11/05/2026
Dzisiaj w cudownym duecie w razem z rozmawialiśmy na temat pielęgnacji skóry głowy i włosów, a także wpływie diety i pielęgnacji na włosy. Przy okazji wspólnie rozwialiśmy najczęstsze mity o pielęgnacji włosów:
▪️ MIT 1: Podcinanie końcówek przyspiesza wzrost włosów.
➡️ Podcinanie końcówek nie wpływa na tempo wzrostu włosa. Proces wzrostu włosa zachodzi w mieszku włosowym, a nie na końcówkach. Regularne podcinanie końcówek poprawia jedynie wygląd włosów i sprawia, że włosy wyglądają zdrowiej, ale nie rosną szybciej.
▪️ MIT 2: Suszarka niszczy włosy.
➡️ Zarówno szydzenie włosów suszarką jak i pozostawienie włosów do samodzielnego wyschnięcia ma swoje wady i zalety. Suszenie włosów suszarką może niszczyć włosy, ale tylko wtedy kiedy jest wykonywane nieprawidłowo.
Podczas suszenia włosów suszarką należy:
• zachować odległość min. 15 cm od włosów,
• stosować produkty termoochronne,
• zapewnić ciągły ruch suszarki
• stosować letni nawiew.
▪️ MIT 3: Codzienne mycie skóry głowy i włosów jest szkodliwe.
➡️ Skórę głowy i włosy należy myć tak często, jak tego potrzebują, nawet jeśli oznacza to codzienne mycie, zwłaszcza w przypadku nadmiernego przetłuszczania. Codzienne mycie nie jest szkodliwe jeśli pielęgnacja jest odpowiednio dobrana do potrzeb skóry głowy. Wbrew pozorom to zbyt rzadkie mycie może szkodzić i sprzyjać zaburzeniom mikrobioty skóry głowy, a nawet do łupieżowi.
▪️ MIT 4. Rozdwojone końcówki można „scalić”.
➡️ Łodyga włosa jest strukturą martwą, która nie ma zdolności do regeneracji, nie ma możliwości aby scalić końcówki włosów kiedy ulegną rozdwojeniu. Jedynym słusznym rozwiązaniem jest podcięcie włosów oraz odpowiednia pielęgnacja, która będzie zapobiegać dalszym uszkodzeniom włosów.
▪️ MIT 5. Włosy przyzwyczajają się do kosmetyków.
➡️ Włosy na długości są strukturą martwą i nie mają zdolności adaptacji, nie mają „pamięci” i nie przyzwyczajają się do kosmetyków. Jeśli dany kosmetyk przestaje działać/służyć to najprawdopodobniej zmieniły się potrzeby włosów czy też skóry głowy
