Zatoka Empatii

27/05/2025

Gdyby ludzkie niemowlę było tak wrażliwe i delikatne, jak się czasem o nim myśli, nie przetrwalibyśmy jako gatunek. Powiem więcej. Nasze błędy są dzieciom potrzebne. Winnicott pisał: "Błędy matki i jej niezdolność do ciągłego dostosowywania się do każdej potrzeby dziecka pomagają mu w radzeniu sobie z rzeczywistością i w adaptowaniu się do niej".
Nie nawołuję tu - nie zrozumcie mnie źle - do braku wrażliwości, oschłości czy lekceważenia potrzeb dziecka. Do opuszczania go, ignorowania. W żadnym razie.
Apeluję tylko o większą wiarę w jego odporność i umiejętność komunikowania tego, czego chce.

Justyna Dąbrowska, Matka Młodej Matki, wy. Mamania
fot Kelly Sikkema

26/05/2025

Na początku była matka. Zawsze. U każdego. Potem – doświadczenie. Relacja. Czasem bliskość, czasem chłód. Czasem miłość. A czasem jej brak. Ale to zawsze ona była pierwsza. Punkt wyjścia. Początek, który poprzedza wszystkie inne historie.

Nie da się przejść obok niej obojętnie. Choćby nie było wspomnień – jest ślad. Choćby nie było czułości – jest miejsce, które ją pamięta. Ta część nas jest zbyt ważna, by ją ignorować. Zbyt pierwotna, by nie próbować jej zrozumieć. Cokolwiek odkryjemy na końcu – wzruszenie, wdzięczność czy żal – wszystkie te uczucia będą ważne i potrzebne.

13/05/2025

Klaps to też bicie – umniejszanie przemocy nie czyni jej mniej szkodliwą. Każda forma bicia rani, nawet ta pseudo "wychowawcza"

😢😰😞

24/04/2025

Dlaczego dzieci potrzebują granic?

Dziecko nie może decydować o wszystkim.
Potrzebuje granic, żeby czuć się bezpiecznie.
To nie jego zadanie – ogarniać świat.
Może wybrać skarpetki – te w paski czy te z kotkiem?
Może zdecydować, czy zje jabłko, czy banana?
Czy sweterek niebieski, czy zielony.
Ale to Ty mówisz: „To już koniec zabawy na placu”. Bo Ty widzisz zegarek, wiesz o obiedzie, znasz plan dnia. To Ty ogarniasz świat, nie ono.
Nie pytaj małego dziecka: „Czy już kończymy zabawę?”
Bo ono nie wie. Bo ono chce jeszcze.
Zamiast pytania – daj informację. Spokojną i pewną
„Za pięć minut kończymy zabawę. Powiem Ci, kiedy będzie czas.”
Decyzja to odpowiedzialność. Dziecko na tym poziomie nie może brać tej odpowiedzialności.
Dziecko NIE MOŻE KIEROWAĆ życiem rodziny.
Fot. własna.

28/03/2025

Czy "łatwe" dziecko ma łatwiej w życiu?

!!! Warto o tym pamiętać!

06/03/2025

Twoje Dziecko trafiło pod opiekę terapeuty i/lub psychiatry.
Walczysz o nie każdego dnia. Szukasz najlepszych specjalistów, a najlepiej takich, którym możesz zaufać, bo dotychczasowe rozwiązania czasem okazują się za mało skuteczne. Ruszasz kolejny raz do boju, bo nie chcesz się przecież poddać. Nie możesz się poddać. Twoje dziecko jest dla Ciebie wszystkim, co najpiękniejsze. I co najważniejsze. Jednego dnia jesteś porażony brakiem swojej skuteczności, a następnego ranka wstajesz, poprawiasz uśmiech na twarzy i zaczynasz od początku. Jesteś taranem, który nie ma przestrzeni na wątpliwości i potknięcia. Wieczorem leżysz koło swojego najukochańszego dziecka i myślisz sobie, że wszystko jest nieważne, byle było zdrowe, nie bało się. I żeby nie miało wątpliwości, że warto żyć. Że warto zaczynać kolejny raz. I się nie poddawać. Nic więcej, prawda?

Fundacja Zobacz… JESTEM widzi Ciebie i Twoje dziecko jako integralną część systemu i całego procesu leczenia. Jesteś zmienną, która determinuje całość. Jesteś ważną częścią procesu leczenia i edukowania oraz formowania nowego środowiska, które nie dopuści, aby choroba Twojego dziecka znowu wróciła.

Wiemy, jak zbroić rodziców i opiekunów w kompetencje rodzicielskie. Wiemy też, że rodzic musi zadbać też w pewnym momencie o siebie, jak w samolocie: to Ty musisz dostać tlen pierwsza_y, by skutecznie ratować swoje dziecko.
Nasza Poradnia... JESTEM może razem z Tobą walczyć o Ciebie i Twoje dziecko.
Chcemy, żebyś wiedział: jesteś ważny!
Zadbaj o siebie.

Poradnia JESTEM, poradnia Fundacji Zobacz… JESTEM.
Zadzwoń do nas:+48 883 336 883 +48 883 337 883
lub napisz: poradnia@zobaczjestem.pl

19/02/2025

🧐Zdrowe dzieciństwo, z odpowiednią przestrzenią do rozwoju i wsparciem emocjonalnym, jest najlepszą inwestycją w przyszłość dziecka. Próby „przyspieszania” rozwoju czy nakładania przedwczesnej presji na osiągnięcia mogą przynieść skutki przeciwne do zamierzonych.

❤Zgodnie z teorią Erika Eriksona, każdy etap rozwoju ma swoje specyficzne zadania i potrzeby. Dzieciństwo nie powinno być „przyspieszane” w kierunku dorosłości, gdyż może to zaburzyć naturalny proces rozwoju psychospołecznego. To co ważne, to bezpieczna więź z opiekunami, budowana poprzez responsywne i wspierające środowisko, która stanowi podstawę zdrowia psychicznego w dorosłości. Dzieci potrzebują przestrzeni do ekspresji emocji i pewności, że otrzymają wsparcie w trudnych momentach. Wspierające środowisko w dzieciństwie buduje odporność psychiczną (rezyliencję), która pomoże w radzeniu sobie z przyszłymi wyzwaniami. Paradoksalnie, nadmierna presja na sukces może osłabiać tę naturalną odporność.

🤸‍♀️Ponadto, badania pokazują, że swobodna zabawa jest fundamentalna dla rozwoju poznawczego, emocjonalnego i społecznego. Poprzez zabawę dzieci rozwijają kreatywność, uczą się rozwiązywania problemów i budują kompetencje społeczne. Natomiast stres związany z przedwczesnym nakładaniem obowiązków i oczekiwań może negatywnie wpływać na rozwój struktur odpowiedzialnych za regulację emocji i funkcje wykonawcze.

24/12/2024

🎄 Z okazji Świąt Bożego Narodzenia cały zespół Zatoki Empatii składa najserdeczniejsze życzenia! 🎄

Niech ten wyjątkowy czas wypełni Wasze domy ciepłem, radością i wzajemnym zrozumieniem. Życzymy chwil pełnych spokoju, uśmiechu i bliskości, a także nadziei i siły na kolejne wyzwania.

Dzieciom życzymy świata pełnego marzeń, magii i bezpiecznych przestrzeni do odkrywania siebie. Rodzicom – cierpliwości, wsparcia i dumy z każdego małego kroku Waszych pociech.

Niech Nowy Rok przyniesie Wam same dobre chwile, inspiracje i empatię w każdej sytuacji. 🌟

20/12/2024

Antyżyczenia świąteczne dla dzieci - Zachęcamy do refleksji. Dajcie znać czy Wy jako dzieci doświadczaliście takich toksycznych życzeń od dorosłych?

02/11/2024

Janusz Korczak w "Kiedy znów będę mały". Jak zawsze w punkt.

14/10/2024

Wszystkim pracownikom Oświaty👩‍🏫, w tym szczególnie trudnym dla szkolnictwa czasie, życzymy wytrwałości w niesieniu pomocy ♥ i kształceniu młodego pokolenia, satysfakcji z podejmowanych działań oraz wielu inspirujących chwil z uczniami 😊😊😊

06/09/2024

Przypomnienie, że prawdziwa mądrość jest pełna empatii, radości i pokory. Warto szukać takich wartości w codziennym życiu.