27/05/2026
Czym jest lipedema (lipoedema)?
Lipedema to przewlekła choroba tkanki tłuszczowej, występuje prawie wyłącznie u kobiet, w której dochodzi do nieprawidłowego odkładania tłuszczu, bólu i tkliwości tkanek, łatwego powstawania siniaków.
Nie jest to zwykła otyłość ani „brak ruchu”.
Typowe objawy lipedemy:
- symetrycznie powiększone nogi i/lub ramiona,
- szczupłe stopy i dłonie („objaw mankietu”),
- uczucie ciężkości nóg,
- ból przy ucisku,
- łatwe siniaczenie,
- tkanka tłuszczowa o „guzkowatej” strukturze,
- trudność w chudnięciu z problematycznych miejsc mimo diety.
Przyczyny lipedemy.
Dokładna przyczyna nie jest znana.
Podejrzewa się udział: hormonów estrogenowych, genetyki, stanu zapalnego, zaburzeń mikrokrążenia, zmian w tkance tłuszczowej.
Często pojawia się lub nasila: w okresie dojrzewania, po ciąży, w okresie menopauzy.
Stopnie zaawansowania:
Stadium 1 : skóra gładka, małe guzki pod skórą.
Stadium 2 : nierówna skóra („skórka pomarańczowa”), większa tkliwość.
Stadium 3 : duże fałdy tłuszczowe, znaczna deformacja kończyn.
Stadium 4 : współistniejący obrzęk limfatyczny (lipo-limfedema).
Leczenie.
Nie istnieje jedno „wyleczenie”, ale można poprawić objawy.
Najczęściej stosuje się:
• terapię uciskową (kompresję),
• fizjoterapię,
• drenaż limfatyczny,
• aktywność fizyczną - ćwiczenia siłowe,
• redukcję masy ciała,
• dietę przeciwzapalną / dietę niskowęglowodanową
