Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 18:00

Ośrodek Terapeutyczno-Rozwojowy HOLIPSYCHE

Strona główna
Polska
Warsaw
Ośrodek Terapeutyczno-Rozwojowy HOLIPSYCHE

Warszawa - Żoliborz
www.holipsyche.pl W pracy stawiamy na jakość i atmosferę.
(1)

Holipsyche

Ośrodek terapeutyczno – rozwojowy Holipsyche powstał z myślą niesienia specjalistycznej pomocy i wsparcia ludziom, doświadczającym różnego rodzaju problemów życiowych oraz pobudzającego towarzyszenia im na drodze osobistego rozwoju. Chcemy tworzyć przyjazne miejsce, w którym znajdziecie Państwo wiele holistycznych inspiracji na wysokim poziomie. Zespół Holipsyche to wysoko wykwalifikowani specjaliści, posiadający odpowiednie uprawnienia i stale podnoszący kompetencje poprzez udział w superwizjach indywidualnych i grupowych oraz szkoleniach zawodowych. Ze swoją działalnością chcemy docierać do ludzi z różnymi potrzebami, z różnorodnych grup społecznych i środowisk, uważamy, że różnice mogą być czymś cennym i wzbogacającym, dlatego proponujemy szeroki wachlarz zajęć, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Nasz ośrodek oprócz zajęć płatnych jest też przestrzenią otwartą dla różnego rodzaju inicjatyw bezpłatnych. Ta kombinacja pozwala spotkać się ze sobą zarówno z potrzeby, jak i z chęci, ciekawości i pasji.

26/02/2026

🌿 Nowe terminy ŚRODY 9 - 12 na terapię indywidualną, młodzieży oraz par u terapeutki ANNY ZIELIŃSKIEJ.

LINK do zapisów w komentarzu 🌿

23/02/2026

"Wdzięczność nigdy nie powinna służyć maskowaniu trudnych emocji. Mówienie komuś, żeby „był wdzięczny za to, co ma”, gdy cierpi, nie jest pocieszające. To lekceważenie jego uczuć. Toksyczna wdzięczność każe widzieć jasną stronę nawet w sytuacjach, w których jej nie ma. Nie pozostawia miejsca na żal lub gniew, a przecież one niosą ze sobą istotne informacje o niezaspokojonych potrzebach i przekroczonych granicach. Warto dać im prawo głosu."

fragment artykułu "Wdzięczność ma swoją ciemną stronę. Kiedy i jak może nam szkodzić?" Agnieszka Radomska

🦋 LINK do artykułu w komentarzu

17/02/2026

Zapraszamy na nową grupę pogłębionej praktyki lowenowskiej.

Centralnym tematem grupy jest żałoba po tym, czego nie było – po dziecięcych potrzebach, które nie mogły zostać spełnione, po relacjach, jakich pragnęliśmy, a których nie otrzymaliśmy. Dopiero gdy pozwolimy sobie na prawdziwe pożegnanie, możemy przestać odtwarzać stare scenariusze w obecnym życiu.

Podczas warsztatu:

▪️ będziemy pracować z ciałem i oddechem, by zwiększyć poczucie ugruntowania i bezpieczeństwa
▪️damy przestrzeń na wyrażenie zatrzymanych emocji: smutku, złości, tęsknoty
▪️przyjrzymy się mechanizmom powtarzania przeszłych doświadczeń w relacjach i codziennym funkcjonowaniu
▪️poszukamy nowych, dorosłych sposobów zaspokajania aktualnych potrzeb
▪️stworzymy warunki do symbolicznego pożegnania tego, co minęło i nie może już wrócić

To grupa dla osób, które czują, że „utknęły” w starych wzorcach. Dla tych, którzy są zmęczeni ciągłym domaganiem się czegoś, co nigdy nie przychodzi. Oraz dla wszystkich, którzy chcą bardziej zamieszkać w swoim ciele i w teraźniejszości.

SZCZEGÓŁY NA STRONIE - Link w komentarzu

05/02/2026

🌱 Do naszego zespołu dołączył Paweł Ciacek.
Nowe terminy na psychoterapię w nurcie psychologii jungowskiej w czwartki 15:00, 16:00 i 17:00.

Terapeuta pracuje z dorosłymi indywidualnie.

04/02/2026

👥 Na grupach lowenowskich jest przestrzeń, by złość czuć i wyrażać. Z czasem pojawia się zdolność jej pomieszczania — nie muszę jej natychmiast wyrzucać, tłumić ani się od niej odcinać.
Mogę być w kontakcie z uczuciem i z ładunkiem, który niesie.

Złość często bywa mylona z agresją lub przemocą. A złość nimi nie jest.

🔥 W analizie bioenergetycznej złość to jedna z podstawowych emocji — równa innym. Informuje nas, że nasze granice są przekraczane, że czegoś jest za dużo albo że coś jest nie w porządku.

🦸 Złość przeżywana świadomie nie niszczy — ona porządkuje i wzmacnia granice.

02/02/2026

🟥 Dziś o pozytywności - tej narzucanej, również samemu sobie...

28/01/2026

"Jeśli nauczymy się odkrywania potrzeb ukrytych za uczuciem złości, wtedy będziemy w dalszym ciągu przeżywali silne uczucia.

Nie będzie to jednak złość.

Napotkamy uczucia, których pierwotną funkcją jest umożliwienie przeżycia i zapewnienie zaspokojenia potrzeb. Może się więc zdarzyć, że krzyknę ale ten krzyk nie będzie nikogo znieważał. Będzie wyrażał moje potrzeby i to, co czuję. Mam na myśli smutek, zwątpienie, zranienie lub lęk.

To silne uczucia ale nie niszczycielskie.”

- M. B. Rosenberg

🔥 Zapraszamy na zajęcia już 6 lutego!

✅ Szczegóły w komentarzu

27/01/2026

Do naszego Zespołu dołączyła Katarzyna Grzelak, terapeutka pracująca z dorosłymi ◼️ m.in. w tematach związanych z żałobą, zaburzeniami odżywiania i kryzysami relacyjnymi.

✅ WOLNE TERMINY w środy 18:00, 19:00 i 20:00.

Zapisy przez stronę / telefonicznie / mailowo. LINK w komentarzu ⬇️

22/01/2026

🌊 Zapraszamy na NOWY CYKL zajęć lowenowskich!

CIAŁO CZUJE to nowy program zajęć poświęconych EMOCJOM. Prowadzony będzie w znanej Wam już formie spotkań w otwartej grupie dla wszystkich, raz w miesiącu w piątki.

📅 Zajęcia rozpoczynamy już 6 lutego!

20/01/2026

☄️ Zapraszamy do udziału w nowych zajęciach współprowadzonych przez naszą terapeutkę Hannę Budynek.

Na warsztatach poruszone zostaną m.in. obszary:

-> ja i moje granice (wyrażanie zgody i niezgody)
-> chroniczne napięcia i mechanizmy obronne
-> bezpieczne wyrażanie trudnych emocji: złość, smutek, lęk
-> ugruntowanie, czyli bycie obecnym w rzeczywistości
-> świadomość emocji w ciele (złość, radość, smutek)
-> kreatywność, ekspresja i przyjemność
-> miłość, seksualność, moje połączenie z sercem i miednicą
-> połączenie z głosem, ekspresja wokalna
-> ja w relacjach z innymi
-> psychosomatyzacja
-> rozpoznawanie sygnałów z ciała (neurocepcja i koregulacja)
-> teoria poliwagalna i praca z nerwem błędnym

Psychoterapia metodą Lowena - "Przez Ciało"

Szczegóły w wydarzeniu - LINK W KOMENTARZU 👇

16/01/2026

🌻 Rozszerzamy możliwości wsparcia w naszym Ośrodku! Do zespołu dołączyła terapeutka Krystyna Ułamek, pracująca m.in. z niemowlętami i rodzicami. Pracuje m.in. z doświadczeniami związanymi z macierzyństwem, niepłodnością, trudnościami okołoporodowymi, żałobą.

Terapeutka wspiera również dzieci i młodzież (6+) oraz dorosłych w indywidualnych terapiach.

LINK do profilu terapeutki w komentarzu 🌿

15/01/2026

☀️❄️

Adres

Pl. Joachima Lelewela 2
Warsaw
01-624

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 18:00

Telefon

+48533782123

Strona Internetowa

http://www.holipsyche.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ośrodek Terapeutyczno-Rozwojowy HOLIPSYCHE umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ośrodek Terapeutyczno-Rozwojowy HOLIPSYCHE:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Our Story

HOLIPSYCHE Ośrodek terapeutyczno – rozwojowy HOLIPSYCHE (dawniej INSPIRO) powstał z myślą niesienia specjalistycznej pomocy i wsparcia ludziom, doświadczającym różnego rodzaju problemów życiowych oraz pobudzającego towarzyszenia im na drodze osobistego rozwoju. W pracy stawiamy na jakość i atmosferę. Chcemy tworzyć przyjazne miejsce, w którym znajdziecie Państwo wiele inspiracji na wysokim poziomie. Zespół HOLIPSYCHE to wysoko wykwalifikowani specjaliści, posiadający odpowiednie uprawnienia i stale podnoszący kompetencje poprzez udział w superwizjach indywidualnych i grupowych oraz szkoleniach zawodowych. Ze swoją działalnością chcemy docierać do ludzi z różnymi potrzebami i z różnorodnych środowisk, uważamy, że różnice mogą być czymś cennym i wzbogacającym, dlatego proponujemy szeroki wachlarz zajęć, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Nasz ośrodek oprócz zajęć płatnych jest też przestrzenią otwartą dla różnego rodzaju inicjatyw bezpłatnych. Ta kombinacja pozwala spotkać się ze sobą zarówno z potrzeby, jak i z chęci, ciekawości i pasji.