Dorota Jagna Zawadzka: Ajurweda i Możliwości

Dorota Jagna Zawadzka: Ajurweda i Możliwości AYURVEDA WITH THE POSSIBILITY MANAGEMENT UPGRADE INTO THE HEALTHY, AUTHENTIC ADULTHOOD.

∞ Witalne, żywotne ciało
∞ Klarowność emocji
∞ Mocna, spójna osobowość
∞ Autentyzm w wyrażaniu siebie
∞ Swoboda realizacji celów
∞ Harmonia na wszystkich płaszczyznach życia

∞ Ayurveda oraz rewolucyjne narzędzia Possibility Management'u bezpiecznie i skutecznie doprowadzą Cię do powyższych celów

Oferuję następujące sesje:
�Holistyczna konsultacja Ayurvedyjska indywidualna/partnerska/rodzinna (na żywo i online)
�Possibility Management - cykl indywidualnej pracy ze świadomym czuciem: gniew, strach smutek (na żywo i online)
�Doraźna konsultacja infekcyjna i/lub detoksykacyjna online
�Wykład wiedzy wedyjskiej
/dla organizatorów festiwali, targów zdrowej żywności, szkół jogi, organizatorów warsztatów rozwojowych/

Przykłady dotychczasowych wykładów:
"Podstawy Ajurwedy"
"Miłość i relacje partnerskie według Ayurvedy"
"Stany melancholijno-depresyjne według Ayurvedy"
"Przełom sezonów i domowe sposoby na infekcje"

Więcej szczegółów i zapisy?
�Zapraszam do rozmowy pod numerem 533 913 513 lub via Messenger

I SPEAK FLUENT ENGLISH.

∞ Namaste ∞

Co możesz DZISIAJ dla siebie zrobić?Tylko i aż być w swoim lęku.Nie znam ani jednej osoby, tutaj w Polsce, która nie bał...
10/09/2025

Co możesz DZISIAJ dla siebie zrobić?

Tylko i aż być w swoim lęku.

Nie znam ani jednej osoby, tutaj w Polsce, która nie bałaby się wo€jny.
Ten lęk jest duży, mały, ale jest.
Często niesiemy też nie tylko swoją porcję lęku, ale babć i przodków hen, hen, daleko wstecz linii.

Dlatego, ważne jest aby umieć osadzać się w sobie, kiedy wkoło wywalają korki.

Zapraszam Cię do krótkiej praktyki, w której pooddychasz lękiem (dzisiaj kolektywnie podbitym i podbijanym dezinformacją).


Jeśli lokalizujesz lęk w jednym miejscu ciała, oddechem rozprowadź go po całym układzie nerwowym.
Zobacz jak dużo, Twoje dorosłe ciało ma rozgałęzień w sobie.
Jesteś drzewem - z pniem rdzenia, aż po maleńkie gałązki w końcach palców stóp i dłoni.
Aż tyle lęku możesz pomieścić w dorosłym sobie!

😯Wdech - lokalizuję lęk w jednym miejscu.

💨Wydech - rozprowadzam go na całe ciało.

I tak kilkanaście razy, pozwalając by wydech wydłużał się za każdym razem.
By stawał się powolny i spowolnił Ciebie.

😯Wdeeech
💨Wyyyyyyyyyydech

Kiedy będziesz po tej sesji, dopiero stąd, wychodź w świat informacji i/lub działania.
Ukorzeniona.y w swoim lęku (a nie w nim zabetonowana.y 😷),
będziesz w stanie łatwiej zauważyć co jest Twoje, co Ci się nakłada, co Cię przerasta.
Twój powolny, zamieszkujący w gałęziach ciała lęk wyniucha dla Ciebie gry, fałsze. Podpowie następne kroki (krok może polegać też na braku kroku).

Oddech i świadomy wybór lęku to Twój najlepszy przyjaciel w najbardziej lękowych czasach.

---
A jeśli pragniesz pogłębiać relację z lękiem, masz dwie możliwości:

📍GNIEW, LĘK, SMUTEK_półroczny cykl pracy 1:1 z emocjami trudnymi
w pracy indywidualnej

📍LĘKKOŚĆ_cykl świadomości lęku i strachu
w pracy grupowej

JAK MYŚLOKSZTAŁT TRZYMA W BAGNIE STAREJ WERSJI SIEBIEJ. od kilkudziesiesięciu lat nie umiała wyznaczać granic.Kiedy jej ...
09/09/2025

JAK MYŚLOKSZTAŁT TRZYMA W BAGNIE STAREJ WERSJI SIEBIE

J. od kilkudziesiesięciu lat nie umiała wyznaczać granic.
Kiedy jej partner był agresywny, zamykała się, chowała, przeczekiwała tajfun krzywdy.
Kiedy w pracy stawiane jej były zarzuty, murowało ją. Milczała spolegliwie.
Nie dyskutowała. Nie wnosiła siebie.
Nie oponowała.

Kiedy do mnie przyszła, była wyprana z uczuć.
Szara i przygaszona.
Odłączona od życia.

Z jej doświadczeń zrodziło się przekonanie: "nie umiem stawać po swojej stronie (nie jestem tego warta)".

Pracowałyśmy metodycznie.
Z zacięciem i regularnością.

Najpierw, zakotwiczyła się w centrum, po to, by rozpoznawać co czuje, kiedy jest celem ataków.
A czuła gniew, lęk i smutek.
Miks przytłaczający i trudny do pomieszczenia.
Powoli jednak, poszerzała się na niego, z każdą sesją wpuszczając porcję koktajlu emocji do serca.
Odmrażała to, co zamroziła, by nie czuć bólu.
Czuła ból. Czuła więcej realności, z całą jej dotkliwością.

❤️‍🔥Ożywienie uczuć to ożywienie zasobów do bycia przytomną w życiu.
Dopiero kiedy czujesz, stajesz się aktywnym.ą uczestnikiem.czką sytuacji, które wcześniej Ci się przydarzały. ❤️‍🔥

Następnie, trenowałyśmy gniew.
Wdrukowując w ciało nowe, asertywne możliwości stawania po swojej stronie.
J. robiła piorunujące postępy - chodząc jak lwica, pełna dostojności i elegancji.
Wzbudzała mój Respekt, a jej granice zaczynały być wyczuwalne z daleka.

Jednak, w życiu, przy mężu, w pracy, nie było poprawy.
Jakby nowe kompetencje wybrzmiewały tylko w bezpiecznym środowisku eksperymentalnym (przy mnie, nie w codzienności).

Przełom nastąpił, kiedy razem z J. prześwietliłyśmy naczelny myślokształt blokujący nową ją w starym życiu.
A brzmiał on tak: "Nie umiem wyznaczać granic, ponieważ kiedy mam to zrobić, to czuję wysoki lęk. Ten lęk dowodzi, że nie potrafię."

Droga. gi!
Przekazuję Ci teraz, to co odmieniło życie J. na dobre.

❤️‍🔥To, że zyskasz nową kompetencję, nie oznacza, że przestaniesz czuć lęk przy jej używaniu.
Odwrotnie! Tego lęku może pojawić się więcej (bo odmroziłaś.eś się na jego czucie; bo wreszcie masz z nim kontakt).
Ale ten lęk nie jest dowodem na to, że nowa wersja Ciebie nie istnieje.
Ten lęk jest po prostu towarzyszem zmiany!
Naczęściej, im większa zmiana, w którą już potrafisz, tym większy lęk.
Więcej drżenia, więcej wrażliwości, więcej zauważania.❤️‍🔥

Dlatego powiedziałam J. z całą Klarownością swojego gniewu: "nie wierzę, że nie umiesz! Ta historia jest nieprawdziwa! I teraz właśnie masz szansę ją porzucić! Teraz, kiedy sama wiesz, że jesteś inną osobą, bo Godność i granice są w Ciebie wbudowane! Dlatego bój się i rób swoje!"

I kiedy J. unieważniła starą historię.
Kiedy pozwoliła sobie robić nowe i się bać, podjęła nową decyzję - zbudowała wspierający myślokształt: "Mogę na codzień oswajać lęk, poprzez zgodę na jego czucie.
Nie muszę już przed nim uciekać.
Mogę z nim koegzystować i robić swoje!
Jest on dowodem na to, że zależy mi na wbudowaniu w życie zmiany, którą już mam w swoim wnętrzu".

Dziękuję Ci J. że Twoje doświadczenia mogą być Inspiracją dla innych ❤️

---
📍Praca, którą opisuję powyżej wydarzyła się podczas: GNIEW, LĘK, SMUTEK_półroczny cykl 1:1 z uczuciami trudnymi
Pozostały 3 miejsca.
Od drugiej połowy września.
💚To praca dla tych, którzy lepiej czują się w procesach indywidualnych.

📍W LĘKKOŚĆ_cykl świadomości lęku i strachu przechodzimy o krok dalej.
Uczymy się nie tylko "bój się i rób".
Doświadczamy odkrywania lęku jako zasobu, który podpowiada nam następne kroki w nowym.
Lękiem jako zasobem skanującym, intuicyjnym, pozwalającym osadzać się i działać z nieznanego.
Pozostało 7 miejsc.
💚 To praca dla osób gotowych pogłębiać w grupie, już odkrytą relację z lękiem. Tak, aby czerpać z jego zasobów ocierających się o duchowe aspekty głębokiej relacji z sobą.

📍Zaś w KLUB GNIEWU_warsztat świadomego gniewu_3 miejsca trenujemy praktycznie asertywność i granice. Wchodzimy w praktykę z lękiem i lękiem wzmacniamy przytomność wybierania jak nasze granice mają wyglądać, aby nie były odhaczonym scenariuszem, a żywą odpowiedzią na tu i teraz.
💚To praca dla osób, które są gotowe na intensywny, inicujący proces grupowy w odzyskanie swojego autorytetu.

Zapraszam!
Dorota Jagna

ZMIANA RELACJI Z LĘKIEM TO "MUST" ROZWOJOWYDlaczego?Bo lęk jest fundamentem absolutnie każdego mechanizmu obronnego!Dopó...
05/09/2025

ZMIANA RELACJI Z LĘKIEM TO "MUST" ROZWOJOWY

Dlaczego?

Bo lęk jest fundamentem absolutnie każdego mechanizmu obronnego!

Dopóki nie zaczniesz go po prostu CZUĆ, bez szans jest zmiana uwarunkowań!
A to znaczy, że bez szans jest REALNA, UZIEMIONA ZMIANA życia!

▶️Grasz w grzeczną dziewczynkę/chłopczyka? Boisz się.
▶️Jesteś nastawiony.a tyłkiem do świata? Boisz się.
▶️Jesteś agresywny.a? Boisz się.
▶️Uwodzisz? Boisz się.
▶️Katujesz swoje ciało? Boisz się.
▶️Olewasz swoje ciało? Boisz się.
▶️Masz manię kontroli? Boisz się.
▶️Jesteś chorobliwie zazdrosny.a? Boisz się.
▶️Uciekasz w światy fantazji (również duchowej)? Boisz się.
▶️Nieustająco analizujesz? Boisz się.
▶️Ciśniesz ponad limity? Boisz się.
▶️Uciekasz od problemów? Boisz się.
▶️Wchodzisz w ryzykowne sytuacje, relacje, miejsca? Boisz się.
▶️Wskakujesz na głęboką wodę bez zastanowienia? Boisz się.
▶️Objadasz się? Boisz się.
▶️Skrolujesz? Boisz się.
▶️Dowalasz sobie? Boisz się.
▶️Prokrastynujesz? Boisz się.
▶️Nie lubisz wyzwań? Boisz się.
▶️Wmawiasz sobie, że nie boli Cię krzywda innych? Boisz się.
▶️Bawisz się w ratownika? Boisz się.
▶️Przymilasz się? Boisz się.
▶️Nie jesteś asertywny.a? Boisz się.
▶️bierzesz wszystko na racjonalną głowę? Boisz się.

Rozwiązaniem nie jest pozbycie się lęku.
To, odetnie Cię tylko od prądu.

Rozwiązaniem jest ŚWIADOME banie się.

Mieszczenie w ciele lęku.

Cyrkulowanie go po układzie nerwowym.

Banie się i oddychanie.

Banie się i czucie stóp na podłodze.

Banie się i drżenie.

Banie się i jęczenie.

❤️‍🔥Lęk nie jest dowodem na to, że zmiana Cię przerasta.
Jest towarzyszem zmiany, który świadkuje Ci, że ta właśnie się wydarza.❤️‍🔥

Zapraszam Cię do dekonstrukcji mechanizmów obronnych przy pomocy lęku⏬

9 miejsc na liście dostępnych na ten moment:
📍LĘKKOŚĆ_cykl świadomości lęku i strachu

JAK LĘK I ZŁOŚĆ MOGĄ ZNISZCZYĆ RELACJĘ… I JAK MOGĄ JĄ URATOWAĆDzisiaj w Tatrach usłyszałam rozmowę, która (ponownie!) po...
25/08/2025

JAK LĘK I ZŁOŚĆ MOGĄ ZNISZCZYĆ RELACJĘ…
I JAK MOGĄ JĄ URATOWAĆ

Dzisiaj w Tatrach usłyszałam rozmowę, która (ponownie!) pokazuje jak bardzo świadoma komunikacja uczuciowa ma potencjał budowania bliskości.

Przeczytaj.

Mama: Ty jesteś uparty, ale nie wiesz jak tam jest zimno! Mówiłam Ci - weź zimową kurtkę.
Nawet tacie było tam na górze zimno!

Nastoletni syn: Każdy ma inne odczuwanie.

Mama: Ale Ty nie wiesz! Właśnie Ty wiesz najmniej jak tam na szczycie jest zimno!

Syn: Za to Ty wszystko wiesz najlepiej!

Przewińmy to teraz i usłyszmy dialog z perspektywy świadomości uczuć.

Mama: Boję się, bo zmarzłeś na górze. Boję się, że będziesz chory.
Moja złość to maska dla lęku.
Mój lęk to troska o Ciebie i Twoje zdrowie.
Boję się o Ciebie, dlatego że Cię kocham.

Syn: czuję złość - to moja granica. Teraz uczę się suwerenności i chcę, by Twoja miłość dawała mi wybór. Nawet jeśli popełniam błędy - mam do nich święte prawo.

Przeczytałam też dzisiaj w samotni Św. Brata Alberta zdanie: "zło istnieje po to, by je w dobro zamieniać".

I ten zmieniony dialog dokładnie to robi w relacji między matką, a synem.

--
Takie rozmowy: zamiana lęku w troskę, gniewu w granice - to esencja mojej pracy z emocjami. Dlatego od września zapraszam Cię na:

📍GNIEW, LĘK, SMUTEK_półroczny cykl 1:1 z uczuciami trudnymi
4 miejsca

📍KLUB GNIEWU_warsztat świadomego gniewu_4 miejsca
4 miejsca

CZY CHARYZMĘ MOŻNA WYĆWICZYĆ?Odpowiedź jest krótka: Tak!Rzecz jasna, Twoja wyrazistość i magnetyzm to coś przyrodzonego....
22/08/2025

CZY CHARYZMĘ MOŻNA WYĆWICZYĆ?

Odpowiedź jest krótka: Tak!

Rzecz jasna, Twoja wyrazistość i magnetyzm to coś przyrodzonego.
Jedni rodzą się ostrzy jak brzytwa, inni bardziej miękcy.

Ale, pragnę podkreślić z całą mocą (sic!) że istnieje zjawisko zawłaszczania i /lub tłumienia charyzmy (w czasie adaptacji i dojrzewania) i można je odwrócić!

O co chodzi?
Kiedy żyjesz w środowisku, gdzie Twoje "nie" jest nieszanowane.
Np. Twoi rodzice robią sobie żarty z Twojego dziecięcego sprzeciwu (ojej! Jaka ona słodka, jak się złości!) albo nie dają Ci w ogóle się złościć i próbować granic (A fe! To nieładnie!).
Może być też tak, że nie słuchają Twoich potrzeb (nie pójdę z Tobą do toalety w nocy, mimo że się boisz, bo jestem taka zmęczona).
A może nawet wmawiają Ci, że ich nie masz (nie ma czego się bać, nie przesadzaj!).
Kiedy manipuluje się, że powinnaś czuć coś czego nie czujesz (powinnaś się cieszyć z tego! Inni mają gorzej i nie płaczą!).
Albo odwraca uwagę od tego, co czujesz (O! Jaki piękny ptaszek, zobacz, uśmiechnij się, nie ma co przesadzać).

Wówczas, z każdym takim działaniem wytracasz swoją wyrazistość.
Energetycznie, robisz się mniej gęsta i skondensowana.
Rozmiękczasz się, dopasowujesz, układasz pod system, by nie być problemem.
Wybieranie tego, co pojmujesz jako miłość (tak jak uczysz się, że miłość wygląda w Twoim systemie...) zamiast swojej autentyczności jest więc powolnym oddawaniem wyrazistego głosu, magnetycznej, wpływającej (działającej) na innych obecności, stanowczego opowiadania się po stronie swoich potrzeb, wiary i honorowania swoich uczuć.

To trochę tak jakbyś traciła umiejętność odkrywania i ucieleśniania jakości skały, brzytwy, ognia i wybierała tylko to co ciche, plastyczne, podatne na cudze rzeźbienie.

To gniew jest zasobem, który posiada te twarde jakości. To gniew jest tym, co potrzebujesz w sobie odgrzebać! To gniew jest Twoja charyzmą i wyrazistością! I gniew możesz wyćwiczyć!

Z każdym drobnym stanięciem za sobą (nawet jeśli Twój głos mówi Ci "nie chcę się awanturować, robić z siebie wariatki", kiedy sprzedawca wydał Ci o złotówkę za mało, a Ty zwrócisz mu uwagę, po to by stanąć za swoją potrzebą) robisz krok w kierunku zagęszczania siebie i odzyskiwania swojej charyzmy!
Z każdym uznaniem tego, co właśnie czujesz (teraz czuję lęk i to jest ok).
Z każdym potraktowaniem siebie poważnie.
Z każdym autentycznym nie.
Z każdym autentycznym tak.

Wracasz do honorowania swojego ja.
Kondensujesz, przywracając swoją energię.

Gdzie możesz zacząć tę praktykę?
Gdzie możesz zainicjować się w charyzmę?

Na warsztacie KLUB GNIEWU_warsztat świadomego gniewu.
Tutaj będziemy trenować gniew, głos, "nie", autentyzm, wyrazistość, zajmowanie miejsca... pomimo wszystkich uwarunkowań jakimi przesiąknęliśmy.

Są 4 ostatnie miejsca!

Zapraszam!

Fot. Pozdrowienia z żółtego Skorpiona

🔥KLUB GNIEWU_warsztat świadomego gniewu ⌚20.09.2025📍Cud Grochów 🎯Pozostały 4 miejsca🖍️Zgłoszenia na priv Messenger
19/08/2025

🔥KLUB GNIEWU_warsztat świadomego gniewu
⌚20.09.2025
📍Cud Grochów
🎯Pozostały 4 miejsca
🖍️Zgłoszenia na priv Messenger

DLACZEGO WCIĄŻ WYBUCHAM?!Twój wybuchowy charakter to nie tylko oznaka dużego temperamentu i żywotności.To także wskaźnik...
18/08/2025

DLACZEGO WCIĄŻ WYBUCHAM?!

Twój wybuchowy charakter to nie tylko oznaka dużego temperamentu i żywotności.
To także wskaźnik, że od impulsu do wybuchu, nie masz kontaktu z niższymi procentami gniewu.

Dzieje się tak dlatego, że w dotychczasowym życiu nie bardzo honorowane były Twoje łagodniejsze przejawy gniewu czyli: irytacja, zniecierpliwienie, złość.
To najczęściej dorosłe figury, kiedy byłaś.eś dzieckiem, nie szanowały delikatnych granic, pierwszego nie, łagodniejszego sprzeciwu.

Kiedy tego doświadczamy, uczymy się, że nie-wybuchowy gniew jest nieefektywny (często słyszę zdanie: "moje NIE i tak nic nie da").
Z czasem, przestajemy go szanować
Nie zauważamy, nie słyszymy u innych.

Przestajemy mieć w swoim menu złość, która ma potencjał być stabilną dorosłą asertywnością.

I tak mogłoby już zostać, tylko...
❌Wybuchy nie służą porozumieniu (w rodzinach, w pracy, w koleżeństwie).
❌Są osoby, które chcą słyszeć Ciebie nie tylko na staccato. Odstrasza je potężna ekspresja. Ranisz.
❌Spalasz mosty brakiem zwyczajnych, spokojniejszych negocjacji.
❌Spalasz się. Tracisz zasoby.
❌Bywasz odbierany niepoważnie.

✅Co zrobić?
Przyjść na trening gniewu i zwyczajnie, jak czworogłowy uda, wytrenować niższe progi gniewu!
Uwrażliwić się na swój ogień, kiedy zaczyna tlić się płomieniem.
Zacząć go zauważać.
Szanować i doświadczyć jego uszanowania.

A także!
Wysycić wybuchowy sprzeciw, wzniecając go bez wyraźnej przyczyny.
Żeby już nie musiał za każdym razem pchać się na wokandę!
Żebyś miał.a nad nim kontrolę i używał.a go adekwatnie do potrzeby!

✅Kiedy?
20 września

Gdzie?
Cud Grochów

✅Dostępność miejsc?
4

✅Zapraszam KLUB GNIEWU_warsztat świadomego gniewu

✅Zapisy bezpośrednio.

Fot. Trening gniewu w Nowej Zelandii, w metodyce Possibility Management.

CZUCIE TO REWOLUCJA!❌Okazujesz złość - jesteś oprawcą.❌Boisz się - jesteś tchórzem.❌Smucisz się - jesteś nadwrażliwcem.❌...
14/08/2025

CZUCIE TO REWOLUCJA!

❌Okazujesz złość - jesteś oprawcą.

❌Boisz się - jesteś tchórzem.

❌Smucisz się - jesteś nadwrażliwcem.

❌Śmiejesz do rozpuku - jesteś szalona.y.

---
❌Zaczynasz stawiać granice - za dużo sobie pozwalasz.

❌Drżysz w lęku - jesteś słaba.y

❌Łączysz się w płaczu - drama Queen.King.

❌Zapraszasz do celebracji - infantylizm.

---
Nieważne co i jak robisz.
W którym miejscu mapy uczuć jesteś.

W większości wypadków, czyjś opór Cię nie ominie.

Możesz być Inspiracją albo Dziwakiem.

---
Dlatego rób swoje! 💪

Odzyskuj zdrową relację z uczuciami dla siebie! 🎉

Stając się Autentyczną.ym, Twoja Miłość Cię nie wykluczy! (A nawet urośnie!) ❤️‍🔥

---
Zapraszam na:
GNIEW, LĘK, SMUTEK_półroczny cykl pracy 1:1 z emocjami trudnymi
4 miejsca
📍online lub na żywo w Waw
⌚od września

KLUB GNIEWU_warsztat świadomego gniewu
4 miejsca
📍20 września
CUD Grochów

WAKACYJNE WYZNANIA INTYMNE [eng⏬]R. po kilku miesiącach od zakończenia pracy napisała wczoraj: "Poczułam dziś mega wdzię...
13/08/2025

WAKACYJNE WYZNANIA INTYMNE [eng⏬]

R. po kilku miesiącach od zakończenia pracy napisała wczoraj: "Poczułam dziś mega wdzięczność za te wszystkie narzędzia, które dostałam od Ciebie, bo naprawdę, powtórzę to świadomie - po raz kolejny - one zmieniają - kawałek po kawałku moje życie na lepsze 💛♥️"

Wstępuje we mnie ogromna radość, kiedy czytam jak zmieniacie się Wy.
Bo wiem, że z Wami cały świat.
Wasze rodziny.
Wasze połączenia przyjacielskie.
Wasza relacja z każdym Stworzeniem.

To jest tak, że ja swoją pracę robię z Miłości do G*i i każdego przejawu Istnienia ❤️‍🔥
I tą Intymnością chcę się teraz podzielić.

Kiedy byłam małą dziewczynką, to najcudowniejsze chwile spędzałam buszując po naturze. Szwendałam się po łąkach.
Siedziałam godzinami na drzewach.
Miałam swój dom w krzaku bzu.
Gadałam z błękitnymi żabami na brzegu dzikiego stawu.
Podsłuchiwałam skowronkowe sejmiki.
Rozcierałam w dłoniach kwiaty wrotyczu, kocanki i wąchałam ich zielichowy zapach.
Upajałam się Miłością jaka mnie otacza.
To stan najbliższy pełni błogości jaka następuje po śmierci (o tym moim doświadczeniu kiedy indziej).

Dlaczego o tym piszę i co to ma wspólnego z moją pracą?
Bardzo, bardzo dużo! Wszystko!

Czuję, że obraz naszej planety taką, jaką jest dzisiaj to obraz naszego wewnętrznego świata.

Ostatnio na dzikiej bałtyckiej plaży zebrałam torbę plastiku. A wciąż pamiętam delfina z muzeum w Maderze, który umarł bo spożył plastikową torbę.
Zalałam się łzami, kiedy odkryłam, że mój ukochany duch drzewa bukowego wyprowadził się na sezon letni. Bo hałas, bo tłum, bo brak kontemplacji.
Zatyka mi płuca gdy czytam co kolejny rząd (ten, który obiecywał ochronę lasów!) wymyśla w sprawie puszczy.
Ten ból niszczenia natury, to ból niszczenia siebie.

Wasze uzdrawianie to uzdrawianie planety i całego stworzenia.
Wasze odzyskane kawałki to większa dbałość o ekosystem.
Wasze ukochanie siebie do cna to ukochanie wszystkiego i każdego (również w sposób bezkompromisowy do zadawanej krzywdy!).
Każda kropla większej wewnętrznej integracji to scalenie energetyczne i na tej planecie.
Planecie, która została skonstruowana tak, by być dla nas Edenem.
Tylko my nie dajemy sobie szansy by tę Miłość przyjąć.

Na tym polega moja Radykalna Odpowiedzialność i moja Służba dla Was.
Przez Was dla Istnienia.
I z taką misją wykonuję swoją pracę.

Dziękuję Ci R. że podzieliłaś się swoimi opowieściami o przemianach!
Tak bardzo cieszę się, że jesteś otwierającym płatki kwiatem róży, który swoją emanacją zmienia postrzeganie tego czym jest Miłość i pełnia Istnienia w tu i teraz.

Życzę każdemu kto przeczyta te litery poczucia Miłości jako zasady, która jest nadrzędną nad wszystkim!

Dorota Jagna

----
SUMMER INTIMATE CONFESSIONS

R., a few months after finishing our work together, wrote to me yesterday:
"Today I felt immense gratitude for all the tools I received from you, because truly- and I’ll repeat this consciously, once again- they are changing, piece by piece, my life for the better 💛♥️"

A great joy rises in me when I read about the ways you are transforming.
Because I know that it’s not just you.
It’s your whole world.
Your families.
Your friendships.
Your relationship with every expression of Existence.

The thing is, I do my work out of Love for G*ia and for every manifestation of Being ❤️‍🔥
And this Intimacy is something I want to share with you now.

When I was a little girl, my most wonderful moments were spent roaming through nature.
I wandered across meadows.
I sat for hours in trees.
I had a home in a lilac bush.
I talked with blue frogs on the shore of a wild pond.
I eavesdropped on skylark assemblies.
I crushed tansy and everlasting flowers in my hands and breathed in their green, herbal scent.
I was intoxicated by the Love that surrounded me.
It was the state closest to the fullness of bliss that comes after death (I’ll share that experience another time).

Why am I writing about this, and what does it have to do with my work?
A great deal! Everything!

I feel that the image of our planet as it is today is the reflection of our inner world.

Recently, on a wild Baltic beach, I collected a bag full of plastic. And I still remember the dolphin in the Madeira museum that died because it swallowed a plastic bag.
I burst into tears when I discovered that my beloved beech tree spirit had left for the summer. Because of the noise, the crowds, the lack of contemplation.
It chokes me to read what yet another government (the one that promised to protect the forests!) is planning for the primeval forest.

This pain of nature’s destruction is the pain of self-destruction.

Your healing is the Healing of the planet and of all Creation.
The pieces of yourself you recover mean greater care for the ecosystem.
Loving yourself to the very core means loving everything and everyone (also in a way that uncompromisingly opposes inflicted harm!).
Every drop of deeper inner Integration is an energetic unification on this planet.
A planet designed to be our Eden.
It’s only we who do not give ourselves the chance to receive this Love.

This is what my Radical Responsibility is about, and my Service to you.
Through you - to Existence.
And it is with this mission that I do my work.

Thank you, R., for sharing your stories of Transformation!
I am so deeply touched that you are an opening rose blossom, whose emanation is changing the perception of what Love is and what the fullness of Existence can be here and now.

I wish for everyone who reads these words to feel Love as the principle that stands above all else!

Dorota Jagna

📍 KLUB GNIEWU_warsztat świadomego gniewu 🖍️Zapisy trwają.🔥Zapraszam!
12/08/2025

📍 KLUB GNIEWU_warsztat świadomego gniewu
🖍️Zapisy trwają.
🔥Zapraszam!

GNIEW, LĘK, SMUTEK📍Sposób w jaki emocje trudne pojawiają się w Twoim życiu bierze się z wczesnych doświadczeń.🦴Twoje cia...
08/08/2025

GNIEW, LĘK, SMUTEK

📍Sposób w jaki emocje trudne pojawiają się w Twoim życiu bierze się z wczesnych doświadczeń.

🦴Twoje ciało zakodowało interpretacje oraz sposoby radzenia sobie z rodzącymi się w Tobie gniewem, lękiem, smutkiem (we wszystkich jego natężeniach - od zniecierpliwienia po wściekłość, niepokoju po atak paniki, spowolnienia po rozpacz).

🖱️Te automatyzmy rządzą Tobą, skazując Cię na niepotrzebne cierpienie (wybuchy, implozje, zamrożenie, odcięcie, zastygnięcie, tłumienie, zapadnięcie).

💌Jest jednak dobra wiadomość!

Relację z emocjami możesz zmieniać!

I to tak, by gniew, lęk i smutek stały się Twoimi sprzymierzeńcami! 💪
A Twoje ciało żywe, ciepłe i naturalnie otwarte na przepływ!

Od września mam 5 miejsc na cykl GNIEW, LĘK, SMUTEK_półroczny cykl 1:1 z uczuciami trudnymi
W jego ramach, bierzesz odpowiedzialność za siebie dorosłą.ego.

Wyobraź sobie koniec przytłoczenia, dramatów, utknięcia i.lub znieczulenia!!! To serio (!) jest wykonalne!

---
To już 5 odsłona cyklu.
Jest on alternatywą i/lub wartościowym uzupełnieniem konwencjonalnej terapii (nie jest to forma intelektualno-analityczna, terapeutyczna ani coachingowa).

To innowacyjne środowisko badawcze (powered by Possibility Management), gdzie trenujesz i eksperymentujesz z uczuciami trudnymi (w zakresie od 1% do 80%), dostając na nie bezpieczną przestrzeń.
W ten sposób Twoje ciało zaczyna je czuć jako bezpieczne i naturalne, a Ty zaczynasz nimi świadomie zarządzać.

---
✅Pragniesz świadomie kształtować swoją emocjonalną inteligencję?
✅Pragniesz skończyć z dramami?
✅Chcesz posmakować siebie prawdziwie żywej.ego?

Zapraszam do zapisów! 🖍️

Adres

Perkuna
Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 19:00
Wtorek 10:00 - 13:00
Środa 10:00 - 13:00
Czwartek 10:00 - 19:00
Piątek 10:00 - 13:00

Telefon

+48533913513

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dorota Jagna Zawadzka: Ajurweda i Możliwości umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dorota Jagna Zawadzka: Ajurweda i Możliwości:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram