27/02/2026
🎬 Czy wiesz, jak przygotować się do wizyty u psychiatry?
Dla wielu osób to moment pełen napięcia, niepewności i lęku.
Dlatego przygotowaliśmy dla Was premierowe nagranie nowej serii tutoriali Fundacji eFkropka.
To materiały, które pomagają:
✔️ lepiej poruszać się w systemie opieki psychiatrycznej
✔️ zrozumieć, jak wygląda pomoc świadczona przez specjalistów
✔️ dowiedzieć się, jaką rolę pełnią eksperci przez doświadczenie
Dziś publikujemy pierwszy odcinek: „Jak przygotować się do wizyty u psychiatry?”
W tym tutorialu dowiesz się:
🔎 jak się przygotować
🔎 czego możesz się spodziewać
🔎 jak zmniejszyć stres przed wizytą
Bo prawda jest taka:
💬 psychiatra to człowiek – ktoś, kto jest po to, by pomóc.
Dobra wizyta to rozmowa. A rozmowa to pierwszy krok do poprawy zdrowia psychicznego.
🌿 Zdrowie psychiczne zaczyna się od rozmowy.
Obejrzyj, udostępnij komuś, komu ten materiał może dziś pomóc.
Projekt finansowany przez Komisja Europejska w Polsce w ramach Program Równych Praw, realizowanego ze środków programu CERV – Obywatele, Równość, Prawa i Wartości (2021–2027).
Wyrażone poglądy i opinie są wyłącznie opiniami autorów i nie muszą odzwierciedlać stanowiska Unii Europejskiej ani Komisji Europejskiej. Unia Europejska ani organ przyznający finansowanie nie ponoszą za nie odpowiedzialności.
Program Równych Praw
Fundacja Batorego
Federacja Funduszy Lokalnych w Polsce
