Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 15:00

Praska Klinika Zdrowia

Strona główna
Polska
Warsaw
Praska Klinika Zdrowia

Praska Klinika Zdrowia to miejsce stworzone przez specjalistów, którzy z pasją niosą pomoc pacjentom.

Kompleksową opiekę zapewniają doświadczeni fizjoterapeuci, osteopaci i psycholożka.

27/08/2025

🔶 Czy zauważyłeś, że kiedy się stresujesz, pojawia się szereg dolegliwości ze strony układu trawiennego?
Uczucie ścisku w żołądku, wzdęcia lub zgaga, biegunki, zaparcia albo uczucie ciężkości mimo lekkiego posiłku?

🧠 Układ nerwowy i pokarmowy są ze sobą mocno powiązane – jelita nazywane są wręcz „drugim mózgiem”.
Kiedy jesteś w napięciu, twoje ciało przygotowuje się do działania: więcej energii trafia do mięśni, a mniej do układu trawiennego. To dlatego pojawia się ścisk, wzdęcia czy problemy z trawieniem

W podejściu terapeutycznym patrzymy szerzej: 🔸pracujemy z napięciami mięśniowymi 🔸przywracamy prawidłową pracę przepony 🔸wspieramy ruchomość i ukrwienie narządów wewnętrznych 
🔸regulujemy układ nerwowy, by ciało mogło odzyskać balans

✨ Efekt? Ulga dla układu trawiennego, głębszy oddech i większa odporność na codzienny stres.

Umów się na konsultacje! ✨
📞 601 900 040
📞 690 649 926

22/08/2025

✨ Twoje biodra pracują przy każdym kroku, skłonie i obrocie ciała. Gdy tracą ruchomość lub ustawiają się nieprawidłowo, może to prowadzić do: 🔹 bólu dolnych pleców 🔹 przeciążeń kolan 🔹 ograniczenia zakresu ruchu 🔹 szybszego męczenia się przy chodzeniu czy bieganiu

Przyczyną może być siedzący tryb życia, dawne urazy, wady postawy albo jednostronne obciążenia (np. noszenie torby zawsze na tym samym ramieniu).

👐 W terapii manualnej i osteopatycznej pracujemy nad poprawą ustawienia miednicy, elastycznością mięśni i równowagą w pracy stawów.
 Efekt? ➡️ Lżejszy chód, swobodniejsze ruchy i mniejsze ryzyko przeciążeń w innych częściach ciała.

Umów się na wizytę już dziś!
📞 601 900 040
📞 690 649 926

12/08/2025

Nie każdy stres widać – ale ciało go czuje ✨

Czy zauważasz u siebie:
🔹 napięcie w karku i ramionach
🔹 ból pleców bez wyraźnej przyczyny
🔹 ścisk w żołądku lub trudności z oddychaniem
🔹 zaciskanie szczęki czy zgrzytanie zębami
🔹 wrażenie, że jesteś „na granicy”, choć nie wiesz dlaczego?

🆘 To nie przypadek. To sposób, w jaki Twój organizm mówi: „Potrzebuję wsparcia”.

👐 W Praskiej Klinice Zdrowia łączymy wiedzę medyczną z podejściem holistycznym.
Dzięki osteopatii i terapiom manualnym pomagamy wyciszyć układ nerwowy, przywrócić swobodę ruchu i oddechu – oraz wewnętrzny spokój.

Umów się na konsultację ✨
Daj sobie przestrzeń na ulgę.

📞 601 900 040
📞 690 649 926

05/08/2025

Przepona to nie tylko mięsień oddechowy.

🔹 Jej napięcie może wpływać na:
– ból w odcinku lędźwiowym
– trudności z trawieniem
– napięcia w klatce piersiowej
– uczucie „duszności” mimo zdrowych płuc
– a nawet na poziom stresu i lęku

🔹W terapii osteopatycznej i fizjoterapii manualnej często zaczynamy właśnie od pracy z przeponą – bo od niej zaczyna się balans w ciele.

📍 Czujesz, że Twój oddech jest płytki, a ciało napięte?
Zacznij od miejsca, które porusza się ponad 20 000 razy dziennie – zadbaj o przeponę.

Umów się na wizytę i poczuj ulgę już dziś!
📞 601 900 040
📞 690 649 926

29/07/2025

📢 Startujemy z kolejną edycją kursu - Rehabilitacja okołoporodowa!
🗓️ Kiedy? 26-28.09.2025

✅ Kurs akredytowany, pełen aktualnej wiedzy i praktycznych umiejętności, dedykowany dla fizjoterapeutów, lekarzy, położnych oraz studentów ostatnich lat tych kierunków.

✅ To must-have dla każdego, kto chce pracować z kobietami w ciąży, po porodzie i tymi, które borykają się z problemami intymnymi.

Dowiedz się więcej i zarezerwuj miejsce:
https://praskaklinikazdrowia.pl/produkt/rehabilitacja-okoloporodowa-i-modul/

Do zobaczenia na kursie! 👋

22/07/2025

🌸 NOWOŚĆ W NASZEJ OFERCIE – MASAŻ KOBIDO 🌸

Zapraszamy na masaż KOBIDO – naturalny lifting twarzy, który łączy głęboki relaks z widocznym efektem odmłodzenia.

✨ Zabieg wykonuje dyplomowana kosmetolog Weronika Sikorska – specjalistka w zakresie masażu twarzy i pielęgnacji skóry

✨ Dla kogo jest masaż kobido?
-dla osób szukających naturalnych metod odmładzania
-dla tych, którzy pragną poczuć lekkość, spokój i efekt odmłodzenia już po pierwszym zabiegu
-dla osób zmagających się z napięciem mięśni twarzy, stresem lub przewlekłym zmęczeniem

Umów się już dziś! ⬇️
praskaklinikazdrowia41.booksy.com/a/

📞 601 900 040

08/07/2025

🏖️ Wakacyjny wypoczynek to czas relaksu, jednak często niesie ze sobą także ryzyko przeciążeń i urazów.
✈️ Długie podróże, zmiana codziennej aktywności oraz nowe nawyki ruchowe mogą wpływać na funkcjonowanie mięśni, stawów i układu nerwowego.

🔹 Długotrwała pozycja siedząca (np. w samochodzie lub samolocie) może powodować napięcia w okolicy karku i dolnego odcinka kręgosłupa.

🔹 Nadmierne obciążenia stawów podczas wędrówek, sportów wodnych czy intensywnego zwiedzania mogą prowadzić do mikrourazów i stanów zapalnych.

🔹 Zmiana podłoża i warunków snu często skutkuje dolegliwościami bólowymi.

W naszej placówce zadbamy o Twoje ciało po wakacyjnych wyzwaniach.

Umów się na wizytę i poczuj ulgę już dziś!
📞 601 900 040
📞 690 649 926

01/07/2025

Czy wiesz, że nadmierne napięcie w obrębie twarzy, żuchwy i karku może prowadzić do:

😣 bólów głowy i karku
😬 szczękościsku i trudności z otwieraniem ust
🦷 bruksizmu
👂 uczucia zatkanego ucha lub szumów
😖 napięcia w całym ciele

To częsty problem – szczególnie u osób zestresowanych, pracujących przy komputerze, po leczeniu ortodontycznym lub z wadami zgryzu.

💡 Fizjoterapia stomatologiczna to specjalistyczna terapia manualna, która:

✔️ redukuje napięcia mięśniowe
✔️ poprawia ruchomość stawu skroniowo-żuchwowego
✔️ łagodzi bóle głowy, karku i twarzy
✔️ wspiera leczenie ortodontyczne i logopedyczne

Umów się na wizytę już dziś!
📞 601 900 040
📞 690 649 926

18/06/2025

📣 Z przyjemnością przedstawiamy Wam naszego nowego specjalistę, który dołączył do zespołu na Pradze-Północ – mgr Michała Winiarskiego ✨

🔍 Michał specjalizuje się w fizjoterapii ortopedycznej oraz stomatologicznej. Pomaga w leczeniu bólu kręgosłupa, stawów obwodowych, zawrotów głowy pochodzenia szyjnego, a także dolegliwości stawu skroniowo-żuchwowego. Przygotowuje pacjentów do zabiegów operacyjnych i prowadzi rehabilitację pooperacyjną.

✨W swojej pracy stawia na holistyczne podejście i indywidualne dopasowanie terapii.

Serdecznie zapraszamy do zapisów! 🗓️
📞 601-900-040

03/06/2025

📣 Przypominamy, że w naszej placówce możecie umówić się na konsultację dietetyczną z Wiktorią Ludwig – dietetykiem klinicznym z doświadczeniem w pracy z pacjentami cierpiącymi na choroby przewlekłe, zaburzenia hormonalne, problemy jelitowe (IBS, SIBO, celiakia), insulinooporność czy schorzenia tarczycy.

✅ Wiktoria łączy aktualną wiedzę naukową z indywidualnym podejściem, tworząc praktyczne i skuteczne zalecenia.

Oferuje:
✔️konsultacje z analizą badań
✔️spersonalizowane plany żywieniowe
✔️stałe wsparcie i monitorowanie postępów

🙌 Zapraszamy do zapisów – zadbaj o zdrowie kompleksowo!

📞 690 649 926
📞 601 900 040

Adres

Ulica I. Kłopotowskiego 20
Warsaw
03-708

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 15:00

Strona Internetowa

http://www.praskaklinikazdrowia.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Praska Klinika Zdrowia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Praska Klinika Zdrowia:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Centrum medyczne