Radykalny Relaks

Radykalny Relaks Miejsce wyposażone jest w kolorowy salon, salę warsztatową (3,5x8m), kuchnię i łazienkę. Właścicielka salonu Radykalny Relaks i Łaźni Misterium.

RADYKALNY RELAKS to prowadzony przez Natalię "Xymenę" Ambroziak Salon Masaży i Misteriów, położony w magicznej willi z sauną i basenem w ogrodzie, 15 minut drogi od centrum Warszawy

Reset 🌹 Rytuał 🌹 Rewolucja RADYKALNY RELAKS to prowadzony przez Natalię "Xymenę" Ambroziak Salon Masażu i Misteriów, położony w magicznej willi z sauną i basenem w ogrodzie na wawerskich przedmieściach, 15 minut drogi od centrum Warszawy.

​🌹

Odbywają się tu regularnie rozmaite warsztaty pracy z ciałem, oddechem i układem nerwowym, kursy masażu, koncerty, medytacje prowadzone, wykłady, wernisaże czy imprezy taneczne - połączone z saunowymi rytuałami. Raz na jakiś czas organizowane są tu duże imprezy o charakterze obrzędowym, podczas których pracujemy z ciałem w bogatej oprawie rozbudowanych wydarzeń artystycznych - nazywanych MISTERIAMI. Występy poetów, performerów, awangardowych zespołów muzycznych, śpiewaków operowych, tancerzy, kuglarzy, hipnotyzerów, dj-ów i innych mistrzów scenicznych - w toku zabawy przeradzają się w jeden wspólny jam, podczas którego każdy staje się aktywnym uczestnikiem i równorzędnym współtwórcą wielkiego transformującego rytuału. A wszystko to bez wspomagania żadnymi substancjami.


🔷🔸👁🔸🔷


RADYKALNY RELAKS to przestrzeń odpowiadająca na potrzebę świeckich rytuałów i spotkań towarzyskich wolnych od alkoholu i używek.

🌹 To przestrzeń radykalnej troski zarówno o ciało jak i ducha, zarówno o siebie jak i otoczenie.

🌹 Przestrzeń radykalnego zaangażowania, twórczej inicjatywy i odpowiedzialności za współtworzoną rzeczywistość.

🌹 Przestrzeń radykalnej otwartości - na wszystkich niezależnie od stanu portfela, wykształcenia, płci, statusu, pochodzenia, orientacji, języka, religijnego wyznania czy poglądów.

🌹 Przestrzeń radykalnego bezpieczeństwa - oparta o uważność, poszanowanie granic, szacunek, empatię i komunikację bez przemocy.

🔷🔸👁🔸🔷

Poza wydarzeniami ogłaszanymi na FB, można tu zorganizować także własną imprezę, szkolenia czy sesję zdjęciową. W ogrodzie czeka zaś mobilna sauna (Łaźnia Misterium) do masaży i witkowych ceremonii, basen, ognisko, duży trawnik do ćwiczeń oraz zadaszona wiata do odpoczynku. Radykalny Relaks to beznarkotyczny trip i bezalkoholowy trans
Reset - Rytuał - Rewolucja!

🌹 🌹 🌹

o mnie:

Natalia "Xymena" Ambroziak
- certyfikowana masażystka powięziowa MAS i MER, nauczycielka masażu, trenerka oddechu i terapeutka BBTRS, łącząca w swojej pracy różne modalności pracy z ciałem, oddechem i układem nerwowym. Absolwentka Integral Body Institute, Instytutu Kultury Polskiej UW i Studium Psychologii Procesu. Zapraszam na autorskie sesje powięziowego uwalniania napięć, bazujące na technikach masażu tkanek głębokich, Myofascial Energetic Release, integracji strukturalnej Hellerwork, Biodynamic Breath and Trauma Release i Body De-armouring. MASAŻ POWIĘZIOWY to metoda głębokiej pracy z ciałem, która przywraca napiętym tkankom mobilność i elastyczność oraz uwalnia zapisane w ciele wspomnienia i wstrzymywane emocje. POWIĘŹ jest siecią tkanki łącznej, która okala wszystkie struktury w naszym ciele, spajając je w przebiegających przez całe ciało taśmach powięziowych - mających połączenie nie tylko z układem kostno-mięśniowym, ale też z układem nerwowym i hormonalnym. Monotonny tryb życia, chroniczny stres i brak odpowiedniej dawki ruchu powodują, że określone grupy mięśni ulegają przeciążeniom, a otaczające je powięzi sztywnieją i sklejają się ze sobą, ograniczając mobilność i indukując stany zapalne. Terapia mięśniowo-powięziowa poprzez rozmaite techniki rozciągania, rolowania i ucisku - wykonywane "na sucho" lub z minimalną ilością środka poślizgowego - rozkleja zrośnięte tkanki, usprawnia przepływ płynów ustrojowych i przywraca powięzi utraconą elastyczność, zwiększając zakres ruchomości w ciele. Rozluźnieniu usztywnionych tkanek i zmianie wzorca postawy towarzyszy proces uwalniania zatrzymanego w ciele stresu i rozpuszczania blokad psycho-somatycznych, które utrzymywały ciało w przewlekłym napięciu, co przynosi odprężenie nie tylko na poziomie fizycznym, ale i psychicznym.

24/02/2026

27.02 PIĄTEK 19:00
LABORATORIUM DŹWIĘKU 🐊 ZWIERZĘCE INSTYNKTY 🦎 oddech, bębny, elektronika

Laboratorium Dźwięku Radykalnego Relaksu zaprasza na uroczyste pożegnanie zimy - gorący, tropikalny wieczór z witkowymi ceremoniami i muzyką na żywo!

Wyłoniona spod topniejącego śniegu przestrzeń zamieni się w upalną, wilgotną dżunglę, w której śpiewają do ucha nieznane dzikie stwory, wachlują skrzydłami egzotyczne ptaki i kleją się do ciała liście bujnej gęstwiny roślin!

Chodź zgubić się z nami w gąszczu pary, oddechów i dźwięków!

Jan Obrębowski - Krzysztof Wawrzyniak - Xymena Natalia Ambroziak

Społeczność Radykalnego Relaksu nie przestaje rozrastać się i rozwijać!Coraz więcej osób prowadzi swoje własne oryginaln...
22/02/2026

Społeczność Radykalnego Relaksu nie przestaje rozrastać się i rozwijać!

Coraz więcej osób prowadzi swoje własne oryginalne ceremonie w niedzielne wieczory.

To znakomita okazja, żeby uporządkować podstawową wiedzę.

Już dzisiaj przed tradycyjnymi niedzielnymi ceremoniami - od 17:00 do 19:00 - zapraszam wszystkich chętnych na praktyczny warsztat prowadzenia ceremonii łaźniowych.

ŁAŹNIA 🌿 techniki pracy z parą - warsztat i ceremonie

Opowiem jak w sposób świadomy i bezpieczny operować temperaturą w łaźni odwołując się do:
☘️ dawnych tradycji łaźniowych - zakorzenionych w rytualnych praktykach słowiańskich i nadbałtyckich
🧠 współczesnej nauki o fizjologii i układzie nerwowym.

Podczas tego wieczoru, dowiesz się między innymi:
🌿czym się różni łaźnia od sauny
🍀co to znaczy lekka para
🌿jak często polewać piec, czyli jak operować temperaturą i wilgotnością
🍀jak używać naparów, żeby ich nie spalić
🌿czy w wiadrach powinna być woda zimna, gorąca czy letnia
🍀jak rozprowadzać parę przy pomocy różnych rodzajów witek i wachlarzy
🌿jak długo namaczać witki i w jakiej temperaturze
🍀kiedy wietrzyć i jak operować kontrastami ciepła i zimna
🌿jak się optymalnie chłodzić

Po szkoleniu absolwenci będą mieli okazję od razu spróbować swoich sił prowadząc ceremonie podczas części otwartej wieczoru od 19:00.

Do zobaczenia!

Fot: K**a Rokicka

Praca z ciałem w saunie to świadome wykorzystanie ciepła, oddechu, ruchu i uważnego dotyku do rozluźniania napięć powięz...
21/02/2026

Praca z ciałem w saunie to świadome wykorzystanie ciepła, oddechu, ruchu i uważnego dotyku do rozluźniania napięć powięziowych, regulacji układu nerwowego oraz pogłębiania kontaktu z własnym ciałem i jego odczuciami.

Radykalny Relaks zaprasza na nowy cykl warsztatów pracy z ciałem w saunie, poświęcony obszarom, w których nasze ciała najczęściej kumulują długotrwałe napięcie i objawy przeciążenia układu nerwowego.
Będziemy wspólnie przyglądać się temu, jak ciało reaguje na stres i jak poprzez ciepło, świadomy oddech, dotyk i powolny ruch może odzyskiwać elastyczność oraz poczucie bezpieczeństwa.

Każde spotkanie koncentruje się na innym obszarze ciała, łącząc
ceremonie saunowe z elementami pracy powięziowej i praktykami
regulacji autonomicznego układu nerwowego. Każdy warsztat jest osobną praktyką, a cały cykl — procesem stopniowego rozluźniania i regulacji. odczuciami.

BARKI - warsztat pracy z ciałem w saunie - już dziś od 18:00!

Zbliża się ostatni mroźny weekend tej zimy! Z tej okazji zapraszamy na kameralne, świadome spotkania łączące saunowanie ...
20/02/2026

Zbliża się ostatni mroźny weekend tej zimy! Z tej okazji zapraszamy na kameralne, świadome spotkania łączące saunowanie z pracą z ciałem i układem nerwowym:

SOBOTA 18:00 - BARKI - warsztat pracy z ciałem w saunie - dla wszystkich, którzy chcą odpocząć i zrzucić ciężar codziennych obowiązków z ramion

NIEDZIELA 17:00 - ŁAŹNIA 🌿 techniki pracy z parą - warsztat i ceremonie
od 17:00 szkolenie z prowadzenia ceremonii łaźniowych a zaraz po nim od 19:00 część otwarta i doświadczanie jego efektów!

Fot: Mariusz Wojciechowski

19/02/2026

W ostatni mroźny weekend zapraszamy na kameralne spotkania łączące saunowanie z pracą z ciałem i układem nerwowym:
SOBOTA - BARKI - warsztat pracy z ciałem w saunie - dla wszystkich, którzy chcą odpocząć i zrzucić ciężar codziennych obowiązków z ramion
NIEDZIELA - ŁAŹNIA 🌿 techniki pracy z parą - warsztat i ceremonie - od 17:00 szkolenie z prowadzenia ceremonii łaźniowych a zaraz po nim od 19:00 część otwarta i doświadczanie jego efektów!

Chodźcie dziś łapać ostatnie okazje do posaunowania w śnieżnym krajobrazie! Powalentynkowo, leniwie, błogo, masażowo. Gr...
15/02/2026

Chodźcie dziś łapać ostatnie okazje do posaunowania w śnieżnym krajobrazie! Powalentynkowo, leniwie, błogo, masażowo. Grzejemy od 18:00! W planach ceremonie z wykorzystaniem dębowych, brzozowych i eukaliptusowych witek, a dla chętnych masaż gorącą pianą!

11/02/2026

W dniu Walentynek Laboratorium Radykalnego Relaksu zaprasza na LABORATORIUM MIŁOŚCI - warsztat zielarsko-alchemiczny Adriana Gałązki

W oparciu o starożytne receptury będziemy przyrządzać magiczne eliksiry, miłosne mikstury i afrodyzjaki, a potem testować to wszystko podczas ceremonii w saunie.

Zapisy w wydarzeniu!

09/02/2026

Gdy piątek 13 spotyka Walentynki Radykalny Relaks zaprasza na SAUNA-LOVE-RAVE 💗 trzeźwy taniec i temperatura 🧡 PIANA PARTY 💜 Londa Calor 💙 Nag Champa

💓

Fontanna na parkiecie spłynie miękką, różową pianą, w której będziemy tańczyć niczym w chmurach!!!

Z każdym kolejnym utworem piany i baniek mydlanych będzie co raz więcej!

Zagrają Londa Calor i Nag Champa!

❤️‍🔥

Chodźcie wszyscy na jedyny w swoim rodzaju prawdziwe ŚWIĘTO MIŁOŚCI!

Miłości uniwersalnej, która nie pyta o status, rasę, klasę czy płeć!
Miłości do wszystkich innych i przede wszystkim do siebie samych!

💞

Nie masz PARY?

Spokojnie - tym zajmie się nasz mocarny piec łaźniowy,
który będzie cierpliwie buchał dowolnymi ilościami PARY, aż rozgrzeje wszystkie zmarznięte serca i kości!

💜

Będzie puszyście i soczyście jak na PIANA PARTY przystało!
Przygotujcie stroje do tańca, które nie boją się bąbelków!

Ponadto masaże gorącymi spienionymi witkami w saunie i mnóstwo baniek mydlanych!

💗

Do zobaczenia w saunie i na parkiecie!

08/02/2026

Łapcie ostatnie okazje do posaunowania w śnieżnym krajobrazie!

Widzimy się już dziś od 18:00 na ŁAŹNIOWE CEREMONIE 🌿 sauna - witki - masaże!

A w piątek PIANA PARTY SAUNA-LOVE-RAVE 💗 trzeźwy taniec i temperatura 🧡 PIANA PARTY 💜 Londa Calor 💙 Nag Champa

Adres

Rubinowa 5
Wawer
04-662

Telefon

+48793005533

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Radykalny Relaks umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Radykalny Relaks:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram