Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 14:00 Wtorek 14:00 - 20:00 Środa 08:00 - 14:00 Czwartek 14:00 - 20:00

IREH - Centrum Rehabilitacji Wieliczka

Strona główna
Polska
Wieliczka
IREH - Centrum Rehabilitacji Wieliczka

iREH - Centrum Rehabilitacji Wieliczka
os.

Szymanowskiego 11A
tel. 507 808 848 https://ireh.pl/kontakt/

Rehabilitacja neurologiczna, ortopedyczna, korekcja wad postawy, terapia układu mowy i żucia, terapia logopedyczna, masaż.

30/07/2025

💙 Dziękujemy za Wasze opinie! 💙

Każde słowo uznania, każda pozytywna recenzja czy komentarz to dla nas ogromna radość i potwierdzenie, że to, co robimy, naprawdę ma sens. Dzięki Wam możemy się rozwijać, doskonalić i jeszcze lepiej odpowiadać na Wasze potrzeby.

Zespół IREH Centrum Rehabilitacji w Wieliczce codziennie dokłada wszelkich starań, byście czuli się u nas dobrze i skutecznie wracali do pełni zdrowia. Wasze opinie dają nam siłę do działania i nieustannej poprawy.

🙏 Dziękujemy, że jesteście z nami!

23/07/2025

💆‍♂️ Boli Cię kręgosłup? Masz spięte barki albo drętwienie rąk?
Nie czekaj, aż ból stanie się codziennością – pomożemy Ci odzyskać komfort!

W IREH – Centrum Rehabilitacji w Wieliczce oferujemy profesjonalne masaże lecznicze, które wspierają terapię bólu i napięć mięśniowo-powięziowych.
To nie relaksacyjny zabieg dla przyjemności (choć bywa przyjemny 😉), tylko konkretny element leczenia dobrany przez doświadczonego masażystę.

🔹 Kiedy warto zapisać się na masaż leczniczy?
– przy bólach kręgosłupa i karku
– po urazach i kontuzjach
– przy napięciowych bólach głowy i migrenach
– w przypadku przeciążeń od pracy siedzącej
– po operacjach – jako element rehabilitacji

Każdy masaż w IREH poprzedza wywiad i ocena funkcjonalna, aby terapia była skuteczna, bezpieczna i idealnie dopasowana do Ciebie.

📍 Jesteśmy w Wieliczce – łatwy dojazd, bez kolejek, pełna opieka fizjoterapeutyczna.

Nie odkładaj zdrowia na później. Ciało nie zapomina.

16/07/2025

„Nosiłam, tuliłam, kołysałam… aż moje plecy powiedziały STOP.”
Brzmi znajomo? Bo tak wygląda codzienność większości rodziców.

👶 Noszenie dziecka to akt miłości – ale też ogromne obciążenie dla kręgosłupa, bioder i ramion.
Zwłaszcza gdy robisz to kilka…naście razy dziennie.

🔹 Ciało po ciąży jest osłabione.
🔹 Ciało świeżo upieczonego taty często nieprzyzwyczajone do dźwigania.
🔹 A dziecko nie waży 3 kg przez cały rok...

Co możesz zrobić, żeby nosić bez bólu?

💡 Zacznij od podstaw:
– przytul dziecko blisko ciała, nie „na dystans”
– zmieniaj ramię i stronę noszenia
– nie zginaj się jak paragraf – uginaj kolana
– rozważ nosidło ergonomiczne (Twoje plecy będą Ci wdzięczne!)

I najważniejsze:
Nie ignoruj pierwszych sygnałów bólu.
To nie „zmęczenie materiału”. To ciało, które prosi o pomoc.

📍 W IREH – Centrum Rehabilitacji w Wieliczce uczymy młodych rodziców, jak nosić dziecko bez przeciążeń i zadbać o swoje ciało, zanim pojawi się ból.

Bo Twoje zdrowie to też część rodzicielstwa.

09/07/2025

😖 Nagły ból pleców promieniujący aż do nogi?
To może być rwa kulszowa – jedna z najczęstszych i najbardziej dokuczliwych dolegliwości układu nerwowego. Pojawia się nagle, utrudnia chodzenie, siedzenie, a czasem nawet... oddychanie z ulgą.

Ale czy wiesz, że dobrze dobrana rehabilitacja może nie tylko złagodzić ból, ale i zapobiec nawrotom?

👉 Sprawdź, jak wygląda leczenie rwy kulszowej, kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty i czego absolutnie nie robić w domu.
Całość przeczytasz na blogu IREH:
🔗 ireh.pl/rehabilitacja-pacjentow-z-rwa-kulszowa

04/07/2025

🧠 Uraz rdzenia kręgowego to nie wyrok – to początek nowej drogi.

W iREH Wieliczka pomagamy pacjentom odzyskać sprawność krok po kroku – z empatią, doświadczeniem i indywidualnym podejściem.

📌 Sprawdź:

🔹 czym jest uraz rdzenia i jakie może mieć skutki,

🔹 jakie są jego rodzaje i jak się je klasyfikuje,

🔹 dlaczego rehabilitacja to maraton, nie sprint,

🔹 jakie etapy prowadzą od szpitala do samodzielności,

🔹 jak wspieramy Cię w powrocie do życia na nowo.

➡️ Przesuń w bok i poznaj, jak wygląda skuteczna rehabilitacja!

Zapraszamy też do odwiedzenia naszej strony internetowej i przeczytanie artykułu o rehabilitacji po urazie rdzenia kręgowego na blogu https://ireh.pl/rehabilitacja-po-urazie-rdzenia-kregowego/

02/07/2025

Jakiś czas temu z dumą prezentowaliśmy Wam upór i determinację Filipa – dziś czas na kolejne wyróżnienia! 💪

W piątek Filip nie tylko odebrał świadectwo z paskiem, ale też zdał egzamin na brązowy pas w karate! 🥋
A to nie koniec – został powołany na zgrupowanie kadry narodowej dzieci przed Pucharem Europy w Serbii 🇷🇸

Ogromne gratulacje, Filip! Twoja systematyczność i zaangażowanie przynoszą piękne efekty.
Jako zespół fizjoterapeutów z dumą wspieramy Cię w tej sportowej drodze! 👏

📍 IREH – Instytut Rehabilitacji i Edukacji Zdrowotnej
ul. Reformacka 76, 32-020 Wieliczka
📞 tel. 570 958 333
🌐 www.ireh.pl

23/06/2025

👨‍👧‍👦 Z okazji Dnia Ojca
iREH – Centrum Rehabilitacji Wieliczka składa wszystkim Tatom najserdeczniejsze życzenia!

Zdrowia, które daje siłę.
Radości z małych i wielkich chwil.
Dumy z dzieci, które wzrastają dzięki Waszej obecności i wsparciu.

Dziękujemy, że jesteście opoką, motywacją i inspiracją – nie tylko dziś, ale każdego dnia 💙

18/06/2025

🧠 Udar mózgu to nie wyrok – to początek nowej drogi

Rehabilitacja po udarze to nie tylko ćwiczenia. To walka o samodzielność, sprawność i jakość życia – krok po kroku, dzień po dniu.

Im szybciej rozpoczniesz rehabilitację, tym większa szansa na powrót do codziennych aktywności. W IREH stawiamy na indywidualne podejście, terapię funkcjonalną i wsparcie całego zespołu specjalistów.

📍Dla pacjenta i jego bliskich – to czas wyzwań, ale też ogromnego potencjału do odbudowy.

👉 Przeczytaj więcej o tym, jak wygląda rehabilitacja po udarze i dlaczego wczesne działanie ma znaczenie:
🔗 ireh.pl/rehabilitacja-po-udarze-mozgu

11/06/2025

🧠 Fizjoterapia neurologiczna - Twoja droga do lepszego funkcjonowania 💪

Czy wiedziałeś, że nasz mózg i układ nerwowy sterują każdym naszym ruchem? 🤔 Kiedy dochodzi do uszkodzeń neurologicznych, codzienne czynności mogą stać się prawdziwym wyzwaniem.

Co może zmienić fizjoterapia neurologiczna? ✨

🔹 Po udarze - odbudowujemy zdolność chodzenia, mówienia i wykonywania podstawowych czynności 🔹 W chorobie Parkinsona - przywracamy płynność ruchów i pewność kroków 🔹 Przy stwardnieniu rozsianym - walczymy ze sztywnością i poprawiamy koordynację 🔹 Po urazach rdzenia - pracujemy nad odzyskaniem maksymalnej sprawności 🔹 W neuropatiach - łagodzimy ból i przywracamy czucie w dłoniach i stopach

Każdy organizm ma niesamowitą zdolność do regeneracji! 🌱 Nasze mózgi potrafią tworzyć nowe połączenia neuronowe, a odpowiednia terapia jest kluczem do tego procesu.

Pamiętaj: Każdy mały krok to ogromny sukces! 🎯

Jeśli Ty lub Twoi bliscy potrzebujecie wsparcia - nie czekajcie. Razem możemy więcej! 🤝

04/06/2025

🌟 Twoje dziecko się garbi? To może być coś więcej niż tylko kwestia estetyki! 🌟

Wady postawy wpływają nie tylko na wygląd, ale mogą też powodować problemy z oddychaniem, koncentracją, a nawet samopoczuciem. Im wcześniej zareagujesz, tym lepiej!

Pod okiem fizjoterapeuty Twoje dziecko nauczy się świadomości ciała, wzmocni mięśnie i poprawi koordynację ruchową. Nie czekaj, aż „z tego wyrośnie” – skonsultuj się ze specjalistą i wspieraj je mądrze i bez presji. 💬🤝

📅 Umów konsultację już dziś!

26/05/2025

Z okazji Dnia Matki cały zespół IREH Centrum Rehabilitacji w Wieliczce przesyła Wam najserdeczniejsze życzenia 🌷
Zdrowia 🩺, siły 💪, spokoju 🕊️ i codziennego uśmiechu 😊

To właśnie Wy jesteście źródłem nieustającej troski, wyrozumiałości i miłości ❤️
Wasza codzienna obecność buduje, wspiera i daje poczucie bezpieczeństwa – nawet gdy nie mówicie nic.

Życzymy Wam, abyście nie tylko dziś, ale każdego dnia czuły się ważne, docenione i zaopiekowane – również przez samą siebie 🌟

Niech nie zabraknie chwil tylko dla Was – na odpoczynek, spełnianie marzeń ✨ i troskę o własne zdrowie 💆‍♀️

Bo zdrowa i silna Mama to prawdziwy skarb.
Z całego serca dziękujemy, że jesteście 💖

Z pozdrowieniami,
Zespół IREH Wieliczka

21/05/2025

🌷 Nie masz pomysłu na prezent na Dzień Matki?
Podaruj coś więcej niż bukiet – podaruj troskę o zdrowie i dobre samopoczucie.

🎁 Voucher do IREH Centrum Rehabilitacji w Wieliczce to prezent, który mówi: „Dbam o Ciebie”.
Masaż, terapia, konsultacja fizjoterapeutyczna – Mama sama zdecyduje, czego potrzebuje najbardziej.

✨ Bo nic nie daje tyle radości, co chwila dla siebie – i ciało, które czuje się lepiej każdego dnia.

📍Odbierz voucher w naszym Centrum i spraw, by ten Dzień Matki był naprawdę wyjątkowy.

Adres

Os. Szymanowskiego 11A
Wieliczka
32-020

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 14:00
Wtorek	14:00 - 20:00
Środa	08:00 - 14:00
Czwartek	14:00 - 20:00

Telefon

+48507808848

Strona Internetowa

https://ireh.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy IREH - Centrum Rehabilitacji Wieliczka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.