Kundalini Joga Warszawa

30/03/2026

29/03/2026

🌟 Do tej pory tylko się przyglądasz?

My już ćwiczymy – dołącz do nas!

🙋‍♀️ Wstydzisz się dużych grup?

💪 Myślisz, że nie dasz rady, nie jesteś wystarczająco rozciągnięta albo w dobrej kondycji?

W jodze kundalini liczy się tylko Twoja obecność tu i teraz – nie wysiłek, nie forma fizyczna.

✨ Zyskasz energię, spokój… i towarzystwo cudownych kobiet, które Cię zainspirują!

📍Zajecia na Mokotowie
📅Codziennie po 18:00

🚩Miejsca bardzo ograniczone!
🔥Zarezerwuj wcześniej!

27/03/2026

Zajęcia w każdy czwartek o 18:00 na Mokotowie

18/03/2026

06/03/2026

🚩UWAGA!

W następnym tygodniu, zajęcia odbędą się we WTOREK zamiast CZWARTKU!

Serdecznie zapraszam we wtorek na 18:00

Że względu na duże zapotrzebowanie potrzebna jest rezerwacja.

25/02/2026

Gurmukhi to język, w którym zapisane są mantry kundalini jogi.
Jego cechą jest precyzyjna fonetyka. Podczas recytacji język naturalnie dotyka podniebienia, aktywując subtelne punkty energetyczne i tworząc medytacyjną wibrację.
Dlatego mantra w kundalini jodze to nie tylko słowa.
To technologia świadomości działająca poprzez dźwięk, ciało i układ nerwowy.

Zapraszam na zajęcia w każdy czwartek o 18:00 ul. Barcelońska 1.

Ze względu na duże zainteresowanie obowiązują zapisy.

23/02/2026

23 lutego — Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.

To ważne przypomnienie: depresja nie jest oznaką słabości, lecz stanem wymagającym uwagi, wsparcia i profesjonalnej pomocy.

📌 W Polsce z objawami depresji mierzą się miliony osób.
📌 Celem tego dnia jest otwarta rozmowa, przełamywanie stygmatyzacji oraz zachęcanie do wykonania pierwszego kroku ku zdrowieniu.
📌 Wiedza, psychoedukacja i dostęp do specjalistów to realne narzędzia wsparcia.

Czasem najodważniejszym krokiem jest powiedzenie: „Potrzebuję pomocy”.
Troska o zdrowie psychiczne dziś to inwestycja w spokojniejsze i bardziej stabilne jutro.

Jeśli jest Ci trudno — nie jesteś sam_a. Pomoc istnieje i jest bliżej, niż się wydaje.

Przychodź na zajęcia w każdy czwartek o 18:00, ul.Barcelońska 1, OKAS

Obowiązują zapisy

Ośrodek Kultury Aktywne Stegny
Elena Hohlowa

12/02/2026

Zapraszam na zajęcia w każdy czwartek o 18:00

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.

15/01/2026

Przygotowanie sali, to mój rytuał 😍 uwielbiam ten proces🥰

14/01/2026

🚩To nie wyrok!
Pokażę Ci, jak z łatwością pozostać młodą i pełną energii 👇

🙏 Dołącz do moich praktyk online/offline:
• Jak zachować młodość nie tylko na zewnątrz
• Menopauza? Jeszcze nie teraz
• Promienna skóra bez makijażu
• Stan: „promieniuję od środka”

✍️Napisz lub dołącz do nas w czwartki ul. Barcelońska 1, Warszawa

13/01/2026

Rumieniec nie jest kwestią wieku ani makijażu.
To sygnał, że znów masz energię.
⠀
Podczas maratonu zobaczysz to w lustrze – już za 7 dni.

08/01/2026

🧘Pięknie rozpoczęty rok w kobiecym kręgu, pełnym pozytywnej energii i wzajemnego wsparcia ✨

To przestrzeń, w której intencje nabierają mocy, a kobieca obecność inspiruje do świadomego patrzenia w przyszłość.

Z wdzięcznością i radością wchodzimy w nowy etap — z sercem otwartym na rozwój, harmonię i nowe możliwości.💝