Adriana Patelczyk - psychoterapia Wejherowo

17/11/2025

W Polsce większość psychoterapii odbywa się w prywatnych gabinetach, gdzie relacja między pacjentem a terapeutą opiera się głównie na umowie cywilnej.

13/11/2025

13/11/2025

Już 29 listopada Howard Levine odwiedzi Polskę, by podzielić się swoim unikalnym spojrzeniem na psychoanalizę. Z tej okazji przeprowadziłam rozmowę z psy

07/11/2025

Poniżej lista kilku znakomitych książek o utracie. Co byście do niej dopisali?

Mira Marcinów, Bezmatek, wyd. Czarne
Marcin Wicha, Rzeczy, których nie wyrzuciłem, wyd Karakter
Inga Iwasiów, Umarł mi. Notatnik żałoby, wyd. Czarne

Joan Didion, Rok magicznego myślenia, wyd Relacja
Julian Barnes, Wymiary życia, wyd Świat Książki
Irvin Yalom, Patrząc w słońce, wyd. Czarna Owca

fot Toa Heftiba

06/11/2025

Pierwszy syn trochę inaczej głowę trzyma, ale ogólnie wyszło spoko. :D

03/11/2025

„Żyjemy przecież tak cicho, a nasze największe katastrofy wydarzają się tak głęboko w nas, że na naszej powierzchni pojawiają się tylko odległe fale” Rainer Maria Rilke Zespół Poradni Tworzą specjaliści pracujący w nurcie psychoterapii analitycznej w oparciu o model Tavistock Cli...

01/11/2025

Żyjemy w świecie, gdzie krytyka jest wszechobecna. Wystarczy otworzyć media społecznościowe, by zobaczyć, jak łatwo oceniać, osądzać i punktować cudze potknięcia. Ale czy naprawdę tego potrzebujemy? Czasem zapominamy, jak wiele dobra można zdziałać, będąc wsparciem, zamiast kolejnym głosem krytykującym.

Być może nie zdajemy sobie sprawy, ile osób wokół nas zmaga się z różnymi trudnościami. Wszyscy mamy swoje słabości, niepewności i czasami zwyczajnie potrzebujemy kogoś, kto powie: ‘Wierzę w Ciebie’, zamiast ‘Wiesz, co robisz źle?’. Taka drobna zmiana w podejściu – postawienie na empatię i zrozumienie – potrafi mieć ogromne znaczenie. Dla kogoś nasze słowa mogą być iskrą, która rozpali na nowo wiarę we własne możliwości.

Każdy z nas ma wybór: możemy być krytykami lub możemy być osobami, które podają rękę, wspierają i pomagają innym wzrastać. Świat ma już wystarczająco dużo oceniających spojrzeń, dlatego wybierzmy postawę, która dodaje otuchy, daje nadzieję, sprawia, że ludzie czują się mniej samotni.

Być wsparciem to nie tylko dodawanie otuchy, ale także okazywanie zrozumienia, cierpliwości i ciche bycie obok. To siła, która nie jest widoczna na pierwszy rzut oka, ale jej skutki zostają z nami na długo. Może więc następnym razem, kiedy pojawi się pokusa, by ocenić, spróbujmy zapytać: ‘Jak mogę Ci pomóc?’ albo po prostu okazać, że jesteśmy.

Bo świat potrzebuje więcej ludzi, którzy są wsparciem, nie sędziami. 🌍❤️

01/11/2025

31/10/2025