Katarzyna Sokołowska Psychoterapeuta

02/07/2025

Zwolnila się godzina 14 we wtorki. Osoby chcące podjąć regularną terapie w takim terminie zapraszam do kontaktu 🫶

06/06/2025

Wielu ludzi tak myśli, że kochać kogoś to być jak stacja benzynowa. Jak brakuje paliwa, przyjeżdżam i uzupełniam braki.
/A. Wiśniewski

Przypominamy rozmowę Roberta Rienta z Andrzejem Wiśniewskim, słynnym terapeutą zmarłym trzy lata temu. - Wielu ludzi myśli, że kochać kogoś to być jak stacja benzynowa: jak brakuje paliwa, przyjeżdżam i uzupełniam braki. Humanistyczni

05/06/2025

"Jeżelibym tylko pragnął bezpieczeństwa, nie był gotów na zmiany, czyli na ryzyko, tobym pozostał w pieluchach - psychicznie i społecznie"
prof. Bogdan de Barbaro

17/04/2025

We wczesnych latach zawodowych zadawałem sobie pytanie: Jak mogę leczyć, uzdrawiać czy zmienić tę osobę? Teraz wypowiedziałbym to pytanie w taki sposób: Jak mogę zapewnić relację, którą ta osoba może wykorzystać dla własnego, osobistego rozwoju?
- Carl Rogers

04/04/2025

Święte słowa.

Kiedyś zapytałam moją najmądrzejszą babcię: „Co robić, gdy kochasz kogoś?”. Odpowiedziała bez namysłu: „Zostawić go w spokoju”.

Od razu zadałam odwrotne pytanie: „A co zrobić, gdy nie kochasz?”. Babcia uśmiechnęła się i odpowiedziała tak samo: „Zostawić go w spokoju”.

Widząc moją zdziwioną minę, babcia dodała: „Tak będzie najuczciwiej. Nie można dręczyć ani ukochanej, ani nielubianej osoby.

Jeśli miłość jest odwzajemniona — wszystko się ułoży. Jeśli nie — nic z tego nie będzie. I zapamiętaj: nawet w szczęśliwym związku trzeba jak najczęściej zostawiać drugiego człowieka w spokoju… im częściej, tym dłużej będziecie szczęśliwi”.

Po wielu latach zrozumiałam, że babcina rada zawsze działa.

Lilia Grad

03/04/2025

"Z biegiem czasu jednak, gdy wszystkie rozczarowania zostaną już przepłakane i zaakceptowane, pojawia się nastawienie odwrotne. Rodzice i inne autorytety zaczynają być postrzegani jako osoby, które zawsze chciały jak najlepiej. W miare jak klienci zaczynają się czuć bardziej dorośle, pojmują ze wszyscy jesteśmy tylko ludźmi. Infantylne żądania by swiat był wobec nas w porządku zastępowane są przez kojące stwierdzenie, że choc życie nie jest fair to niesie za sobą możliwość tworzenia, odczuwania przyjemności i satysfakcji"

/N. McWilliams

29/03/2025

Zapraszam do mojego nowego gabinetu przy ul. GRAŻYNY 13/15 :)

28/03/2025

Prawda ❤️

12/03/2025

Od kwietnia Mój gabinet będzie się mieścił na Mokotowie przy ul. Grażyny 13/15
Zapraszam ❤️

05/03/2025

Tak często bywa.
I nasuwa się powiedzenia które często mi się nasuwa "chcieć mieć ciastko i zjeść ciastko"

A tymczasem nasuwa się drugie powiedzenie znane i lubiane że "zdrowe i bezpieczne dziecko jest brudne i pyskate" :)

05/10/2024

Od września rozpoczęła współpracę z Ośrodkiem INTRA. A dziś bardzo ciekawe szkolenie z zaburzeń odżywiania. :)

12/09/2024

"Bo tak już jest, że to, co się widzi i słyszy, zależy w dużej mierze od tego, gdzie się stoi i kim się jest."

❤C.S. Lewis, Siostrzeniec czarodzieja