Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/800290613160174/

Rzeka Studio Jogi

Strona główna
Polska
Warsaw
Rzeka Studio Jogi

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Rzeka Studio Jogi, Szkoła jogi, Ulica Szpitalna 6 lok. 9, Warsaw.

🌀Przestrzeń oddechu, ruchu, uważności i transformacji 🤍Kameralne podróże do siebie by i Tobie żyło się lżej
⬇️Grafik i zapisy przez Fitssey ⬇️

app.fitssey.com/jogarzeka/

22/02/2026

Vinyasa joga to dynamiczna, płynna forma jogi, w której ruch połączony jest z oddechem w harmonijny flow. Każda sekwencja naturalnie przechodzi w kolejną, tworząc medytację w ruchu i ucząc obecności tu i teraz. Praktyka wzmacnia ciało, poprawia elastyczność i koordynację, a jednocześnie pomaga wyciszyć umysł. Vinyasa daje dużą swobodę, każda sesja może być inna, dopasowana do energii dnia i potrzeb praktykującego.

Vinyasy uczy u nas , sprawdź jej grafik na fitsay🌀

18/02/2026

Dziękujemy za Waszą obecność na naszym wczorajszym wydarzeniu! Był to niesamowity wieczór z mantrami, ciszą i odddechem! Dziękujemy za tą jedność którą wczoraj poczuliśmy✨

12/02/2026

Hatha joga to łagodna i świadoma forma praktyki, która łączy ruch, oddech i uważność. Jej nazwa symbolicznie odnosi się do słońca (ha) i księżyca (tha) czyli równowagi między energią aktywną a pasywną, między działaniem a odpoczynkiem. Pomaga wzmocnić ciało, poprawić elastyczność oraz wyciszyć umysł. To praktyka, która uczy harmonii, obecności i głębszego kontaktu ze sobą. 🌙☀️

U nas doświadczysz tego stylu jogi z 🌀
Zapraszamy do zapisów!

10/02/2026

Każdego dnia ciało delikatnie pokazuje nam, co w nas płynie swobodnie, a co woła o uwagę. Emocje, myśli i energia są ze sobą połączone dużo bardziej, niż nam się wydaje.
Czakry są jak wewnętrzne portale, gdy są w harmonii czujemy spokój, zaufanie, lekkość i twórczy przepływ, gdy coś się zamyka pojawia się napięcie, zmęczenie, lęk albo poczucie oddzielenia od siebie.

To nie jest sygnał, że coś jest z Tobą nie tak. To zaproszenie, żeby zatrzymać się na chwilę, posłuchać ciała i dać sobie dokładnie to, czego teraz potrzebujesz.

Które miejsce w Tobie dziś chce być zauważone? ✨

10/02/2026

Czakry to Twoje wewnętrzne centra energii, które wpływają na emocje, relacje, poczucie własnej wartości i życiową równowagę. Kiedy są w harmonii czujesz spokój, moc i przepływ, kiedy są zablokowane, pojawia się lęk, frustracja i chaos. Zatrzymaj się na chwilę i sprawdź, które z Twoich centrów woła dziś o uwagę. Świadoma praca z energią to droga do głębszego kontaktu ze sobą i życia w zgodzie z własną prawdą.

Która czakra według Ciebie teraz najbardziej potrzebuje wsparcia?

10/02/2026

Każdego dnia ciało delikatnie pokazuje nam, co w nas płynie swobodnie, a co woła o uwagę. Emocje, myśli i energia są ze sobą połączone dużo bardziej, niż nam się wydaje.
Czakry są jak wewnętrzne portale. Gdy są w harmonii czujemy spokój, zaufanie, lekkość i twórczy przepływ. Gdy coś się zamyka pojawia się napięcie, zmęczenie, lęk albo poczucie oddzielenia od siebie.

To nie jest sygnał, że coś jest z Tobą nie tak. To zaproszenie, żeby zatrzymać się na chwilę, posłuchać ciała i dać sobie dokładnie to, czego teraz potrzebujesz.

Które miejsce w Tobie dziś chce być zauważone? ✨

10/02/2026

Każda z naszych czakr jest jak brama do przepływu energii, emocji i świadomości.Gdy są w równowadze, czujemy spokój, zaufanie do siebie, lekkość i połączenie z życiem.Gdy są zablokowane, pojawia się napięcie, chaos, zmęczenie, brak wiary w siebie.

To, co dzieje się w naszym wnętrzu, zawsze znajduje odbicie w ciele.Dlatego praca z energią to nie oderwana duchowość ale głęboki powrót do siebie, do czucia, do ciała!

Obserwuj, w której przestrzeni dziś najbardziej potrzebujesz czułości.Gdzie woła o uwagę Twoje ciało.
Gdzie chce popłynąć Twoja energia.
Świadomość to pierwszy krok do rozpoznania.
Reszta przychodzi z oddechem, ruchem, obecnością🌀

09/02/2026

Joga kundalini to praktyka, która budzi w nas wewnętrzną energię, nazywaną kundalini, i prowadzi do głębszej świadomości siebie. Poprzez oddech, ruch, medytację i śpiew mantr pomaga uwalniać blokady w ciele i umyśle, przywraca równowagę emocjonalną i wewnętrzny spokój. Regularna praktyka wzmacnia ciało, zwiększa energię życiową, rozwija intuicję i poczucie jedności ze sobą oraz otaczającym światem. Kundalini joga to także podróż do własnego wnętrza, która pozwala lepiej zrozumieć swoje emocje, myśli i duchowe potrzeby.

Kundalini jogę prowadzi
Środa 10:00-11:30
Piątek 19:30-21:00

Do zobaczenia na macie 🌀

06/02/2026

Wielka Noc Shivy w Dźwiękach, Mantrach i Ciszy: Mahashivratri w Joga Rzeka
Mahāśivarātri (17.02.2026) – Wielka Noc Shivy – to szczególny dzień w kalendarzu jogi. Odbywa się zawsze w ostatni nów przed równonocą wiosenną, to święto astrologiczne celebrowane nie tylko w Indiach, bo w niemal całej Azji ten dzień to również celebracja tzw. “Chińskiego Nowego Roku”. Ten dzień markuje ostatni zimowy nów, poprzedzający przejście cyklu przyrody, a także naszych życiowych energii i percepcji w fazę przebudzenia. Celebrujemy zatem moment przejścia od uśpienia do przebudzenia w naturze, a także w nas samych. Przebudzenie to dopełni się już za miesiąc wraz z kolejnym nowiem, w którym długość dnia zrówna się z długością nocy.
Zapraszamy Cię 17 Lutego 2026 o godzinie 20:30 na wieczorny rytuał mantr i medytacji w przestrzeni Joga Rzeka – usiądziemy wspólnie w kręgu, opowiemy Wam o znaczeniu mantr i celebracji Mahashivratri. Następnie spożyjemy ceremonialne kakao, które rozgrzeje nas w tej zimowej, mroźnej aurze i uniesie. Po krótkim wprowadzeniu i rozgrzewce głosu rozpoczniemy mantrowanie i będziemy w nim trwać przez około 1.5h godziny.

Nie musisz umieć śpiewać - mantrowanie to głównie praktyka obserwacji i doświadczania wibracji w własnym wnętrzu.
Mantrowanie będzie trwało bez przerwy przez około godzinę do końca spotkania. W międzyczasie można jak najbardziej zmieniać dowolnie pozycję, i oczywiście wychodzić z sali zgodnie z własnymi potrzebami. Będą nam towarzyszyć 3 proste mantry, najważniejszą będzie mantra AUM, którą powtórzymy w 108 cyklach. Proces zakończymy kilkoma minutami medytacji w ciszy. Całość będzie prawdziwie transcendentalnym doświadczeniem, które może nastroić Cię błogą i łagodną energią na cały ten nowy rok astrologiczny.

🕉 Mahāśivarātri w Joga Rzeka
Mantrowy trans w Noc Śiwy
⏳ 17.02.2026 we wtorek o godzinie 20:30 ok. 2 h
📍 Studio Joga Rzeka
Zapisy:
Kliknij “wezmę udział w tym wydarzeniu” a następnie “zarezerwuj” swoje miejsce przez “Fitssey”, tak jak na regularne zajęcia w Joga Rzeka! → https://app.fitssey.com/jogarzeka

02/02/2026

Wybierz wydarzenie dla siebie na ten miesiąc ✨️🌊
Daj znać w komentarzu, które wydarzenie najbardziej Cię zaciekawiło?
___

Warsztat Kobieca miękkość w świecie twardych zasad| Jagoda Filipiuk | Anna Jędrzejczak | 07.02 sobota 16-19
___

Ganesha Jayanti - Shakti Dance w Rzece w energii Ganeshy | niedziela 8.02 14-16 |
___

Ma Ataia | Krąg (Desert Rose - Warsztat dla Kobiet i Ceremonia Niebieskiego Lotosu) | 08.02 17-20 .of.remembrance
___

Serce w prawdzie, warsztat kundalini i tarot | piątek 13.02 18-21 |
___

Audiokosmos: Walentynkowy proces dźwiękowy dla par | 14.02 sobota godzina 16-18:30 | Tomek Sol
___

Walentynki dla singli z Shakti Dance | Dorota Kotlarz | 14.02 sobota 19.30-22.30 |
___

Audiokosmos: Portal pożegnania na rok Konia | 15.02 niedziela 16:45 - 19:45 | Tomek Sol
___

Krąg kobiet w Księżycowym Nowiu | Iza Plona | 19.02 czwartek 19:30-22:30 |
___

Chiński Nowy Rok z Shakti Dance w Rzece | 22.02 niedziela 18-20.00 |
___

Psychedelic Breath: sesja oddechowa na chiński rok ognistego konia | 26.02 czwartek 20-22 | Karolina
___

Świątynia Wibracji: Koncert Mis Tybetańskich, dzwonków i bębnów | 01.03 niedziela 18-20 | Konrad Krocin

01/02/2026

Zapraszamy serdecznie na Yin Yogę z w każdy poniedziałek o 20:00
🏮🕯️😌

24/01/2026

To zaproszenie, nie obowiązek.
Jeśli coś w Tobie zarezonowało, być może to właściwy moment, żeby przyjść na matę i po prostu pobyć.
Tworzymy przestrzeń bez ocen i bez presji, z uważnością na ciało, oddech i tempo każdego z nas.
Czasem nie trzeba niczego naprawiać. Wystarczy być🤍

Adres

Ulica Szpitalna 6 Lok. 9
Warsaw
00-033

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Rzeka Studio Jogi umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi