Centrum Medycyny Sportowej

30/04/2026

Informujemy, że w dniach 1-3 maja placówka CMS będzie nieczynna z powodu przerwy majówkowej. Zapraszamy do korzystania z naszych usług w pozostałe dni i życzymy udanego wypoczynku!

19/04/2026

💐 Wiosna to Twój czas na formę - zadbaj o DIETĘ w CMS!

Twoje codzienne nawyki żywieniowe mają realny wpływ na jakość i długość Twojego życia.

Wiosna to idealny moment, aby nie tylko wyciągnąć z szafy buty do biegania, ale przede wszystkim zadbać o fundament Twojego zdrowia, czyli odpowiednie odżywianie.

Prawidłowo zbilansowane posiłki to szybsza regeneracja, więcej energii i osiąganie celów, bo niezależnie od tego, czy chcesz zredukować tkankę tłuszczową, zbudować masę, czy przebiec swój pierwszy maraton - bez diety połowa Twojego trudu idzie na marne.

Nie musisz błądzić w gąszczu sprzecznym informacji z Internetu.

W Centrum Medycyny Sportowej nasza dietetyk pomoże Ci dopasować jadłospis do Twojego trybu życia, dyscypliny sportowej i indywidualnych potrzeb organizmu.

Prawidłowe odżywianie to kluczowy element profilaktyki i leczenia wielu chorób!

Zrób pierwszy krok w kierunku zdrowia.

Nie czekaj, aż wiosna minie!
To najlepszy czas, by poczuć się lekko i zyskać nową jakość treningu.

Umów się na konsultację dietetyczną w CMS w Warszawie i zadbaj o siebie pod okiem specjalisty.

Do zobaczenia w Centrum Medycyny Sportowej
CMS i wracasz do gry!


zdjęcie prostooleh Freepik

13/04/2026

Masz skierowanie na RTG? Zrób badanie w CMS!

🔽🔽🔽

RTG to podstawowe i nieinwazyjne badanie obrazowe, wykorzystywane m.in. w diagnostyce urazów i schorzeń układu kostnego.

W Centrum Medycyny Sportowej wykonasz badania RTG ogólne i ortopedyczne bez konieczności opuszczania placówki.

Nasza pracownia działa od pon. do pt. w godz. 9:00–18:00. Badania przeprowadza doświadczony zespół specjalistów – radiolodzy i technicy elektroradiologii 👨‍⚕
RTG w CMS to precyzja, bezpieczeństwo i wygoda diagnostyki w jednym miejscu.

💪 CMS i wracasz do gry!

12/04/2026

❄ Lodowata woda, gorące serca ❣
Centrum Medycyny Sportowej zostało partnerem imprezy charytatywnej Morsowanie Dla Autyzmu.

Kwiecień to miesiąc wiedzy o autyzmie, a każda taka inicjatywa przybliża nas do świata bez barier.

Morsowanie to hartowanie ducha i ciała, a my lubimy wyzwania!
Widzimy się na brzegu! Kto z Was ma odwagę wskoczyć do wody razem z nami?🥶💪

My kibicujemy naszemu współpracownikowi Michałowi 🤩💚🩵

.wawpl #

03/04/2026

🐣Szanowni Państwo,

z okazji Świąt Wielkanocnych składamy Państwu najserdeczniejsze życzenia spokoju, zdrowia oraz odpoczynku.

A wiosny czas niech upływa w atmosferze harmonii i będzie źródłem energii oraz inspiracji do realizacji kolejnych wyzwań.

🐥

Uprzejmie informujemy, że CMS w dniach 04.04 do 06.04. 2026 r. będzie nieczynne.
W tym czasie zapraszamy do kontaktu i umawiania wizyt przez moduł: www.cms-online.pl

Zespół CMS!

31/03/2026

🏋️‍♂️Trener personalny w CMS!
Odpowiednio zaplanowany i nadzorowany trening siłowy jest kluczowym elementem powrotu do pełnej sprawności po operacjach ortopedycznych i chirurgicznych.

Praca z trenerem personalnym w ścisłej współpracy z fizjoterapeutą pozwala:
- bezpiecznie odbudować siłę mięśniową i stabilizację stawów,
- poprawić zakresy ruchu,
- zapobiegać nawrotom dolegliwości oraz kompensacjom ruchowym,
- zwiększyć komfort codziennego funkcjonowania.

Każdy trening jest indywidualnie dostosowany do rodzaju zabiegu, aktualnego stanu pacjenta oraz zaleceń lekarskich, dzięki temu staje się nie tylko narzędziem powrotu do aktywności, ale również inwestycją w długoterminowe zdrowie i sprawność.

Zapraszamy do CMS w Warszawie!

06/03/2026

Ból szczęki, żuchwy, głowy lub karku? Trzaski w stawie skroniowo-żuchwowym?
To mogą być objawy dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego.

Fizjoterapia stomatologiczna to specjalistyczna terapia, która pomaga przywrócić prawidłową pracę żuchwy, zmniejszyć ból oraz pozbyć się napięcia w obrębie twarzy, szyi i karku.
- Ból twarzy, skroni lub głowy
- Zaciskanie i zgrzytanie zębami
- Trudności z otwieraniem ust
- Trzaski, przeskakiwanie w stawie
- Szumy uszne, napięcie w szyi
- Dyskomfort przy mówieniu lub jedzeniu
Te objawy często są mylone z migreną, stresem lub problemami laryngologicznymi — a ich źródło może leżeć w stawie skroniowo-żuchwowym.

Fizjoterapia stomatologiczna skupia się nie tylko na stawach skroniowo- żuchwowych, ale też na postawie ciała, sposobie oddychania i napięciu mięśniowym. Fizjoterapia stomatologiczna skutecznie uzupełnia leczenie stomatologiczne i ortodontyczne, a także pomaga zapobiegać nawrotom dolegliwości.
- Indywidualna diagnostyka
- Praca z bólem i napięciem
- Poprawa komfortu życia
- Profilaktyka i edukacja pacjenta
Jeśli ból lub dyskomfort towarzyszą Ci na co dzień — nie ignoruj sygnałów wysyłanych przez ciało.
Umów się na konsultację i zadbaj o zdrowie swojej żuchwy.
Link w komentarzu 👉

30/12/2025

Szanowni Państwo,

W Sylwestra, 31 grudnia, pracujemy do godziny 14:00.

Życzymy udanego Sylwestra i szczęśliwego Nowego Roku! 🎆

Zapraszamy ponownie w piątek, 2 stycznia.

📅 Zapisy online: cms-online.pl

23/12/2025

Szanowni Państwo,

W dniach 24–27.12 jesteśmy nieczynni.

Wesołych Świąt życzy zespół Centrum Medycyny Sportowej!

Wracamy 29 grudnia 🎄

Zapraszamy na naszą stronę z zapisami: https://cms-online.pl

15/09/2025

🥇 Trening personalny w CMS to indywidualny trening pod okiem wykwalifikowanego trenera personalnego. Jest to jedna z najbardziej efektywnych, bezpiecznych i motywujących form treningowych. W połączeniu z fizjoterapią stanowi podstawę szybkiego i pełnego powrotu do zdrowia.

💪 Odpowiednio zaplanowany i nadzorowany trening personalny jest kluczowym elementem powrotu do pełnej sprawności po operacjach ortopedycznych i chirurgicznych. W CMS pracujemy w modelu trener personalny - fizjoterapeuta, aby każdy etap był bezpieczny i dopasowany do potrzeb pacjenta.

🏋️ Efekty? Odbudowa siły i stabilizacji, poprawa zakresów ruchu, mniejsze ryzyko nawrotu dolegliwości oraz większy komfort codziennego funkcjonowania. Każdy plan treningowy tworzony jest indywidualnie – z myślą o Twoim zdrowiu i długoterminowej sprawności.

Dla kogo jest trening personalny?

🔹 Dla osób wracających do formy po urazach, operacjach lub dłuższej przerwie
🔹 Dla osób aktywnych sportowo – zarówno amatorów, jak i profesjonalistów, dążących do lepszych wyników
🔹 Dla osób, które chcą rozpocząć aktywność fizyczną bez ryzyka kontuzji
🔹 Dla każdego, kto potrzebuje dodatkowej motywacji i indywidualnego wsparcia

👇 Zapraszamy do kontaktu z rejestracją, CMS i wracasz do gry!

10/09/2025

Prawidłowa postawa to nie tylko estetyka, ale przede wszystkim zdrowie kręgosłupa, stawów i narządów wewnętrznych. Wady postawy najczęściej pojawiają się u dzieci i młodzieży – wynikają ze złych nawyków, braku ruchu czy szybkiego wzrostu. Jeśli nie zostaną wcześnie skorygowane, mogą prowadzić do bólu, ograniczeń ruchomości i trwałych zmian w dorosłym życiu.

📌 W CMS diagnozujemy i leczymy zarówno wady wrodzone, jak i nabyte, pomagając poprawić komfort życia i zapobiegać pogłębianiu się dolegliwości.

Nasz zespół ekspertów pomoże Ci skorygować postawę i wrócić do gry!

CMS i wracasz do gry 🦾

Jesteśmy największą placówką ortopedyczno-rehabilitacyjną w Warszawie z własnym blokiem operacyjnym i rozbudowanym centrum diagnostycznym.

Ortopedia | Rehabilitacja | Diagnostyka | Klinika | Szpital | Dietetyka

CMS i wracasz do gry!