Centrum Terapii i Psychoedukacji CeTeP

31/12/2025

Zbliżamy się do granicy roku. Czynimy podsumowania, oglądając się wstecz. Czynimy postanowienia, oczekując nowego otwarcia. Niektórzy robią mapy marzeń. Zatrzymujemy się na wewnętrznym przeżyciu, doznaniu, wyłaniając, nazywając, czyniąc świadomym, projektując przyszłe wcielanie w życie.
Dziś żyjemy na granicy, którą określa mijający rok i ten który przychodzi. Niech wspierają nas w kontaktach granicznych pełne obecności i zaciekawienia spotkania z innymi ludźmi oraz zaciekawienie i troska wobec samego siebie.
Kasia i Justyna

19/12/2025

W przedświątecznym czasie spotkaliśmy się na wspólnym śniadaniu. Każdy przyniósł coś od siebie. Dzieliliśmy się z radością i ciekawością. Wspominaliśmy zabawne chwile. Choć nieidealni, wdzięczni za to co się wydarza.
Niech radość dawania i brania, a także zdrowy dystans do siebie i dziwności świata towarzyszy Waszym świątecznym chwilom. Dbajcie o siebie ❤️🎄
Czule i radośnie pozdrawiamy -
Justyna, Paulina, Agata, Ilona, Przemek, a spoza kadru Radek i Kasia

28/11/2025

Pracująca z nami od 3 lat Justyna Bąba będzie teraz przyjmować w nowym miejscu w Warszawie. Choć nasze ścieżki na tę chwilę się rozchodzą, to mamy plany współpracować ze sobą przy okazji nowych projektów, najchętniej grupowych, realizowanych w CeTePie. Polecamy Waszej uwadze grupę terapeutyczną, do której Justyna prowadzi aktualnie nabór. Jeśli same myślałybyśmy o pójściu na terapię grupową to Justyna Bąba byłaby tym wyborem. Uważna, niespieszna, wnikliwa i otulająca troską jak ciepła kurteczka.
❤️ Dziękujemy Ci Justyna, że mogłyśmy wzbogacać się Twoją obecnością, uczyć psychodynamicznej konceptualizacji, zanurzać w Twoim poczuciu humoru i zdrowego dystansu i łapać refleksje co do zmian w nas samych.

21/11/2025

O g ł o s z e n i e

Szukamy do naszego zespołu psychoterapeuty/-ki dzieci i młodzieży.
Mieścimy się na styku Saskiej Kępy i Gocławia przy ul. Ateńskiej. Jesteśmy doświadczonym zespołem, pracującym w nurcie humanistycznym. Pracujemy terapeutycznie z osobami dorosłymi, parami, rodzinami, dziećmi i młodzieżą. Prowadzimy psychoterapię indywidualną i grupową.
Jeśli chcesz pracować w zespole, masz gotowość uczestniczenia we wspólnych superwizjach, interwizjach koleżeńskich i zebraniach zespołu, współpracować na zasadzie b2b, masz doświadczenie w pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą, serdecznie zapraszamy do kontaktu pod nr tel. 600266155 (Katarzyna Krawczyk), lub przesłanie maila na kontakt@cetep.pl

15/11/2025

Przychodzi taki moment, że jakiś cykl się domyka. Nasz z Olą Aleksandra Januszewicz w CeTePie domknął się po 10 latach wspólnej pracy, przeprowadzek, świętowania, rozwijania się i tworzenia wspólnych przecięć w kuchni, w gabinetach, w życiu. Pozostajemy z dużą wdzięcznością za ten czas, trzymamy kciuki za Ciebie, Olu, w Twoim nowym miejscu i czujemy pulsujące w środku przeświadczenie, że relacja nasza się nie kończy, a transformuje do nowego otwarcia - we współpracy, przepływie i pamięci.
❤️

01/11/2025

Księżyc wiedział, że ludzie byli przygnębieni, myśląc o śmierci, więc pewnego dnia postanowił posłać zająca, żeby powiedział im prawdę: kobiety i mężczyźni zostali stworzeni na jego obraz i podobieństwo i dlatego nie umierają, tylko - tak samo jak Księżyc - zaczynają słabnąć, gasnąć, aż znikają. Jednak po pewnym czasie - tak jak Księżyc - powracają do życia, wielcy i promienni.
Ale zając rozkojarzył się po drodze i zapomniał, co dokładnie Księżyc chciał przekazać ludziom. Kiedy więc wreszcie spotkał człowieka, zaczął się jąkać:
- Eeee, a więc... przysłał mnie ojciec Księżyc, żebym wam przekazał, że... że... tak jak on będziecie słabnąć i gasnąć, aż znikniecie. No więc... tak... to właśnie miałem wam powiedzieć.
Potem zając wrócił i pełen strachu stawił się przed obliczem Księżyca. Kiedy Księżyc dowiedział się o tym, że zając nie przekazał wszystkiego, co powinien, ogarnął go wielki gniew. Złapał posłańca za uszy i rzucił go na Ziemię, a upadek sprawił, że pyszczek zwierzęcia się rozdwoił. Obolały zając podniósł się, złapał swoją derkę, zbliżył ją do ognia, aż derka zaczęła się palić.
Rzucił ją wtedy na Księżyc, a ten się poparzył. To właśnie dlatego Księżyc ma plamy, zające mają rozdwojony pysk, a my, ludzie, wierzymy, że umieramy...

Baśń buszmeńska z "Baśnie Matki Śmierci z całego świata" A.C.Herreros

31/10/2025

Strata jest nieuniknioną częścią życia. To, co jest pewne to, że spotka każdego z nas. Przybiera różne formy i wzbudza rozmaite emocje. Może być rozdzierająca, niekończąca się, zablokowana. Jednak prawdziwie przeżyta, może „wyposażyć" nas w głębsze i pełniejsze rozumienie życia, z każdym jego odcieniem. Niewątpliwie to, co pomaga w przeżywaniu straty, jest jej czułe doświadczanie w obecności, czy to innych obok nas, czy obecności przy sobie.
W tych dniach wspominamy bliskich, których już nie ma obok nas. I te wspomnienia mogą być różne. Pełne tęsknoty, nostalgii, albo też rozbawienia. W każdym z nas zostaje jakaś część tych, którzy odeszli.

01/06/2025

Biegł zanosząc się łkaniem
Uszy bolały go z zimna
Biegł boso w piżamie
Zając ścigany przez wilka

Jesteśmy dziećmi co chcą na ręce
Jesteśmy dzielni wciąż prowadzi nas sen

Dzieci malarzy cokolwiek się zdarzy
Umiemy chleb bez masła jeść
Dzieci malarzy są poza obrazem
Szare pejzaże dzień za dniem

Wiem że nie ufasz już sobie
Zupełnie inny chcesz być
Serce dyryguje twym krokiem
Do domu który znikł

Jesteśmy dziećmi co chcą na ręce
Jesteśmy dzielni wciąż prowadzi nas sen

Dzieci malarzy cokolwiek się zdarzy
Umiemy chleb bez masła jeść
Dzieci malarzy są poza obrazem
Szare pejzaże dzień za dniem

Mamo mamo
Nic się nie stało
Tato tato
Tęskniłam za wami latami

"Dzieci malarzy" Natalia Przybysz

26/05/2025

Są różne mamy. Kochające, ciepłe, uważne. Nieuważne, rozproszone, nieobecne. Zimne, manipulujące, okrutne. Nadopiekuńcze, wikłające. Różne. Każda ma swoją własną historię z własną matką. Matczyność pokoleniowa. Świadomość naszego wewnętrznego zapisu doświadczeń może pomóc lepiej odnaleźć się w macierzyństwie. Jednak zawsze jest to spotkanie z ciemnym obszarem matki w nas samych. Tej która nie dała, nie dość kochała, opuszczała, krzywdziła. Każda matka nosi w sobie ten cień. Oświetlenie go może pozwolić uleczyć bolesne miejsca, czyniąc tym samym uzdrawiający ruch bycia najlepszą matką dla samej siebie i obdarzać tym darem innych.

13/10/2024

Dzień Dziecka Utraconego

~ wiersz: Leopold Staff

10/10/2024

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

~wiersz: Urszula Kozioł

03/06/2024

"Małe dzieci mają naturalny talent do zabawy i wyobraźnię oraz uwielbiają śmiać się z zabawnych rzeczy. Jeszcze się nie ograniczają ani nie hamują. Zabawa z użyciem wyobraźni jest integralną częścią rozwoju dziecka. U dzieci, które w jakiejś mierze doznały traumy, te naturalne zasoby są często stłumione. Zapewnienie wielu możliwości zabawy z użyciem wyobraźni jest niezbędnym elementem terapii dziecka i służy uwolnieniu oraz wzmocnieniu self. Terapeuta musi umieć bawić się z dzieckiem. Jeśli możliwość radosnej zabawy została przysłonięta lub utracona, sam terapeuta musi znaleźć sposób, by dziecko mogło odzyskać tę jakość życia. Na szczęście nigdy nie straciłam zdolności do zabawy i cecha ta dobrze mi służyła w kontakcie z moimi własnymi dziećmi oraz z wieloma, z którymi pracowałam. Ponieważ w dorosłym życiu jest tak mało okazji, aby doświadczać zabawy i wyobraźni, mam wielkie szczęście, że znalazłam własne sposoby na tego rodzaju ekspresję. Wielu rodziców ma trudność, by pozwolić sobie na radosną zabawę ze swoimi dziećmi. Kiedy sobie to uświadamiam, poświęcamy w moim gabinecie trochę czasu na samą zabawę. Mogę stanowić dobry model takiej aktywności."

~Violet Oaklander

Wkrótce uruchomimy przedsprzedaż długo oczekiwanej książki 📖
Violet Oaklander ,,Ukryty skarb. Droga do self dziecka”.
Dziś z okazji Dnia Dziecka, życzymy Waszemu wewnętrznemu dziecku aby miało się zawsze dobrze i radośnie !! ❤️🍓🙃

Tłumaczenie: Katarzyna Krawczyk
Projekt okładki: Zofia Wilk