Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 22:00 Wtorek 09:00 - 22:00 Środa 09:00 - 22:00 Czwartek 09:00 - 22:00 Piątek 09:00 - 22:00

Energia Studio

Strona główna
Polska
Szczecin
Energia Studio

Holistyczne, przyjazne miejsce praktyk z ciałem, umysłem i duszą... dla zdrowia Energia Studio 🌿💚🌿

TANIEC, NIRVANA, JOGA, MEDYTACJA, PILATES, FITNESS, ZAJĘCIA DLA DZIECI, ZAJĘCIA DLA KOBIET W CIĄŻY, SZKOLENIA, WARSZTATY.

24/10/2025

🌿 Rozpoczynamy naszą piękną przygodę z programem Relax De Lux 🌿
Tutaj, w najpiękniejszym hotelu na polskim wybrzeżu, tuż przy szumiącym morzu, w przestrzeni pełnej światła, spokoju i luksusu dla duszy.
Przyjechałyśmy, by zanurzyć się w błogości, dotknąć natury, wsłuchać się w siebie…
Niech ten weekend stanie się podróżą w głąb harmonii, ciszy i serca. 💙✨

A wokół już dzieje się magia… ta prawdziwa, płynąca z obecności, uważności i wspólnego bycia. 🌊💫

19/10/2025

Dzisiejszy koncert mis i gongów, w energii Nowiu w Wadze, był niezwykłą podróżą w głąb ciszy, wibracji i harmonii.
Dziękuję każdej i każdemu z Was, którzy przyszliście, aby razem stworzyć tę przestrzeń pełną oddechu, spokoju i subtelnego światła.

Wasza obecność, uważność i otwartość sprawiły, że dźwięki niosły się jeszcze dalej…
Niech energia równowagi, którą wspólnie przywołaliśmy, prowadzi Was przez nadchodzące dni.
Niech w Waszych sercach pozostanie to, co dziś wybrzmiało: spokój, miłość i harmonia. 💫

Z wdzięcznością i czułością,
Magdalena 💛

18/10/2025

Wciąż czuję w sobie puls Ziemi…
Dziękuję z całego serca każdej z Was za obecność podczas naszego kobiecego spotkania „Gaja - Oddech Ziemi w Kobiecie”.
Za wspólny oddech, ruch, ciszę i śmiech.
Za to, że otworzyłyście się na energię natury, która mieszka w nas… ciepłą jak ziemia, płynną jak woda, żywą jak ogień i lekką jak powietrze 🌍💧🔥🌬️

Niech te cztery żywioły prowadzą Was dalej,
niech Ziemia przypomina o ugruntowaniu,
Woda uczy płynąć z życiem,
Ogień roznieca pasję,
a Powietrze przynosi lekkość i wolność.

Niech każda z nas pamięta, że jest Gają żywą, czującą, twórczą częścią natury.
Dziękuję za to, że wspólnie stworzyłyśmy tak piękną przestrzeń kobiecej mocy i delikatności.

Z miłością 💚
Magdalena 🌿💚🌿

17/10/2025

Kochana, Kochany 🤍🌙

Dziś zapraszam Cię, byś zaufała…
Życiu, które zawsze prowadzi Cię tam, gdzie naprawdę masz być.
Ciału, które mądrze podpowiada, czego potrzebuje.
I sobie, bo w Tobie jest wszystko, czego szukasz. 🌿

Wieczorne zajęcia to przestrzeń troski, uważności i głębokiego powrotu do siebie:

💪 18:00 Body Perfect
Świadomy ruch, który wzmacnia i uelastycznia ciało.
Tu nie chodzi o perfekcję, lecz o wsłuchanie się w jego rytm, w to, co mówi i czego potrzebuje. Każdy ruch może być gestem miłości wobec siebie.

🕯️ 19:15 Joga Relax (Yin Yoga & Joga Nidra)
Subtelne zanurzenie w spokój. Yin otwiera ciało i rozpuszcza napięcia, a Nidra prowadzi w stan głębokiego ukojenia. To podróż w głąb siebie… ku zaufaniu, że wszystko jest dokładnie tak, jak być powinno.

💛
Nie musisz niczego udowadniać.
Wystarczy, że pozwolisz sobie czuć.
Z miłością, wdzięcznością i zaufaniem dla życia, dla ciała, dla siebie. 🌾

16/10/2025

Dziewczyny… respect 😘

Dziś tańczyłyśmy do „Respect” Arethy Franklin i jak zawsze, każda nuta tego utworu przypomina mi, jak wyjątkowe jesteśmy 💃✨

„Respect” to więcej niż piosenka… to hymn kobiet, które znają swoją wartość, swoje prawa i swoją moc. Mówi nam, że zasługujemy na szacunek, że nasze potrzeby, uczucia i marzenia są ważne. To przypomnienie, że każda z nas ma prawo do głosu, do miłości i do bycia sobą w pełni.

Tańcząc do tego utworu, czuję energię siły, odwagi i niezależności, którą nosimy w sobie. To celebracja kobiecości w najpiękniejszej, radosnej formie, poprzez ruch, muzykę i wolność bycia. 💖

A Wy? Jak „Respect” inspiruje Was do celebrowania siebie? 🌸

16/10/2025

Kochana 🤍

Taniec to nie tylko ruch, to życie w swojej najczystszej formie.
Każdy krok, każdy oddech, każde poruszenie bioder to rozmowa z własnym ciałem, które pamięta, czuje i uzdrawia.
Ruch to medycyna… naturalna, prosta, piękna.
Zapraszam Cię do dnia pełnego energii, harmonii i zdrowia 🌿✨

🌈 9:00 Joga czakralna
Podróż przez siedem centrów energii. Praktyka, która budzi w Tobie światło, równoważy emocje i przywraca przepływ w ciele. Zaczynamy dzień w rytmie harmonii i oddechu.

🌬️ 10:15 Nirvana Body & Mind System
Lekkość, spokój i oczyszczenie. Świadomy ruch połączony z oddechem, który dotlenia każdą komórkę ciała i przynosi mentalny reset. Idealne połączenie mocy i łagodności.

🔥 18:00 Dance with Me
Pulsująca radość życia! Taniec, który budzi ciało, wzmacnia serce i poprawia krążenie. Rytm rozluźnia napięcia, uwalnia emocje i napełnia witalnością. Tańcz dla zdrowia fizycznego, emocjonalnego i duchowego.

🌿 19:15 Therapy Pilates
Świadome wzmacnianie ciała od wewnątrz. Precyzyjny ruch, który buduje stabilność, elastyczność i poczucie równowagi. Doskonałe zakończenie dnia, ugruntowujące i kojące.

💛
Każdy taniec, każdy oddech i każdy świadomy ruch to krok ku lepszemu samopoczuciu.
Ruch to Twoja codzienna modlitwa za zdrowie, siłę i wewnętrzny spokój.
Z miłością zapraszam Cię do wspólnej praktyki.
Niech Twoje ciało zatańczy w rytmie życia 🌸💃

15/10/2025

Aktywność fizyczna to nie tylko trening, to dialog z własnym ciałem. To sposób na utrzymanie zdrowia, jasności umysłu i emocjonalnej równowagi. Każdy dzień i wszystko, co w nim robimy, myślimy i czujemy, ma wpływ na to, jakie jest nasze samopoczucie. Dlatego warto wybierać ruch, który odżywia, a nie wyczerpuje.

18:00 Body Perfect
19:15 Zdrowa Powięź
20:30 Nirvana Body & Mind System

Z czułością
Magdalena 🧡🌿

14/10/2025

Zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów. Od tego, jak dbamy o ciało, jak oddychamy, jak się poruszamy.
Jakość ćwiczeń nie polega na wysiłku, lecz na uważności, na byciu w kontakcie ze sobą. Bo każdy ruch, każda myśl i emocja tworzą nasze samopoczucie i energię, z jaką wchodzimy w życie.

9:00 Nirvana Body & Mind System
10:00 Zdrowa Powięź
18:00 Taniec afrykański
19:15 Relaksacyjna VINYASA Yoga

Z miłością
Magdalena 🌿💚🌿

Adres

Szczecin

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 22:00
Wtorek	09:00 - 22:00
Środa	09:00 - 22:00
Czwartek	09:00 - 22:00
Piątek	09:00 - 22:00

Strona Internetowa

http://www.energiastudio.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Energia Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Energia Studio:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Szczecin?

Udostępnij

Kategoria

Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu

Energia Studio Magdaleny Prieditis

To miejsce spotkań cudownych kobiet, wspaniałych mam i sióstr. Energia Studio jest miejscem, które wspiera zdrowie, relaks i rozwój osobisty. To miejsce w którym możesz odnaleźć spokój, harmonię, równowagę psycho-fizyczną, jak również doświadczyć pięknych emocji i pozytywnej energii. Wszystko po to, abyś mogła czerpać z każdej praktyki jak najwięcej radości i poczuć się szczęśliwa!