European Shiatsu School, Mokotów, Warsaw (2025)

12/10/2020

Dziś odpowiemy na najbardziej trapiące pytania odnośnie Shiatsu :-D
O 11:00 poznasz wszystkie odpowiedzi :-)

05/10/2020

[Shiatsu Live - Shiatsu TV]
W kolorach i klimatach jesieni. Ze środka lasu, dziś Metalu, naszym ukł. oddechowym i naszm Ninja Ki - czyli Wei Ki 🥋.

28/09/2020

W minionym tygodniu powitaliśmy jesień. Słońce już złagodniało, poranki i wieczory niosą chłód, w powietrzu czuć wiatr i wilgoć.

To sezon, który może nieść wytchnienie po upalnym lecie, ale też może być obciążający dla naszych organizmów. Zaczynają się pojawiać przeziębienia, osłabienie, grypa.
Jak wzmocnić ciało, by w dobrej kondycji stawiało skuteczny opór atakującym nas patogenom?
Jak z siłą i energią wchodzić w sezon jesieni i następnie zimy?

Opowiemy dziś na live'ie o 10:00.
Do zobaczenia!
Pete & Ania

29/06/2020

[𝐃𝐀𝐑𝐌𝐎𝐖𝐄 𝐙𝐀𝐁𝐈𝐄𝐆𝐈 𝐒𝐇𝐈𝐀𝐓𝐒𝐔]
Z wielką radością i głębokim oddechem, z pozytywnym spokojem i mocnym Ki, wracamy do naszych spotkań w ramach Darmowych Zabiegów Shiatsu :-D
W najbliższą sobotę, 𝟒 𝐥𝐢𝐩𝐜𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟎, 𝐦𝐚𝐬𝐮𝐣𝐞𝐦𝐲 - na żywo ;-) - w ramach Kursu Dyplomowego Terapii Shiatsu ☯
Jeśli chcesz skorzystać z zabiegu Terapii Shiatsu, zapraszamy do zgłoszenia się mailowego.
𝗭𝗮𝗽𝗶𝘀𝘆 przyjmujemy na adres:
shiatsu@zen-shiatsu.pl
📍 Pamiętaj, by podać swoje:
* Imię i Nazwisko
* Numer telefonu
* Dlaczego chciałabyś/ chciałabyś skorzystać z zabiegu Shiatsu
✨ 𝐖 𝐜𝐳𝐲𝐦 𝐒𝐡𝐢𝐚𝐭𝐬𝐮 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐦𝐨𝐜𝐧𝐞?
Między innymi:
- w poradzeniu sobie ze stresem nagromadzonym w trakcie 3 miesięcy 'lockdownu'
- w bezsenności i trudnymi emocjami, które mogły mocniej ujawnić się w tym czasie;
- w problemach ukł. trawiennego - zgaga, refluks, wzdęcia i inne;
- w wyregulowaniu cyklu menstruacyjnego;
- w menopauzie;
- w bólu: zarówno pleców, stawów, mięśni, jak i głowy, czy w bólach menstruacyjnych;
- w zaburzeniach snu.
I wielu innych sytuacjach.
Zapisz się i pozwól o siebie zadbać :-)
🍀 By łagodnie wracać do 'normalności'.
🍀 By 𝐳𝐚𝐨𝐩𝐢𝐞𝐤𝐨𝐰𝐚ć 𝐬𝐢ę 𝐳𝐚𝐫ó𝐰𝐧𝐨 𝐬𝐰𝐨𝐢𝐦 𝐜𝐢𝐚ł𝐞𝐦 𝐟𝐢𝐳𝐲𝐜𝐳𝐧𝐲𝐦, 𝐝𝐨𝐥𝐞𝐠𝐥𝐢𝐰𝐨ś𝐜𝐢𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐚𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐲𝐦𝐢,
🍀 jak i 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐣𝐚𝐦𝐢 𝐢 𝐛𝐲ć 𝐦𝐨ż𝐞 '𝐫𝐨𝐳𝐛𝐢𝐞𝐠𝐚𝐧𝐲𝐦' 𝐮𝐦𝐲𝐬ł𝐞𝐦.
Zapisy: shiatsu@zen-shiatsu.pl
W zgłoszeniu podaj:
* Imię i Nazwisko
* Numer telefonu
* Dlaczego chcesz skorzystać z Shiatsu.
Zabieg Terapii Shiatsu będzie wykonany przez naszych Samurajów Shiatsu - Uczestników Kursu Dyplomowego Terapii Shiatsu - ostatniego etapu kształcenia, pod superwizją nauczyciela.
W trakcie spotkania zostanie przeprowadzona diagnoza, zbudowana strategia działania i przeprowadzony zabieg-masaż Shiatsu.
Zupełnie za darmo.
Daj znać, z czym chciałabyś/ chciałbyś popracować.
shiatsu@zen-shiatsu.pl
Na zgłoszenia będziemy odpowiadać w czwartek (02.07.2020)
Zabiegi odbędą się w tę sobotę (04 lipca 2020) w Warszawie.
Zachowane zostaną wszelkie wymagane obecnie środki bezpieczeństwa.
Do zobaczenia,
Pete & Ania 🎎
& Wspaniali Samuraje Shiatsu

29/05/2020

Przez cały czas 'zamknięcia', wspieraliśmy Was codziennie na grupie O Shiatsu - japońskim masażu, sztuce dbania o zdrowie, slow life
Każdego poranka poznawaliśmy Shiatsu, uczyliśmy się pomagać sobie, ćwiczyliśmy Qi Gong i zgłębialiśmy tajniki Medycyny Orientu.
By lepiej zrozumieć swoje ciało, swoje zdrowie, swój umysł i swoje emocje - zwłaszcza w tym jakże specyficznym czasie.
Za nami 2,5 miesiąca wspólnych działań i codziennych spotkań - DZIĘKUJEMY WAM Z SERC za ten czas

07/05/2020

Dziękujemy Wam ogromnie za wczorajszy wspólny webinar

28/04/2020

Naszło nas dzisiaj na wspominki :-D..
Tak było 3 lata temu... 2017 rok...
Ależ ten czas leci. Aż trudno uwierzyć ;-D
📺 Podrzucamy Wam smaczki z naszych live'ów - ten o odnajdywaniu i interpretowaniu Teorii 5 Elementów w nas.
Co charakteryzuje osoby z silnym Elementem Metalu, jakie cechy charakteru je wyróżniają, co przychodzi im z łatwością, a co sprawia trudność. Na co powinny zwracać uwagę :-D
Jest to autorskie opracowanie Petera - interpretacja osobowości, zbudowanie Bohaterów naszych opowieści :-D, wskazówki, jak sobie pomóc.
Zapraszamy gorąco do obejrzenia i sprawdzenia w sobie - rozpoznajesz te cechy u siebie? A może u najbliższych? :-) Podziel się z nami w komentarzu.
A my przeczesujemy nasze materiały, gdyż szykujemy dla Was ciekawą i bardzo przydatną niespodziankę :-D
Szczegóły niebawem - wypatruj wieści!!
Przy okazji zapraszamy także na codzienną praktyke i mini-wykłady z Shiatsu na naszej grupie O Shiatsu - japońskim masażu, sztuce dbania o zdrowie, slow life
Codziennie o 9:10:
☯ ćwiczymy Shiatsu dla siebie
☯ poznajemy tajniki Medycyny Orientu i ich interpretacji, by móc pomóc sobie i najbliższym
☯ jesteśmy razem i wspieramy się :-)
Działamy już 7. tydzień!! :-D Razem!
By:
🍀 wzmacniać naszą odporność i witalność
🍀 lepiej rozumieć nasze emocje i tym samym lepiej sobie z nimi radzić
🍀 rozpocząć dzień pozytywnie
🍀 lepiej zrozumieć otaczającą nas rzeczywistość i procesy, które zachodzą
🍀 efektywnie spożytkować czas siedzenia w domu ;-)
Jeśli jeszcze Cię z nami nie ma, a chcesz skorzystać z codziennych dobrodziejstw - wskakuj koniecznie!
O Shiatsu - japońskim masażu, sztuce dbania o zdrowie, slow life
Do zobaczenia!
Pete & Ania
🎎

P.S. Technologia adekwatna do czasu ;-) Także prośba - przymknijcie oko na zacinki i jakość obrazu ;-)

14/03/2020

Dziś o 11:00 zapraszamy na 'Qi & Coffee u Woodcraftów' w grupie O Shiatsu - japońskim masażu, sztuce dbania o zdrowie, slow life - jeśli jeszcze Cię tam nie ma, wskakuj!
i wypij z nami sobotnią kawuchę :-)
Pogadamy, pobędziemy razem i podpowiemy, jak o siebie dbać :-)
W tym specyficznym czasie, chcemy być razem, chcemy dawać Wam i sobie wsparcie, mimo odległości, mimo pozostawania w swoim domowym zaciszu :-) 😷🤗
Przygotowaliśmy dla Was specjalny cykl spotkań live, podczas których będziemy razem dbać o siebie i najbliższych, podpowiemy Wam, jak wzmocnić swoje ciało, swoje Qi / Ki i jak oswoić swoje emocje - czasem nie łatwe. Pokażemy proste ćwiczenia, techniki Shiatsu i nie tylko, które będziecie mogli wykonywać w domu. N adobry początek dnia, na podniesienie odporności, na podniesienie humoru i energii :-D
I przede wszystkim na podniesieniu poczucia, że jesteśmy tutaj i możemy się wspierać 💚💚💚
Dziś wprowadzimy Was w ten cykl i od poniedziałku ruszamy :-)
Chcemy przejść przez to razem 👫👭👬👪
Ś-Qi-skamy ciepło i do zoabczenia o 11:00,
Pete & Ania
🎎

12/03/2020

Kochani,
dopytujecie, co sądzimy o koronawirusie.
Przede wszystkim chcemy Was zachęcić do zachowania spokoju.
Potrzeba bezpieczeństwa, zwłaszcza w kontekście naszego zdrowia i w kontekście naszych najbliższych jest jedną z najsilniejszych, jaka nami kieruje. Jako stworzeń. Uczucie strachu wywołane niespełnieniem tej potrzeby jest niezwykle silne i bardzo pierwotne w swej naturze. Może paraliżować, może wytrącać z równowagi, może podważać wszystko, czemu ufaliśmy, może też wywoływać skrajne reakcje paniki czy agresji.
Jako ludzie mamy już jednak rozwiniętą zdolność zarówno świadomego przeżywania tych emocji, przyglądania się im, jak i oswajania ich.
Mamy zdolność wzięcia głębszego oddechu i przywrócenia spokoju - zarówno do naszych serc, jak i myśli 💚
I w tym chcemy Was - i także siebie - wspierać. W odzyskiwaniu spokoju, w wyrównaniu oddechu i w znalezieniu silnego oparcia w sobie.
W związku z tym, w tę sobotę o 11.00, zapraszamy Was na 'Qi & Coffee u Woodcraftów', w grupie O Shiatsu - japońskim masażu, sztuce dbania o zdrowie, slow life Tym spotkaniem chcemy rozpocząć cykl spotkań live, podczas których będziemy wspierać Was na żywo w budowaniu swojego poczucia spokoju, w zwiększaniu swojej odporności i dobrej kondycji, zarówno fizycznej, jak i emocjonalnej.
A na dziś - z nutką dobrego humoru i zdrowego rozsądku - podsyłamy:

03/03/2020

[SHIATSU LIVE - SHIATSU TV]
Idzie Nowe
Dziś o 11:00 :-)
Do zobaczenia!
Pete & Ania
🎎

19/02/2020

[DARMOWE ZABIEGI SHIATSU]
W najbliższą sobotę, 22 lutego 2020, masujemy w ramach Kursu Dyplomowego Terapii Shiatsu ☯
Jeśli chcesz skorzystać z zabiegu Terapii Shiatsu, zapraszamy do zgłoszenia się mailowego.
Zgłoszenie wyślij na adres:
shiatsu@zen-shiatsu.pl
📍 Pamiętaj, by podać swoje:
* Imię i Nazwisko
* Numer telefonu
* Dlaczego chciałabyś/ chciałabyś skorzystać z zabiegu Shiatsu
✨ W czym Shiatsu może pomóc?
Między innymi:
- w bezsenności i radzeniu sobie ze stresem;
- w problemach ukł. trawiennego - zgaga, refluks, wzdęcia i inne;
- w wyregulowaniu cyklu menstruacyjnego;
- w menopauzie;
- w bólu: zarówno pleców, stawów, mięśni, jak i głowy, czy w bólach menstruacyjnych;
- w zaburzeniach snu.
I wielu innych sytuacjach.
Zabieg Terapii Shiatsu będzie wykonany przez naszych Samurajów Shiatsu - Uczestników Kursu Dyplomowego Terapii Shiatsu - ostatniego etapu kształcenia, pod superwizją nauczyciela.
W trakcie spotkania zostanie przeprowadzona diagnoza, zbudowana strategia działania i przeprowadzony zabieg-masaż Shiatsu.
Zupełnie za darmo.
Daj znać, z czym chciałabyś/ chciałbyś popracować.
shiatsu@zen-shiatsu.pl
Na zgłoszenia będziemy odpowiadać w czwartek (20.02.2020)
Zabiegi odbędą się w tę sobotę (22 lutego 2020) w Warszawie.
Do zobaczenia,
Pete & Ania 🎎
& Wspaniali Samuraje Shiatsu

18/02/2020

[Shiatsu LIVE - Shiatsu TV]

Co ma wspólnego wulkan na Islandii z dworcem kolejowym we Frankfurcie i Shiatsu?

Oraz gdzie byliśmy, jak nas nie było w minionym tygodniu i co z tego wynika dla Shiatsu?

Wszystko zdradzimy Wam już we wtorek o 10:00.

A także o wszystkich Shiatsowych atrakcjach, które już w najbliższym czasie :-)

17/02/2020

[Shiatsu LIVE - Shiatsu TV]

Co ma wspólnego wulkan na Islandii z dworcem kolejowym we Frankfurcie i Shiatsu?

Oraz gdzie byliśmy, jak nas nie było w minionym tygodniu i co z tego wynika dla Shiatsu?

Wszystko zdradzimy Wam już we wtorek o 10:00.

A także o wszystkich Shiatsowych atrakcjach, które już w najbliższym czasie :-)

04/02/2020

[Shiatsu LIVE - Shiatsu TV]
Dziś o 10:15 zmierzymy się z Shiatsu pod kątem naukowym :-)
Powiemy Wam, co ma wspólnego Shiatsu z parasympatycznym układem nerwowym i dlaczego jest to takie istotne.
Do zobaczenia o 10:15!
Pete & Ania

European Shiatsu School