Karolina Zimmer Masaż, Okrężna 16a (2025)

02/09/2025

❤️Zastanawiasz się, jaki masaż wprowadzić do swojej oferty? To najlepszy zabieg na tę porę roku 🍁🍂 Ciepełko, kocyk, odprężenie… właśnie tego będą teraz potrzebować Twoi klienci.

❤️Chciałabyś dopiero spróbować swoich sił w masażu? To super kurs, aby zacząć swoją przygodę z masażem! Nieskomplikowane ruchy z masażu klasycznego i relaksacyjnego, powolne tempo, aromaterapia, ciepło, relaks… Nauczysz się, jak pracować z ciałem, aby wyciszyć układ nerwowy. Odkryjesz ile przyjemności może dać Ci wykonywanie tego zabiegu, a być może pokochasz masaże tak jak ja i zostaniesz z nimi na dłużej? 🥰

MASAŻ LESZNO. SZKOLENIA MASAŻ. KURSY MASAŻU. SZKOLENIA LESZNO

31/12/2024

Z pewnością mogę powiedzieć, że rok 2024 był najlepszym w moim życiu! 👏😃 Dlaczego?
Bo w jednym roku spełniłam swoje największe marzenia:
- Poleciałam na Dominikanę uczyć się Bachaty od tamtejszych nauczycieli. Lekcje tańca na plaży, pod palmami, przy zachodzie słońca, to coś czego nigdy nie zapomnę! 🥹
- Tam poznałam niesamowitych ludzi, którzy byli jeszcze lepsi niż każdy zachód słońca na tej wyspie 🥰
- Nareszcie zaczęłam prowadzić szkolenia z masaży, o czym marzyłam od długiego czasu!
W dodatku mam ogromne szczęście do ludzi, których poznaje na moich szkoleniach, to bardzo inspirujące osoby! 👏
- Pojechałam na koncert mojego ukochanego zespołu Coldplay 🌈 i płakałam ze szczęścia, że tam jestem🥲
- Odwiedziłam ponownie moją ulubioną Majorkę i to z najlepszymi ludźmi pod słońcem ☀️🌴

Ten rok kosztował mnie wiele pracy, zaangażowania i trudnych decyzji, ale wszystko, dosłownie wszystko się opłaciło! 😃 Dziękuję wszystkim, którzy mnie w tym wspierali i naprowadzali na dobrą drogę 🙏🏻
W szczególności ❤️, dzięki Tobie było to dużo łatwiejsze😘

Czy 2025 mógłby być jeszcze lepszy? 😃
Postaram się, żeby tak było! 🤗😁

#2024

27/12/2024

Chcesz dowiedzieć się więcej o szkoleniu? Napisz do mnie, a wyślę Ci szczegóły 🤗 Dostępne terminy w lutym. Szkolenie indywidualne lub w parach 🦶🏻👣

27/10/2024

Wstyd przed masażem jest często główną barierą, przez którą pacjenci zwlekają z przyjściem na pierwszą wizytę… nie musi tak być!

Masaż Leszno. • Szkolenia Masaż • Szkolenia Leszno

21/09/2024

A Ty masz coś, bez czego nie ruszasz się na wakacje? 😃 W moim przypadku to PODUSZKA ORTOPEDYCZNA!
Nigdy nie wiadomo jakie poduszki zastanę w hotelu, a odpowiednie podparcie karku i głowy jest dla mnie mega ważne! Złe ułożenie głowy w nocy, powoduje napięcie mięśni karku i obręczy barkowej. To często może powodować bóle głowy, czego już nie raz doświadczyłam… Pamiętam jedne wakacje na Cyprze, gdzie kilka godzin szukaliśmy sklepu z poduszkami żeby kupić nową bo hotel miał tragiczne 🙈😅
Szukasz sprawdzonej, dobrej poduszki ortopedycznej? Napisz do mnie a wyślę Ci link do tych, które polecam 😍

FIZJOTERAPIA. MASAŻ LESZNO. SZKOLENIA MASAŻ

22/08/2024

A Ty kiedy ostatnio byłeś TU i TERAZ?
Dla mnie najlepszym miejscem, gdzie mogę to poczuć jest plaża - najlepiej bez ludzi i widok na morze.
Zostawiam telefon, oddycham, patrzę na fale, czuję miękki piasek pod nogami, widzę błękitne niebo, czuję dotyk wiatru na skórze… Nic mnie nie rozprasza. Jestem tylko ja, sama ze sobą. Tak niewiele, a jednak tak DUŻO! Dopiero wtedy możemy skupić się na tym kim jesteśmy, jak się czujemy, co jest dla nas ważne, czego pragniemy.
W tempie dzisiejszego życia wielu z nas rzadko ma takie momenty, a może nawet wcale.
Wizyta w gabinecie masażu jest również okazją do bycia TU i TERAZ.
Leżysz bez telefonu, słuchasz relaksującej muzyki, oddychasz głęboko, czujesz zapach olejków, skupiasz się na dotyku.
Relaksuj się tą chwilą, poczuj ją i zapamiętaj…🫶

Masaż Leszno • Szkolenia Masaż • Relaks

15/08/2024

❓Jak odblokować czakrę korony?
Masuj czubek głowy codziennie 4-5 minut przed snem. Podczas masażu spróbuj zastosować takie techniki jak: wizualizacja, medytacja i afirmacja.

💖Oto przykładowa afirmacja:
Powtarzana z wiarą i zaangażowaniem jest w stanie znacząco Ci pomóc:
* Ufam duchowej energii, która mną kieruje
* Jestem bezpieczna i nie lękam się
* Czuje duchową wyższość i mądrość
* Zasługuje na szczęście
* Jestem pełna miłości
* Dostrzegam boską siłę i ufam jej

🫶Pamiętaj, aby przy tym:
1. Zająć wygodną pozycję – wyprostuj kręgosłup
2. Zamknij oczy. Zacznij głęboko i świadomie oddychać, koncentrując się na swoim oddechu.
3. Wyobraź sobie białe światło, które przepływa przez wszystkie twoje czakry – kumuluje się przy czubku głowy, w czakrze korony.
4. Z każdym oddechem światło staje się coraz silniejsze. Migocze w kolorach czakr, nabiera delikatnie fioletowej poświaty w pobliżu czakry korony.
5. Czujesz oczyszczenie i energetyzujące impulsy. Światło wzmacnia się.

🤓Na niedobory i blokadę energii w czakrze korony poleca się także naukę – zdobywanie wiedzy i rozwijanie intelektu wyjątkowo pozytywnie wpływa na energię ostatniej czakry.

🤝Co wyjątkowo istotne, blokadę czakry korony osłabić może naprawienie kontaktu z rodzicami. Jeśli odczuwasz silne, negatywne emocje w odniesieniu do swoich opiekunów, zajmij się nimi, zanim przejdziesz do technik oczyszczających czakrę.

30/07/2024

Wzmacnianie mięśni przynosi wiele korzyści zdrowotnych i fizycznych. Oto kilka powodów, dla których warto inwestować czas i wysiłek w trening siłowy:

1. **Zwiększona siła**: Wzmocnione mięśnie pozwalają na wykonywanie codziennych czynności z większą łatwością, co przekłada się na lepszą jakość życia.

2. **Lepsza postura**: Silne mięśnie stabilizujące kręgosłup i miednicę pomagają w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała, co może zmniejszyć ryzyko bólów pleców i kontuzji.

3. **Prewencja urazów**: Silne mięśnie wspierają stawy i pomagają w stabilizacji ciała, co zmniejsza ryzyko kontuzji w trakcie aktywności fizycznej.

4. **Poprawa wydolności fizycznej**: Regularny trening siłowy zwiększa wytrzymałość i wydolność, co może korzystnie wpływać na wyniki w innych dyscyplinach sportowych.

5. **Wzmacnianie kości**: Trening siłowy przyczynia się do zwiększenia gęstości kości, co jest szczególnie ważne w profilaktyce osteoporozy, zwłaszcza w starszym wieku.

6. **Poprawa zdrowia psychicznego**: Ćwiczenia fizyczne, w tym trening siłowy, mogą przyczynić się do poprawy nastroju, redukcji stresu i lęku, dzięki wydzielaniu endorfin.

7. **Lepsza jakość snu**: Regularna aktywność fizyczna może poprawić jakość snu, co jest kluczowe dla regeneracji organizmu.

MASAŻ LESZNO • SZKOLENIA LESZNO • TRENING SIŁOWY •

24/07/2024

Dobry masaż to nie wszystko! Aby zabieg przyniósł pożądany efekt, nie możesz go zmarnować! 😁
Zawsze po masażu powtarzam to swoim pacjentom - czasami do znudzenia… ale Twoja w tym rola, aby moja praca przyniosła Ci ulgę na długo 🫶💆🏻‍♀️

MASAŻ LESZNO SZKOLENIA MASAŻ

22/07/2024

Według buddyjskiej tradycji, czakry to energetyczne centra w naszym ciele, przez które przechodzi energia życiowa, zwana praną. Istnieje siedem głównych czakr, które znajdują się wzdłuż naszej kręgosłupa, począwszy od naszej podstawy aż do wierzchołka głowy. Każda czakra ma swoje unikalne funkcje i wpływ na nasze ciało, umysł i duchowość. Praca nad czakrami, między innymi przez dotyk, ma na celu przywrócenie równowagi i harmonii w naszym życiu.
💙Czakra korony:
Siódma czakra przez wielu traktowana jest jako najważniejsza. Odpowiada za poczucie szczęścia, pomaga odnaleźć sens w życiu.
🩷Czakra trzeciego oka:
Gdy przez czakrę trzeciego oka energia może przepływać swobodnie, twoja wewnętrzna mądrość i intuicja są wzmocnione. Nie masz problemów z podejmowaniem znaczących wyborów życiowych.
🧡 Czakra gardła:
Czakra gardła odpowiada w głównej mierze za umiejętności komunikacyjne. Wpływa również na poczucie pewności siebie, asertywność oraz jakość relacji międzyludzkich, jakie nawiązujesz.
❤️Czakra serca:
Odpowiednio pracująca czakra serca odwdzięcza się radością, altruizmem i dobrocią. Bez żadnych wysiłków jesteś w stanie odnaleźć w swoim sercu współczucie dla innych, empatię i życzliwość.

To kolejny dowód na to, ile dobrego w naszym życiu czyni DOTYK 🫶🥰

MASAŻ LESZNO • SZKOLENIA MASAŻ • MASAŻ KOBIDO

09/06/2024

❓🌍🧘🏼‍♀️Wiesz czym jest „energia ziemi”?

🦶🏻Chodzenie boso może być związane z koncepcją „energii ziemi”, która odnosi się do przekonania, że kontakt z ziemią może dostarczyć organizmowi korzystnej energii elektrycznej. Zasada ta opiera się na teorii, że ziemia ma naturalne ładunki elektryczne, a kontakt z nią może pomóc w zneutralizowaniu nadmiaru wolnych rodników w organizmie i redukcji stanów zapalnych.

👣Jedną z teorii związanych z energią ziemi jest teoria neutralizacji elektrostatycznej. Według niej, kontakt z ziemią może pomóc zrównoważyć nadmiar ładunków elektrostatycznych zgromadzonych w organizmie, które mogą być generowane przez codzienne działania, takie jak korzystanie z urządzeń elektronicznych, noszenie obuwia z podeszwami izolującymi lub przebywanie w pomieszczeniach o sztucznej podłodze.

🌍Chodzenie boso może pomóc w uziemieniu organizmu, czyli wyrównaniu potencjału elektrycznego między organizmem a ziemią. Zwolennicy tej teorii twierdzą, że kontakt z ziemią może pomóc w redukcji stanów zapalnych, poprawie snu, redukcji bólu i poprawie ogólnego samopoczucia.

A Ty lubisz chodzić boso? 😃🦶🏻

Masaż • Porady • Szkolenia

19/05/2024

Zdarza się, że chcesz podarować bliskiej Ci osobie najlepszy prezent 🎁 i kupujesz jej Voucher na Masaż!

Nagle okazuje się, że ta osoba nie chce z niego skorzystać… 😔
Nie złość się na nią! Spróbuj zrozumieć …

Masaż Leszno • Szkolenia Masaż • Fizjoterapia Leszno

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00

Karolina Zimmer Masaż

02/09/2025

31/12/2024

27/12/2024

27/10/2024

21/09/2024

22/08/2024

15/08/2024

30/07/2024

24/07/2024

22/07/2024

09/06/2024

19/05/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share