17/04/2026
☘️Czego się nauczyliśmy od Jana Roubala w miniony weekend?
*Psychoterapia w naturalny sposób reaguje na potrzeby danej epoki.
I jest skuteczniejsza, gdy jest szyta na miarę danego pacjenta/klienta i czasów, w których żyje
A problemy, które dziś wnoszą osoby przychodzące do terapii ODZWIERCIEDLAJĄ OBECNY ŚWIAT.
*Mamy w nim, z powodu szybkiego rozwoju technologii, nadmierną stymulację niekończącymi się wrażeniami, doznaniami i kontaktami.
W sieci jest zawsze dostęp do czegoś nowego....😵💫
Zanurzamy się w rwący nurt nowych wrażeń i pędzimy razem z nim. Na oślep i czasem nawet nie wiemy po co?
🌿Psychoterapeuci często słyszą w gabinetach: „jestem wyczerpany” „pęd w moim życiu jest ekstremalny” „nie umiem się zatrzymać” „nie mogę przestać scrollować mediów społecznościowych „
🍀Jak możemy – jako psychoterapeuci – to rozumieć?
Czego brakuje naszym klientom i co być może musi się zmienić w terapii by im pomóc?
🧠Brakuje TRAWIENIA I ASYMILACJI a co za tym idzie integracji tego co doświadczamy.
Brakuje momentów zatrzymania by doświadczenia życia: sytuacja w pracy, w domu, w relacji mogły się OSADZIĆ
Byśmy mogli je zintegrować w sobie.
Klienci najczęściej pytają nas w gabinetach: Co mam zrobić?
I jeśli zaczniemy szukać rozwiązań istnieje ryzyko, że tylko pogłębimy przebodźcowanie.
*Jeśli psychoterapeuta dostarczy CZASU, PRZESTRZENI I KONTENERA jako wsparcia dla TRAWIENIA ciągłych nowości to powoli, z kroku na krok pytanie klientów może się przekształcić z: „co robić?” na:
KIM SIĘ STAŁEM W WYNIKU TEJ SYTUACJI?
KIM JESTEM W SWOIM ŻYCIU?
KIM JESTEM W ŚWIECIE?
CZY ZNAJDUJĘ W TYM PRZEŻYCIU WAŻNE DLA SIEBIE ZNACZENIE?
CZY MA ONO DLA MNIE SENS?
🍀W ten sposób wsparta przez terapeutę funkcja osobowości klienta tworzy w nim samym BARDZIEJ POJEMNY KONTENER dla ciągłych nowości, wrażeń i doświadczeń, które dostarcza współczesny świat.
*To tylko jeden, mały wyciąg z refleksji z seminarium z Janem Roubalem, które zorganizowała Wilanowska Pracownia Psychoterapii w Warszawie 9-11 kwietnia 2026 r.
Zgodnie z obietnicą, będziemy się jeszcze dzielić bogactwem, które otrzymaliśmy
Stay tuned 👀
foto:
#
#
#
#
#
