Ewelina Bulczak - Terapeuta Holistyczny

13/09/2025

Jestem widziana - i widzę 💙
Jestem słyszana - i słyszę 💚
Jestem kochana - i kocham ❤️

I Ty też możesz tego doświadczyć- możesz być zdrowa/zdrowy jeżeli tak wybierzesz.
Bądź obecna ✨️ Bądź obecny

Pięknego dnia 😊
E.

WIDZĘ CIĘ.

Obecność jest dla nas ludzi najważniejsza.
Poczucie bycia widzianym sercem,
sensorycznie, w całości,
całością uważności drugiego człowieka.

Ale czy to w ogóle jest możliwe?
Skąd ta potrzeba?
Jak nas determinuje?

1. TYLKO MAMA

może tak widzieć swoje dziecko i to przez jakiś czas w czasie jego rozwoju.
Potem ta uważność przechodzi w inne proporcje.
80%/ 20%
60%/ 40%
50%/ do 50% żeby na końcu pozwolić sobie i dziecku na wolność.

2. DOROSŁOŚĆ JEST WOLNOŚCIĄ
od tej zależności.

I oznacza :

- Ja Cię już nie potrzebuję do przeżycia mamo.
- Już sobie poradzę sama, sam.
- Twoje zdanie już nie determinuje moich wyborów,
- Już nie drżę, że się o mnie martwisz i nie muszę codziennie dzwonić i się meldować,
- mogę się cieszyć swoim autonomicznym życiem bez Ciebie, bo Ty masz tak samo w swojej wewnętrznej dorosłości mamo.

Wtedy to samo możemy budować w innych relacjach z ludźmi, bez napięć.

3. SYSTEMOWE TAJEMNICE

oznaczają, że nie wolno:

- widzieć innych,
- pokazać w pełni siebie i prawdy o sobie,
- otwierać się sercem na Świat i ludzi wokół,
- spinają tkanki i powięź,
- stawiają układ nerwowy do stałej gotowości odparcia ataku,
- zatrzymują przy kontrolowaniu. Wszystkiego i wszystkich,
- nie pozwalają na swobodne, radosne widzenie ciałem innych.

My Polacy nosimy to wręcz w genach.

Ocenę.
Krytykę.
Czujność ponad miarę.
Kontrolowanie.
Złość i wyczerpanie w tkankach i układzie nerwowym.

Stąd tyle hejtu.
Depresji.
Stanów lękowych.
Chorób autoimmunologicznych.

TO NAJPIĘKNIEJSZY STAN

Czuć się widzianym i słyszanym.
Możliwy tylko wtedy kiedy:

- pożegnaliśmy wewnętrznie naszą mamę z poziomu etapu rozwoju zależności od niej,

- czujemy się rozluźnieni i bezpieczni,

- mamy kontakt z naszym ciałem i odczuciami z niego, nie uciekając od czucia go,

- przestajemy być zdeterminowani wewnętrznie do ratowania systemowych historii zamkniętych w szafie czy piwnicy podświadomości.

I...
Wszystko to można osiągnąć.
Pracą ze sobą.
Emocjami i ciałem.
Razem.

WIDZĘ CIĘ.
WIDZĘ WAS.

Już takie widzenie i obecność działają leczniczo.
Znasz to?

Dbaj o siebie.
Zawsze.

Do zobaczenia, gdzieś po drodze.

Iza Kopp-Pietrzak
Dyplomowany Terapeuta Systemowy
Live & Business Coach Systemowy
www.izakopp.pl

02/09/2025

🍁 Jesień - złoty czas 🍁

🍂 Już za 3️⃣ tygodnie pierwszy dzień jesieni!
Ale ten czas płynie... A oprócz czasu, płynie do Was specjalna oferta, którą dla Was przygotowałam, na powitanie złotej aury!

💸 Ponieważ jesień to 3️⃣ z 4 pór roku, cena za sesję Access Bars wyniesie 3️⃣/4 podstawowej stawki - czyli 150 zł/godz.
📅 Oferta obowiązuje od 22 do 25 września - ilość miejsc ograniczona!

🦔 Wakacje się skończyły, dzieci poszły do szkoły, jeże przygotowują się do hibernacji... a Ty? A Ty możesz podarować ten złoty czas sobie i zapisać się na relaksacyjną sesję, która pomoże otworzyć Ci się na czerpanie obfitości z darów jesieni.

✍️ Policz do 3️⃣ i zarezerwuj wizytę - napisz lub zadzwoń: 723-935-381.

Do zobaczenia,
Ewelina Bulczak

Terapeuta Holistyczny
Inżynier Budowy
Inżynier Ciała

26/08/2025

📖💎 JESTEM 💎📖

Dzień dobry!
Po powrocie ze wspaniałego urlopu dzielę się z Wami równie wspaniałą książką: "Jestem" Doroty Puzio.

Osobiście uważam, że to jedna z bazowych pozycji, jeżeli ktoś zajmuje się rozwojem osobistym i duchowym. Merytoryczna wiedza, poparta licznymi przykładami z życia zawodowego i prywatnego terapeutki - a wszystko to oddane w lekkości, bez zbędnych uniesień czy tekstów spłycających znaczenie mechanizmów psychologicznych, którym podlegają wszyscy ludzie. To również dobra książka, dla kogoś, kto już ma takową wiedzę - to dobre przypomnienie, które jednocześnie tą wiedzę w pewien sposób usystematyzuje w głowie.

-

💬 Zacytuję fragment, który najbardziej trafił do mojego serca:

"Samo czytanie tej książki oznacza, że jesteś w procesie transformacji, a w tym procesie najważniejsze jest zaufanie do siebie. Jesteśmy w stanie spotkać się z drugim człowiekiem na takim poziomie i na takiej głębi, na jakich sami spotykamy się ze sobą. To oznacza, że jesteśmy w stanie zaufać drugiemu na tyle, na ile zaufaliśmy sami sobie. Zaufanie do siebie to zgoda na własne emocje i wiara w to, że tam dokąd idziesz, czeka na Ciebie to, o co prosisz. Sposób, w jaki dotrzesz do swojego celu, jest zależny wyłącznie od Ciebie i od poziomu Twojego oporu."

-

✨ Podczas czytania tej książki, niemal codziennie nadawałam sobie intencje na sen, aby przetransformować moje wewnętrzne wzorce, które nie są już wspierające ani dla mnie, ani dla ludzi, na których najbardziej mi zależy. I każdego dnia czułam, jak idę do przodu, wykonując kroki kwantowe.
Codziennie mam w sobie coraz większe zaufanie do siebie, a także do innych ludzi i do Wszechświata.
Każdego dnia doświadczam, że dotykając i uzdrawiając swoje najciemniejsze kawałki siebie - potrafię spotkać się z głębią drugiego człowieka i wnieść tam swoje Światło.

-

Dziękuję Dorota Puzio - Integracja Świadomości , że JESTEŚ ☺️
Już nie mogę doczekać się Twojego kursu 🤩
Dziękuję mojej Ukochanej Gosia Łaga, że JEST 💞
Dziękuję sobie, że JESTEM ❤️

Ewelina Bulczak
Terapeuta Holistyczny
Inżynier Budowy
Inżynier Ciała

25/07/2025

💎 Uczciwość = poczucie bezpieczeństwa ⚓

Życie prywatne i życie zawodowe toczą się w jednym świecie - w naszym ciele. A ciało bardzo się męczy, kiedy jest zmuszane do grania wielu ról jednocześnie:

❎ brak uczciwości = przymus tworzenia złożonej multi-świadomości: ciągłe zapamiętywanie co, komu i po co zostało powiedziane; usilne kontrolowanie wyraźnych granic między różnymi narracjami.

❎ brak spójności (w słowach, myślach i działaniu) = brak energii do życia. A brak energii nie jest atrakcyjny - ani w kontekście relacji biznesowych ani prywatnych.

-

💔 Gdyby sobie wyobrazić, że życie prywatne to Twoja prawa noga, a życie zawodowe - lewa, to bycie nieuczciwym w którymś z tych obszarów jest jak znaczące osłabienie tej kończyny. Wcześniej czy później zaczniesz kuśtykać. A może nawet sobie tą nogę odrąbiesz i wstawisz protezę. Ale to już nigdy nie będzie to samo sprawne ciało jak wcześniej. Mając taką perspektywę, można się zastanowić czy jestem w stanie zrobić to swojemu ciału? Na poziomie fizycznym - pewnie nie, bo przecież wszyscy chcemy być piękni, zdrowi i sprawni. A mimo to, wiele osób robi to sobie bez skrupułów na poziomie psychiczno-energetycznym.

Po podjęciu jednej decyzji przychodzi czas na kolejną. Powrót do stanu sprzed "urazu" może nie być możliwy - ale głęboka praca nad sobą pozwoli na odzyskanie sprawności, która może być już w innej, bardziej dojrzałej formie.

-

⚠️ U podstawy każdej zdrady leży ta jedna "prazdrada" - samego siebie. Jeżeli ktoś zdradza sam siebie, czyli nie jest wobec siebie uczciwy - to ani ta osoba, ani nikt inny w jej otoczeniu nie może czuć się przy tej osobie bezpiecznie.

-

Dziękuję za ten bardzo wartościowy post Sylwia Królikowska Trainer 💚

Ewelina Bulczak

UCZCIWOŚĆ

Cały zeszły tydzień internet żył ujawnionym w czasie koncertu Coldplay romansem CEO pewnej firmy z szefową działu kadr tejże firmy. Nie chcę oceniać tych ludzi, bo myślę, że świat wylał na nich wystarczająco dużo hejtu, i o ile czuję, że są oni w stanie dźwignąć to, co się stało, jestem zdania, że ich (byli już zapewne) partnerzy też są w stanie to dźwignąć, o tyle nie wiem, co z dziećmi, zwłaszcza jeśli chodzą do szkoły i ich rówieśnicy na pewno nie będą im szczędzili okrucieństwa.

Ja dziś o czymś innym – o uczciwości. Czytałam wiele komentarzy, w których autorzy oburzali się, że ocenia się CEO i szefową kadr nie ze względu na ich skuteczność, ale moralność. Jeśli osiągają wyniki biznesowe, to nic nam do ich moralności. Cóż, moim zdaniem, uczciwość to stała cecha charakteru i nie można być uczciwym w sytuacjach zawodowych, a w sytuacjach osobistych nie być uczciwym. To znaczy można, ale wtedy to nie jest spójność, która buduje prawdziwy autorytet lidera. Rozumiem też, że stuprocentowa uczciwość zawsze i wszędzie jest mrzonką, ale jednak zdradzanie partnera/ partnerki ma dla mnie inny wymiar niż okłamanie koleżanki, że ma się dentystę, byle by tylko nie iść z nią na kawę.

Osobiście w kontekście uczciwości najbliżej mi do utylitaryzmu Johna Stuarta Milla, który zakładał, że wszystko zależy od skutków i jeśli brak uczciwości (np. kłamstwo, które ratuje życie) mają przynieść więcej pożytku niż szkody, to warto być w tej konkretnej sytuacji nieuczciwym. Nie uważam jednak, że skuteczność tłumaczy brak spójności w uczciwości. Czyli jeśli jesteś superskuteczny w swojej pracy i zarabiasz miliony, to w życiu osobistym możesz być skończonym łajdakiem i nic nam do tego. Ja osobiście nie chciałabym z taką osobą współpracować, bo nie miałabym poczucia bezpieczeństwa i zaufania. Tak, ja bym chciała, żeby moi partnerzy biznesowy byli uczciwi, słowni i lojalni nie tylko w życiu zawodowym, ale także osobistym.

Za dużo wymagam?
Chętnie o tym z Wami podyskutuję 😊

22/07/2025

❤️ BYCIE WIDZIANYM I USŁYSZANYM ❤️

"Miłość to bezustanny proces dostrajania się, nawiązywania połączenia, niedostrzegania sygnałów i błędnego ich odczytywania, tracenia kontaktu, naprawy i odnajdywania głębszego powiązania. Jest to taniec, w którym partnerzy się rozdzielają i ponownie odnajdują, minuta po minucie i dzień po dniu."
— "Sens Miłości" Sue Johnson

⚓ Życie stawia nas w różnych sytuacjach – bardzo prostych i klarownych, ale i tych o większym stopniu zaawansowania. Dzięki doświadczaniu tej różnorodności, możemy odkrywać swoje wzajemne potencjały i pogłębiać relację. A prawdziwe, szczere uczucie pozwala dokonywać tych eksploracji w poczuciu bezpieczeństwa i stabilności.

🕺💃 Tancerze nie zawsze mają ze sobą kontakt wzrokowy, kiedy tańczą. Czasem wykonując daną pozycję stają plecami do siebie. Ale dobrze wiedzą co robią - jaki układ choreograficzny wykonują. I wtedy zmysł wzroku to - tylko i aż - zaufanie. Oboje czują siebie w przestrzeni. I oboje wiedzą, że w danym momencie ich partner będzie w odpowiednim miejscu, a wszystkie ruchy są dla nich wzajemnie klarowne. Tak działa autentyczna relacja zbudowana na prawdzie, uczciwości i szacunku - gdzie tak, znaczy tak i nie znaczy nie.

🫂 Życzę Ci, aby Twój Partner/Twoja Partnerka widział/a Cię i słyszał/a. I abyś Ty widział/a i słuchała/a swoją Ukochaną Osobę.
Jeżeli tego doświadczasz – uszanuj to i rozgość się w tym 💞

Ewelina Bulczak
Terapeuta Holistyczny
Inżynier Budowy
Inżynier Ciała

15/07/2025

🌊 Na falach THETA 🌊

Przez ostatnie kilka miesięcy intensywnie zgłębiałam elementy pracy metodą Theta Healing. To doświadczenie mogłabym ująć jako głęboki proces transformacji własnych przekonań, które blokowały mój naturalny wewnętrzny potencjał. Podczas kursów przeszłam przez wiele osobistych sesji – i sama udzieliłam wielu sesji innym. To niezwykle poszerzyło moją perspektywę i dało mi solidną bazę do pracy z Klientami.

-

Z każdego szkolenia wyciągnęłam zasoby, które wzbogaciły "moją skrzynkę narzędziową" - i tak moduł:

1. Poziom Podstawowy – nauczył mnie, jak wprowadzać Pacjenta i siebie w stan Theta (stan głębokiej medytacji, gdzie fale mózgowe pracują w zakresie 4-7 Hz), otwierając dostęp do podświadomości.

2. Poziom Zaawansowany – uświadomił mi, jak ogromne znaczenie ma proces wybaczania, oraz nauczył, jak wspierać Pacjenta poprzez pozytywne doładowania uczuć do pamięci komórkowej.

3. Kop Głębiej – wyćwiczył mnie w precyzyjnym identyfikowaniu blokujących przekonań i ich korzeni, a także w procesie ich przeprogramowania (uświadomienie stanu istniejącego i wybranie pozytywnej zmiany).

4. Ty i Stwórca – nauczył mnie rozróżniać poszczególne warstwy świadomości, dzięki czemu sesje są jeszcze bardziej dokładne z korzyścią dla Pacjenta.

5. Relacja ze Światem – uświadomił mi, że programy nienawiści, uprzedzeń i uraz do kogokolwiek/czegokolwiek/w jakimkolwiek czasie – są jednymi z największych blokad naszego potencjału.

6. Ty i Twój Wewnętrzny Krąg – pomógł mi określić, na jakim poziomie rozwoju osobistego i duchowego jestem obecnie, oraz poznać i zrozumieć dynamikę relacji z innymi ludźmi w moim kręgu (otoczenie ma znaczenie).

7. DNA 3 – nauczył mnie pracy z Klientem na najgłębszym poziomie energetycznym.

8. Życie Jest Grą – dał wiele wskazówek, jak rozwijać swój osobisty biznes, jak przygotować się na sukces i jak manifestować dobrobyt – zarówno dla siebie, jak i w pracy z Pacjentem.

-

Każdy moduł to nie tylko porządna dawka wiedzy, ale przede wszystkim praktyka, która jest najefektywniejszym sposobem uczenia się. Doświadczenie tego na sobie pozwoliło mi jeszcze lepiej zrozumieć mechanizmy ludzkiego umysłu i emocji.

-

Jestem wdzięczna! ❤️

Szczególne podziękowania dla Marianna Bartke za prowadzenie profesjonalnych szkoleń z wyczuciem i pasją 💙

-

Jeżeli czujesz, że:

🛑 możesz więcej, ale coś Cię blokuje;

🧭 żyjesz tak, jakbyś realizował/realizowała cudzy plan, a nie własne marzenia;

🕊️ chciałabyś/chciałbyś czuć więcej radości i swobody, ale coś Cię ogranicza,

... i chcesz to zmienić - to zapraszam do kontaktu 😊 Wesprę Cię w Twojej drodze do okrycia i uwolnienia wewnętrznego potencjału.

Ewelina Bulczak
Terapeuta Holistyczny
Inżynier Budowy
Inżynier Ciała

14/07/2025

Bliskość w obliczu lęku 🐈

W przypadku ataku paniki (ostrego stanu lękowego), czuła obecność drugiej osoby - a zwłaszcza osoby, która jest dla nas bardzo ważna - wystarczy, by móc na nowo skontaktować się z rzeczywistością w teraźniejszości.

Odrobina czasu, ciepły dotyk (jak np.: delikatne głaskanie po głowie czy po rękach) i stanowcze, ale pełne troski słowa "wróć do mnie"... i po kilku atakach przeżytych w takich warunkach, człowiek jest w stanie wrócić do siebie bardzo szybko.
I z czasem epizody lękowe mogą ustąpić.

Prawdziwa bliskość potrafi uspokoić najgłębsze lęki 💞

11/07/2025

🌱 Tym sposobem możesz podarować komuś prawdziwą kroplę wody lub promyk słońca, który go odżywi i pomoże mu wzrosnąć. Warto!

Udostępnij lub oznacz osobę, która Cię inspiruje, którą podziwasz, która Ci imponuje. Uściksi dobre! Karo

09/07/2025

❤️ Dziękuję Moim Zogowym Mentorom! ❤️

💙 ZOGA THERAPY 3, która odbyła się w miniony weekend w Toruniu, to było niezwykłe doświadczenie. Miałam zaszczyt poznawać tajniki ZOGI od samego jej twórcy – Wojciecha Cackowskiego. Jestem szczęśliwa, że poznałam Wojtka osobiście – mogłam czerpać wiedzę bezpośrednio od niego, doświadczyć na własnym ciele jego technik manualnych i poczuć jego energię. Starałam się być w pełni obecna i zaangażowana, aby wyciągnąć jak najwięcej zasobów z tego wyjątkowego spotkania.

-

💜 Natomiast pierwszą osobą, która pokazała mi kawałek świata ZOGI, jest Małgorzata Łaga Fizjoterapia. Zaintrygował mnie on już od pierwszych sesji i tak rozpoczęłam tę fascynującą podróż. Gosia nieustannie mi w niej towarzyszy – jej ogromna wiedza, doświadczenie i autentyczna pasja do tego, co robi, są dla mnie nieocenionym wsparciem.

-

💜💙 Dzięki Wam obojgu moje spojrzenie na ciało i pracę z nim staje się coraz głębsze i bardziej precyzyjne. Profesjonalizm i zaangażowanie to wspólny mianownik naszej trójki – dlatego tak dobrze Was rozumiem i dlatego w intuicyjny sposób przyswajam całą wiedzę, którą przekazujecie.
💞 DZIĘKUJĘ Wam za to, że jesteście i chętnie dzielicie się swoim cennym doświadczeniem.

🚀 Teraz przede mną najważniejsze: intensywna praktyka i dalsza nauka. Jestem zmotywowana, zmobilizowana i z apetytem na więcej!

Ewelina Bulczak
Terapeuta Holistyczny
Inżynier Budowy
Inżynier Ciała



Zoga-Movement.com Movuto

07/07/2025

💪 ZOGA THERAPY 3 💆‍♀️

"Struktury mięśniowe w ciele są odpowiedzią na obciążenia mechaniczne - dlatego ruch może korygować ciało."
~ Wojciech Cackowski

-

Inspirująca podróż po świecie ZOGI trwa 🤩
Właśnie wróciłam z "Zogowej kopalni wiedzy" na temat obręczy barkowej, kończyn górnych oraz głowy, szyi i żuchwy.

-

Od dziecka fascynowało mnie ludzkie ciało i medycyna. Z różną intensywnością w czasie. Gdy w trakcie moich studiów na budownictwie, zetknęłam się dosłownie na moment z bioinżynierią - wiedziałam, że wcześniej czy później, w jakiejś formie praca z ciałem będzie obecna w moim życiu na poważnie. I to właśnie dzieje się teraz - rozwijam się i kształcę, by praktykować jako Inżynier Ciała.

-

Wiedza z zakresu inżynierii budowlanej jest dla mnie wspierająca w procesie nauki tego jak funkcjonuje ludzkie ciało (jako struktura szkieletowo-mięśniowo-powięziowa) - a to jest podstawa do stosowania precyzyjnych i efektywnych technik manualnych. W budownictwie konstrukcja projektowana jest m. in.: z uwagi na różnego rodzaju obciążenia, które na nią oddziałują - które ją "kształtują". Taki sam proces zachodzi w naszym ciele na bieżąco przez całe życie. Nieustannie nasze ciało dąży do równowagi i jak najefektywniejszej funkcjonalności.

-

Najlepsza wiadomość na koniec - ciało jest plastyczne. Dlatego można je korygować poprzez interwencje manualne oraz ruch.

❤️ Jeżeli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje strukturalnej optymalizacji to serdecznie zapraszam na sesje indywidualne, podczas których wesprę Cię w tym procesie.

Ewelina Bulczak
Terapeuta Holistyczny
Inżynier Budowy
Inżynier Ciała



Małgorzata Łaga Fizjoterapia ❤️

Zoga-Movement.com Movuto

18/06/2025

✨ Kryzysy i Sukcesy - Dwa Egzaminy Życiowe ✨

Kryzysy i sukcesy to dwa podstawowe egzaminy życiowe. Każdy z nich dotyczy czegoś innego, ale oba dają ten sam wynik – Prawdę 💡

W kryzysie sprawdzamy siebie samych. Kiedy stajemy w obliczu wyzwań, które wydają się nas przerastać, wtedy testujemy swoją siłę, kreatywność, odporność, a także – co równie ważne – umiejętność poproszenia o pomoc i jej przyjęcia. W takich sytuacjach mierzymy poziom swojej determinacji, uwalniamy się od blokad i odkrywamy co rusz nowe pokłady zdolności i talentów. Psychologia ma na to nawet profesjonalne określenie: wzrost posttraumatyczny. Wbrew pozorom, kryzysy nas wzmacniają – i to w takich momentach najwięcej uczymy się o sobie 📈

Sytuacje sukcesu ujawniają, kto jest naszym prawdziwym przyjacielem. Kiedy jesteśmy szczęśliwi, kiedy spełniamy swoje marzenia i osiągamy to, co często wydaje się niemożliwe; kiedy manifestuje się w naszym życiu obfitość i radość – wtedy weryfikują się też nasze relacje z innymi. Wtedy widać, kto wibruje z nami na tej samej, wysokiej częstotliwości radości. Wtedy widać, kto się inspiruje, a kto emanuje kłującą zazdrością. Wtedy widać, kto prawdziwie świętuje nasz rozwój i osiągnięcia. Mieć w swoim wewnętrznym kręgu osoby, które szczerze cieszą się naszym szczęściem i otrzymywać od nich autentyczną obecność – to jeden z najpiękniejszych darów 🎁

-

Stare powiedzenie mówi, że prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie. Z własnego doświadczenia i obserwacji, stwierdzam, że to jednak te momenty pomyślności ujawniają prawdziwą naturę relacji i pokazują, kto jest naszym sprzymierzeńcem. Na tym też polega magia sukcesu. A w sytuacjach kryzysowych sprawdzamy, czy sami dla siebie jesteśmy najlepszym przyjacielem – to ten moment, kiedy patrzymy w odbicie w lustrze i podajemy sobie pomocną dłoń 🤝

Obie te sytuacje są bezcenne. Obie stawiają nas w Prawdzie – o ile jesteśmy gotowi ją zobaczyć i porzucić nasze komfortowe iluzje.

Dbajmy o tych, którzy są z nami niezależnie od okoliczności 🌱
Bądźmy dla siebie wsparciem – zawsze ❤️

-

Mogę wesprzeć Cię w tej podróż do Prawdy i wewnętrznej siły, w trakcie profesjonalnej sesji terapeutycznej 🤝

Ewelina Bulczak
Terapeuta Holistyczny
Inżynier Ciała