Poradnia psychologiczna FTD

Poradnia psychologiczna FTD Witaj w Poradni Psychologicznej Fundacji Twarze Depresji. Każdego dnia nasi doświadczeni psycholodzy bezpłatnie pomagają osobom w kryzysie!

Dajemy też pomoc niskopłatną, a dochód przeznaczamy na działalność statutową.

❗ Już jest nowy magazyn "Twarze Depresji" ❗ 13. numer magazynu „Twarze Depresji” poświęcony jest zdrowi psychicznemu ko...
12/05/2026

❗ Już jest nowy magazyn "Twarze Depresji" ❗

13. numer magazynu „Twarze Depresji” poświęcony jest zdrowi psychicznemu kobiet 🌸

📚Znajdziecie w nim mnóstwo ciekawych artykułów i obszerną bazę wiedzy od naszych specjalistów!

✍🏻Artykuły do magazynu pisały między innym: Anna Morawska-Borowiec, Antonina Dudek-Olejniczak, Agnieszka Ruczewska, Monika Rosińska i Joanna Jasińska - czyli specjalistki z naszej poradni stacjonarnej ☀️

Zapraszamy do lektury! 🗞️📰
Link w komentarzu 💬

Kiedy ostatni raz poczułeś, że jesteś za coś wdzięczny lub wdzięczna? Czy w XXI wieku, w erze ciągłego rozwoju, pędu i d...
09/05/2026

Kiedy ostatni raz poczułeś, że jesteś za coś wdzięczny lub wdzięczna? Czy w XXI wieku, w erze ciągłego rozwoju, pędu i dążenia do sukcesu jest jeszcze przestrzeń na to, aby się zatrzymać i docenić to, co już mamy? O tym, dlaczego wdzięczność jest ważna w naszym życiu będziemy rozmawiać na ostatnim spotkaniu grupy wsparcia.
W naszej Poradni wciąż można zapisać się na następne spotkania otwartej grupy wsparcia!
🔹 Grupa ma charakter otwarty – możesz dołączyć na jedno lub kilka spotkań.
🔹 Spotkania odbywają się w kameralnym gronie (maksymalnie 10 osób - jeśli natomiast zgłosi się mniej niż 3 osoby na dane spotkanie – wówczas zostanie ono odwołane).
🔹 Dbamy o atmosferę szacunku, poufności i uważności.
🔹spotkania są w środy 18:00-20:00, co dwa tygodnie, stacjonarnie w naszej poradni.
🔹 Koszt jednego spotkania dla uczestnika wynosi zaledwie 50 zł (grupy wsparcia są finansowane w 3/4 wartości przez darczyńców fundacji).

Jak się zapisać?
Wystarczy wysłać nam maila na poradnia@twarzedepresji.pl ! W treści poprosimy o imię, nazwisko, numer telefonu i daty spotkań, w których chcieliby Państwo wziąć udział.
Jeśli są Państwo zainteresowani więcej niż 1 terminem – można zgłosić się w jednym mailu na wybrane terminy. O zapisie decyduje kolejność zgłoszeń!

💙 Dziękujemy za Wasze zaufanie 💙Z ogromną wdzięcznością dzielimy się wynikami oceny satysfakcji pacjentów po konsultacja...
05/05/2026

💙 Dziękujemy za Wasze zaufanie 💙

Z ogromną wdzięcznością dzielimy się wynikami oceny satysfakcji pacjentów po konsultacjach z naszymi psychologami.

📊 Ogólny poziom satysfakcji został oceniony następująco:

* 66% pacjentów oceniło satysfakcję ze spotkania na poziomie bardzo wysokim,
* 31% na poziomie wysokim,
* 3% na poziomie przeciętnym.

To oznacza, że aż 97% osób wyszło od naszych specjalistów z poczuciem satysfakcji i otrzymanego wsparcia.

Dla naszego zespołu to niezwykle ważna informacja i ogromna motywacja do dalszej, jeszcze bardziej wytężonej pracy. Każde spotkanie, każda rozmowa i każde okazane zaufanie są dla nas zobowiązaniem do stałego podnoszenia jakości konsultacji oraz troski o jak najlepsze wsparcie dla osób, które się do nas zgłaszają.

Dziękujemy, że jesteście z nami i powierzacie nam to, co często najtrudniejsze – swoje emocje, doświadczenia i codzienne zmagania 💙

Wasze opinie pomagają nam rozwijać się i jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby pacjentów.

💚 Maj – miesiąc świadomości zdrowia psychicznego 💚To dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę i zadać sobie pytanie:👉 ...
01/05/2026

💚 Maj – miesiąc świadomości zdrowia psychicznego 💚

To dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę i zadać sobie pytanie:
👉 Jak ja się właściwie mam?

Zdrowie psychiczne to nie tylko brak kryzysu. To także codzienne radzenie sobie z emocjami, relacjami, stresem i zmęczeniem. To prawo do odpoczynku, wsparcia i bycia wysłuchanym.

Jeśli czujesz, że jest Ci trudno — nie musisz z tym zostawać sam/a.
Rozmowa z psychologiem może być pierwszym krokiem do zmiany.

W naszej Poradni oferujemy wsparcie dla dzieci, młodzieży i dorosłych — w bezpiecznej, życzliwej atmosferze 🤝

👉 Zrób coś dla siebie w maju i zapisz się na konsultację
📩 wypełni formularz na stronie: https://twarzedepresji.pl/pomoc-dla-doroslych/

Bo dbanie o zdrowie psychiczne to nie luksus — to potrzeba 💛

Strata jest nieodłączną częścią naszego życia. Żałoby nie odczuwamy tylko po czyjejś śmierci, ale również w wielu innych...
27/04/2026

Strata jest nieodłączną częścią naszego życia.
Żałoby nie odczuwamy tylko po czyjejś śmierci, ale również w wielu innych sytuacjach życiowych.
O tym, jak lepiej radzić sobie ze stratą i jak zrozumieć proces żałoby będzie można porozmawiać na następnym spotkaniu grupy wsparcia w naszej poradni!
W naszej Poradni wciąż można zapisać się na następne spotkania otwartej grupy wsparcia!
🔹 Grupa ma charakter otwarty – możesz dołączyć na jedno lub kilka spotkań.
🔹 Spotkania odbywają się w kameralnym gronie (maksymalnie 10 osób - jeśli natomiast zgłosi się mniej niż 3 osoby na dane spotkanie – wówczas zostanie ono odwołane).
🔹 Dbamy o atmosferę szacunku, poufności i uważności.
🔹spotkania są w środy 18:00-20:00, co dwa tygodnie, stacjonarnie w naszej poradni.
🔹 Koszt jednego spotkania dla uczestnika wynosi zaledwie 50 zł (grupy wsparcia są finansowane w 3/4 wartości przez darczyńców fundacji).

Jak się zapisać?
Wystarczy wysłać nam maila na poradnia@twarzedepresji.pl ! W treści poprosimy o imię, nazwisko, numer telefonu i daty spotkań, w których chcieliby Państwo wziąć udział.
Jeśli są Państwo zainteresowani więcej niż 1 terminem – można zgłosić się w jednym mailu na wybrane terminy. O zapisie decyduje kolejność zgłoszeń!

🌿 Informacja organizacyjna 🌿Uprzejmie informujemy, że w czasie majówki (1-3.05.) nasza Poradnia będzie nieczynna☀️Wracam...
24/04/2026

🌿 Informacja organizacyjna 🌿

Uprzejmie informujemy, że w czasie majówki (1-3.05.) nasza Poradnia będzie nieczynna☀️

Wracamy do Was po długim weekendzie w standardowych godzinach pracy 🌸

Życzymy Wam spokojnego czasu — niezależnie od tego, czy będzie to moment odpoczynku, czy po prostu chwila złapania oddechu 🌿

Dbajcie o siebie 💛

Nasza praca to nieustanna zmiana i rozwój, dlatego od niedawna do naszego zespołu dołączyły dwie nowe specjalistki! 🩷🌷Jo...
18/04/2026

Nasza praca to nieustanna zmiana i rozwój, dlatego od niedawna do naszego zespołu dołączyły dwie nowe specjalistki! 🩷

🌷Joanna Baranowska - psycholożka, specjalistka psychoterapii uzależnień w trakcie szkolenia specjalizacyjnego. Pracuje z osobami dorosłymi w kryzysach życiowych i tożsamościowych, zapewniając akceptację i otwartość na wszelką różnorodność doświadczeń.
Asia przyjmuje w środy i czwartki po południu oraz w soboty

🌷Karolina Młynarczuk - Psycholożka, arteterapeutka i terapeutka wczesnego wspomagania rozwoju. Od 15 lat pracuje przy człowieku – małym, dużym, wrażliwym, w kryzysie, u progu przełomowych zmian. Wspiera dzieci, młodzież i dorosłych.
Karolina przyjmuje w soboty w godzinach 9-15

🌷Zapraszamy do zapisów przez formularz: https://twarzedepresji.pl/pomoc-dla-doroslych/

🎈Z okazji Dnia Dziecka razem z Dzielnica Śródmieście m.st. Warszawy oraz partnerem głównym wydarzenia Nationale-Nederlan...
10/04/2026

🎈Z okazji Dnia Dziecka razem z Dzielnica Śródmieście m.st. Warszawy oraz partnerem głównym wydarzenia Nationale-Nederlanden zapraszamy Was na wyjątkowy piknik pełen emocji i ważnych rozmów o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży!

Już 3⃣1⃣ maja widzimy się przed Pałacem Kultury i Nauki w Warszawie (wejście od ul. Marszałkowskiej), gdzie wspólnie świętować będziemy Dzień Dziecka i inaugurację 2. edycji kampanii „eMOC+JA"! To będzie naprawdę wyjątkowy dzień – pełen atrakcji dla dzieci, młodzieży i rodziców. Chcemy pokazać, że o emocjach można mówić otwarcie, twórczo i bezpiecznie. Startujemy w samo południe.

Na scenie spotkacie m.in. grupę YouTuberów WAKSY ambasadorów kampanii „eMOC+JA", a także naszą ukochaną ambasadorkę DJ WIKA - FanPage – najstarszą DJ-kę w Polsce. Będą rozmowy, muzyka i mnóstwo dobrej energii!

Przygotowaliśmy też bezpłatne warsztaty dla dzieci i młodzieży:

12.30-14.00 Malowanie emocji (7–18 lat) z Wojciech Brewka painting rozchwytywanym i uwielbianym artystą, autorem Misia – symbolu naszej kampanii, a także naszego muralu – największego w Polsce dzieła o zdrowiu psychicznym i jednego z największych w Europie!
14.0—15.00 Jak radzić sobie ze stresem (14–18 lat)
15.00-16.00 Jak bezpiecznie korzystać z mediów społecznościowych i AI (10–18 lat + rodzice)
16.00-17.00 Nauka wyrażania emocji (4–7 lat + rodzice)

* zapisz na telefon nasz plakat, żeby mieć dokładny rozkład jazdy i godziny startu poszczególnych warsztatów

**warsztaty odbywają się w grupach do 15 osób, dlatego obowiązują wcześniejsze zapisy - w namiocie fundacji na terenie pikniku

Przez cały dzień będą działały także:
- strefa psychoedukacji i zabaw o emocjach,
- bezpłatne konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych – w języku polskim i ukraińskim,

- strefa aktywności z zabawami ruchowymi prowadzona przez naszą ambasadorkę dwukrotną medalistkę olimpijską Kobus-Zawojska.

Będzie też możliwość zapisania się na 5. Bieg z Twarzami Depresji i sprawdzenia co oferuje nasz fundacyjny sklepik - pełen niespodzianek dla najmłodszych.

Organizatorami pikniku „eMOC+JA" są Fundacja Twarze Depresji i Dzielnica Śródmieście m.st. Warszawa. Partnerem głównym jest: Nationale-Nederlanden. Partnerem: Grupa Veolia Poland w Polsce. Patronami honorowymi są: Prezydent Miasta Stołecznego Warszawa, Lasy Państwowe

Przyjdźcie całą rodziną. 31 maja pokażmy razem, że każda emocja jest ważna. 💛

Poznaj szczegóły wydarzenia - link w komentarzu.

Takie słowa zostają z nami na długo 💛 Opinie rodziców, których dzieci korzystają z pomocy Fundacji Twarze Depresji, są d...
07/04/2026

Takie słowa zostają z nami na długo 💛 Opinie rodziców, których dzieci korzystają z pomocy Fundacji Twarze Depresji, są dla naszego zespołu ogromnym wsparciem i motywacją do dalszego działania.

To właśnie dla takich historii pracujemy każdego dnia. Dla dzieci i młodzieży, które potrzebują bezpiecznej rozmowy, wsparcia i czasu, by odzyskać poczucie, że nie są z tym same.

Przypominamy, że Fundacja Twarze Depresji prowadzi bezpłatny program pomocy psychologicznej i psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży z całej Polski!

Każde dziecko może skorzystać z pakietu 5 bezpłatnych konsultacji psychologicznych. Pomoc dostępna jest zarówno online, jak i stacjonarnie w naszej poradni przy al. Solidarności 78 w Warszawie. Działamy 7 dni w tygodniu

Ten program jest możliwy dzięki naszym partnerom i darczyńcom. Obecnie realizujemy go dzięki wsparciu Fundacja OSHEE , która stworzyła specjalny napój dedykowany naszym podopiecznym – 5% ze sprzedaży każdej butelki trafia na pomoc dzieciom i młodzieży. Program wspierają także osoby organizujące zbiórki charytatywne w ramach akcji organizowanej przez Fundacja Maraton Warszawski oraz uczestnicy naszego Biegu z Twarzami Depresji, którego 5. edycja odbędzie się w październiku. Dzięki wsparciu finansowemu Dzielnica Śródmieście m.st. Warszawy do końca 2026 roku możemy także zapewniać bezpłatne konsultacje psychologiczne uczniom szkół ze Śródmieścia.

Potrzebujesz wsparcia? JESTEŚMY!

🐣🌿 Spokojnych Świąt Wielkanocnych 🌿🐣Z okazji Wielkanoc życzymy Wam przede wszystkim spokoju — takiego prawdziwego, wewnę...
04/04/2026

🐣🌿 Spokojnych Świąt Wielkanocnych 🌿🐣

Z okazji Wielkanoc życzymy Wam przede wszystkim spokoju — takiego prawdziwego, wewnętrznego.
Chwili oddechu, zatrzymania i bycia bliżej siebie 💛

Niech ten czas będzie łagodny — bez presji, bez „powinienem/powinnam”, za to z większą uważnością na swoje potrzeby.

Jeśli te święta są dla Ciebie trudne — pamiętaj, że to też jest w porządku. Każda emocja ma swoje miejsce. Poradnia wraca do pracy już we wtorek! W razie potrzeby nasz telefon zaufania jest dostępny w niedzielę 17:00-21:00 i w poniedziałek 18:00-21:00 pod numerem 22 290 44 42 📞

Dbajcie o siebie 🤍

W Poradni Fundacji Twarze Depresji wspieramy osoby w każdym wieku, a bezpłatne konsultacje odbywają się w językach: pols...
02/04/2026

W Poradni Fundacji Twarze Depresji wspieramy osoby w każdym wieku, a bezpłatne konsultacje odbywają się w językach: polskim, ukraińskim i rosyjskim.

Misją naszego pogotowia psychologicznego jest szybka bezpłatna pomoc w kryzysowym momencie, kiedy ta pomoc jest najbardziej potrzebna.

W naszej poradni realizujemy program dla dzieci i młodzieży dzięki Śródmieście m.st. Warszawy, program dla obywateli Ukrainy dzięki NN oraz program dla osób dorosłych dzięki Darczyńcom indywidualnym oraz Allegro.
Wszystkie programy naszej Fundacji są realizowane zarówno online, jak i stacjonarnie, więc w naszej Poradni odbyły się również konsultacje z programu dla kobiet w ciąży i po porodzie Veolia oraz program dla osób chorujących onkologicznie i ich rodzin NN.

Dziękujemy, że jesteście z nami i pomagacie nam pomagać!😍

Jeśli potrzebujesz specjalistycznego wsparcia w obliczu trudności, wiedz że pomoc jest dostępna na już, nie musisz na nią czekać długich tygodni. Wystarczy wypełnić formularz: https://twarzedepresji.pl/pomocpsychologiczna/

Adres

Aleja Solidarności 78
Warsaw
00-145

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 12:00 - 18:00
Wtorek 12:00 - 20:00
Środa 12:00 - 20:00
Czwartek 12:00 - 19:00
Piątek 12:00 - 16:00
Niedziela 09:00 - 15:00

Strona Internetowa

https://www.youtube.com/@fundacjatwarzedepresji, https://twarzedepre

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia psychologiczna FTD umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Poradnia psychologiczna FTD:

Skróty

Udostępnij

Kategoria