Centrum Zdrowia Psychicznego

Centrum Zdrowia Psychicznego Szybka, bezpłatna pomoc, bez konieczności skierowania w zakresie zdrowia psychicznego.

Zapraszamy na BEZPŁATNĄ II Konferencję Terapeutyczną, organizowaną przez Stowarzyszenie Oświatowe Horyzont w Bogumiłowic...
18/09/2025

Zapraszamy na BEZPŁATNĄ II Konferencję Terapeutyczną, organizowaną przez Stowarzyszenie Oświatowe Horyzont w Bogumiłowicach, pod hasłem: „Problem niepełnosprawności dziecka w ujęciu całej rodziny – jak zaopiekować rodziców i rodzeństwo?”.

To wartościowe wydarzenie skierowane do rodziców, rodzeństwa, specjalistów oraz wszystkich osób, które pragną lepiej zrozumieć codzienne wyzwania i potrzeby rodzin wychowujących dziecko z niepełnosprawnością. Konferencja stanie się przestrzenią do wymiany doświadczeń, zdobycia praktycznej wiedzy i poszukiwania rozwiązań, które realnie wspierają życie rodzinne.

Konferencja to nie tylko prelekcje, ale przede wszystkim wartościowa przestrzeń do zdobycia praktycznej wiedzy, inspiracji i nowych perspektyw. Ekspertki z wieloletnim doświadczeniem opowiedzą m.in. o relacjach partnerskich, samotnym rodzicielstwie, roli rodzeństwa oraz trudnościach i dylematach codziennego życia.

To spotkanie, które daje siłę, wsparcie i narzędzia potrzebne rodzinom w trudnych momentach – a także inspiruje do spojrzenia na problem z różnych stron.

👉 Zapisz się na konferencje: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd3tjOcOFdAL2cnp4TGB9liF6VrxXioW5O4ySJZKBn17K6KwA/viewform?fbclid=IwY2xjawM45fhleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFwbHF0TkJ3dVE2dG5oS3M2AR4gdoGPW5lmVx99b_JY7ZQOOtXyo74iNQmiqx4XfufzXaIVCMAYIHZV2H7mqA_aem_eJfO-BifZIFeFkSUX_DcTg

Dobry wieczór😇 Tak się przedstawia program naszej Konferencji⤵️⬇️
Zapraszamy do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd3tjOcOFdAL2cnp4TGB9liF6VrxXioW5O4ySJZKBn17K6KwA/viewform

🎨 Kreatywność w terapii zajęciowej!Na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym nasi pacjenci rozwijają swoje talenty i wyobraźn...
10/09/2025

🎨 Kreatywność w terapii zajęciowej!
Na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym nasi pacjenci rozwijają swoje talenty i wyobraźnię podczas zajęć z rzeźby przestrzennej.

Takie zajęcia to nie tylko trening manualny, ale też świetna okazja do wyrażenia emocji i budowania poczucia sprawczości 💙

🟢 Piknik integracyjny pn.” „Poznajemy się, współpracujemy i wspólnotę wierzchosławicką budujemy”
09/09/2025

🟢 Piknik integracyjny pn.” „Poznajemy się, współpracujemy i wspólnotę wierzchosławicką budujemy”

🧠 Od  17 września łatwiejszy dostęp do psychologa – bez skierowania!Twoje samopoczucie ma znaczenie. Teraz możesz umówić...
08/09/2025

🧠 Od 17 września łatwiejszy dostęp do psychologa – bez skierowania!

Twoje samopoczucie ma znaczenie. Teraz możesz umówić się na wizytę u psychologa bez dodatkowych formalności i bez konieczności wizyty u lekarza rodzinnego. To idealny moment, aby zrobić krok w stronę lepszego zdrowia psychicznego.

Dlaczego warto skorzystać?
💬 Profesjonalne wsparcie w sytuacjach kryzysowych.
💬 Pomoc w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i obniżonym nastrojem.
💬 Konsultacje dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
💬 Krótszy czas oczekiwania na wizytę – bo nie musisz mieć skierowania.

🚨 Pilna pomoc dostępna od zaraz
W Tuchowie i Wierzchosławicach działają punkty zgłoszeniowe dla pilnych i nagłych konsultacji psychologicznych – tu otrzymasz wsparcie najszybciej, gdy tego najbardziej potrzebujesz.

📞 Zadzwoń i wybierz psychologa najbliżej Ciebie:

Psycholog Tuchów: 14 654 06 10
Psycholog Wierzchosławice: 14 687 04 00
Psycholog w każdej gminie: 533 667 981

💚 Zadbaj o siebie – teraz to prostsze niż kiedykolwiek.

Zapraszamy serdecznie!
26/08/2025

Zapraszamy serdecznie!

ŻEGNAJĄC WAKACJE,
ZAPRASZAMY NA ZAZ-owskie ATRAKCJE i ...
NA WSPÓLNĄ INTEGRACJĘ🤩

Szanowni Państwo,

Już dziś mamy przyjemność zaprosić wszystkich mieszkańców Wierzchosławic (i nie tylko 😊) na wyjątkowe wydarzenie – piknik integracyjny pn.” „Poznajemy się, współpracujemy i wspólnotę wierzchosławicką budujemy”, który odbędzie w dniu 7 września 2025 roku w godzinach od 14.00 do 17.00. 💪

Wydarzenie odbędzie się w Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach, gdzie czekać będzie na Was moc atrakcji, w tym m.in:
- prezentacja działalności PZAZ i partnerów wydarzenia,
- występy artystyczne,
- gry i zabawy dla dzieci,
- atrakcje dla najmłodszych (malowanie twarzy, zwierzątka i figurki z balonów, tatuaże brokatowe),
- konkursy z nagrodami,
- warsztaty rękodzieła,
- pokaz I pomocy przedmedycznej,
- słodki poczęstunek,
- pozytywna i niezapomniana atmosfera 😊🥳

A to wszystko dzięki "lokalnej współpracy"💪 z:
- Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach
- Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Zdrowia Tuchów
- Powiat Tarnowski - profil Starostwa Powiatowego w Tarnowie
- Gmina Wierzchosławice
- Stowarzyszenie Oświatowe Horyzont w Bogumiłowicach,
- SOSW Wierzchosławice - Dwudniaki
- Zespół Pieśni i Tańca Swojacy,
- START Tarnów Tarnowskie Zrzeszenie Sportowe Niepełnosprawnych,
- KBS Oddział Tarnów,
- KGW Wierzchosławianki
- Stowarzyszenie Klub Seniora Przystań w Wierzchosławicach

Patronat medialny nad wydarzeniem objęło RDN Małopolska!

Bądźmy razem w tym dniu, poznajmy się i inspirujmy do dalszego, wspólnego działania na rzecz nas Wszystkich!

😍Wierzymy że razem możemy WSZYSTKO! SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!

„Przedsięwzięcie jest realizowane w ramach Programu „wESpół wspieramy ekonomię społeczną” finansowanego przez UBS i koordynowanego przez ROPS w Krakowie i MFES”.

- UBS
- Małopolska Ekonomia Społeczna
- Małopolski Fundusz Ekonomii Społecznej
- Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Krakowie

📢 Wolne terminy w Poradniach Psychologicznych!Centrum Zdrowia Psychicznego zaprasza do skorzystania z dostępnych wizyt w...
21/08/2025

📢 Wolne terminy w Poradniach Psychologicznych!
Centrum Zdrowia Psychicznego zaprasza do skorzystania z dostępnych wizyt w naszych poradniach w:
✅ Ciężkowicach
✅ Wojniczu
✅ Zakliczynie

Nie czekaj – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne już dziś. 💚

📞 Rejestracja: 533 667 981

11/08/2025

Zobaczcie o czym rozmawialiśmy podczas naszej ostatniej wizyty w Telewizja Tuchów. 🎥

Bardzo dziękujemy za rozmowę i zaproszenie. 😊

🏥Wielka zmiana tuż obok naszego szpitala w Tuchowie!Już wkrótce, na terenie Szpitala w Tuchowie powstanie nowoczesne Cen...
15/07/2025

🏥Wielka zmiana tuż obok naszego szpitala w Tuchowie!

Już wkrótce, na terenie Szpitala w Tuchowie powstanie nowoczesne Centrum Zdrowia Psychicznego – inwestycja o wartości ponad 13,3 mln zł, która całkowicie odmieni dostęp do opieki psychicznej w naszym regionie.
To inicjatywa Centrum Zdrowia Tuchów, realizowana z myślą o potrzebach mieszkańców i poprawie jakości opieki psychiatrycznej.

🔹 Dlaczego to tak ważne?
Bo tysiące mieszkańców powiatu – dzieci, młodzież i dorośli – do tej pory musiały szukać wsparcia poza miejscem zamieszkania. Teraz pomoc będzie bliżej, szybciej i w jednym miejscu.

📍 Co powstanie?
• dzienny oddział psychiatryczny,
• poradnie zdrowia psychicznego i leczenia uzależnień,
• wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży,
• punkt koordynacyjny – bez skierowania, bez stresu, z realną pomocą.

🗓️ Zakończenie prac: jesień 2027
To największa inwestycja w zdrowie psychiczne w regionie – z dofinansowaniem sięgającym 90%!

To nie tylko budynek. To realna odpowiedź na rosnące potrzeby mieszkańców. Tworzymy przestrzeń, w której profesjonalne wsparcie psychiczne będzie łatwo dostępne, blisko i bez barier.

📌 Co to właściwie jest terapia zajęciowa? #1 z serii: Poznajmy psychiatrię dziennąTerapia zajęciowa to coś więcej niż „z...
04/07/2025

📌 Co to właściwie jest terapia zajęciowa?
#1 z serii: Poznajmy psychiatrię dzienną

Terapia zajęciowa to coś więcej niż „zajęcia” – to ważna część leczenia na oddziale dziennym psychiatrycznym. Pomaga osobom zmagającym się z kryzysem psychicznym wracać do równowagi poprzez działanie, ruch, twórczość i codzienne czynności.

🖌️ Może to być rysowanie, gotowanie, ćwiczenia relaksacyjne, praca w grupie, a nawet nauka organizacji dnia.
🤝 To sposób na odbudowanie pewności siebie, poczucia sensu, sprawczości i relacji z innymi.
🧠 Dla wielu osób to bezpieczna przestrzeń, by znów poczuć się częścią codziennego życia – we własnym tempie.

🖼️ Poniżej możecie zobaczyć prace naszych pacjentów – tworzone z zaangażowaniem, emocjami i ogromnym sercem.

📅 Obserwuj nas, by nie przegapić kolejnych części!

📢 Nowe twarze w naszym zespole! 💬Miło nam poinformować, że do naszych poradni dołączyli nowi specjaliści:👨‍⚕️ Mateusz Sz...
03/07/2025

📢 Nowe twarze w naszym zespole! 💬

Miło nam poinformować, że do naszych poradni dołączyli nowi specjaliści:

👨‍⚕️ Mateusz Szczepanik – psychoterapeuta przyjmujący w poradni w Ciężkowicach. Wspiera osoby dorosłe w trudnościach emocjonalnych, życiowych i relacyjnych.

👩‍⚕️ Daria Michalik – psycholog w poradni w Zakliczynie, która z zaangażowaniem pomaga w codziennych wyzwaniach, kryzysach i potrzebie rozmowy z kimś, kto wysłucha bez oceniania.

Jeśli czujesz, że przydałoby Ci się wsparcie – nie czekaj. Zadzwoń, zapytaj, umów się. 📞
Tel. 533 667 981 – jesteśmy tu dla Ciebie.

Czasem jedna rozmowa potrafi zmienić naprawdę wiele. 🌿💚

👍 Ruszyła nasza kampania „Lek na lęk” – jako Centrum Zdrowia Psychicznego chcemy zaprosić Was do rozmowy o tym, co ważne...
16/06/2025

👍 Ruszyła nasza kampania „Lek na lęk” – jako Centrum Zdrowia Psychicznego chcemy zaprosić Was do rozmowy o tym, co ważne, ale często ukryte – o emocjach, przeżyciach i zdrowiu psychicznym. W miejskiej przestrzeni pojawiły się hasła, symbole i obrazy, które mają zatrzymać na chwilę, poruszyć i zachęcić do refleksji. Bo rozmowa ma moc, a każdy z nas coś nosi w sobie. Chcemy, by temat zdrowia psychicznego był obecny w codzienności – bez wstydu, bez lęku, z uważnością. To wspólna sprawa. Pomoc jest bliżej, niż myślisz – jesteśmy tu, by wspierać.

Kwiecień jest miesiącem świadomości spektrum autyzmu.🧠Z tej okazji zgromadziliśmy dla Państwa fakty i mity na jego temat...
14/04/2025

Kwiecień jest miesiącem świadomości spektrum autyzmu.🧠
Z tej okazji zgromadziliśmy dla Państwa fakty i mity na jego temat. Zwiększanie wiedzy w tym temacie służy nam wszystkim. 🙌🏻

🧠 Autyzm nie jest chorobą psychiczną. Nie jest również niepełnosprawnością intelektualną, a osoby autystyczne nie „mierzą się” z autyzmem.

🧠 Zdrowy rozwój osoby autystycznej jest możliwy dzięki świadomości najbliższego otoczenia.

🧠 Główną strategią poznawczą osób w spektrum jest monotropizm, czyli tendencja do skupiania uwagi i zainteresowania wokół jednego tematu.

🧠 Osoby autystyczne są często wrażliwe na bodźce zmysłowe, które odbierają inaczej niż określona „norma”.

🧠 Autyzm ma tendencję do kierowania uwagi na obiekty, zjawiska, fakty częściej niż na innych ludzi.

🧠 Nie istnieje jeden wzorzec funkcjonowania osoby autystycznej. Nie każdą osobę autystyczną cechują te same zachowania. Stąd właśnie pochodzi określenie „spektrum autyzmu".

Adres

Wierzchosławice 39B
Wierzchosławice
33-120

Telefon

+48146870400

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Zdrowia Psychicznego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Zdrowia Psychicznego:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram