Marta Ewa Krukowska - Total Transformation Process

Marta Ewa Krukowska - Total Transformation Process Pomagam tworzyć pożądaną rzeczywistość od wewnątrz. Nasza rzeczywistość jest lustrem tego, kim jesteśmy.

Moim celem jest pomóc Ci przeprogramować stare wzorce myślenia aby uzyskać dostęp do magii tworzenia życia 🦋
👇
transformacja.martaewakrukowska.com

🚩 Powszechna czerwona flaga toksycznego związku, którą każdy powinien znać 🚩Nie zdarza się to w każdym toksycznym związk...
30/01/2025

🚩 Powszechna czerwona flaga toksycznego związku, którą każdy powinien znać 🚩

Nie zdarza się to w każdym toksycznym związku, ale jest to jeden z najczęstszych objawów i zwykle ma miejsce w ciągu pierwszych sześciu do dziewięciu miesięcy. Nie ma znaczenia, ile masz lat — jeśli szukasz zdrowego związku, musisz to rozpoznać.

Oto, jak to się dzieje:
Na początku będą wydawać się podziwiać wszystko w tobie. Poczujesz głęboką, pełną duszy więź. To odurzające — jakbyś poznał osobę, która naprawdę cię widzi. Ale potem, pozornie znikąd, zaczną wściekać się z powodu czegoś małego. Czegoś tak nieistotnego, że poczujesz się zszokowany, zdezorientowany, a nawet zaczniesz się zastanawiać: Co się właśnie stało?

Z powodu waszego związku będziesz chciał to naprawić. Spróbujesz to przedyskutować, rozwiązać sprawy i wrócić na dobre tory. Ale prawda jest taka: oni nie chcą niczego zrozumieć ani rozwiązać. Chcą kontroli.

Jeśli są zazdrośni, na początku wprowadzisz drobne zmiany — w tym, co nosisz, z kim rozmawiasz, a może nawet w sposobie interakcji w relacjach biznesowych — aby sprawić, że poczują się bardziej komfortowo. Ale z czasem te drobne zmiany będą się nasilać. Zauważysz, że zrywasz znaczące relacje, zastanawiasz się, jak się ubierasz i izolujesz się. Dlaczego? Ponieważ ich niepewność, zazdrość i potrzeba kontroli tego wymagają.

Napady złości będą się pojawiać. Na początku przeproszą i wrócą do osoby, w której się zakochałeś. Będziesz wierzyć, że są zdolni do zmiany. Ale przestrzeń między tymi przeprosinami będzie się zmniejszać. W końcu zniknie. Co pozostanie? Zły nastrój, napady złości i obelgi.

A oto najtrudniejsza prawda: nigdy więcej nie zobaczysz osoby, w której się pierwotnie zakochałeś — chyba że czegoś od ciebie chce.

Jeśli twój partner wpada w złość, to jest to poważny sygnał ostrzegawczy. Ludzie, którzy zachowują się w ten sposób, potrafią cię złamać, sprawić, że zaczniesz kwestionować siebie i odebrać ci niezależność. Chcą mieć nad tobą kontrolę, bo tak mali czują się w środku.

Nie ignoruj ​​tego. Nie tłumacz się.
Zasługujesz na coś lepszego.

/

✨ Zdrowie to całość ✨Zdrowie w rzeczywistości oznacza coś znacznie więcej niż tylko brak choroby. To poczucie ukończenia...
20/12/2024

✨ Zdrowie to całość ✨

Zdrowie w rzeczywistości oznacza coś znacznie więcej niż tylko brak choroby. To poczucie ukończenia i całości, które często zostaje zakłócone przez traumę. Trauma odłącza nas od naszego prawdziwego ja, emocji i ciał. Uzdrawianie polega na odbudowywaniu tych połączeń — między umysłem, a ciałem, psychiką a zdrowiem.

🌱 Proces uzdrawiania to powrót do siebie, umiejętność życia pełnią życia. To bliskość autentyczności, która przewyższa potrzebę przynależności. Aby żyć w pełni, musisz podjąć drogę do siebie. Słowo „droga” wskazuje na proces, a „znaleźć” to również ciągłe poszukiwanie. Jeśli nie szukasz drogi do siebie, możesz czuć się odłączona/odłączony, nawet jeśli brakuje Ci słów, by to wyrazić. Na głębokim poziomie wiesz, że coś nie jest w porządku.

Pamiętaj, że uzdrawianie to proces. Nie spiesz się, odkrywaj swoją drogę do siebie, bo na nią zasługujesz. ❤️

💻 Chcesz wiedzieć więcej 👉 https://youtu.be/2JdyfXxGE-c

🍀 Jeśli jesteś gotowa/y na dalszą podróż w kierunku zaprogramowania szczęśliwego życia, zapraszam do pracy ze mną. Umów się na wirtualną kawę ☕ - porozmawiamy jakie mamy opcje.

Znajdź dogodny termin w kalendarzu tutaj:
👇
https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/marta-ewa-krukowska-wirtualnakawa-spotkanie

W roli eksperta… News24 „Catfishing”.Znacie film "Oszust z Tindera", zapewne tak,Zjawisko catfishing? Dlaczego to się dz...
14/12/2024

W roli eksperta… News24 „Catfishing”.
Znacie film "Oszust z Tindera", zapewne tak,
Zjawisko catfishing?
Dlaczego to się dzieje, dlaczego są osoby, które wchodzą w rolę ofiary i skąd biorą się prześladowcy?
Psychologiczny mechanizm, który powoduje, że ludzie zmieniają swoją tożsamość nazywa się "dysocjacja tożsamości". Ludzie tworzą różne tożsamości w różnych sytuacjach i kontekstach.
Dlaczego?
👉chęć szybkiego zysku
👉chcę ukryć swoje prawdziwe "ja", prawdziwą tożsamość
👉 zabawić się i przeżyć nowe doświadczenia
👉lęk przed oceną mnie takim jakim jestem
👉 lęk przed odrzuceniem
👉 pragnienie uzyskania uwagi i akceptacji
👉 chęć przynależności
Warto zauważyć, że miana tożsamości w internecie może prowadzić do problemów natury emocjonalnej i społecznej, takich jak brak poczucia tożsamości, trudności w budowaniu relacji, a nawet depresja i izolacja.
Ofiary zaś na długie lata potrafią stracić poczucie sensu życia, bezpieczeństwa, zaufania do świata, a nawet samych siebie.

🌟 Czy żyjesz życiem, którego pragniesz? 🤔To pytanie jest kluczowe w dzisiejszym świecie. Wiele osób prowadzi życie zapro...
09/12/2024

🌟 Czy żyjesz życiem, którego pragniesz? 🤔

To pytanie jest kluczowe w dzisiejszym świecie. Wiele osób prowadzi życie zaprogramowane przez otoczenie i nawyki z dzieciństwa. Badania pokazują, że aż 70% naszych przekonań jest niewspierających, co sabotuje nasze marzenia. 😔
Nasza podświadomość działa jak autopilot, a 95% naszych działań pochodzi z nieświadomych wzorców, które przyswajaliśmy w pierwszych latach życia. 🧠 Dlatego tak ważne jest, aby zacząć świadomie przyglądać się swoim nawykom i zapytać siebie, co naprawdę chcesz zmienić. Co w życiu nie jest tym o czym marzyłaś/eś.
🔑 Dokąd zmierzasz? Jeśli czujesz rozczarowanie w jakimś obszarze swojego życia, czas na refleksję i działanie. 💪 Jesteś jedyną osobą, która może podjąć decyzję o zmianie. Przyłącz się do mnie, aby dowiedzieć się, jak przeprogramować swoje życie i żyć zgodnie ze swoimi prawdziwymi pragnieniami! ✨

💻 Chcesz wiedzieć więcej 👉 https://youtu.be/E41wyzMkITA

🍀 Jeśli jesteś gotowa/y na dalszą podróż w kierunku zaprogramowania szczęśliwego życia, zapraszam do pracy ze mną. Umów się na wirtualną kawę ☕ - porozmawiamy jakie mamy opcje.

Znajdź dogodny termin w kalendarzu tutaj:
👇
https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/marta-ewa-krukowska-wirtualnakawa-spotkanie

Medytacja do snu + Afirmacje | Słuchaj każdego dniahttps://youtu.be/tyr8gTc1VBcSłuchając medytacji prowadzonej przed sne...
01/12/2024

Medytacja do snu + Afirmacje | Słuchaj każdego dnia

https://youtu.be/tyr8gTc1VBc

Słuchając medytacji prowadzonej przed snem, skupisz się na chwili obecnej, uwalniając wszelkie myśli, które mogą zakłócić Twój odpoczynek 🌌. Integrując tę medytację z Twoją wieczorną rutyną, stopniowo nauczysz swoje ciało i umysł kojarzyć porę snu ze spokojem, ułatwiając bezwysiłkowe zapadnięcie w idealny sen 💤.

Gdy jesteśmy w relaksie, nasz umysł funkcjonuje na częstotliwości fal mózgowych 8-12 Hz. W tym stanie nasz umysł jest otwarty na sugestie i bardziej podatny na wchłanianie nowych informacji, co sprawia, że jest to idealny czas na wprowadzenie pozytywnych myśli i przekonań ✨, które mogą zmienić to, jak się czujesz i myślisz. Podczas medytacji usłyszysz szereg afirmacji, które mają pomóc Ci uwolnić się od negatywnych emocji, zbudować pewność siebie 💪 i przyciągnąć spokój do Twojego życia 🌺.

Nawet jeśli zaśniesz, Twoja podświadomość będzie rejestrowała każde słowo, integrując je na głębokim poziomie Twojej świadomości 🌊. Słuchając lub powtarzając te afirmacje przed lub w trakcie snu, delikatnie przeprogramowujesz swój umysł, pielęgnując poczucie spokoju i miłości do siebie ❤️.

Jeśli jesteś gotowa/y na dalszą podróż w kierunku zaprogramowania szczęśliwego życia, zapraszam do pracy ze mną. Umów się na wirtualną kawę ☕ - porozmawiamy jakie mamy opcje.
Znajdź dogodny termin w kalendarzu tutaj: https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/marta-ewa-krukowska-wirtualnakawa-spotkanie

, , , , , , , , , ,

Jak nasze przeszłe doświadczenia, zarówno te jawne, jak i te, które pozostają w cieniu naszej świadomości, wpływają na t...
30/11/2024

Jak nasze przeszłe doświadczenia, zarówno te jawne, jak i te, które pozostają w cieniu naszej świadomości, wpływają na to, jak postrzegamy siebie, nasze relacje i jak wpływa to na nasze życie. Ciekawa?

Zajrzyj na kanał mój kanał YouTube i sprawdź https://youtu.be/0dojgt3i29Q

Odkryj, jak zmiana podejścia do przeszłości może przynieść zmianę jakości życia w teraźniejszości. 🌟

Jeśli jesteś gotowa/y na dalszą podróż w kierunku zaprogramowania szczęśliwego życia, zapraszam do pracy ze mną. Umów się na wirtualną kawę ☕ - porozmawiamy jakie mamy opcje. Znajdź dogodny termin w kalendarzu tutaj: https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/marta-ewa-krukowska-wirtualnakawa-spotkanie
___________________

🦋 Tagi: , , , , , , , , , , , , , ,

🌟 Bądź Miła, Ale Nie Zapominaj o Sobie!Czy kiedykolwiek czułaś, że musisz zaspokajać potrzeby innych, nawet kosztem włas...
27/11/2024

🌟 Bądź Miła, Ale Nie Zapominaj o Sobie!

Czy kiedykolwiek czułaś, że musisz zaspokajać potrzeby innych, nawet kosztem własnych? Przykład: Twój partner uwielbia narciarstwo, a Ty marzysz o słonecznym plażowaniu zimą. I mimo że nie czujesz się dobrze na stoku, znów wybierasz narty… Dlaczego tak się dzieje?

Często robimy to, by być lubianymi. Ale czy to naprawdę dobrze nam służy? Tłumienie własnych uczuć i preferencji nie jest dla Nas obojętne.

💬 Chcesz się dowiedzieć się więcej zajrzyj na mój kanał YouTube: https://youtu.be/PA_vxg1aLP8

🦋 Jeśli chcesz więcej, dołącz do podróży Totalnej Transformacji. Umów się na bezpłatne spotkanie
https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/marta-ewa-krukowska-darmowa-konsultacja

, , , , , , , , , , , , , ,

Pamiętaj❣️Nasze interakcje opierają się na naszych treściach..Zawsze UWIELBIAM TĘ ANALOGIĘ:👇👇👇Trzymasz filiżankę kawy, g...
26/11/2024

Pamiętaj❣️
Nasze interakcje opierają się na naszych treściach..Zawsze

UWIELBIAM TĘ ANALOGIĘ:
👇👇👇
Trzymasz filiżankę kawy, gdy ktoś podchodzi i wpada na Ciebie lub potrząsa Twoim ramieniem, przez co rozlewasz kawę na wszystkie strony.
Dlaczego rozlałeś kawę?
„Ponieważ ktoś na mnie wpadł!!!”
Zła odpowiedź!
Rozlałeś kawę, bo w filiżance była kawa.
Gdyby w filiżance była herbata, rozlałabyś ją.
To, co jest w filiżance, wyleje się.
Dlatego też, kiedy życie przyjdzie i tobą potrząśnie (co się stanie), wszystko, co jest w tobie, wyjdzie na zewnątrz. Łatwo udawać, dopóki się nie zdenerwujesz.
Musimy więc zadać sobie pytanie... „Co jest w mojej filiżance?”
Kiedy życie staje się trudne, co się wylewa?
Radość, wdzięczność, pokój i pokora?
Złość, gorycz, mentalność ofiary i skłonność do rezygnacji?
Nienawiść, zemsta, obwinianie?
Życie daje kielich,
TY wybierasz sposób jego wypełnienia.

, , , , , , , , , , , , , , ,

🌅 Nie przegap szansy, którą masz przynajmniej 2 razy dziennie! 🌙Twój mózg codziennie przechodzi w stan fal alfa, i to pr...
15/11/2024

🌅 Nie przegap szansy, którą masz przynajmniej 2 razy dziennie! 🌙

Twój mózg codziennie przechodzi w stan fal alfa, i to przynajmniej dwa razy – tuż przed snem i zaraz po obudzeniu. W tym wyjątkowym czasie jesteś niezwykle podatny na nowe sugestie i informacje, co otwiera przed tobą ogromne możliwości!

Jak wykorzystać te chwile? 💡

✨ Wieczorem: Słuchaj medytacji, aby uwolnić napięcie i wprowadzić umysł w stan głębokiego relaksu. Następnie programuj swoją podświadomość afirmacjami, które wzmacniają twoje poczucie własnej wartości i wiarę w siebie.

🌞 Rano: Nawet jeśli brakuje ci czasu, tuż po obudzeniu powtarzaj w myślach najważniejsze dla ciebie afirmacje. To skuteczny sposób na rozpoczęcie dnia z pozytywnym nastawieniem!

Pamiętaj, że to, w co wierzysz, kształtuje twoją rzeczywistość. Daj sobie szansę na trwałe zmiany! 💪💖

🧡 Chcesz zmienić swoje życie skontaktuj się ze mną umawiając bezpłatną konsultację tutaj: www.martaewakrukowska.com

🎥🧠 Twój mózg to superkomputer! 🧠🎥https://youtu.be/ZKgZzI1lKQcCzy wiesz, że Twój mózg jest dosłownie superkomputerem, któ...
04/11/2024

🎥🧠 Twój mózg to superkomputer! 🧠🎥

https://youtu.be/ZKgZzI1lKQc

Czy wiesz, że Twój mózg jest dosłownie superkomputerem, który działa według Twoich wskazówek? To, co sobie powtarzasz i w co wierzysz, ma ogromne znaczenie! To nie jest science fiction – to fakt naukowy!
Prawo Hebba mówi, że "neurony, które strzelają razem, łączą się razem". To oznacza, że im więcej powtarzasz sobie określone myśli i przekonania, tym silniejsze stają się połączenia w Twoim mózgu. W rezultacie kształtują one Twoje przekonania, zachowania i emocje, tworząc Twoją rzeczywistość!
Pamiętaj, że to, co mówisz i myślisz, wpływa na Twoje życie. Wspieraj pozytywne myśli, a Twój mózg zareaguje, wzmacniając zdrowe nawyki i działania. To czas, aby przejąć kontrolę nad swoim umysłem! 💪✨
Zacznij codziennie inwestować w pozytywne afirmacje, a zobaczysz, jak Twoje życie zaczyna się zmieniać. Niech Twój mózg prowadzi Cię do sukcesu! 🚀

Umów bezpłatna konsultację www.martaewakrukowska.com

Czy jesteś świadoma tego, jak Twoje lęki i doświadczenia kształtują Twoje reakcje? 🤔 Dowiedz się, jak rozpoznać czerwone...
26/10/2024

Czy jesteś świadoma tego, jak Twoje lęki i doświadczenia kształtują Twoje reakcje? 🤔 Dowiedz się, jak rozpoznać czerwone flagi 🚩 w relacjach i nie ignorować sygnałów płynących z ciała. 🧘‍♀️ Nasz mózg 🧠, najpotężniejsze narzędzie, jakie posiadamy, może być zarówno naszym sprzymierzeńcem, jak i największym wrogiem. Sprawdź, jak kluczowe jest świadome zauważanie swoich myśli 💭 i odczuć z ciała. 💖

🧡 mój kanał: https://www.youtube.com//
🧡 moja strona: http://www.martaewakrukowska.com/
🧡 umów się na bezpłatną konsultację: https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/marta-ewa-krukowska-darmowa-konsultacja

"Wybieraj ludzi, którzy dają ci skrzydła. ✨🕊️"W życiu spotykamy wielu ludzi, ale tylko niektórzy mają moc inspirowania n...
24/10/2024

"Wybieraj ludzi, którzy dają ci skrzydła. ✨🕊️"

W życiu spotykamy wielu ludzi, ale tylko niektórzy mają moc inspirowania nas do wzrostu i rozwoju. 🌱 Otaczaj się tymi, którzy wierzą w Ciebie, wspierają Twoje marzenia i motywują do działania. 💪❤️

Każdy z nas potrzebuje wsparcia i pozytywnej energii, aby latać wysoko. ☀️🕊️ Wybieraj mądrze, bo to, z kim spędzasz czas, ma ogromny wpływ na Twoje życie i przyszłość. 🌈

Kto w Twoim życiu dodaje Ci skrzydeł? Daj sobie czas, aby się nad tym zastanowić. 🤔💭

Umów bezpłatną konsultację, aby dowiedzieć się, jak mogę Ci pomóc. ✨
👉 https://martaewakrukowska.com/

Adres

Szczęsna 26
Warsaw
02-454

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Marta Ewa Krukowska - Total Transformation Process umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Marta Ewa Krukowska - Total Transformation Process:

Udostępnij

Kategoria