Centrum Psychoterapii Help

Centrum Psychoterapii Help Warszawa,Poznań,Szczecin,online

Terapia indywidualna, dzieci i młodzieży, par, rodzinna, uzależnień Towarzyszymy Ci w procesie zmiany.

Wykorzystujemy wiedzę i umiejętności, aby pomóc Ci przezwyciężać codzienne trudności:
te mniejsze i te większe, tak osobiste, jak i te pojawiającymi się na polu zawodowym. Trudności osobiste, np.:
- brak wiary w siebie, niskie poczucie własnej wartości
- brak porozumienia z partnerem czy rodziną
- kryzys w związku
- trudności w nawiązywaniu czy utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji z innymi
- t

rudnosci z radzeniem sobie z emocjami w obliczu znaczącej zmiany czy ważnej życiowej decyzji
- obniżony nastrój, apatia, stany depresyjne
- lęk, złość, agresja
- emocje w obliczy straty, żałoba

Trudności zawodowe, np:
- radzenie sobie ze stresem, napięciem, frustracją
- poczucie nadmiernej presji otoczenia
- trudności w relacjach z przełożonym czy podwładnymi
- konstruktywne rozwiązywanie trudności czy konfliktów
- poczucie wypalenia czy bycia niedocenianym

10/05/2026
Lęk nie zawsze da się wyłączyć.Można jednak nauczyć się go rozumieć, regulować i odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa — kr...
10/05/2026

Lęk nie zawsze da się wyłączyć.
Można jednak nauczyć się go rozumieć, regulować i odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa — krok po kroku.

Pamiętaj — spokój nie oznacza braku lęku.
To umiejętność pozostania przy sobie również wtedy, gdy lęk się pojawia.

Która z tych metod działa u Ciebie najlepiej?

12/05/2025

Czym zajmuje się psycholog a czym psychoterapeuta? Czy mogą przepisywać leki? Jakie są różnice?

14/03/2025

Adres

Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 22:00
Wtorek 07:00 - 22:00
Środa 07:00 - 22:00
Czwartek 07:00 - 22:00
Piątek 07:00 - 22:00
Sobota 09:00 - 17:00
Niedziela 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Psychoterapii Help umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Psychoterapii Help:

Skróty

Udostępnij

Kategoria