Masaż Warszawa Nota Bene

Masaż Warszawa Nota Bene Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Masaż Warszawa Nota Bene, Usługi masażu, Nowowiejska 5 lokAleja 17, Warsaw.

Masaże/Korekcja sylwetki/Poprawa postawy
• unikalna autorska metoda modelowania sylwetki
• redukcja wagi
• redukcja bólu pleców, szyi, stawów
• korekcja postawy w każdym wieku

Masaże terapeutyczne
Treningi terapeutyczne
Doradztwo żywieniowe
Kinesiotape Masaż w Warszawie/Modelowanie sylwetki/Korekta postawy

• pozbawienie bólu pleców, szyi, stawów
• korekta postawy w każdym wieku
• modelowanie sy

lwetki i redukcja wagi

Masaż modelujący "Zdrowa Sylwetka"
Efektywne treningi
Doradztwo żywieniowe
Tapowanie terapeutyczne i estetyczne

13/10/2025

✅Od ponad 30 lat zajmuje się masażem, a najczęściej zadawane pytanie, które słyszę: „Jak schudnąć”?

‼️Dziewczyny, chcę być szczera: masaż antycellulitowy nie jest magicznym rozwiązaniem. Często jest niezgodny z fizjologią naszego ciała. Owszem, techniki masażu antycellulitowy mogą pomóc w pozbawieniu się skórki pomarańczowej, ale przynoszą tylko krótkotrwałe efekty

👉Długotrwałe rezultaty są możliwe tylko wtedy, gdy masażysta zna fizjologię ciała, dostosuje zabieg do indywidualnych potrzeb organizmu
pracuj z przyczyną problemu, a nie tylko z jego skutkami

‼️Tłuszcz nie jest przyczyną cellulity. Źródło problemu kryje się w zaburzonej wymianę płynów w organizmie. Pracując nad tymi aspektami, nie tylko poprawiamy wygląd, ale przede wszystkim samopoczucie i zdrowie

🔥W naszym studio masażu Nota Bene specjaliści stosują holistyczne podejście indywidualnie dopasowane do każdego. Mam na imię Natasha, jestem założycielką studia i autorką unikalnej, opatentowanej metody modelowania sylwetki, dostępnej wyłącznie u nas w Nota Bene

✍️Napisz do nas, jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę. Wspólnie dobierzemy wygodny termin dla Twojej pierwszej wizyty!

11/10/2025

‼️Czy czujesz, że Twój kręgosłup jest źródłem bólu i dyskomfortu?

👉Może często mówisz: „Mam problem z plecami” lub „Czuję napięcie w szyi”?

To zdanie dotyka wielu, i chcemy Cię zapewnić, że to, co czujesz, jest całkowicie normalne. Wiele osób boryka się z problemami kręgosłupa, a stres oraz intensywny tryb życia mogą to tylko pogłębiać. Nie jesteś w tym sam, a my jesteśmy tutaj, aby pomóc!

👉Zastanów się, co się stanie, jeśli zignorujesz ten problem. Ignorowanie bólu pleców czy napięcia mięśniowego może prowadzić do poważniejszych schorzeń

Możesz dalej ukrywać swoje dolegliwości, ale z czasem Twój kręgosłup będzie wymagał znacznie więcej uwagi. Dlatego warto inwestować w masaż i rehabilitację, które przyniosą ulgę i poprawią Twoje samopoczucie

✍️Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o programach Odnowa kręgosłupa lub Turbo korekcja, skontaktuj się z nami lub umów się na wizytę lub konsultację wstępną

✅Rozumiemy, że możesz mieć obawy, jak wiek czy hormony, a także przekonanie, że to nie zadziała. Chcemy Cię zapewnić, że nasz program Odnowa kręgosłupa jest dostosowany do każdego, niezależnie od wieku czy stanu zdrowia. Koszt sesji to inwestycja w Twoje zdrowie, a my jako eksperci z pasją pomożemy Ci osiągnąć Twoje cele

05/10/2025

‼️Cały czas walczysz z sobą, aby zredukować tłuszcz? Ten filmik jest dla Ciebie!

👉Obejrzyj rolkę do końca i dowiedź się o warunkach które powodują spalanie tłuszczu w organizmie. Znajdziesz tam również informacji, które nigdy nie wiedziałaś😉

✍️Jeśli temat odchudzania jest bliski Tobie, skontaktuj się z nami lub umów się na konsultację wstępną. Mamy atrakcyjne oferty z doradztwem żywieniowym, masażem i treningami, które dają szybkie i długotrwałe rezultaty
̇modelujący

🔥Po 6-tygodniowym programie “Odnowa kręgosłupa”:-Zapomnicie o bólach i napięciach w plecach.- Przestaniecie się garbić, ...
16/09/2025

🔥Po 6-tygodniowym programie “Odnowa kręgosłupa”:

-Zapomnicie o bólach i napięciach w plecach.
- Przestaniecie się garbić, a garb w okolicach karku zniknie
- Wasze myśli staną się jaśniejsze, pojawi się więcej energii

👉Co to jest za program “Odnowa kręgosłupa” i dlaczego przynosi tak szybkie rezultaty?

✅W Nota Bene połączyliśmy w jednej ofercie trening terapeutyczny, masaż, kinezjotaping i uwalnianie mięśniowo-powięziowe dostosowując wszystko do Waszych indywidualnych potrzeb

👉Właśnie dlatego program “Odnowa kręgosłupa” gwarantowanie pomaga wszystkim, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie

Koszt całego programu to zaledwie 1 915 PLN

✍️Zainwestuj w swoje zdrowie — napisz do nas, aby dowiedzieć się więcej o programie i umówić się na wstępną konsultację

15/09/2025

👉Jeśli masz pracę siedzącą i męczą Cię:

- ciągły ból w karku, plecach i lędźwiach,
bóle głowy
- sztywności w całym ciele
- lub chcesz poprawić swoją postawę

👉Zapraszamy do Nota Bene na 6-tygodniowy indywidualny program, który pomoże Ci w korekcji postawy, wzmocnieniu pleców i uwolnieniu od napięć mięśni

✅To kompleksowy program, który łączy treningi terapeutyczne, masaż i kinezjotaping, co zapewnia szybkie i trwałe efekty

Zapomnisz o bólu w szyi i plecach, nauczysz się utrzymywać prawidłową postawę, a Twoje ciało stanie się silniejsze i bardziej elastyczne.

Koszt całego programu to tylko 1 915 PLN.

✍️Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej o programie i umów się na wstępną konsultację

03/09/2025

🔥Czasem żeby rozwiązać problem warto spojrzeć na niego pod innym kontem

👉Opowiadam w filmiku historię jednej z klientek Studio Nota Bene, która przez długie lata nie mogła wyleczyć ciągły ból brzuch, dokuczający w każdym ruchu

✅Wreszcie przyczyna bólu została potwierdzona i nasza klientka wkrótce wróci do funkcjonowania bez bólu

👍W Studio Nora Bene pracują specjaliści z wyższą edukacją AWF i uniwersytetu medycznego w zakresie fizjoterapii, które pomogą zbadać kondycję fizyczną i dobrać zabiegi dopasowane do osobistych potrzeb i w zależności od stanu zdrowia

✍️Napisz do nas aby umówić się na konsultację wstępną lub umów się na wizytę przez naszą stronę internetową

01/09/2025

Świętujemy Rok Studio Masażu Nota Bene! 🎉

🔥Dziś mija dokładnie rok od otwarcia naszego studia masażu Nota Bene!

👉Chcielibyśmy serdecznie podziękować naszym wspaniałym klientom za zaufanie i wsparcie, które motywowało nas do ciągłego rozwoju

✅Przez ten rok osiągnęliśmy wiele:

👉Zbudowaliśmy zespół pasjonatów, który z zaangażowaniem dba o zdrowie i samopoczucie naszych klientów

👉Odwiedziło nas 589 klientów, co daje nam ogromną radość, że mogliśmy pomóc tak wielu osobom

👉Mamy 76 stałych klientów, którzy pozostają z nami od samego otwarcia, co świadczy o jakości naszych usług

👉Wprowadziliśmy różnorodne pakietów usług i zabiegów, dostosowane do indywidualnych potrzeb, które pomogły wielu osobom w osiągnięciu dobrej kondycji fizycznej, korekcji postawy i płaskostopia, pozbawieniu się bólu i napięcia mięśniowego

❤️Dziękujemy, że jesteście z nami w tej podróży. Czekamy na kolejne wspaniałe lata i nowe wyzwania!

✍️Skontaktuj się z nami w dowolny sposób, aby umówić się na wizytę lub zarezerwuj dogodny termin przez naszą stronę internetową

06/08/2025

👉Lubisz ćwiczyć i często wykonujesz deskę? Ten filmik jest dla Ciebie!

✅Obejrzyj go do końca i poznaj fakty o tym ćwiczeniu i których rzadko mówią trenerze

✍️Skomentuj ten post lub n napisz do nas wiadomość, aby dostać więcej informacji

17/07/2025

🔥Na czym polega różnica pomiędzy moim autorskim masażem modelującym „Zdrowa Sylwetka” a masażem antycellulitowym?

👉Obejrzyj ten filmik do końca, bo tu wyjaśniam wszystkie szczegóły

✍️Napisz do nas lub umów się na konsultację online, aby wyjaśnić szczegóły współpracy

10/07/2025

🔥Czy wiesz, że podskórny tłuszcz spala się wyłącznie w nocy?
👉Na obszarach internetu dużo informacji o spalaniu tłuszczu i trudno wyróżnić, gdzie jest prawda a gdzie jest kolejny mit

✍️Skomentuj „Potrzebuję więcej informacji” i wkrótce skontaktujemy się z Tobą, aby wyjaśnić szczegóły współpracy

07/07/2025

👉Chcesz pozbyć się obrzęków? Obejrzyj filmik do końca😉

✅Oto kilka porad, które pomogą Ci pozbyć się obrzęków:
- picie wody 1,5-2 litry dziennie pmoże podtrzymywać wodny bilans
- aktywność ruchowa pomaga zachować dobry przepływ płynów w organizmie
- unikanie węglowodanów w ostatnim posiłku dziennym zlikwiduje zatrzymanie wody w nocy
- nasz autorski masaż modelujący „Zdrowa Sylwetka” perfekcyjnie aktywuje układ limfatyczny i poprawia krążenie krwi. Podczas masażu dostaniesz porady, jak zachować efekty długoterminowo

✍️Skomentuj „Potrzebuję” i wkrótce skontaktujemy się z Tobą, aby wyjaśnić szczegóły

Adres

Nowowiejska 5 LokAleja 17
Warsaw
00-653

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 19:00
Niedziela 09:00 - 15:00

Strona Internetowa

http://notabene.booksy.com/a/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Masaż Warszawa Nota Bene umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria