Elżbieta Rogalewicz psychoterapeutka Gestalt

09/01/2025

" Gdy skierujemy się w stronę ciała, odzyskamy zwłaszcza te części nas, które w przeszłości nie mogły zostać przyjęte i uznane. Zawstydzone i przestraszony zostały zepchnięte na peryferia naszej świadomości, często przykryte niepamięcią, odłączone od czucia...

Relacja z własnym ciałem daje nam dostęp do rozpoznania tego, jak zajmowano się naszą fizycznością, ale - co ważniejsze- jakie były nasze pierwotne relacje z osobami najbliższymi."

Marzena Barszcz" Psychoterapia przez ciało "

16/12/2024

" Od samego początku wiedziałem, że samą siłą argumentów nie dotrę na tyle głęboko, by wywołać zmianę. W zasadzie nigdy się to nie udaje. Tylko wtedy, gdy człowiek w swoich trzewiach prawdziwie poczuje, że coś do niego trafiło, może to coś zaakceptować, a potem wykorzystać do zmiany. Stanąć w obliczu prawdy, że nikt inny tylko ty sam wyznaczasz ścieżkę swojego życia, jest niezwykle trudnym, wręcz przerażającym wyzwaniem. Terapia staje się potężnym narzędziem zmiany dopiero w chwili, gdy odwoła się do najgłębszych emocji."

Irvin Yalom, Kat miłości

06/09/2024

https://elzbietarogalewicz.wordpress.com/2023/01/24/podejscie-gestalt/

Co to jest podejście Gestalt? Gestalt mówi o naszej indywidualnej wyjątkowości, nasze doświadczenie jest tylko nasze i nie może być w pełni zrozumiane i pojęte przez innych. A jednak naszym pragnie…