DoctorBest

20/06/2025

Już od jakiegoś czasu w naszej ofercie znajdziecie badania biomechaniczne za pomocą urządzeń marki VALD Performance

Jeśli chcecie dowiedzieć się bardziej szczegółowo w jaki sposób analiza wyników dysbalansów poszczególnych grup mięśniowych może pomóc w terapii kontuzji - zapraszamy do obejrzenia pierwszego z serii filmów, w których Rafał Kacprzak - współwłaściciel kliniki Doctor Best i doświadczony fizjoterapeuta analizuje przypadki konkretnych pacjentów.

W pierwszym odcinku - Case Study: Nordboard.

Zapraszamy do obejrzenia: https://youtu.be/j3kI8NVzHEQ?si=8ElOPQyX00qviK_K

W tym odcinku właściciel kliniki Doctor Best i doświadczony fizjoterapeuta prezentuje realne case study z wykorzystaniem nowoczesnej maszyny NordBoard – narz...

22/03/2025

Jak pewnie część z naszych pacjentów wie, snowboard 🏂 i narciarstwo 🎿 to konik Janka naszego fizjoteraputy, który już od dawna pracuje z zawodnikami kadry narodowej PZN. Nie mogło go więc zabraknąć na zgrupowaniu mistrzostw świata w Engadynie. Miał tam okazję spotkać i pogratulować Aleksandrze Król-Walas , która sięgnęła po brązowy medal w slalomie gigancie równoległym! 🎉

Ola pokazała niesamowitą formę – po emocjonującej walce w półfinale, gdzie przegrała zaledwie o 0,01 sekundy, sięgnęła po medal, pokonując w małym finale reprezentantkę gospodarzy, Ladinę Caviezel . To już jej drugi brązowy krążek w mistrzostwach świata!

Gratulacje dla Oli za ten wspaniały wynik! 🔥💪

19/03/2025

Testy mocy i siły w .squash.academy !💚🤍❤️

W zeszłym tygodniu mieliśmy okazję sprawdzić formę zawodników Legia Squash Academy, z którymi współpracujemy już od dłuższego czasu. Tym razem wykonaliśmy testy siły izometrycznej i mocy, by lepiej monitorować ich postępy i jeszcze skuteczniej dopasować treningi.

Korzystaliśmy ze sprzętu , czyli absolutnej czołówki w świecie oceny parametrów motorycznych. 🔬💪
✅ NordBoard – do pomiaru siły mięśni dwugłowych uda, co pomaga ocenić ryzyko urazów i monitorować regenerację.
✅ ForceFrame – do badania siły izometrycznej różnych grup mięśniowych, idealne do wychwytywania dysbalansów.
✅ ForceDecks – platformy do analizy dynamiki i mocy, które pozwalają ocenić jakość ruchu, skoczność i kontrolę nerwowo-mięśniową.

To dopiero pierwszy z cyklu testów, które pomogą nam precyzyjnie analizować deficyty każdego zawodnika. Dzięki temu trenerzy i fizjoterapeuci mogą dopasować treningi, poprawiać wyniki i – co najważniejsze – minimalizować ryzyko kontuzji.



Dziękujemy za zaufanie i lecimy dalej! 🚀🔥

09/02/2025

Dzisiaj trochę inaczej! Dziękujemy za każdą opinię 🩵

03/02/2025

Czy wiesz, że... ForOrto to marka własna naszej kliniki?

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą indywidualnie dopasowanych wkładek. Zajmujemy się przygotowaniem wkładek ortopedycznych i dla sportowców!

Zadbaj o zdrowie swoich stóp! 🦶

Link:

Indywidualne wkładki ortopedyczne do butów na zamówienie. Wspieramy Państwa w leczeniu wszelkich schorzeń. Zapraszamy do kontaktu.

22/01/2025

✨ Nowy artykuł na stronie! ✨

Czy wiesz, czym jest insulinooporność i jak z nią walczyć?

Ostatnio dużo się mówi na temat insulinooporności, dlatego w naszym najnowszym artykule na blogu wyjaśniamy, że to nie choroba, lecz stan metaboliczny organizmu, który może prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych. Dowiesz się, jakie są jej przyczyny, objawy oraz sposoby radzenia sobie z nią na co dzień.

W Klinice Doctor Best dbamy kompleksowo o Twoje zdrowie! Na naszym pokładzie poza najlepszymi fizjoterapeutami są również ortopeda, pulmonolog, pediatra i internista.

Sprawdź najnowszy wpis i zadbaj o swoje zdrowie już dziś!

📌 https://www.doctorbest.pl/leczenie-insulinoopornosci/

Co to jest insulinooporność i jak z nią walczyć? Na samym początku warto jasno podkreślić, że insulinooporność (IO) nie jest chorobą, jak często bywa

07/01/2025

Temat, który fascynuje zarówno sportowców, jak i specjalistów! 🏋️‍♂️

Urządzenia VALD Performance i możliwości, jakie dają to przyszłość diagnostyki i treningu – są na tyle ciekawe i innowacyjne, że rozmawialiśmy o nich z dziennikarzami Polsat Sport w programie "Atleci". Rafał zdradza, jak pomiary parametrów siłowych i balansowanie asymetrii mięśniowej mogą zrewolucjonizować sport i rehabilitację. 💡

Jeśli chcesz sprawdzić dokładnie swoje ciało i jego "symetrię siłową" zapraszamy do kliniki na pełną diagnostykę :)

🎥 Zobacz pierwszą część rozmowy: https://youtu.be/8Yur9wZj17g

06/01/2025

🎥 Temat, który fascynuje zarówno sportowców, jak i specjalistów! 🏋️‍♂️
Urządzenia VALD Performance to przyszłość diagnostyki i treningu – na tyle ciekawe i innowacyjne, że rozmawialiśmy o nich z dziennikarzami Polsat Sport w programie "Atleci". Rafał opowiada, jak pomiary parametrów siłowych i balansowanie asymetrii mięśniowej mogą zrewolucjonizować sport i rehabilitację. 💡

🎥 Zobacz pierwszą część rozmowy: https://youtu.be/8Yur9wZj17g

15/12/2024

Czy rozmiar ma znaczenie❓

Mniejszy brat naszego popularnego wałka do rolowania, nie jest aż tak popularny, ale ma równie dużo zastosowań!

Czy korzystaliście już z mini wersji rollera?

Zobaczcie, co na ten temat powie Wam Rafał :)

https://www.youtube.com/watch?v=UDu9V5OdTyc&t=35s

Mały roller, choć nie tak popularny jak jego większy brat, ma wiele zastosowań dla osób, które są aktywne ale również dla tych, które preferują spokojniejszy...

11/12/2024

Jednym z najpopularniejszych "przyrządów" do automasażu jaki macie w domu jest roller/wałek! To oczywiście świetny wybór, ale warto wiedzieć, jak z niego korzystać prawidłowo.

W gabinecie często pytacie nas o rolowanie, więc mamy nadzieję, że chociaż część wątpliwości uda nam się rozwiązać za pomocą filmików.

Kto jeszcze nie obserwuje nas na YouTube? Koniecznie zasubskrybujcie nasz kanał 😎

Duży roller to fantastyczna sprawa, ale nie dla każdej części ciała. Wiele osób nie poprawnie korzysta z dużego rollera na plecach! Prezentujemy kilka bezpie...