Zdrowe Bemowo

04/12/2025

Już w niedzielę, 7.12.2025r. wspaniałe wydarzenie na Bemowie.

💪New start = new life!
7 grudnia w SP nr 357 o godz. 14.00 zachęcamy do udziału w wyjątkowym wydarzeniu, które może stać się początkiem nowego, lepszego życia!
🤩"New start = new life” to projekt, który inspiruje młodych ludzi do zdrowych wyborów i świadomego budowania swojej przyszłości. Poprzez sport, edukację oraz bezpośrednie spotkania z autorytetami pokażemy, że życie bez uzależnień to życie pełne energii, pasji i prawdziwych zwycięstw.
Wśród zaproszonych gości znajdą się:
👉Łukasz Kadziewicz – były reprezentant Polski w piłce siatkowej, olimpijczyk, wicemistrz świata z 2006 roku, komentator sportowy.
👉Rafał Maserak – jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich tancerzy, finalista i juror „Tańca z Gwiazdami”, który promuje aktywność fizyczną i samodyscyplinę.
👉Łukasz „Juras” Jurkowski – wieloletni zawodnik MMA, komentator sportowy, zwycięzca 1. edycji KSW.
Każdy z nich pokaże, że droga do sukcesu zaczyna się od dobrych wyborów, wiary w siebie i pracy nad własnymi słabościami.
📧Zapisy: bemowo.profilaktyka@um.warszawa.pl
Zgłoszenie udziału jest jednoznaczne z akceptacją regulaminu imprezy.

27/06/2025

A na początek wakacji...

☀⛱Już tradycyjnie, z okazji rozpoczęcia wakacji, spotykamy się w niedzielę, 29 czerwca w Parku Górczewska, by wspólnie promować zdrowy i bezpieczny sposób spędzania wolnego czasu!
👉 W programie m.in.:
🔹 atrakcje plenerowe dla dzieci i młodzieży
🔹 konkursy, animacje i zabawy
🔹 pokazy ratownictwa medycznego
🔹 edukacyjne stanowiska profilaktyczne
🔹 informacje nt. promieniowania UV i ochrony przed kleszczami
🔹 prezentacje organizacji działających na rzecz zdrowia, profilaktyki i bezpieczeństwa
🎶 A tuż po pikniku – na scenie bemowskiego amfiteatru wystąpią Bartas Szymoniak z Dorota Gardias oraz Filip Lato! 🎤🎸
To świetna okazja, by połączyć dobrą zabawę z edukacją i profilaktyką. Zabierzcie rodzinę, znajomych i spędźcie z nami aktywne, rodzinne popołudnie na świeżym powietrzu! 🌳👨‍👩‍👧‍👦

16/05/2025

Zapraszamy na koncert i potańcówkę.

🎶Zapraszamy na dzień pełen atrakcji dla mam i nie tylko!
Już jutro, 17 maja, zapraszamy do Amfiteatru Bemowo w Parku Górczewska na wspólne celebrowanie święta mam.🌹
Plan dnia:
🎉Godz. 15.00 – Start pikniku.
🎤Godz. 16.00 – Koncert Piosenki Oscarowej w wykonaniu Eli Dębskiej wraz z zespołem.
💃🕺Godz. 17.30 – Międzypokoleniowa potańcówka.
Wstęp jest wolny. Do zobaczenia!

05/02/2025

Dzielnica Bemowo zaprasza na wykład o początkach Warszawy.

Zapraszamy na kolejne, tym razem historyczne, spotkanie w ramach Akademii Bemowskiego Seniora.👨‍🏫
W czwartek, 6 lutego, odbędzie się wykład z udziałem Adriana Sobieszczańskiego.🏘Przewodnik turystyczny opowie nam o początkach Warszawy na Starym Mieście.
Spotykamy się w sali widowiskowej BCK przy ul. Konarskiego 20 o godz. 11.00 lub 13.00.
🆓Wstęp wolny. Do zobaczenia!

06/12/2024

Ruch to zdrowie na Bemowie. Zapraszamy seniorów na fantastyczne spotkanie.

W niedzielę, 8 grudnia, w godzinach 10.00-14.00 zapraszamy wszystkich seniorów👵🧓 na wydarzenie "Ruch to Zdrowie na Bemowie". Spotykamy się w Szkole Podstawowej nr 357 przy ulicy Zachodzącego Słońca 25. To doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie i kondycję🤸 w towarzystwie ekspertów. Czekać na Was będzie mnóstwo atrakcji:
🟣strefa ćwiczeń funkcjonalnych,
🟠strefa samobadań,
🟢strefa masażysty,
🔵strefa pomiaru ciśnienia,
🔴strefa dietetyka,
🟣strefa ergometrów wioślarskich,
🟠strefa rowerów stacjonarnych,
🟢strefa boksu dla seniorów,
🔵strefa zdrowia psychicznego.
W wydarzeniu udział weźmie multimedalistka olimpijska Agnieszka Kobus-Zawojska, która podzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem w zakresie aktywności fizycznej.
🆓Wstęp wolny!

27/11/2024

Jubileusz 30-lecia Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy.

15/09/2024

Zachęcamy do wsparcia!

📣Kochani bemowiacy! W wyniku ostatnich powodzi wiele rodzin straciło swoje domy i dobytek. Aby pomóc tym, którzy najbardziej tego potrzebują, wraz z Miasto Stołeczne Warszawa organizujemy pilną zbiórkę rzeczy dla powodzian od poniedziałku do piątku w trzech punktach na Bemowie:
👉w Urzędzie Dzielnicy Bemowo, ul. Powstańców Śląskich 70 (w godz. 8.00–16.00);
👉w OSiR Bemowo, ul. Obrońców Tobruku 40 (w godz. 8.00–20.00);
👉w Bemowskie Centrum Kultury, ul. Rozłogi 18 (w godz. 8.00–20.00).
Potrzebne są:
✅ woda do picia w butelkach,
✅ środki czystości,
✅ sucha żywność,
✅ karma dla zwierząt.
Wierzymy w Wasze wielkie serca. UDOSTĘPNIAJCIE❗️

02/08/2024

Dziś w Klub Bemowskiego Seniora.

26/07/2024

Ważne.

STREFA MOCY - Grupa edukacyjno-rozwojowa dla kobiet
Jeśli jesteś świadkiem przemocy bądź bezpośrednio doświadczasz przemocy i szukasz wsparcia zapraszamy Cię na spotkania Grupy edukacyjno-rozwojowej dla kobiet.
Spotkania w każdy czwartek w ⏰godzinach 16:15-18:30 prowadzą doświadczeni psycholodzy z Działu Przeciwdziałania Przemocy naszego Ośrodka.
Miejsce: Ośrodek Pomocy Społecznej przy ul. Pełczyńskiego 26.
Szczegółowe informacje i zapisy bezpośrednio u prowadzącej:
Dorota Jaworska - konsultant psycholog
☎ 22 487 13 13
📞723 245 114
Spotkania prowadzone w ramach projektu ”Budowanie Mocy – Stop Przemocy na Bemowie – edycja 2024” opracowanego i prowadzonego przez OPS Bemowo.

26/07/2024

Miło było gościć na wspólnej aktywności przedstawicieli Rady Dzielnicy Bemowo Mikołaj Ojrzanowski i Maksymilian Ciszkowski. Kolejne aktywności już w ten weekend.🚴‍♂️🚣‍♂️☀️

25/07/2024

Aktywność fizyczna i niezapomniane okoliczności przyrody, czyli wycieczki rowerowe i spływy kajakowe organizowane przez Dzielnica Bemowo😉