Marta Cieśla - psychoterapia poznawczo-behawioralna

05/05/2026

Rebound,czyli objawy z odbicia to zjawisko, którego doświadczają niektóre osoby leczące ADHD stymulantami. Nie jest ono przyjemne ani dla osoby, której się przydarza jak i dla otoczenia. Warto jednak dobrze je zrozumieć i uzbroić się w wiedzę i cierpliwość. I jak zawsze skonsultować wszystkie swoje obawy i doświadczenia z lekarzem!

20/03/2026

To nie jest problem dwóch osób. To system, który się zapętlił. W gabinecie widzisz chaos, napięcie, wycofanie. Ten powtarzalny mechanizm wzmacniasz jeśli go nie rozumiesz. Dlatego na najbliższym szkoleniu nauczysz się ja go zatrzymywać i rozumieć przez neuroatypowe 👓. Link w BIO.

Autopromocja

14/03/2026

Bieg przez plotki, ze związanymi oczami tak często czują się rodzice w neuroróżnorodnych rodzinach. Znasz to? To wyzwanie dla wszystkich, również dla mnie jako specjalistki dlatego zaprosiłyśmy razem z nietylkopsycholog.pl - Karolina Ziegart-Sadowska doskonałą specjalistkę dr Jagodę Sikorę Regulatio - Strefa Rozwoju Specjalisty aby móc się od niej uczyć. Możesz dołączyć do tego spotkania! Czekamy!

08/03/2026

Kobiety z ADHD! To dla Was, Waszych przyjaciółek, partnerek, mam, babć i córek. Dziś miałam przyjemność opowiadać o tym dlaczego bycie kobietą z ADHD jest jak bycie Kaczką i jak to jest mieć w głowie królika gdy większość ma w głowie psa. Dziękuję Fundacja Gdańska i miasto Gdańsk za zaproszenie na Kongres Zdrowia Kobiet. To było niezwykle budujące widzieć tyle z nas dbających o siebie.

04/03/2026

Gdański Kongres Zdrowia Kobiet przed nami!

Zapraszamy na panel poświęcony codziennym doświadczeniom kobiet z ADHD – wyzwaniom, niewidocznej pracy, presji społecznej oraz strategiom radzenia sobie w świecie, który nie zawsze jest projektowany z myślą o neuroróżnorodności👥

🌸Temat:„Czemu tak bardzo się staram, a wciąż nie ogarniam? O codziennym życiu kobiet z ADHD”

Prelegentką będzie Marta Cieśla- psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, specjalizująca się w pracy w obszarze neuroróżnorodności, szczególnie ADHD i spektrum autyzmu. Na co dzień prowadzi diagnostykę oraz psychoterapię i jest związana z Kliniką USWPS.

📍 Europejskie Centrum Solidarności�📅8 marca | 13.30–14.25 | Audytorium

💗To wystąpienie dla osób zainteresowanych tematem ADHD u kobiet, zarówno z perspektywy osobistej, jak i profesjonalnej.

Do zobaczenia na panelu!

14/02/2026

Miłość w spektrum autyzmu. Temat rzeka!

10/12/2025

Migawki z konferencji Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego i Medycyny Praktycznej. Razem z nietylkopsycholog.pl - Karolina Ziegart-Sadowska miałyśmy przyjemność w ostatni weekend opowiadać o intymności w spektrum autyzmu. O potrzebach, strategiach i wyzwaniach z tym związanym.

10/11/2025

30/10/2025

AuDHD termin pomocny ale czy zawsze?

14/10/2025

Dziękuję dzisiaj wszystkim swoim nauczycielom — tym, którzy widzieli mnie nie tylko przez pryzmat trudności, ale możliwości i szans. 🌿

W swojej pracy spotykam wielu nauczycieli, którzy naprawdę troszczą się o swoich uczniów — mimo wyzwań systemu, który nie zawsze wspiera.

To właśnie oni stają się czynnikiem ochronnym.
Tym dobrym dorosłym, który idzie z człowiekiem przez całe życie. 💛

Jeśli znasz nauczyciela, który naprawdę widzi — powiedz mu dziś dziękuję. Niech wie, że to, co robi, ma znaczenie. 🌿