Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 08:00 - 19:00 Niedziela 08:00 - 16:00

Spokój w Głowie - Poradnia Psychologiczna

Strona główna
Polska
Warsaw
Spokój w Głowie - Poradnia Psychologiczna

Pomagamy: dzieciom, młodzieży, dorosłym, parom/małżeństwom oraz rodzinom. Wizyty realizujemy w poradni, a także w formie online.
(1)

27/03/2026

W ostatnich latach o ADHD mówi się coraz więcej - dlatego czasem pojawia się przekonanie, że to „modna diagnoza”.

W rzeczywistości diagnoza ADHD nie polega na jednej rozmowie czy szybkim teście. To proces, który obejmuje szczegółowy wywiad dotyczący codziennego funkcjonowania - zarówno teraz, jak i w dzieciństwie. Specjalista sprawdza, czy trudności rzeczywiście spełniają kryteria diagnostyczne i mają wpływ na życie danej osoby. 🧠

To, że dziś częściej słyszymy o ADHD, wynika głównie z większej wiedzy na ten temat. Wiele osób - szczególnie dorosłych - dopiero teraz otrzymuje diagnozę, której wcześniej nikt nie postawił.

Zastanawiasz się, czy ADHD może dotyczyć Ciebie lub Twojego dziecka?
Zapraszamy na pierwszy wywiad diagnostyczny - to dobry krok, żeby lepiej zrozumieć swoje trudności i poszukać odpowiedniego wsparcia. 💬
👉https://spokojwglowie.pl/rezerwacja-wizyt/

Wołomin
📞 501-775-717
🏠 ul. Miła 3, 05-200

Warszawa
📞 725-396-700
🏠 ul. Mochtyńska 65, 03-289

26/03/2026

Po jakimś czasie poziom rozmów wchodzi na zupełnie inny poziom 😂🥖

25/03/2026

Niewystarczająca ilość snu sprawia, że emocje szybciej biorą górę nad racjonalnym myśleniem. 😴

Gdy jesteśmy niewyspani, trudniej nam zachować spokój, a drobne sytuacje mogą wywoływać silniejsze reakcje. Regularny sen to jeden z kluczowych elementów dbania o równowagę psychiczną.

Jeśli masz poczucie, że zmęczenie i napięcie coraz częściej wpływają na Twoje samopoczucie, zapraszamy do umówienia wizyty u naszych specjalistów. 💙

Obserwuj nas, aby być na bieżąco z kolejnymi psychologicznymi ciekawostkami i wskazówkami.
👉https://spokojwglowie.pl/rezerwacja-wizyt/

Wołomin
📞 501-775-717
🏠 ul. Miła 3, 05-200

Warszawa
📞 725-396-700
🏠 ul. Mochtyńska 65, 03-289

24/03/2026

Są takie historie, które nie kończą się w dzieciństwie.
One po prostu zmieniają formę.

Dziewczynka, która była ciągle oceniana,
uczy się analizować każdy swój krok, każde słowo, każdy szczegół.
Uczy się, że musi bardziej, lepiej, ciszej, ostrożniej.

I nawet kiedy dorasta - ten głos zostaje 😔

To nie jest brak pewności siebie.
To coś, czego się nauczyłaś.

Ale to, co zostało wyuczone,
można też powoli, krok po kroku, zmieniać.

Z większą łagodnością dla siebie.
Z większym zrozumieniem.

Aż w końcu zbudujesz w sobie miejsce, w którym będziesz po swojej stronie 💙

A my jesteśmy gotowi Ci w tym pomóc
📞 501-775-717

23/03/2026

🌟 Czy znasz sekrety udanego związku? 🌟

Zapraszamy do wykonania naszego darmowego testu „Czy znasz sekrety udanego związku?” dostępnego na naszej stronie! 🧠💚

Sprawdź swoją wiedzę o związkach i odkryj, jak dobrze znasz sekrety udanego partnerstwa! Ten krótki quiz pomoże Ci zrozumieć, co robisz dobrze i gdzie możesz jeszcze poprawić swoje relacje. To pierwszy krok ku zdrowszemu i szczęśliwszemu związkowi! ✨😊

👉 https://spokojwglowie.pl/sekrety-udanego-zwiazku/

Nie czekaj, zrób test już teraz i zadbaj o swoje relacje! 🕊️💪

🚨 Test nie zastępuje profesjonalnej porady, ale jest świetnym narzędziem do zrozumienia swoich mocnych i słabych stron w relacjach. Jeśli wynik sugeruje obszary do poprawy, rozważ konsultację z psychologiem lub terapeutą.

______________________________________________

𝗪𝗼𝗹𝗼𝗺𝗶𝗻
📞 501-775-717
🏠 ul. Miła 3, 05-200

𝗪𝗮𝗿𝘀𝘇𝗮𝘄𝗮
📞 725-396-700
🏠 ul. Mochtyńska 65, 03-289

22/03/2026

Wiele osób obawia się pierwszej wizyty, bo myśli, że terapeuta wszystko wie, a terapia to „ostatnia deska ratunku”…
A prawda jest zupełnie inna 💭

Psycholog nie czyta w myślach i nie ocenia 🧠
Pracuje na tym, co chcesz powiedzieć, w Twoim tempie, z uważnością i szacunkiem 🤍

A decyzja o pójściu na terapię nie jest oznaką słabości -
to sygnał, że chcesz zadbać o siebie, swoje emocje i swoje życie 🌱

Jeśli czujesz, że potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i zrozumienia siebie, zapraszam Cię do umówienia wizyty 📅✨
👉https://spokojwglowie.pl/rezerwacja-wizyt/

Wołomin
📞 501-775-717
🏠 ul. Miła 3, 05-200

Warszawa
📞 725-396-700
🏠 ul. Mochtyńska 65, 03-289

21/03/2026

🌼 Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zespołu Downa 🌼

To dzień, który przypomina nam o czymś bardzo ważnym - że różnorodność nie jest czymś, co trzeba „naprawiać”. Jest czymś, co warto rozumieć, wspierać i szanować 💙

Osoby z zespołem Downa uczą nas rzeczy, które w codziennym pędzie łatwo gubimy - cierpliwości, autentyczności, radości z małych rzeczy i bycia „tu i teraz”.

To też dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę i zadać sobie pytanie:
🤔 czy potrafię patrzeć na drugiego człowieka bez ocen i schematów?

W naszej codzienności widzimy, jak ogromne znaczenie ma akceptacja, wsparcie i zrozumienie - dla każdego człowieka, niezależnie od jego drogi i doświadczeń.

🧦 Dziś wiele osób zakłada kolorowe, niepasujące skarpetki - jako symbol różnorodności i solidarności.
To mały gest, za którym stoi ważna myśl:
każdy z nas jest inny - i to jest piękne 🥰

20/03/2026

Czasem wystarczy jeden dobrze dobrany krok, żeby wejść na wyższy poziom w swojej pracy 🌟

🎓 Nasze szkolenia powstają z myślą o specjalistach, którzy chcą rozwijać swoje kompetencje w sposób świadomy i jakościowy.

Stawiamy na nowoczesne metody, praktyczne podejście i wiedzę zgodną z aktualnymi standardami - taką, którą możesz realnie wykorzystać w swojej codziennej pracy 🧠

To nie tylko teoria, ale konkretne wskazówki, narzędzia i spojrzenie, które pomagają pracować pewniej i skuteczniej.

Wiemy też, jak ważne jest potwierdzenie Twojego rozwoju, dlatego po ukończeniu szkolenia otrzymujesz certyfikat, który jasno pokazuje Twoje zaangażowanie i nowe umiejętności 📜✨

Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby zadbać o swój rozwój zawodowy - zapraszamy 💙

Zapisz się na wybrane szkolenie już teraz!

📞 725-396-700
🌐 https://spokojwglowie.pl/szkolenia-dla-psychologow-i-innych-specjalistow/

19/03/2026

Każda taka opinia to dla nas coś więcej niż kilka słów 💛 To sygnał, że ktoś poczuł się u nas bezpiecznie, zaopiekowany i potraktowany z uważnością.

Tworzymy przestrzeń, w której możesz być sobą - bez ocen, bez presji, z pełnym zrozumieniem. Dbamy nie tylko o profesjonalizm, ale też o ciepło, życzliwość i dobrą atmosferę od pierwszego kontaktu 😊

Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie lub o swoje dziecko - zapraszamy. Umów wizytę i przekonaj się, jak może wyglądać spotkanie w miejscu, gdzie naprawdę słuchamy 💬✨
👉https://spokojwglowie.pl/rezerwacja-wizyt/

Wołomin
📞 501-775-717
🏠 ul. Miła 3, 05-200

Warszawa
📞 725-396-700
🏠 ul. Mochtyńska 65, 03-289

18/03/2026

A czy Wy potraficie odczytywać takie napisy elfickie? 😂🫣

17/03/2026

🦸‍♀️ Mamy nową supermoc!🔥

Z ogromną radością dzielimy się z Wami naszą nowością - w naszej poradni możecie już wykonać badanie inteligencji testem Stanford - Binet.

To jedno z najbardziej cenionych narzędzi diagnostycznych na świecie, które pomaga dokładniej przyjrzeć się temu, jak dziecko myśli, uczy się, rozwiązuje problemy i przetwarza informacje. Dzięki temu możemy jeszcze lepiej zrozumieć jego mocne strony oraz obszary, w których warto je wesprzeć.

Badanie może być szczególnie pomocne m.in. przy:
✨ diagnozie zdolności poznawczych
✨ trudnościach w nauce
✨ podejrzeniu szczególnych uzdolnień
✨ procesie diagnostycznym dzieci i młodzieży

Wynik badania to nie tylko liczba - to przede wszystkim cenne wskazówki dla rodziców i specjalistów, które pomagają dobrać najlepszą ścieżkę wsparcia dla dziecka.

Jeśli zastanawiają się Państwo nad wykonaniem takiej diagnozy - zapraszamy do kontaktu z recepcją. Chętnie odpowiemy na pytania i pomożemy dobrać dogodny termin. 💬

Wołomin
📞 501-775-717
🏠 ul. Miła 3, 05-200

Warszawa
📞 725-396-700
🏠 ul. Mochtyńska 65, 03-289

́ć

16/03/2026

Atak paniki często pojawia się nagle, ale bardzo rzadko „znikąd” 🧐

Może być reakcją organizmu na długotrwały stres, przeciążenie emocjonalne, niewyrażone napięcie albo nagromadzone trudne doświadczenia.

🚨 Czasem jest sygnałem, że nasze ciało od dłuższego czasu próbuje radzić sobie z napięciem i w pewnym momencie po prostu mówi: to już za dużo.

Zrozumienie mechanizmów lęku i reakcji organizmu to ważny krok w kierunku odzyskania poczucia bezpieczeństwa i kontroli 💙

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje reakcje i nauczyć się radzić sobie z lękiem – zapraszamy do naszej poradni 🌟

📞 501-775-717

Adres

Mochtyńska 65
Warsaw
03-289

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	08:00 - 19:00
Niedziela	08:00 - 16:00

Telefon

+48725396700

Strona Internetowa

https://www.spokojwglowie.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Spokój w Głowie - Poradnia Psychologiczna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.