Ośrodek Wsparcia Psychologicznego Fundacji Sto Pociech

27/08/2025

Dziecko jest zależne od rodzica. Ta zależność tworzy niezwykłą więź i wymaga odpowiedzialności.
Zapraszamy na warsztat, który daje narzędzia komunikacji, wzmacnia w roli przewodnika, wspiera w dbaniu o siebie.
7 listopada
9:00-15:00
Zapisy:
https://stopociech.pl/co-robimy/dla-doroslych/warsztaty/ %C3%B3dztwo_w_rodzinie

Zapraszamy!

26/08/2025

22/08/2025

Zapraszamy na nieodpłatną grupę wsparcia: WIOSKĘ dla mam dzieci ze specjalnymi potrzebami.
Nie pytamy Was o diagnozy.
Jeśli czujecie, że zmagacie się z wyjątkowo wymagającym macierzyństwem, zapraszamy.
W WIOSCE można się rozsiąść na 3 godziny, pogadać z innymi kobietami, które rozumieją.

Czas dla siebie, czas spędzony w życzliwym gronie innych dorosłych jest bezcenny.

Zapisy: https://stopociech.pl/co-robimy/dla-doroslych/grupy-wsparcia-dla-doroslych/ -doroslych-wioska-sp
Start 24 września
Środy 10:00-13:00
Stacjonarnie Warszawa Fundacja Sto Pociech

Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach do spraw Pożytku Publicznego

20/08/2025

Warsztat trenerski dla osób chcących nauczyć się prowadzić grupy wsparcia dla kobiet, które właśnie urodziły dziecko zaczyna się już niebawem w Fundacji Sto Pociech. Dwa weekendy 19-20 i 26-27 września 2025.
Nasz warsztat ma charakter praktyczny. Tzn. jest pomyślany tak, abyście jak najczęściej mogły znajdować się w roli osoby prowadzącej grupę i reflektować to doświadczenie. Ta formuła zakłada, że będziemy Was zapraszać również do odnoszenia się do własnego doświadczenia macierzyńskiego. Do tego będą nasze komentarze i bloki „teoretyczne”.

Uczymy podążania za grupą i reagowania na jej potrzeby. Z zajęć wyjdziecie ze swoim własnym autorskim przepisem na grupę.

Więcej informacji na stronie
https://stopociech.pl/szkolenia-dla-pracujacych-z-osobami-doroslymi/ -warsztat-uz

A poniżej możecie posłuchać Kaśki Dołęgowskiej-Urlich, współtwórczyni grup "Urodziłam życie", która poprowadzi wrześniową edycję warsztatu trenerskiego z Magdą Bylką-Górską

Tekst Kaśki Dołęgowskiej-Urlich w "Nieodkryta. Narodziny matki." A. Kreczmarska (red.) Paradoxy, Warszawa 2019. Czyta autorka.

19/08/2025

Dzięki formule naszej szkoły uczestnik będzie miał okazję doświadczyć siebie w roli prowadzącego, przyjrzeć się swoim motywacjom, zasobom i obawom. Będzie mógł również zdobyć wiedzę dotyczącą procesu grupowego, dowiedzieć się jak reagować w trudnych sytuacjach indywidualnych oraz grupowych. Szkolenie przygotowuje do tego, jak towarzyszyć ludziom przeżywającym trudności, jak wzmacniać ich naturalne zasoby i poczucie kompetencji.

Szkoła to 100 godzin pracy. Trzy warsztaty i 14 cotygodniowych spotkań
składających się z grupy wsparcia , omówienia procesu i części teoretycznej.

Start XI edycji szkoły 14 i 15 listopada 2025 piątek i sobota 9.00 – 17.00,

zajęcia w każdy kolejny czwartek w godzinach 16.30 – 21.00

Więcej informacji i zapisy na stronie Fundacji Sto Pociech w zakładce szkolenia

Od 2007 roku działamy na rzecz rodzin z małymi dziećmi.

17/08/2025

Jesienią zapraszamy na kolejną edycją stałego już warsztatu dla rodziców I opiekunów.

Przed mówicie: "czemu to aż 6 godzin?"
Po: "szkoda, że to tylko 6 godzin":)

Warsztat, na który warto przyjść, niezależnie czy dziecko ma rok, dwa, pięć czy dziesięć lat.
Wiedzą, ćwiczenia, rozmowy.
Zapraszamy.
Zapisy:
https://stopociech.pl/co-robimy/dla-doroslych/warsztaty/ -z-dziecmi-o-dojrzewaniu

15/08/2025

Wśród uczuć są takie, które łatwiej nam witać, i takie, które wolimy od siebie odsuwać.
A jednak każde może działać na naszą korzyść.

Rozczarowanie jest cierpkie w smaku.
Lekko... Rozczarowujące.

A jednak. To dzięki niemu idziemy bardziej lub mniej wyboistą drogą ku akceptacji (jest to co jest) i odpuszczeniu (no dobra).

To dzięki niemu schodzi z nas napięcie, rozluźniają się ramiona.
Widzimy jaśniej.
Jeśli podlejemy je życzliwością, mamy szansę na głębszy oddech i żywą bliskość z innymi ludźmi. Bez masek.
Jak je ćwiczyć?
Można przy planszówkach (znów przegrana!), można uważnie rozglądając się dookoła.

Skutki uboczne: dorosłość, może nawet dojrzałość.
Nie da się tego przyspieszyć, ale można przedawkować.

Życzymy Wam dobrych rozczarowań!
Nie za wielkich, nie za małych, w sam raz, żeby zostało trochę czaru lata.

14/08/2025

Od lat prowadzimy warsztaty rodzicielskie - min. "Jak mówić? Jak słuchać?" Od jakiegoś czasu poczułyśmy, że potrzebna jest nowa ich formuła - skierowana konkretnie do rodziców dzieci, które mają jakieś diagnozy neuroróżnorodności, albo zwiększonej wrażliwości sensorycznej itp.

Zaskoczyło nas jak ważne się to okazało!
Uczestnicy pierwszej, wiosennej edycji warsztatów, poprosili o przedłużenie ich z 6 do 9 spotkań!

Nie mamy wątpliwości, że warto ten warsztat powtarzać, że taka przestrzeń - wymiany doświadczeń, refleksji, wiedzy, jest nam bardzo potrzebna!

Warsztat ruszy 13 października, po zebraniu grupy 10 osób
Pracujemy w poniedziałki od 18:00-21:00
Zapisy:
https://stopociech.pl/co-robimy/dla-doroslych/warsztaty/

02/08/2025

30/07/2025

My w Fundacji Sto Pociech prowadzimy grupy dla kobiet "Urodziłam życie" już od 17 lat a od 7 lat dzielimy się wiedzą i doświadczeniem i uczymy jak prowadzić takie grupy, żeby były rzeczywistym wsparciem.
Zapraszamy na warsztat, na którym będziecie mogły:
⭐️nauczyć się prowadzenia grupy dla kobiet – mam małych dzieci (do 10 miesiąca życia),
⭐️przyjrzeć się specyfice takiej grupy,
⭐️poznać sposoby pracy z grupą,
⭐️poszerzyć swoja wiedzę na tematy związane z cyklem życia rodziny, więzi, kryzysu związanego ze zmianą itp.
⭐️przygotować siebie jako prowadzącą taką grupę: przyjrzeć się swoim motywacjom, osobistym celom, zasobom i obawom.
Nasz warsztat na charakter praktyczny. Tzn. jest pomyślany tak, abyście jak najczęściej mogły znajdować się w roli osoby prowadzącej grupę i reflektować to doświadczenie. Ta formuła zakłada, że będziemy Was zapraszać również do odnoszenia się do własnego doświadczenia macierzyńskiego. Do tego będą nasze komentarze i bloki „teoretyczne”.
TERMIN: 19-20 i 26-27 września 2025.
Więcej informacji na stronie stopociech.pl w zakładce szkolenia

29/07/2025

11 sierpnia zapraszamy rodziców na 6-godzinny, nieodpłatny warsztat o przewodnictwie w rodzinie.

Jak budować autorytet osobisty?
Co ma największy wpływ na wychowanie?
Jak się komunikować jasno, życzliwie, konkretnie?

Ćwiczenia, wymiana doświadczeń, wiedza.
Zapisy:
https://stopociech.pl/co-robimy/dla-doroslych/warsztaty/

21/07/2025

Może tak być, że Twoje dziecko choruje na depresję, przyjmuje leki przeciwlękowe, przebywa w szpitalu, ma zaburzenia odżywiania albo w jakiś jeszcze inny sposób doświadcza kryzysu psychicznego.

Znalezienie dla niego odpowiedniej pomocy, opieka i ciągły niepokój i lęk zazwyczaj są bardzo wyczerpujące.To może być trudny czas dla Ciebie i reszty Twojej rodziny.

Przeżywanie tego wyzwania razem z innymi rodzicami w podobnej sytuacji przynosi ulgę, daje poczucie bycia zrozumianym i odbarcza z poczucia winy, które często pojawia się w takich sytuacjach.

Zachęcamy do zadbania o siebie i skorzystania z grupowego wsparcia

Grupa to 10 spotkań w w stałym gonie 10 – 12 osób w kolejne w czwartki w godzinach 17.00 – 20.15

Start grupy we wrześniu 2025 lub po zebraniu się grupy

Udział w grupie jest bezpłatny

Aby zarezerwować miejsce w grupie należy wypełnić formularz i wysłać informację o zapisie na adres psychoedukacja@stopociech.pl – w tytule prosimy wpisać „udział w Wioska – kryzys”

więcej informacji i formularz zgłoszeniowy na stronie Fundacja Sto Pociech w zakładce dla dorosłych
link do strony w pierwszym komentarzu

Dla dorosłych