Re:forma pilates & yoga studio

Re:forma pilates & yoga studio Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Re:forma pilates & yoga studio, Szkoła jogi, Markowska 20/8, furtka 108 🔔, wejście do budynku 8, Warsaw.

Od początku wiedziałyśmy, że Re:forma ma być czymś więcej niż tylko studiem jogi i pilatesu na warszawskiej Pradze. To m...
28/07/2025

Od początku wiedziałyśmy, że Re:forma ma być czymś więcej niż tylko studiem jogi i pilatesu na warszawskiej Pradze.

To miała być przestrzeń, w której naprawdę można odetchnąć. Spokojne, estetyczne miejsce, gdzie zadbany jest każdy detal - od sufitu po maty i sprzęt - bo wierzymy, że otoczenie też wpływa na nasz komfort i samopoczucie.

Z taką samą starannością, z jaką tworzymy wnętrze Re:formy, dbamy o jakość każdych zajęć. Nie chodzi tylko o zdrowy ruch, ale też o dobry czas, uważność i relacje. Spotkasz tu świetnych ludzi i atmosferę, w której po prostu dobrze być.

Dziękujemy każdej osobie, która współtworzy z nami to miejsce. 💛

Czy wiesz, że w Re:formie czeka na Ciebie sprzęt do ćwiczeń najwyższej jakości? ✨ Nie musisz nic ze sobą przynosić - zad...
25/07/2025

Czy wiesz, że w Re:formie czeka na Ciebie sprzęt do ćwiczeń najwyższej jakości? ✨ Nie musisz nic ze sobą przynosić - zadbaliśmy o każdy detal, żebyś mogła/mógł skupić się tylko na sobie i swojej praktyce.

Maty, obciążniki, piłki i wiele innych profesjonalnych akcesoriów - wszystko po to, by Twoje treningi były komfortowe, bezpieczne i maksymalnie efektywne. 💪

Wskakuj u nas na matę i poczuj różnicę!

Pilates na reformerze to nie tylko wygodne wsparcie - to narzędzie, które dzięki sprężynom pozwala dopasować opór do Two...
21/07/2025

Pilates na reformerze to nie tylko wygodne wsparcie - to narzędzie, które dzięki sprężynom pozwala dopasować opór do Twoich możliwości i potrzeb 💪
Precyzja ruchu, kontrola i bezpieczeństwo na każdym poziomie zaawansowania.

Chcesz przekonać się, jak to działa w praktyce? Dołącz do nas na zajęcia - link do zapisów za zajęcia czeka na Ciebie w BIO oraz naszych stories 🚀

Czy wiesz, że Re:forma to nie tylko miejsce na mocny trening, ale też przestrzeń na relaks? Kiedy ciało pracuje w skupie...
18/07/2025

Czy wiesz, że Re:forma to nie tylko miejsce na mocny trening, ale też przestrzeń na relaks?
Kiedy ciało pracuje w skupieniu, umysł może na chwilę odetchnąć. Spięcia znikają, głowa się wycisza, a Ty wychodzisz lżejsza - nie tylko fizycznie.

U nas wzmocnisz ciało i zregenerujesz głowę jednocześnie ♥

Czy wiesz, że drobny detal, jak dodatkowy obciążnik na stopie, potrafi znacząco zmienić charakter ćwiczenia? 🧘‍♀️Podczas...
16/07/2025

Czy wiesz, że drobny detal, jak dodatkowy obciążnik na stopie, potrafi znacząco zmienić charakter ćwiczenia? 🧘‍♀️

Podczas pilatesu wykorzystujemy obciążniki, by delikatnie zwiększyć trudność ruchu, zaangażować mięśnie głębokie i poprawić stabilizację ciała. To świetne narzędzie, które wzmacnia nogi, pośladki, a także mięśnie wokół stawów - oczywiście wszystko w kontrolowany, bezpieczny sposób. To także świetny sposób, aby zwiększyć intensywność ulubionych ćwiczeń!

# świadomyruch

Jak często ćwiczysz na reformerze? 🤔 Regularność to klucz do zauważalnych efektów - mocniejsze ciało, lepsza postawa i w...
09/07/2025

Jak często ćwiczysz na reformerze? 🤔 Regularność to klucz do zauważalnych efektów - mocniejsze ciało, lepsza postawa i większa pewność siebie 💪

Dla tych, którzy chcą wejść na wyższy poziom i poczuć różnicę, mamy pakiety aż do 12 zajęć w jednym karnecie. Wybierz swój rytm i ćwicz tak, jak lubisz z nami w Re:formie!

Ten uśmiech pokazuje, jak ruch potrafi naturalnie podnieść nastrój i wywołać wyrzut endorfin 😊Kiedy dajemy ciału przestr...
07/07/2025

Ten uśmiech pokazuje, jak ruch potrafi naturalnie podnieść nastrój i wywołać wyrzut endorfin 😊

Kiedy dajemy ciału przestrzeń na oddech i poruszenie, ono odwdzięcza się lekkością, energią i... lepszym nastrojem.
Nie musisz się zmuszać ani przekraczać granic – wystarczy chwila na macie, kilka spokojnych ruchów i intencja, by zrobić coś dobrego dla siebie.

Resztą zajmie się Twoje ciało ✨

Zastanawiałaś/eś się kiedyś, o co chodzi ze sprężynami w pilatesie? 🤔To właśnie one są „sercem” reformera – regulując op...
04/07/2025

Zastanawiałaś/eś się kiedyś, o co chodzi ze sprężynami w pilatesie? 🤔

To właśnie one są „sercem” reformera – regulując opór, dopasowujemy ćwiczenie do Twoich możliwości i celów.
💛 więcej sprężyn = większy opór, czyli więcej siły
💛 mniej sprężyn = mniejszy opór, ale większe wyzwanie dla stabilizacji i kontroli

To dzięki nim pilates na reformerze może być jednocześnie delikatny i wymagający – wszystko zależy od potrzeb Twojego ciała.

Adres

Markowska 20/8, Furtka 108 🔔, Wejście Do Budynku 8
Warsaw
03-748

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 20:30
Wtorek 07:00 - 20:30
Środa 07:00 - 20:30
Czwartek 07:00 - 20:30
Piątek 07:00 - 20:30
Sobota 09:00 - 17:00
Niedziela 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Re:forma pilates & yoga studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria