Movement Medica Centrum Leczenia Ruchem

18/10/2024

🥳 Dzień dobry 🫡
Właśnie trwa drugi dzień najważniejszego wydarzenia w roku w Polskiej Rehabilitacji Kardiologicznej na Wspólnej Konferencji Sekcji Rehabilitacji Kardiologicznej i Fizjologii Wysiłku oraz Sekcji Kardiolgii Sportowej!
✅ W tym roku miałem przyjemność i zaszczyt poprowadzić wraz z Jarosławem Szymańskim sesję pt. Kompleksowa opieka nad pacjentem z mechanicznym wspomaganiem krążenia.
✅ Było nam szczególnie miło zaprosić ekspertów z dziedziny fizjoterapii FizjoKardio Edyta Smolis-Bąk fizjokardio kardiochirurgii - dr Piotr Kolsut oraz kardiologii dr Laura Załucka którzy dzielil się postępowaniem opieką i wiedzą na temat pacjentów wspomaganych mechanicznie.
✅ Nasza sesja spotkała się z dużym zainteresowaniem, nawet w trakcie trzeba było uzupełniać liczbę krzeseł aby słuchacze mogli siedzieć 😅
✅ Po zakończeniu mieliśmy okazję podyskutować z zespołami z różnych ośrodków z całej Polski
✅Tematy każdego z wystąpień możecie zobaczyć na ostatnim zdjęciu.

Dziękuję i lecę dalej na wykłady !

11/10/2024

😱Dzień dobry🥳
Za tydzień Wspólna Konferencja Sekcji Rehabilitacji Kardiologicznej i Fizjologii Wysiłku oraz Sekcji Kardiologii Sportowej na której 3 dnia będzie sesja dotycząca sportów ekstremalnych po incydentach kardiologicznych.
Jednak już dziś powiem Wam że można tylko to zależy ❤️‍🩹
Tutaj jesteśmy z Grześkiem po transplantacji serca z którym wesoło wspinaliśmy się w Lądku (przed powodzia)

30/09/2024

Dzień dobry! ☺️
Szanowni Państwo, i klik 5 lat zleciało niczym mrugnięcie! Dziś kończy się moja przygoda z Narodowym Instytutem Kardiologii. W ciągu tych lat miałem przyjemność pracować z pacjentami z całego spektrum kardiologii. Szczególne miejsce w moim sercu ma jednak oddział pooperacyjny i pacjenci w stanie ciężkim, krytycznym i prowadzenie ich w stronę zdrowia. Ostatnie lata miałem również zaszczyt być koordynatorem zespołu fizjoterapeutów w Zakładzie Anestezjologii i Intensywnej Terapii w którym zostawiłem część siebie. Osoby tam poznane wpłynęły w niezwykły sposób na moje życie i myślę że nic po tym nie będzie takie samo.
Teraz razem z Jankiem będziemy skupiać się na rozwoju Movement Medica jednak nie znaczy to że rezygnuje z kardiologii.
Już za 2 tygodnie będę miał przyjemność przewodniczyć sesji dotyczącej mechanicznego wspomagania krążenia na Wspólnym Sympozjum Sekcji Rehabilitacji Kardiologicznej i Fizjologii Wysiłku oraz Sekcji Kardiologii Sportowej.
Tym czasem to tyle i zapraszamy do Movement Medica jak zawsze teraz również w godzinach porannych !

❤️‍🔥🏩❤️‍🩹

05/03/2024

🤩Dzień dobry🤩

Kolejny post z pracy z Maćkiem,

🤩Niedawno udało się nam osiągnąć mały sukces w postaci przejścia bez pomocy (mojej) całej długości sali 🧐zwrócicie uwagę na świetną pracę naprzemienną i kontrolę zgieciowa tułowia

Oczywiście jeszcze ogrom pracy przed nami ale kolejny krok do przodu

15/02/2024

🧐 Pacjent po wszczepieniu wspomagania lewokomorowego (LVAD) Heart Mate 3, polineuropatią choroby krytycznej i cieżko powikłanej operacji kardiochirurgicznej 🧐

➡️Znacząco bardziej uwydatniony niedowład lewej strony nie może być całkowicie pomijany, jednak musimy też starać się wypracowywać kompensacje na tu i teraz
➡️ Absolutnie głównym aspektem musi być ksztaltowanie siły zarówno kończyn dolnych jak i górnych w celu powrotu do samodzielności
➡️ Podczas progresywnego zwiększania obciążeń (podczas dobierania właściwych ciężarów) konieczne było monitorowanie parametrów pompy
➡️ Ćwiczenia muszą być tak dobrane aby nie podrażniać/naciągać drive line (lini życia czyli połączenia pompy w sercu z jednostka sterująca i bateriami)
➡️ Ogromną motywacja Filipa napędza dodatkowo do pracy
➡️ Na filmiku trening ruchu push z asekuracją i prowadzeniem ruchu kończyny górnej lewej. (Większy deficyt)
➡️ Minęły ponad 3 miesiące od operacji przez sternotomię pośrodkową spokojnie można wprowadzać opór na kończyny górne

Jeśli ktoś ma pytania to śmiało 🤔🧐🫡

W kolejnych postach zobaczycie różne elementy terapii

12/02/2024

🧐 Pacjent po wszczepieniu wspomagania lewokomorowego (LVAD) Heart Mate 3, polineuropatią choroby krytycznej i cieżko powikłanej operacji kardiochirurgicznej 🧐

W ubiegłym tygodniu konsultowałem proces rehabilitacyjny ww pacjenta.

➡️Znacząco bardziej uwydatniony niedowład lewej strony nie może być całkowicie pomijany, jednak musimy też starać się wypracowywać kompensacje na tu i teraz
➡️ Absolutnie głównym aspektem musi być ksztaltowanie siły zarówno kończyn dolnych jak i górnych w celu powrotu do samodzielności
➡️ Podczas progresywnego zwiększania obciążeń (podczas dobierania właściwych ciężarów) konieczne było monitorowanie parametrów pompy
➡️ Ćwiczenia muszą być tak dobrane aby nie podrażniać/naciągać drive line (lini życia czyli połączenia pompy w sercu z jednostka sterująca i bateriami)
➡️ Ogromną motywacja Filipa napędza dodatkowo do pracy
➡️ Na filmiku ja asekuruje Filipa bez przykładania jakiejkolwiek siły natomiast w pełnej czujności z uwagi na deficyty siłowe i możliwość upadku.

Jeśli ktoś ma pytania to śmiało 🤔🧐🫡

W kolejnych postach zobaczycie różne elementy terapii

05/02/2024

🏋️Praca z pacjentem po NZK i operacji kardiochirurgicznej vol. 5🧐

CASE: Pacjent 40 lat po NZK w trakcie operacji kardiochirurgicznej. Kilkumiesięczny pobyt na oddziale intensywnym. Uszkodzenie OUN.

🧐 Zaburzenia koordynacji ruchowej muszą być adresowane w formie zadaniowej
🧐Należy starać się pracować w możliwie jak najwyższej pozycji mimo, że stwarza to ryzyko utraty równowagi!
🧐 Zwracam uwage na dysproporcję w funkcji lewej i prawej kkg

Dodatkowo udostępniamy link do przekazywania 1,5 % podatku jeśli ktoś ma możliwość wesprzeć tatę, męża i super gościa to zapraszamy! https://www.siepomaga.pl/maciej-gnieciak/procent-podatku

02/02/2024

🫵🏻 W ubiegłym tygodniu zrobiliśmy potężny grupowy trening w naszej klinice ruchu! 🏋🏻‍♂️
🤩 Dawno nie było takiej mocy!🤩
🧙🏻‍♂️ Przypominamy że motywacja gdy kumple krzyczą Ci nad uchem: DAAAAAAAWAJ ! Jest niezastąpiona🧙🏻‍♂️

Na początku drop set na klatkę za każdym razem do upadku mięśniowego!

🏋️ Dziękujemy Wojtek Wrona za wskazówki i nowy bodziec treningowy. 🫡

01/02/2024

🏋️Praca z pacjentem po NZK i operacji kardiochirurgicznej vol. 4🧐

CASE: Pacjent 40 lat po NZK w trakcie operacji kardiochirurgicznej. Kilkumiesięczny pobyt na oddziale intensywnym. Uszkodzenie OUN.

🧐 Zwróćcie uwagę na pracę prawej kończyny górnej. Po NZK większemu uszkodzeniu uległa lewa półkula co skutkuje większą trudnością w koordynacji i pracy prawej strony

🧐 W połowie filmu zmiana piłki z 3kg na 5 utrudnia ćwiczenie w sposób znaczący

🧐 Uniesienie piłki nad głowę w pozycji stojącej mocno angażuje mięśnie posturalne, ćwiczy równowagę, a akcesoryjnym elementem jest ruch wyciskania nad głowę (OHP)

Dodatkowo udostępniamy link do przekazywania 1,5 % podatku jeśli ktoś ma możliwość wesprzeć tatę, męża i super gościa to zapraszamy! https://www.siepomaga.pl/maciej-gnieciak/procent-podatku

29/01/2024

🏋️Praca z pacjentem po NZK i operacji kardiochirurgicznej vol. 3🧐

CASE: Pacjent 40 lat po NZK w trakcie operacji kardiochirurgicznej. Kilkumiesięczny pobyt na oddziale intensywnym. Uszkodzenie OUN.
🧐 BOSU spełnia tu dwie funkcje - po pierwsze wymusza podczas schodzenia w dół zgięcie podeszwowe stopy co umożliwia głębsze i bezpieczniejsze przysiady
🧐 Po drugie mocniejszy bodziec prioproreceptywny z uwagi na niestabilność podłoża

Dodatkowo udostępniamy link do przekazywania 1,5 % podatku jeśli ktoś ma możliwość wesprzeć tatę, męża i super gościa to zapraszamy! https://www.siepomaga.pl/maciej-gnieciak/procent-podatku

25/01/2024

🏋️Praca z pacjentem po NZK i operacji kardiochirurgicznej vol. 2🧐

CASE: CASE: Pacjent 40 lat po NZK w trakcie operacji kardiochirurgicznej. Kilkumiesięczny pobyt na oddziale intensywnym. Uszkodzenie OUN.

🧐 Jedno z głównych ćwiczeń silowych. Pobyt na oddziale intensywnym wiąże się z długotrwałym przebywaniem w pozycji leżącej. Ogromne zaniki mięśniowe to pewnik
🧐 Zwróćcie uwagę na trudność w kontroli ekscentrycznego opuszczania ciężaru. Jest to szczególnie trudny rodzaj pracy dla pacjenta
🧐 Technika wykonania nie będzie tutaj grała pierwszych skrzypiec z uwagi na skupienie na objętości treningowej
🧐 Trudności w kontroli napięcia wymuszają konieczność ciągłej asekuracji i przypominanie pacjentowi o tym że możliwe jest napinanie również antagonistów prostowników
Dodatkowo udostępniamy link do przekazywania 1,5 % podatku jeśli ktoś ma możliwość wesprzeć tatę, męża i super gościa to zapraszamy! https://www.siepomaga.pl/maciej-gnieciak/procent-podatku

22/01/2024

🏋️Praca z pacjentem po NZK i operacji kardiochirurgicznej vol. 1🫡

CASE: Pacjent 40 lat po NZK w trakcie operacji kardiochirurgicznej. Kilkumiesięczny pobyt na oddziale intensywnym. Uszkodzenie OUN.

🧐Z uwagi na zaburzenia wielu układów musimy podzielić pracę na obszary działania.
🧐Na pierwszym filmie możecie zobaczyć naukę wstawania z podłogi. Możemy zaobserwować sztywność ruchów, zaburzenia równowagi. 🧐Podstawowa czynność musi być powtórzona tysiące razy żeby zautomatyzować ruch.
Konieczna jest ciągła asekuracja, zobaczycie na kolejnych filmach.

Dodatkowo udostępniamy link do przekazywania 1,5 % podatku jeśli ktoś ma możliwość wesprzeć tatę, męża i super gościa to zapraszamy! https://www.siepomaga.pl/maciej-gnieciak/procent-podatku

16/01/2024

⚖️RÓWNOWAGA⚖️

Jak wiadomo równowaga w życiu jest kluczowa, szczególnie w przypadku seniorów.
➡️ Ryzyko upadków jest jednym z wielkich problemów geriatrycznych
➡️ Zapobiegać upadkom można poprzez trening
➡️ Na trening zapraszamy do Movement Medica

Proste i jasne

Kontakt:
Kamil +48 663 390 107

06/01/2024

✅Nowy post o rehabilitacji w chorobie Parkinsona! Wiemy jak pomóc Pacjentom neurologicznym w naszym centrum - zapraszamy.

05/01/2024

Szanowni Pacjenci - Postanowiłem założyć profil na którym będe dzielil się swoimi opiniami, sposobami i metodami dbania o sprawność fizyczną. Będe wdzięczny jeśli zechcą Państwo śledzić moje poczynania. Serdecznie dziękuje.
Jan Sielczak Fizjoterapeuta 🙂

💣Dzień dobry! Po pewnym czasie pracy w zawodzie fizjoterapeuty postanowiłem, że zacznę dzielić się swoimi przemyśleniami dotyczącymi dbania o sprawność.

➡️Kilka słów o mnie: Zajmuje się usprawnianiem Pacjentów z uszkodzeniem układu nerwowego w Instytucie Psychiatrii i Neurologii
➡️Jestem wykładowcą AWF w Warszawie i mam przyjemność prowadzić jedynie zajęcia kliniczne (praktyczne) na oddziale neurologii. Wspólnie ze studentami zajmujemy się diagnostyka funkcjonalną pacjentów neurologicznych oraz sposobami ich usprawniania.
↗️Prowadzę wraz z przyjacielem niewielki prywatny gabinet, gdzie nasze oddziaływania skupiają się na dostosowaniu zasad treningu fizycznego do potrzeb ludzi chorych. Zajmujemy się tam też usprawnianiem osób zdrowych - treningiem

😒Nie ukrywam, że jedną z przyczyn powstania profilu była frustracja dotycząca chaosu informacyjnego dotyczącego usprawniania człowieka i sposobów do tego potrzebnych. Chciałbym to nieco usystematyzować i pokazać, że aktywność fizyczną można dostosować do potrzeb każdej osoby, bez względu na jej stan zdrowia.

❗️Ograniczam pracę manualną do minimum i rzadko stosuje metody bierne w fizjoterapii. Uważam, że w większości przypadków mogą być zastąpione, czasami wprowadzają bariery, które utrudniają samodzielne zadbanie o sprawność. Jednym zdaniem: ćwiczę z ludźmi i chce żeby w końcu wiedzieli jak ćwiczyć samodzielnie.

✅W kolejnych wpisach tutaj oraz na Instagram, postaram się przybliżyć mój punkt widzenia dotyczący dbania o sprawność fizyczną i swobodne funkcjonowanie bez bólu, dla każdego w przystępnej formie.

27/12/2023

🏋️Staramy się z Jankiem conajmniej raz w tygodniu zrobić wspólny trening nawet jeśli wypadnie dopiero o 23 po pracy 😅

25/12/2023

🌲Szanowni Pacjenci i Klienci oraz wszyscy serdeczni Znajomi🌲

☑️Chcielibyśmy serdecznie życzyć wszystkim tego czego pragną i potrzebują do szczęścia.
❄️Życzymy żeby każdy spędził świąteczny czas tak jak lubi, w gronie rodziny, przyjaciół lub samotnie - ważne żeby szczęśliwie i w zadowoleniu.
🌟Życzymy spełnienia marzeń i celów tych na prawdę własnych, bez presji otoczenia i środowiska.
⭐Serdecznie życzymy żeby cieszyć się tym co jest tu i teraz i żeby planowanie celów na 2024 było realne i uwzględniało zmienność życiowych sytuacji.
🌲Spędzamy ten czas tak jak lubimy i tego pragniemy kultywując świąteczne tradycje lub zupełnie inaczej - własną drogą - ważne, że z radością.

Wesołych Świąt od założycieli Movement Medica, zespołu i całej naszej społeczności 🏋️😉😉