonalnej jak i medycyny integracyjnej:
-S Są one niezwykle pomocne w urzeczywistnianiu osobistych celów.

Studio na Bemowie to nie tylko joga, to cały arsenał technik rozwojowo - terapeutycznych.

🔹 Techniki medytacyjne

Są one używane w ramach zainicjowania zmiany życiowej. Zastosowanie medytacji w intencji przekierowania się na pozytywną zmianę życia i udoskonalenia swojego bycia oraz funkcjonowania jest bardzo wszechstronne. Możliwości są nieograniczone.
*
Zobacz więcej 👉http://elphe.pl/techniki-medytacyjne/
*
🔹 Holistyczne wsparcie terapeutyczne

To wiele innowacyjnych metod docierania do problemu i radzenia sobie z nim. Mamy do dyspozycji szereg technik, których oddziaływanie na umysł jest faktem potwierdzonym naukowymi badaniami. Rodzaj właściwej techniki jest zależny od tego, co chcemy zmienić. Na sesji indywidualnej dobierane są odpowiednie techniki zależnie od sytuacji, stanu zdrowia, potrzeb oraz możliwości danej osoby. Specjalizujemy się w pracy z lękami, depresją i w pracy z traumą.
*
Zajrzyj tu 👉 http://elphe.pl/uslugi/
*
🔹 Joga Kundalini

To starożytna metoda pracy nad sobą, swoim ciałem i swoim duchem. Każda minuta twojego życia jest drogocenna. Jeśli pragniesz odnaleźć siebie, dotrzeć do własnych pokładów wewnętrznej siły i mocy, poczuć swoje piękno i wejść na ścieżkę spełnionego, satysfakcjonującego życia, przepełnionego pasją i radością istnienia, przyjdź i sprawdź, jak działa joga kundalini.
*
Tu jest więcej szczegółów 👉 http://joganabemowie.pl/terapia-joga-kundalini/

🔹 Koncerty gongów i mis tybetańskich

Wykorzystują silnie działająca moc fali dźwiękowej. Coś dla pasjonatów prawdziwego, żywego dźwięku. To bardzo odprężające przeżycie, dające odczucie głębokiego relaksu i wyciszenia lub głębokiego uwolnienia bagażu emocjonalnego. To prawdziwa uczta dla ciała i ducha.

🔹 Sesje z olejkami terapeutycznymi

Stosowane olejki, są starannie dobierane indywidualnie dla każdej osoby. Są to silne koncentraty substancji mających moc 70 razy większą niż rośliny, z których pochodzą. Mają bardzo wysoką częstotliwość wibracji. Ze względu na drobnocząsteczkową budowę, bardzo szybko przenikają do mózgu oraz wszystkich komórek ciała.

🔹 Masaż mięśniowo-powięziowy

Ten masaż przynosi ogromną ulgę. Wszyscy doświadczamy chronicznych skurczy na skórze, w mięśniach, powięziach i więzadłach. Kiedy doświadczamy silnych skurczy, nerwy są ściśnięte, a przepływ krwi z ich komórek jest przyblokowany. Sesja masażu powięziowego spowoduje dotarcie do zamrożonych części twojego ciała. Zostanie uwolniony skurcz, który był wynikiem wyparcia emocjonalnego na przeżywany stres, czy traumę.
*
Zajrzyj tu jest więcej szczegółów 👇
http://elphe.pl/masaz-miesniowo-powieziowego-uwalniania/

🔹🔹🔹

🔹 Stosujemy różne metody, gdyż każdy jest inny i wymaga indywidualnego podejścia.

🔹 Prowadzimy zajęcia grupowe, sesje indywidualne, organizujemy warsztaty.

🔹 To wszystko pod okiem doświadczonych i wykwalifikowanych trenerów, bazujących na szerokiej wiedzy i ponad 20-letnim doświadczeniu.

⭐ ⭐ ⭐

Studio na Bemowie
Warszawa
Ul. Dynarska 6/2

Kontakt tel. 793 656 506
jogakundalinibemowo@gmail.pl

Sesje są prowadzone również on-line. Zerknij jeszcze tu po więcej informacji 👇
http://elphe.pl/

16/01/2026

Nowy początek nie zawsze oznacza rewolucję. Czasem jest jak delikatne pęknięcie w skorupie starego życia — niemal niewidoczne, a jednak pełne obietnicy. Rodzi się wtedy, gdy pozwalasz się sobie zatrzymać, spojrzeć w głąb i przyznać: chcę inaczej, chcę prawdziwiej, chcę bliżej siebie/ Boga/ Wszechświata.

🫶Duchowy początek to nie zapomnienie przeszłości, ale nadanie jej nowego sensu. To zgoda, że nie wszystko było idealne, a mimo to może stać się miejscem łaski. Bóg/ Wszechświat nie czeka, aż się naprawimy — On wchodzi w nasze „teraz” i mówi: „Zróbmy to razem”.

🫶Jeśli czujesz lęk przed tym, co nowe, nie uciekaj od niego. Lęk często stoi na progu wzrostu. Zaufaj, że nawet najmniejszy krok w stronę światła wystarczy, by rozpoczęła się droga. Każdy dzień jest darem, a każdy oddech — zaproszeniem do nowego początku
Luiza🧡

10/01/2026

Idzie nowe — ciche, delikatne, a jednocześnie pełne mocy. Nadchodzi jak świt, który nie pyta, czy jesteś gotowy/a, lecz po prostu rozświetla ciemność swoim pierwszym złotym promieniem.

Nowe nie zawsze wchodzi z hukiem. Czasem zaczyna się od drobnej myśli, od westchnienia ulgi, od decyzji podjętej w sercu, zanim jeszcze wypowiesz ją na głos. To moment, w którym coś w tobie przestaje się bać, a zaczyna ufać.

Kiedy idzie nowe, stare odchodzi — nie po to, by cię ukarać, ale by zrobić miejsce temu, co już dawno chciało do ciebie przyjść. Bywa, że trzeba puścić to, co znane, by otworzyć dłonie na to, co prawdziwe. To akt odwagi, ale i wolności.
✨Idzie nowe. Poczuj to w oddechu, w ciele, w przestrzeni między jednym a drugim uderzeniem serca. To przynosi lekkość, kierunek, sens. Przynosi odpowiedzi, na które czekała dusza.
✨Pozwól mu wejść. Bez oporu. Bez pośpiechu. Z zaufaniem, że wszystko, co przed tobą, jest dokładnie tym, czego potrzebujesz.

Czujesz już to nowe, które puka do twoich drzwi?
Luiza🧡

06/01/2026

Styczeń to czas ciszy po świętach, gdy świat jakby zwalnia, a dusza ma szansę złapać oddech. To miesiąc początku — nie tylko w kalendarzu, ale i w sercu. Zimne poranki uczą uważności, a krótkie dni przypominają, że światło rodzi się najpierw w środku.
To dobry moment, by nie robić wielkich postanowień, lecz zadać sobie ciche pytania:
✨Czego naprawdę potrzebuję?
✨Co chcę pielęgnować, a co z wdzięcznością puścić wolno?

🫶Styczeń zaprasza do prostoty, do modlitwy bez pośpiechu, do słuchania — Boga, siebie, życia. Jak ziemia pod śniegiem, tak i ty możesz odpoczywać, ufając, że wzrost przyjdzie we właściwym czasie
Luiza 🧡

04/01/2026

Kiedy stary rok powoli zamyka za sobą drzwi, a nowy cicho staje na progu, być może siadasz w ciszy, by pomyśleć o postanowieniach. Ale może tym razem warto spojrzeć na nie inaczej — nie jako listę celów do odhaczenia, lecz jako zaproszenie do wewnętrznej podróży.

✨Postanowienia noworoczne nie muszą być ciężarem. Mogą być jak delikatne nasiona wrzucone w glebę twojej codzienności. Nasiona, które wzrosną tylko wtedy, gdy otoczysz je uważnością, łagodnością i wiarą w to, że wszystko ma swój czas.

✨Niech więc ten nowy rok będzie przestrzenią, w której uczysz się słuchać własnej duszy — jej szeptów, pragnień, intuicji. Niech każde postanowienie stanie się formą czułej troski o siebie: o swoje ciało, myśli, emocje i relacje. A kiedy pojawią się potknięcia, niech będą tylko przypomnieniem, że wzrastanie to proces, a nie wyścig.

W tym roku wybieram więc nie perfekcję, lecz obecność. Nie presję, lecz miłość. Nie oczekiwania, lecz wdzięczność.

A ty — jaką intencję chcesz zasadzić w swoim sercu na nowy rok?
Luiza🧡

03/01/2026

Witam cię w Nowym Roku 🥳
Poniżej znajdziesz tygodniowy grafik na styczeń.

Oprócz tego co w nim zawarte przygotowałam również dodatkowe zajęcia w poniższych terminach:
✨3 styczeń, 18:00-20:00 Krąg OM z indywidualną intencją oraz duchowym przesłaniem na rok 2026
✨11 styczeń, 16:00-19:00 Krąg Kobiet
✨17 styczeń, 18:00-20:00 SPA dla ciała i ducha- oczyszczająca kąpiel w dźwiękach mis oraz gongów w akustycznie do tego przygotowanej przestrzeni.
✨29, 30 styczeń, 18.45-20.15 Yoga kundalini z przedłużonym, kojącym relaksem
✨31 styczeń, 18:00-21:00 Ponowne narodziny – praktyka na ” Nowe Życie”

Zadzwoń do mnie żeby zarezerwować swoje miejsce: 793-656-506.
Zapraszam 🧡

31/12/2025

🥳Nowy Rok nie zaczyna się o północy — zaczyna się w twoim sercu.
W chwili, gdy zdecydujesz, że chcesz być lepszy/a, że wybierasz miłość zamiast lęku, wdzięczność zamiast narzekania, obecność zamiast pośpiechu.
Z chwilą, gdy ustanowisz, że wybierasz świętowanie życia i będziesz się tego dalej trzymać.

🥳Niech ten Nowy Rok będzie przestrzenią, w której pozwolisz rozkwitnąć temu, co w tobie najpiękniejsze.
Niech prowadzi cię mądrość, rozświetla nadzieja, a siłą będzie dobro, które dajesz sobie i rozsiewasz wokół.

Niech każdy dzień przynosi ci odwagę do wzrastania — w spokoju, w harmonii, w miłości.
Bo choć zmienia się kalendarz, to prawdziwa przemiana zaczyna się w tylko w tobie.

Życzę ci Roku głębokiej wdzięczności, pięknych spotkań i przepełnionej światłem drogi.🫶
Luiza🧡

28/12/2025

Czasem myślisz, że przełom to moment pełen fajerwerków — wielkie „wow”, które odmienia wszystko w jednej chwili.
Ale prawdziwy przełom często przychodzi cicho.
Wtedy, gdy wreszcie odpuszczasz.
✨Gdy przestajesz walczyć z tym, co jest, i zaczynasz ufać.
✨Gdy czujesz, że już nie musisz — po prostu wiesz.
To nie świat się zmienia — to ty zaczynasz widzieć go inaczej.
I nagle wszystko, co wydawało się końcem, staje się początkiem.
✨Zaufaj procesowi.
Przełomy nie przychodzą wtedy, gdy wszystko jest idealnie —przychodzą, gdy jesteś gotowy/a zobaczyć sens w tym, co wcześniej bolało.
Luiza🧡

24/12/2025

W ciszy Świąt jest coś więcej niż blask lampek i zapach choinki.
To czas, który przypomina, że największe światło rodzi się w sercu człowieka — w miłości, wdzięczności i życzliwości.
🫶Niech te Święta będą dla ciebie chwilą zatrzymania, refleksji i spotkania z tym, co w tobie najpiękniejsze.
✨Życzę ci, żebyś odnalazł /a spokój, nawet w świecie pełnym pośpiechu.
🫶Niech w twoim domu rozgości się dobro, a w sercu— nadzieja.
✨Niech Światło, które dziś obchodzimy, poprowadzi cię ku temu, co prawdziwe i ponadczasowe.
Luiza🧡

21/12/2025

Człowiek często boi się samotności, a nie zawsze jest ona ciężarem.
Czasem jest zaproszeniem do spotkania z samym sobą — bez masek, bez hałasu, bez oczekiwań świata.
Do wsłuchania się w cichy głos, który od dawna próbował się przebić przez zgiełk.
W samotności odkrywasz, że nie jesteś naprawdę sam/a.
Bo w ciszy zaczyna mówić dusza.
Tam spotykasz Boga, Wszechświat, Miłość — jakkolwiek to nazwiesz.
✨Nie uciekaj więc od samotności.
✨Usiądź z nią.
✨Popatrz jej w oczy.
Ona nie przyszła, by cię zranić — przyszła, by cię obudzić.
Luiza🧡

18/12/2025

Oczekiwanie…
Czas między „jeszcze nie” a „już prawie”.
Przestrzeń, w której rośnie to, czego nie widać, a dojrzewa to, czego jeszcze nie rozumiesz.
Często chcesz, by wszystko wydarzyło się od razu.
Ale dusza ma swój rytm — cichszy, delikatniejszy, mądrzejszy.
W oczekiwaniu uczysz się zaufania, cierpliwości i oddania temu, co większe od twoich planów.
✨Może właśnie teraz, w tej chwili, kiedy nic się nie dzieje,
dzieje się najwięcej?
✨Może to czas, w którym Wszechświat układa elementy, których jeszcze nie dostrzegasz.
Oczekiwanie nie jest bezproduktywne.
To święta przestrzeń, w której rodzi się nowe.
Pozwól sobie ją poczuć.
Oddychaj nią.
Nie przyspieszaj.
To, co ma przyjść, już jest w drodze.
Luiza🧡

13/12/2025

W życiu nie ma przypadkowych spotkań. Każdy człowiek, który pojawia się na twojej drodze — choćby na chwilę — niesie ze sobą jakąś lekcję, impuls, odbicie lub uzdrowienie.
✨Spotykasz ludzi, by przypomnieli ci, kim jesteś… albo kim już nie chcesz być.
✨Spotykasz ich, by cię otworzyli, poruszyli, zatrzymali albo popchnęli dalej.
Niektórzy wchodzą jak światło, inni jak cień — ale obie energie są potrzebne, byś mogł/a pełniej zobaczyć siebie.
✨Każda relacja to wymiana: czasem dajesz więcej niż bierzesz, czasem uczysz się przyjmować.
Czasem ktoś pojawia się tylko po to, by wypowiedzieć jedno zdanie, które zmieni twoją drogę.
A czasem pozostaje na lata, pomagając ci wzrastać warstwa po warstwie.
Dlatego patrz na ludzi jak na posłańców Wszechświata — każdy niesie coś, czego w danym momencie potrzebuje twoja dusza.
✨Zaufaj, że nic nie dzieje się bez celu.
Twoje życie jest utkane ze spotkań, które prowadzą cię dokładnie tam, gdzie masz być.
Luiza🧡

11/12/2025

Czasem nie wiesz, na co dokładnie masz się przygotować… ale czujesz, że coś dojrzewa w przestrzeni twojego życia.
Nie zawsze dostajesz odpowiedzi, ale zawsze dostajesz zaproszenie: do zatrzymania, do uważności, do otwarcia serca.
Przygotowanie nie zawsze oznacza działanie.
Czasem oznacza cichą zgodę na to, że przyszłość może wyglądać inaczej niż twoje oczekiwania.
Oznacza zaufanie, że to, co ma przyjść, przyjdzie w swoim czasie — i że będziesz na to gotowa/y, nawet jeśli dzisiaj trudno to sobie wyobrazić.
✨Więc oddychaj głębiej.
✨Uspokajaj myśli.
I mów sobie: Nie muszę wiedzieć, aby być gotowym/ą.
Wystarczy, że jestem obecna/y, świadoma/y, zakorzeniona/y w sobie.
Cokolwiek się zbliża, przyniesie ze sobą naukę, światło i kolejny krok na twojej drodze.
A ty… zrób przestrzeń.
Luiza🧡

Adres

Dynarska 6/2
Bemowo
01-493

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 20:00
Niedziela	09:00 - 20:00

Strona Internetowa

http://www.pomaranskastudio.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pomarańska Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.