Centrum Ajurwedy

02/07/2025

http://ajurweda.com/odzywianie-ajurwedyjska-dieta-na-lipiec-5/

Lipiec to czas relaksu i odpoczynku, aby cieszyć się długimi dniami lata. Zanurz się w basenie, morzu czy jeziorze i rozkoszuj się słońcem. POGODA Pod względem klimatu lipiec jest okresem przejściowym, ponieważ wilgotność wczesnego lata ustępuje miejsca suchości późnego lata. Miesią...

01/04/2025

http://ajurweda.com/odzywianie-ajurwedyjska-dieta-na-kwiecien-6/

DIETA NA KWIECIEŃ

Ajurwedyjska dieta na kwiecień Powoli pojawia się wiosenne słońce przeplatane zimnym wiatrem. Jest to dobry czas na skorzystanie z dinacharii – codziennych rytuałów ajurwedyjskich. Np. sposób wykonania automasażu abhyanga w domowym zaciszu. Instukcja i opis w linku: http://ajurweda.com/din...

10/02/2025

Walentynkowa randka w stylu ajurwedyjskim 💕💕💕

http://ajurweda.com/walentynki-udana-randka-z-dziewczyna-ktora-kocha-ajurwede/

04/02/2025

http://ajurweda.com/odzywianie-ajurwedyjska-dieta-na-luty-4/

AJURWEDYJSKA DIETA NA LUTY Kto z Was ucieszył się na widok śniegu? Mimo, że moje ubranie nie było gotowe na śniegowe warunki to bardzo się cieszyłam jak biel okryła moje podwórko i posypała bielą drzewa. Dzieci zjeżdżające na sankach na pobliskiej górce, psy biegające z radością c...

05/01/2025

Życzymy zdrowego stycznia!

Jesteśmy już po świętach, możliwie rodzinnych spotkaniach i sylwestrze. Cisza w styczniu sprawia, że ​​jest to idealny miesiąc do głębokiej refleksji, odpoczynku i kontemplacji. Pokryte śniegiem drzewa wyglądają jakby spały. Pogoda Gryzący zimny i ostry wiatr prawdopodobnie sprawi,...

08/12/2024

https://www.vogue.pl/a/trend-na-odchudzenie-brzucha-olejem-rycynowym-jak-i-czy-dziala?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYT-1nTSL0em_C1zpyRnLfeBjEUXpPEu-xvRAqt1jRFnVx8majPkkHgXq0_aem_JHGQ5ANTx2WYbCMo0xN5ZQ

O jego właściwości pytamy ekspertki od medycyny i ajurwedy.

02/12/2024

http://ajurweda.com/odzywianie-ajurwedyjska-dieta-na-grudzien-5/

Kto lubi gotować w czasie zimy? Gotowanie w czasie zimy to czysta rozkosz. Gdy na dworzu jest zimno a ty stoisz przy gorących garnkach wśród aromatycznych przypraw. W czasie zimy też chętniej się przytulamy do naszych najbliższych. Zima jest najbardziej spokojną porą roku. Natura wygląda ...

26/10/2024

już na stronie

Listopad to czas zatrzymania się i zadumy. Spadają liście, słońce szybciej zachodzi, dzień staje się krótszy. Zapach przypraw korzennych, pieczonych jabłek i wdzięczność sprawiają, że jedzenie staje się ważnym elementem dnia w listopadzie. Możemy mieć więcej ochoty na spędzanie c...

02/09/2024

Zdrowego września życzymy Wam!

http://ajurweda.com/odzywianie-ajurwedyjska-dieta-na-wrzesien-4/

konsultacje online: Wanda D'Onofrio ayurwanda@gmail.com
masaże ajurwedyjskie: Ewa Matuszewska ewa.satya@gmail.com
terapie ajurwedyjskie: Bartek Karpacz bkorpacz@gmail.com

zapraszamy

Wrześniowe wieczory przypominają nam, że lato nie trwa wiecznie. Ten czas zakończenia jest również nowym początkiem – trwają żniwa, powietrze pełne inspiracji i emocji. Letnia zabawa zaczyna ustępować miejsca nowym projektom. Szkoła się zaczyna od nowa. Obowiązki, praca… wracają ...

06/06/2024

http://ajurweda.com/odzywianie-ajurwedyjska-dieta-na-czerwiec-3/

życzymy zdrowego czerwca!

Lato, lato lato wszędzie! Gdy pogoda się robi coraz gorętsza, a słońce świeci coraz jaśniej, letnia pogoda zachęca do wyjścia na zewnątrz. Szczególnie po ostatnich miesiącach, życia w zamknięciu bardziej możemy docenić naturę i przyrodę. Ogrody rozkwitają, wzrasta wilgotność, dz...

11/05/2024

Pitta, Vata, Kapha!

zgadzacie się?