Tu i Teraz Warszawa. Filia Ośrodka Tu i Teraz w Nowym Kawkowie

Tu i Teraz Warszawa. Filia Ośrodka Tu i Teraz w Nowym Kawkowie Wyjątkowa sala warsztatowa do wynajęcia na Mokotowie (160 m²). Idealna na jogę, rozwój osobisty, wykłady i kręgi.

Jasna, harmonijna przestrzeń z pełnym wyposażeniem.

🌸 NOWOCZESNA TA**RA DLA KOBIET. DUSZA SHAKTI. MODUŁ I: POWRÓT DO SIEBIE Prowadzi: Prem Tanmaya (Alexandra Sophia) 🌙 „Dus...
25/03/2026

🌸 NOWOCZESNA TA**RA DLA KOBIET. DUSZA SHAKTI. MODUŁ I: POWRÓT DO SIEBIE
Prowadzi: Prem Tanmaya (Alexandra Sophia)

🌙 „Dusza Shakti” to podróż do siebie – do ciała, serca i tej części Ciebie, która WIE.

To przestrzeń, gdzie:
✨ przestajesz być dla siebie surowa
✨ zaczynasz znowu czuć
✨ wracasz do swojej prawdy – bez masek i napięcia

🕊 W bezpiecznej, kobiecej przestrzeni:
połączysz się ze swoim ciałem, emocjami i intuicją poprzez praktyki tantryczne, ruch, oddech, medytację i autentyczne bycie razem.

Jeśli czujesz, że:
🤍 jesteś odłączona od siebie
🤍 jesteś zmęczona byciem „silną cały czas”
🤍 chcesz w końcu poczuć ulgę i miękkość
…to może ten warsztat jest dla Ciebie?

🌀 CAŁY CYKL 2026:
📅 17–19.04 – Moduł I (Warszawa)
📅 11–14.06 – Moduł II (Nowe Kawkowo)
📅 4–8.11 – Moduł III (Nowe Kawkowo)

Możesz dołączyć do dowolnego modułu lub wziąć udział w całym cyklu.

✨ Co możesz zyskać?
● Powrót do kontaktu z własnym ciałem i jego mądrością
● Głębokie poczucie bycia „u siebie” – w sobie
● Miękkość zamiast napięcia i ciągłego „muszę”
● Większa czułość, akceptacja i szacunek do siebie
● Uwolnienie nagromadzonych emocji i wewnętrznego ciężaru
● Odzyskanie dostępu do swojej kobiecej energii i żywotności
● Poczucie wspólnoty i prawdziwego siostrzeństwa
● Uciszenie wewnętrznego krytyka
● Więcej lekkości, spokoju i wewnętrznej równowagi
● Zgoda na siebie – bez poprawiania się na siłę
● Wewnętrzna jasność: czego chcę, co czuję, gdzie jestem i gdzie zmierzam
● Umiejętność dbania o siebie bez poczucia winy

💬 Jedno z doświadczeń uczestniczek:
„W głęboko bezpiecznej i pełnej miłości przestrzeni doświadczyłam potężnego resetu i na nowo odkryłam siebie – bezkompromisową, ucieleśnioną i wolną. ”
__________________________
📆𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆: 17 – 19 kwietnia 2026 (piątek - niedziela)
📍𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲: Tu i Teraz Warszawa, ul. Balladyny 3C
🏷️𝗖𝗲𝗻𝗮: 1200 zł
📞𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁: +48 662 759 576 | +48 535 285 450
📩kawkowo@tuiteraz.eu
__________________________
𝗭𝗼𝗯𝗮𝗰𝘇 𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗲𝗷:
🌿Wydarzenie na FB Ośrodka Tu i Teraz: https://fb.me/e/a2RACxt9O
🌿Wydarzenie na stronie www Ośrodka Tu i Teraz: https://tiny.pl/4qts2cfpg
🌿Instagram Ośrodka Tu i Teraz: https://www.instagram.com/tuiteraz.eu/
_______________________
**ra **radlakobiet

✨ Wynajem sali warsztatowej w Warszawie (Mokotów) Szukasz przestronnej, klimatycznej sali w Warszawie, idealnej do wars...
17/03/2026

✨ Wynajem sali warsztatowej w Warszawie (Mokotów)

Szukasz przestronnej, klimatycznej sali w Warszawie, idealnej do warsztatów, zajęć rozwojowych, jogi czy wykładów? Serdecznie zapraszamy do “Tu i Teraz” Warszawa – Filii Ośrodka Rozwoju Osobistego i Duchowego w Nowym Kawkowie!

🌿 To harmonijna przestrzeń stworzona pod:
– warsztaty rozwojowe
– jogę, medytację, pracę z ciałem, tai-chi
– ustawienia, kręgi
– szkolenia, wykłady i spotkania grupowe

🌞 Powierzchnia:
160 m² sala oraz pomieszczenia dodatkowe:
– kuchnia (duży ekspres do kawy, czajnik, kuchenka)
– 2 łazienki z prysznicem
– szatnia
– gabinet dla prowadzącego

💫 Możliwości wykorzystania sali:
– do 45 osób na matach / materacach
– do 100 osób na krzesłach
– do 160 osób w opcji wykładowej

🧘‍♀️ Wyposażenie w cenie wynajmu:
– materace (70), maty do jogi (30), poduszki (90), koce (30)
– krzesła składane (100), stoły składane
– profesjonalny system nagłośnienia sufitowego (21 głośników) z funkcją Bluetooth + mikrofony
– projektor multimedialny i ekran
– flipchart z wyposażeniem, kabel HDMI, drukarka
– regulowane oświetlenie sufitowe
– pełna klimatyzacja
– szybkie Wi-Fi

➕ Wyposażenie dodatkowe:
– stoły do masażu (18) ‍‍

🌿 Sala utrzymana jest w ciepłej kolorystyce, z roślinami, mandalami oraz strefą relaksu (kanapy i fotele️). Przestrzeń jest dobrze doświetlona naturalnym światłem i znajduje się w spokojnej okolicy.

📍 Lokalizacja:
Warszawa, Mokotów, ul. Balladyny 3c/5 – dogodny dojazd metrem, autobusem, tramwajem oraz samochodem. Dostępne dwa miejsca parkingowe dla prowadzących. Spokojne otoczenie, w pobliżu liczne kawiarnie i restauracje

🤝 Dodatkowo:
– wsparcie obsługi technicznej i koordynatora sali
– możliwość wynajmu cyklicznego
– możliwość wystawienia faktury
– możliwość wsparcia w reklamie i sprzedaży warsztatu/wydarzenia (info na www, FB i newsletterze) – w zamian za 10% prowizji od osoby, która zapisze się poprzez ośrodek

📌 Warunek rezerwacji:
wpłata zaliczki w ciągu tygodnia od podpisania umowy

💰 Cennik:
– 150 zł/h (dni robocze)
– 3000 zł (weekend: sobota + niedziela)
– minimalna kwota jednorazowego wynajmu: 500 zł
– wynajem cykliczny (stały) – ustalany indywidualnie

📩 Zarezerwuj termin lub zapytaj o dostępność:
https://tuiterazwawa.pl/
www.tuiteraz.eu

🌸 NOWOCZESNA TA**RA DLA KOBIET. DUSZA SHAKTI. MODUŁ I: POWRÓT DO SIEBIE 🌸 Prowadzi: Prem Tanmaya (Alexandra Sophia) 💖 „D...
04/03/2026

🌸 NOWOCZESNA TA**RA DLA KOBIET. DUSZA SHAKTI. MODUŁ I: POWRÓT DO SIEBIE 🌸
Prowadzi: Prem Tanmaya (Alexandra Sophia)

💖 „Dusza Shakti” to cykl warsztatów zakorzenionych w nowoczesnej tantrze dla kobiet – głęboka, ucieleśniona droga powrotu do ciała, serca i wewnętrznej mądrości.

✨ MODUŁ I: POWRÓT DO DOMU, DO SIEBIE
• ponowne połączenie
• przynależność
• akceptacja

🔥 To przestrzeń dla kobiet, które:
- czują się odłączone od swojego ciała i emocji
- są zmęczone byciem „tą silną”
- niosą historie rodu, które już nie chcą dźwigać same
- tęsknią za miękkością, bliskością i prawdziwym wsparciem

Poprzez pracę z ciałem, oddechem, emocjami, rytuały tantryczne, medytacje, taniec i kręgi kobiet wracasz do siebie.

Co zyskasz?
✔️ Wzmocnisz połączenie między duszą, sercem i ciałem
✔️ Otrzymasz ucieleśnione przekazy tantryczne
✔️ Przebudzisz swoją duchową intuicję i wewnętrzną mądrość
✔️ Połączysz się na nowo z przepływem, pięknem i magią życia
✔️ Wkroczysz w życie prowadzone przez Twoją najgłębszą Prawdę
✔️ Odkryjesz kreatywny przepływ i duchowe zestrojenie

🌀 Cykl obejmuje trzy niezależne moduły (możesz dołączyć do wybranego):

📅 17-19.04.2026 – Moduł I | Warszawa

📅 11-14.06.2026 – Moduł II | Nowe Kawkowo

📅 4-8.11.2026 – Moduł III | Nowe Kawkowo

🌿 Warsztaty są otwarte dla kobiet na każdym etapie drogi, niezależnie od doświadczenia.

🌟 PROWADZĄCA: TANMAYA (ALEXANDRA SOPHIA)
Tanmaya Alexandra Sophia to międzynarodowa nauczycielka tantry ze szkoły Ta**ra Essence Ma Ananda Sarity, przewodniczka w przebudzeniu kobiecości. Łączy tantryczne ucieleśnienie, kobiecy mistycyzm i głęboką medytację z radością i miłością. Od ponad dekady prowadzi warsztaty i praktyki transformujące kobiety, mężczyzn i par na całym świecie.
__________________________

📆𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆: 17 – 19 kwietnia 2026 (piątek - niedziela)

📍𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲: Tu i Teraz Warszawa, ul. Balladyny 3C

🏷️𝗖𝗲𝗻𝗮: 1200 zł

🔥 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢𝗖𝗝𝗔: 1100 zł (przy wpłacie zaliczki do 10 marca 2026)

📞𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁: +48 662 759 576 | +48 535 285 450

📩kawkowo@tuiteraz.eu
__________________________

𝗭𝗼𝗯𝗮𝗰𝘇 𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗲𝗷:

🌿Wydarzenie na FB Ośrodka Tu i Teraz: https://fb.me/e/a2RACxt9O

🌿Wydarzenie na stronie www Ośrodka Tu i Teraz: https://tiny.pl/4qts2cfpg

🌿Instagram Ośrodka Tu i Teraz: https://www.instagram.com/tuiteraz.eu/
_______________________
**ra **radlakobiet

🔥 "SMUTEK I ZŁOŚĆ" Warsztaty Pracy z Ciałem metodą Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena💧Zapraszamy na 4 godziny głę...
02/03/2026

🔥 "SMUTEK I ZŁOŚĆ" Warsztaty Pracy z Ciałem metodą Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena💧

Zapraszamy na 4 godziny głębokiej, terapeutycznej pracy z ciałem, w której:
🧍‍♀️ poruszymy napięcia zapisane w mięśniach
🔊 damy głos temu, co zwykle tłumione
💆‍♀️ dotkniemy zarówno bólu, jak i przyjemności czucia
🌱 uruchomimy witalność i łagodny przepływ energii

To przestrzeń, w której możesz bezpiecznie:
✔️ poczuć złość bez niszczenia
✔️ opłakać to, co było do opłakania
✔️ wrócić do kontaktu ze sobą

Pracujemy w oparciu o Analizę Bioenergetyczną Alexandra Lowena – metodę, która łączy emocje z ciałem i pozwala je wyrażać zamiast magazynować.

📅 13 marca 2026
⏰ 17:00–21:00
📍 Warszawa, Balladyny 3c/5
💰 310 zł

Prowadzą: Patrycja Winnicka i Anna Janik
Zapisy: kawkowo@tuiteraz.eu

🌸 NOWOCZESNA TA**RA DLA KOBIET. DUSZA SHAKTI. MODUŁ I: POWRÓT DO SIEBIE – DO SWOJEGO CIAŁA, SERCA I ESENCJI Prowadzi: Pr...
24/02/2026

🌸 NOWOCZESNA TA**RA DLA KOBIET. DUSZA SHAKTI. MODUŁ I: POWRÓT DO SIEBIE – DO SWOJEGO CIAŁA, SERCA I ESENCJI
Prowadzi: Prem Tanmaya (Alexandra Sophia)

💖 „Dusza Shakti” to święta podróż współczesnej tantry dla kobiet – powrót do ciała, intuicji i kobiecej mądrości. To przestrzeń, w której możesz odetchnąć, poczuć, rozpuścić napięcia i przypomnieć sobie, kim jesteś.

🕊 W bezpiecznym kręgu siostrzeństwa:
✨ połączysz się z ciałem i sercem
✨ uwolnisz emocje
✨ wrócisz do łagodności i samoakceptacji
✨ poczujesz przynależność

🌀 Pracujemy poprzez: medytacje, ruch, oddech, tantryczne rytuały, ekspresję, kręgi dzielenia się, pracę z ciałem i energią.
Prowadzi Prem Tanmaya – międzynarodowa nauczycielka tantry ze szkoły Ta**ra Essence, od lat wspierająca kobiety w ucieleśnionej transformacji, miłości do siebie i przebudzeniu kobiecej mocy.

🌸 Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia z tantrą.
__________________________
📆 𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆: 17 – 19 kwietnia 2026 (piątek - niedziela)
📍 𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲: Tu i Teraz Warszawa, ul. Balladyny 3C
🏷️ 𝗖𝗲𝗻𝗮: 1200 zł
📞 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁: +48 662 759 576 | +48 535 285 450
📩 kawkowo@tuiteraz.eu
__________________________
𝗭𝗼𝗯𝗮𝗰𝘇 𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗲𝗷:
🌿 Wydarzenie na FB Ośrodka Tu i Teraz: https://fb.me/e/a2RACxt9O
🌿 Wydarzenie na stronie www Ośrodka Tu i Teraz: https://tiny.pl/4qts2cfpg
🌿 Instagram Ośrodka Tu i Teraz: https://www.instagram.com/tuiteraz.eu/
_______________________
**ra **radlakobiet

🌿 MAGIA SZAMANIZMU. UZDRAWIAJĄCA MOC SZAMAŃSKIEJ PODRÓŻY. SZAMAŃSKIE ODZYSKIWANIE MOCY👁‍🗨 KURS PODSTAWOWY – WSTĘP DO TER...
23/02/2026

🌿 MAGIA SZAMANIZMU. UZDRAWIAJĄCA MOC SZAMAŃSKIEJ PODRÓŻY. SZAMAŃSKIE ODZYSKIWANIE MOCY
👁‍🗨 KURS PODSTAWOWY – WSTĘP DO TERAPII SZAMAŃSKIEJ
Prowadzi: ARVICK BAGHRAMIAN

✨ Czym jest szamanizm?
To najstarsza znana ludzkości praktyka uzdrawiania i pracy ze świadomością. Obecna na całym świecie, zakorzeniona również w nas – bo każdy z nas ma zdolność podróży szamańskiej i kontaktu z duchowymi przewodnikami.

🌌 Podczas warsztatu:
- poznasz podstawy szamańskiej podróży
- nauczysz się wchodzić w odmienny stan świadomości
- spotkasz swoich duchowych nauczycieli
- odzyskasz dostęp do własnej mocy, mądrości i kreatywności
- nauczysz się integrować doświadczenia z codziennym życiem
- doświadczysz głębokiej pracy rozwojowej w bezpiecznym kręgu

🌞 O prowadzącej:
Psychoterapeutka z ponad 40-letnim doświadczeniem, pracująca z głęboką traumą, ucząca i praktykująca szamanizm na całym świecie – od USA, przez Europę, po Nową Zelandię. Główna siedziba: Barcelona.
__________________________
📆 𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆: 28 lutego – 1 marca 2026
📍 𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲: Tu i Teraz Warszawa, ul. Balladyny 3C
🏷️ 𝗖𝗲𝗻𝗮: 1390 zł
📞 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁: +48 662 759 576 | +48 535 285 450
📩 kawkowo@tuiteraz.eu
__________________________
𝗭𝗼𝗯𝗮𝗰𝘇 𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗲𝗷:
🌿 Wydarzenie na FB Ośrodka Tu i Teraz: https://fb.me/e/3N1plsghr
🌿 Wydarzenie na stronie www Ośrodka Tu i Teraz: https://tiny.pl/0mrzph98
🌿 Instagram Ośrodka Tu i Teraz: https://www.instagram.com/tuiteraz.eu/
_______________________

19/02/2026

🌿MAGIA SZAMANIZMU. UZDRAWIAJĄCA MOC SZAMAŃSKIEJ PODRÓŻY. SZAMAŃSKIE ODZYSKIWANIE MOCY

Podstawowy kurs wprowadzający w praktykę szamańską i pracę z własną mocą.
Podczas warsztatu uczestnicy uczą się wchodzić w odmienny stan świadomości przy dźwięku bębna, odbywać szamańskie podróże oraz nawiązywać kontakt z własnymi przewodnikami duchowymi.

To przede wszystkim praca z sobą – odzyskiwanie mocy, dostęp do wewnętrznej mądrości i narzędzia do codziennej praktyki.
Dużo doświadczenia, integracja w kręgu i konkretne wskazówki, jak przenieść wglądy do realnego życia.
Kurs stanowi bazę do dalszych, zaawansowanych szkoleń z zakresu szamańskiego uzdrawiania.

📅 28.02 – 1.03.2026
📍 Warszawa
Prowadzi: Arvick Baghramian
Warsztat tłumaczony z języka angielskiego na polski.

Zapisy: kawkowo@tuiteraz.eu

13/02/2026

🌿 MAGIA SZAMANIZMU – ODZYSKAJ SWOJĄ MOC

Szamańska podróż to jedna z najstarszych praktyk uzdrawiania – bezpośrednie spotkanie z mądrością, która od zawsze w Tobie jest.

🔥 Podczas warsztatu:
– nauczysz się wchodzić w odmienny stan świadomości
– spotkasz swoich duchowych przewodników
– odzyskasz dostęp do intuicji, kreatywności i wewnętrznej siły
– zrozumiesz, jak integrować doświadczenia z codziennym życiem

👤 Prowadzi: Arvick Baghramian - psychoterapeutka i nauczycielka szamanizmu z międzynarodowym doświadczeniem.

📅 28.02 – 01.03.2026
📍 Warszawa
🎧 Warsztat tłumaczony na język polski

To kurs podstawowy – brama do dalszej ścieżki pracy z mocą, uzdrawianiem i świadomością.

⬇️ Zapisz się i rozpocznij swoją Szamańską Podróż -> kawkowo@tuiteraz.eu

🐾 Nie słyszymy ich głosu, ale one mówią do nas codziennie. Czy jesteś gotów, by je usłyszeć? 😺 Zapraszamy wszystkich Prz...
06/02/2026

🐾 Nie słyszymy ich głosu, ale one mówią do nas codziennie. Czy jesteś gotów, by je usłyszeć?

😺 Zapraszamy wszystkich Przyjaciół Zwierząt na wyjątkowe spotkanie online z Amelią Kinkade – jedną z najbardziej znanych na świecie osób komunikujących się ze zwierzętami. Od lat rozmawia ze zwierzętami wszelkich gatunków i uczy ludzi, jak naprawdę je rozumieć.

✨ BEZPŁATNY WEBINAR - WPROWADZENIE DO KOMUNIKACJI ZE ZWIERZĘTAMI

❤️ Czego się dowiesz?
– jak odczytywać emocje, potrzeby i komunikaty swojego zwierzęcia
– czy i gdzie odczuwa ból
– czy jego trudności są emocjonalne czy fizyczne
– jak wyglądała jego przeszłość
– jak rozpoznawać subtelne sygnały
– jak samodzielnie komunikować się ze zwierzętami

💫 Amelia pokazuje, jak rozwijać zdolności pozawerbalnej komunikacji ze zwierzętami – niezależnie od tego, czy objawia się ona jako jasnoczucie, jasnosłyszenie czy jasnowidzenie.

💘 Walentynki inaczej niż zwykle
Zamiast kolejnej zabawki… podaruj swojemu zwierzęciu ZROZUMIENIE.
Bo ono naprawdę chce być słyszane.

✨ PROWADZĄCA: AMELIA KINKADE
Międzynarodowa mówczyni, wizjonerka, aktywistka na rzecz ochrony przyrody, autorka 6 bestsellerów. Założycielka Stowarzyszenia Ark Angel oraz Instytutu Języka Cudów.
Pojawiła się na liście 100 najlepszych medium w Ameryce, występowała m.in. w The New York Times, BBC, The Ellen DeGeneres Show, ABC News.
Pracowała ze zwierzętami na całym świecie — od słoni w Parku Narodowym Krugera po konie królewskiej kawalerii w Pałacu Buckingham.
__________________________
📆 𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆: 12 luty 2026 (czwartek), godzina 19:00 – 21:00
📍 𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲: ONLINE
🏷️ 𝗖𝗲𝗻𝗮: BEZPŁATNY
📞 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁: +48 662 759 576 | +48 535 285 450
📩 kawkowo@tuiteraz.eu
__________________________
𝗭𝗼𝗯𝗮𝗰𝘇 𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗲𝗷:
🌿 Wydarzenie na FB Ośrodka Tu i Teraz: https://fb.me/e/5455MgZDs
🌿 Wydarzenie na stronie www Ośrodka Tu i Teraz: https://tiny.pl/ww8y5287p
🌿 Instagram Ośrodka Tu i Teraz: https://www.instagram.com/tuiteraz.eu/
_______________________

03/02/2026

Ciągle w stresie? Brak energii, napięcie, gonitwa myśli? 😵‍💫
To nie „Twoja wina”. To Twój układ nerwowy woła o równowagę.

💖 WEJDŹ W KOHERENCJĘ SERCA
Bezpłatny WEBINAR ONLINE – 13 lutego

Dowiesz się, jak w kilka minut:
✨ wyciszyć stres
✨ odzyskać spokój i jasność umysłu
✨ wzmocnić odporność psychiczną i wewnętrzną siłę

Prowadzi Katarzyna Gwiazdowska – psycholog i certyfikowana trenerka HeartMath®.

🌱 Webinar to wstęp do marcowego Kursu Koherencji Serca online – jeśli poczujesz „to jest to”, możesz wejść głębiej.
📍 Online | 🕖 19:00–21:00 | 💸 Bezpłatnie

👉 Zapisy: kawkowo@tuiteraz.eu

🔥 Uwaga, ostatni dzwonek! Dziś kończy się cena EARLY BIRD. 💫 💃 BIODANZA. TOŻSAMOŚĆ – ZMIANA W ŻYCIU – KIM JESTEM, KIM S...
31/01/2026

🔥 Uwaga, ostatni dzwonek! Dziś kończy się cena EARLY BIRD. 💫
💃 BIODANZA. TOŻSAMOŚĆ – ZMIANA W ŻYCIU – KIM JESTEM, KIM SIĘ STAJĘ. ŻYĆ ZNACZY ZMIENIAĆ SIĘ
👣 Prowadzi: Grażyna Kulka

📖 „Życie jest nieustannym tańcem przemiany – w Biodanzie odkrywamy, że zmieniając się, stajemy się coraz bardziej sobą.”
— prof. Rolando Toro

Czy czujesz, że jesteś w punkcie przejścia?
Że coś się w Tobie domyka… a coś nowego chce się urodzić?
Ten warsztat jest zaproszeniem do ucieleśnienia zmiany.

💃 Biodanza to system ruchu i spotkania — bez choreografii, bez ocen, bez „umiejętności tanecznych”.

To naturalny ruch, muzyka i grupa, które:
✨ regulują układ nerwowy
✨ pogłębiają kontakt z ciałem i emocjami
✨ wzmacniają poczucie sensu, żywotności i przynależności
✨ otwierają kreatywność i sprawczość w życiu

🎶 Muzyka prowadzi do „vivencii” — intensywnego tu i teraz, w którym rozwijamy pięć linii życia:
witalność • kreatywność • uczuciowość • seksualność • transcendencję

🌊 Podczas warsztatu będziemy:
– uczyć się podążać za Rytmem Życia
– otwierać się na Zmianę
– ucieleśniać Pragnienia
– odkrywać nowe oblicza siebie

🌱 DLA KOGO?
✔ dla osób w procesie zmiany
✔ dla poszukujących łagodnej, a skutecznej metody rozwoju
✔ dla chcących pogłębić relacje i kontakt ze sobą
✔ jako wsparcie psychosomatyczne i emocjonalne
✔ dla terapeutów, psychologów, edukatorów, trenerów pracy z ciałem i grupą

👣 PROWADZĄCA: GRAŻYNA KULKA
Psycholog (28 lat praktyki), certyfikowana facylitatorka Biodanzy SRT, terapeutka pracy z ciałem i energią. Jedna z pionierek Biodanzy w Polsce.
______________________

📅 𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆: 6 - 8 marca 2026 (piątek – niedziela)
📍 𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲: Tu i Teraz Warszawa, ul. Balladyny 3C
🏷️ 𝗖𝗲𝗻𝗮: 800 zł
🔥 𝗘𝗮𝗿𝗹𝘆 𝗯𝗶𝗿𝗱: 700 zł (przy wpłacie do 31.I.2026)
📞 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁: +48 662 759 576 | +48 535 285 450
📩 kawkowo@tuiteraz.eu
______________________

𝗭𝗼𝗯𝗮𝗰𝘇 𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗲𝗷:

🌿 Wydarzenie na FB Ośrodka Tu i Teraz: https://fb.me/e/2MY599ndq
🌿 Wydarzenie na stronie www Ośrodka Tu i Teraz: https://tiny.pl/ns42jdmj4
🌿 Instagram Ośrodka Tu i Teraz: https://www.instagram.com/tuiteraz.eu/
________________________________________

Adres

Ulica Balladyny 3c
Warsaw
02-553

Strona Internetowa

https://tuiterazwawa.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tu i Teraz Warszawa. Filia Ośrodka Tu i Teraz w Nowym Kawkowie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria