Psycholog Magdalena Żurawska

27/01/2025

24/12/2024

Kochani, życzę Wam Wesołych Świąt🎄🎁
Najlepszego dla Was♥️

29/04/2024

Ostatni post, który dotyczył tego jak nie powinniśmy reagować na złość dziecka cieszył się Waszym zainteresowaniem dlatego postanowiłam dodać jeszcze kilka przykładów.
Czego NIE należy mówić dziecku, które odczuwa złość?
👉”przecież on nic Ci nie zrobił” - nie zaprzeczaj, może dla dziecka nie było to nic?
👉”nie dasz rady, to za trudne” - pokazuje, że użalam się nad dzieckiem, że nie wierzymy w jego możliwości, co baaardzo wpływa na jego samoocenę.
👉”przestań już, uspokój się wreszcie” - rodzic chce, żeby złość natychmiast się zakończyła.
👉”idź do swojego pokoju”

09/04/2024

👉 EMDR jest podejściem terapeutycznym zalecanym w określonych wskazaniach przez 🌍 Światową Organizację Zdrowia (WHO, World Health Organisation),a także przez Narodowy Instytut Zdrowia i Doskonałości Klinicznej (NICE, National Institute for Health and Care Excellence), 🇺🇸 Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne, (APA, American Psychological Association), czyli organizacje dokonujące regularnych przeglądów aktualnych badań naukowych sprawdzających skuteczność leczenia i rekomendujące standardy leczenia.

📋 Także aktualne przeglądy badań naukowych wskazują EMDR jako jedną z rekomendowanych i skutecznych metod leczenia zespołu stresu pourazowego, jak i innych doświadczanych przez nas trudności psychologicznych.

📈 W ostatnich latach zainteresowanie badaczy terapią EMDR rośnie intensywnie, a liczba badań publikowanych w prestizowych czasopismach przybywa, co wyraźnie widać w PubMed. 🗓 Ostatnie 5 lat przyniosło około 500 publikacji badań dot. EMDR, a w pierwszym kwartale tego roku już jest ich około 50. Bedziemy dzielić się ciekawymi wynikami w kolejnych postach.

👉 Przykładem polskiego przekladu badan jest artykuł Kowalski, J., Elżanowski, A., & Śliwerski, A. (2023). Przegląd wybranych psychoterapii PTSD, ich skuteczności i zaleceń terapeutycznych w terapii osób dorosłych. Psychiatria Polska, (303) ⬇️ link niżej

https://www.researchgate.net/profile/Joachim-Kowalski/publication/368646577_Przeglad_wybranych_psychoterapii_PTSD_ich_skutecznosci_i_zalecen_terapeutycznych_w_terapii_osob_doroslych/links/6470c388a25e543829ced5c4/Przeglad-wybranych-psychoterapii-PTSD-ich-skutecznosci-i-zalecen-terapeutycznych-w-terapii-osob-doroslych.pdf