Centrum Medyczne i Rehabilitacji KRIOSONIK

21/04/2026

Nasze stopy są fundamentem całego ciała. To one codziennie przenoszą ciężar naszego ciała i wpływają na ustawienie kolan, bioder oraz kręgosłupa. Dlatego ich prawidłowe funkcjonowanie jest tak ważne.

Jak pomagają wkładki ortopedyczne?
✅ poprawiają ustawienie stopy
✅ odciążają przeciążone miejsca
✅ wspierają prawidłową postawę ciała
✅ zmniejszają ból stóp, kolan i kręgosłupa
✅ poprawiają komfort chodzenia i codziennej aktywności

💡 Indywidualnie dobrane wkładki są dopasowane do budowy stopy oraz stylu życia pacjenta, dlatego ich działanie jest znacznie skuteczniejsze niż wkładek uniwersalnych.

👣 W naszej placówce wykonujemy badanie stóp na podoskopie, które pozwala dokładnie ocenić ustawienie stopy i dobrać odpowiednie wkładki.

📍 Zadbaj o fundament swojego ciała i sprawdź, czy wkładki ortopedyczne będą dobrym rozwiązaniem dla Ciebie.

Wkładki ortopedyczne w KRIOSONIK Siedlce – komfort i prawidłowa postawa Wkładki ortopedyczne w naszym centrum w KRIOSONIK Siedlce to indywidualnie dopasowane rozwiązanie, które wspiera prawidłowe ustawienie stóp, odciąża stawy i poprawia biomechanikę całego ciała. Oferujemy profesjonal...

18/04/2026

Dziś jest dzień, w którym uczestniczymy w III Ogólnopolskiej Konferencji „Oswoić skoliozę – Od diagnozy do terapii”. To dla nas ważne wydarzenie – jesteśmy tu nie tylko jako fizjoterapeuci, ale również jako rodzice.

Temat skoliozy nie dotyczy wyłącznie dziecka. To wyzwanie, które obejmuje całą rodzinę – jej codzienność, emocje i sposób funkcjonowania. Dlatego tak istotne jest spojrzenie na terapię szerzej: nie tylko przez pryzmat ćwiczeń i diagnozy, ale także wsparcia, zrozumienia i edukacji.

Wracamy z tej konferencji bogatsi o nową wiedzę, doświadczenia i inspiracje, które chcemy przekładać na jeszcze skuteczniejszą i bardziej empatyczną pracę z naszymi pacjentami.

Bo w terapii liczy się nie tylko ciało – liczy się człowiek i jego historia.

15/04/2026

🔹 Ból w dolnej części pleców? Nie ignoruj go!

Kręgosłup lędźwiowy jest jednym z najbardziej obciążonych odcinków naszego ciała, dlatego często pojawia się w nim ból – szczególnie przy długim siedzeniu, przeciążeniu lub braku ruchu.

Co pomaga w rehabilitacji bólu kręgosłupa lędźwiowego?
✅ indywidualnie dobrane ćwiczenia wzmacniające
✅ terapia manualna zmniejszająca napięcie mięśni
✅ zabiegi fizykoterapii wspierające regenerację
✅ nauka prawidłowej postawy i ergonomii ruchu
✅ regularna aktywność fizyczna

💡 Odpowiednio dobrana rehabilitacja pomaga nie tylko zmniejszyć ból, ale także zapobiega jego nawrotom.

Jeśli ból utrzymuje się dłużej – warto skonsultować się z fizjoterapeutą i znaleźć jego przyczynę.

15/04/2026

Nowość w naszym centrum! 🦷✨

Z przyjemnością informujemy, że w Centrum Medycznym i Rehabilitacji Kriosonik w Siedlcach uruchomiliśmy nową usługę – terapię stawów skroniowo-żuchwowych.

Jeśli zmagasz się z:
✔️ bólem szczęki lub twarzy
✔️ trzaskami i przeskakiwaniem w stawie
✔️ ograniczonym otwieraniem ust
✔️ napięciem mięśniowym w okolicy głowy i szyi

– ta terapia może być dla Ciebie idealnym rozwiązaniem.

Oferujemy kompleksowe podejście, które obejmuje diagnostykę oraz indywidualnie dobraną rehabilitację, pomagając przywrócić komfort i prawidłową funkcję stawu.

Zadbaj o swoje zdrowie i codzienny komfort życia 💙
📞 Umów się na wizytę już dziś!

13/04/2026

Ból po zewnętrznej stronie kolana podczas biegania, schodzenia po schodach czy dłuższego chodzenia? To może być tzw. kolano biegacza – jedna z najczęstszych dolegliwości u osób aktywnych fizycznie.

Najczęstsze objawy:
✅ ból po zewnętrznej stronie kolana
✅ nasilenie bólu podczas biegania lub po treningu
✅ uczucie sztywności w kolanie
✅ dyskomfort przy schodzeniu ze schodów lub przy dłuższym siedzeniu

Skąd się bierze kolano biegacza?
Najczęściej jest wynikiem przeciążenia, błędów treningowych, osłabionych mięśni bioder lub nieprawidłowej biomechaniki ruchu.

Jak zmniejszyć ryzyko kontuzji?
✔️ stopniowo zwiększaj intensywność treningów
✔️ pamiętaj o rozgrzewce i rozciąganiu
✔️ wzmacniaj mięśnie bioder i ud
✔️ dbaj o odpowiednie obuwie sportowe
✔️ reaguj na pierwsze objawy bólu

Jeśli ból się utrzymuje, warto skonsultować się z fizjoterapeutą – odpowiednia terapia i ćwiczenia pomogą wrócić do aktywności bez bólu.

📍 Zadbaj o swoje kolana, by bieganie znów było czystą przyjemnością!

Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Poprawia kondycję, wzmacnia układ krążenia i pomaga zadbać o zdrowie. Niestety, intensywne treningi, nieprawidłowa technika biegu czy brak regeneracji mogą prowadzić do kontuzji. Dlatego coraz więcej osób korzysta z pomocy...

13/04/2026

Poznajcie Katarzynę Rejmuzę – magister fizjoterapii, która z pasją i zaangażowaniem pomaga pacjentom wracać do zdrowia 💙

Kasia pracuje w Centrum Medycznym i Rehabilitacji KRIOSONIK w Siedlcach, gdzie każdego dnia wspiera osoby zmagające się z różnymi dolegliwościami. Jest absolwentką studiów magisterskich na Społecznej Akademii Nauk w Warszawie.

Jej szczególną specjalizacją są stawy skroniowo-żuchwowe – obszar wymagający ogromnej wiedzy, precyzji i indywidualnego podejścia do pacjenta. Dzięki temu Kasia skutecznie pomaga osobom cierpiącym na bóle szczęki, trudności w otwieraniu ust czy napięcia w obrębie twarzy.

Profesjonalizm, empatia i ciągły rozwój to cechy, które wyróżniają Kasię w codziennej pracy. Jeśli szukasz specjalisty, który naprawdę wsłucha się w Twoje potrzeby – jesteś w dobrych rękach 🙌

12/04/2026

Madarbaby - Hurtownia Artykułów Dziecięcych dziękujemy za zaproszenie 💪 to był fantastyczny czas, który mogliśmy wspólnie dzielić troszcząc się o naszych najmłodszych👧👦 A jeśli ktoś nie zdążył dojechać na Targi i nie poznał naszej fizjoterapeutki Edyta Radzikowska zapraszamy do naszej placówki w Siedlcach, gdzie czeka na Was zespół specjalistów, którzy kompleksowo zajmą się Waszymi dziećmi 👶 - od badania stóp, przez dobór wkładek , terapię wad postawy czy terapię Bobath dla najmłodszych 💪

11/04/2026

Zapraszamy dzisiaj do godziny 15 nasza fantastyczna fizjoterapeutka Edyta Radzikowska przeprowadza bezpłatne badania stóp 👣
Miejsce: 📍 Madarbaby - Hurtownia Artykułów Dziecięcych w Ujrzanowie

11/04/2026

🦶 ! Badanie stóp Twojego dziecka – TYLKO DZISIAJ! 🦶

Rodzicu, masz dziś niepowtarzalną okazję! Specjalista ortopodolog, pani Edyta Radzikowska Centrum Medyczne i Rehabilitacji KRIOSONIK, czeka na młodych pacjentów w naszej Hurtowni. 🏥

👉 Badanie podoskopem – precyzyjnie sprawdzimy postawę i wysklepienie stóp.
👉 Fachowa porada – uzyskasz konkretne wskazówki dotyczące rozwoju Twojego dziecka.
👉 Szybka diagnostyka – bez długich kolejek, profesjonalnie i na miejscu.

Zadbaj o lekki krok swojego dziecka! Czekamy na Was! 😊

11/04/2026

💪💪💪👣🦶 Zapraszamy serdecznie !

09/04/2026

Jako partner Madarbaby - Hurtownia Artykułów Dziecięcych serdecznie zapraszamy naszych najmłodszych pacjentów na X Targi Artykułów Dziecięcych do Ujrzanowa (Siedlce), gdzie nasza fantastyczna fizjoterapeutka Edyta Radzikowska będzie przeprowadzała bezpłatne badania stóp na podoskopie 👣🦶Czekamy na Was w godzinach 10:00-15:00

Hurtownia Artykułów Dziecięcyh - otwarta od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-19:00, a w sobotę od 9:00 do 17:00. ZAPRASZAMY