Good Mood Centrum Dobrej Terapii

23/09/2025

PSYCHOLOG, DIAGNOSTA, PSYCHOTERAPEUTA W TRAKCIE SZKOLENIA W NURCIE POZNAWCZO-BEHAWIORALNYM

⏰ Kiedy?
wtorki 16:00 - 19:00
🔎 Cena
konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna 200 zł
📩 Zapisy
telefonicznie: 690 462 444, 690 420 009
mailowo: goodmoodcentrum@gmail.com

🌿 Specjalistka – Magdalena Matczak
Psycholog, w trakcie przygotowań do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty PTP w nurcie poznawczo-behawioralnym, pedagog, diagnosta psychologiczny, specjalizujący się w pracy z osobami z ADHD. Posiada kwalifikacje doradcy zawodowego, coacha, trenera umiejętności społecznych (TUS) oraz przygotowanie pedagogiczne. Terapeutka Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (ukończony I stopień). Certyfikowana terapeutka Dialogu Motywującego.

Udziela pomocy psychologicznej osobom cierpiącym z powodu lęków, depresji,
poszukującym swojej tożsamości i sensu życia, doświadczającym kryzysu życiowego. Oferuje pomoc psychologiczną tym, którzy chcą lepiej radzić sobie z własnymi emocjami, poprawić relacje z innymi ludźmi i zwiększyć swoją odporność na stres.

Od 20 lat prowadzi warsztaty psychologiczne dla młodzieży, młodych dorosłych i seniorów. Najbardziej ceni sobie te na padoku z końmi, które realizuje w metodologii Horse Assisted Education. Celem HAE jest rozwój samoświadomości, umiejętności psychologicznych, wsparcie w zmianie i praca nad trudnymi doświadczeniami życiowymi.

Od 15 lat działa w organizacjach pozarządowych. Stworzyła i prowadzi Fundację, która zajmuje się psychoedukacją i aktywizacją społeczną, włączaniem młodzieży i seniorów w życie społeczności lokalnych. Realizuje projekty dotyczące profilaktyki zachowań ryzykownych, dobrostanu psychicznego, zagadnień z seksuologii i tożsamości płciowej, psychodietetyki, radzenia sobie z lękami oraz stanami depresyjnymi.

W swojej pracy kieruje się Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty, pracuje pod stałą
Superwizją. Należy do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.
Jako samorzeczniczka ADHD, szczególnie zaprasza na diagnozę ADHD i terapię dla osób neuroróżnorodnych.

Nie czekaj, zapisz się 👇
https://goodmoodcentrumdobrejterapii.nakiedy.pl/site/

22/09/2025

❗️Już niedługo wracamy do zajęć TUS!

🌿 Jeśli chcesz zapewnić swojemu dziecku wartościowe zajęcia, które pomogą mu w codziennym życiu, to koniecznie pomyśl o treningu umiejętności społecznych.

Zajęcia TUS to idealna okazja do poszerzania umiejętności społecznych i nawiązywania kontaktów z rówieśnikami. 🧒👧Dzieci, które uczestniczą w spotkaniach, dzięki zabawie i różnorodnym zajęciom uczą się i bawią jednocześnie. Wszystko pod opieką doświadczonej psycholożki i trenerki TUS, która dba o bezpieczną atmosferę i dostosowanie zajęć do potrzeb grupy. 🫶

Nie czekaj na ostatni moment! Masz pytania? Chętnie na nie odpowiemy. ☺️
🌐 www.goodmoodcentrum.pl
📞 690 462 444, 690 420 009
📩 goodmoodcentrum@gmail.com
📍 Królewska 32 (Psie Pole) Wrocław

18/09/2025

📢 Bezpłatne warsztaty psychoedukacyjne dla dorosłych!
Temat: "Jak rozumieć mężczyzn w depresji?" Zapisz się zanim będzie za późno!

🗓 22 września (poniedziałek)
🕕 Godzina: 18:15–20:15
📍 Good Mood Centrum Dobrej Terapii

🔔 Liczba miejsc jest ograniczona!
Warsztaty są bezpłatne, ale obowiązują zapisy:
📧 poradnia.opiekaitroska@gmail.com
📞 690 368 044 (dyżur telefoniczny odbywa się w poniedziałki w godzinach 15:00 - 19:00)

Projekt współfinansowany ze środków Gminy Wrocław w ramach realizacji umowy na organizowanie i prowadzenie punktów poradnictwa rodzinnego na terenie Wrocławia.

12/09/2025

✨ Nowość w naszym Centrum Psychologicznym! ✨

Chcemy, aby dbanie o zdrowie psychiczne było dla Was jak najprostsze i dostępne. Dlatego uruchomiliśmy zapisy online przez kalendarz 🗓️💻

👉 Teraz możecie w szybki i wygodny sposób:
✔ sprawdzić dostępne terminy,
✔ wybrać specjalistę,
✔ umówić wizytę bez telefonów i maili.

Zrób pierwszy krok ku zmianie – wystarczy kilka kliknięć, aby zadbać o siebie. 🌿

Chcesz zarezerwować wizytę w Good Mood Centrum Dobrej Terapii - - Wrocław wystarczy że wybierzesz usługę, godzinę oraz pracownika. Gdy będzie zbliżał się czas wizyty przypomnimy Ci o tym.

09/09/2025

📢 Bezpłatne warsztaty psychoedukacyjne dla dorosłych!
Temat: "Jak rozumieć mężczyzn w depresji?" Na podstawie książki, której autorem jest Terrence Real ,,Nie chcę o tym mówić" .
🗓 22 września (poniedziałek)
🕕 Godzina: 18:15–20:15
📍 Good Mood Centrum Dobrej Terapii

Nasza kultura nie pozwala mężczyznom na okazywanie uczuć, słabości, na mówienie o problemach, w konsekwencji czego skrywają swoje emocje i lęki. Problemy, które uważamy za typowo męskie – trudności z intymnością, pracoholizmem, alkoholizmem, obelżywymi zachowaniami i wściekłością – to naprawdę próby uniknięcia depresji. Podczas warsztatów przyjrzymy się razem męskiej depresji i postaramy się razem lepiej ją zrozumieć.

Spotkanie poprowadzi doświadczony psychoterapeuta, który w przystępny sposób łączy wiedzę z praktycznymi narzędziami do wykorzystania w życiu codziennym.

🔔 Liczba miejsc jest ograniczona!
Warsztaty są bezpłatne, ale obowiązują zapisy:
📧 poradnia.opiekaitroska@gmail.com
📞 690 368 044 (dyżur telefoniczny odbywa się w poniedziałki w godzinach 15:00 - 19:00)

Projekt współfinansowany ze środków Gminy Wrocław w ramach realizacji umowy na organizowanie i prowadzenie punktów poradnictwa rodzinnego na terenie Wrocławia.

08/09/2025

🎓 Rozpoczynasz studia? To czas pełen nowych doświadczeń, ale też wyzwań i niepewności.
Jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości, zadbać o siebie i swoje zdrowie psychiczne? 🤔

👉 Sprawdź kilka wskazówek, które pomogą Ci wejść w ten etap spokojniej i z większą pewnością.
Pamiętaj – jeśli lęk i stres stają się zbyt duże, możesz skorzystać z pomocy specjalisty. Wsparcie psychologa lub psychoterapeuty naprawdę może pomóc. 💙

🌐 www.goodmoodcentrum.pl
📞 690 462 444, 690 420 009
📩 goodmoodcentrum@gmail.com
📍 Królewska 32 (Psie Pole) Wrocław

01/09/2025

Czasem emocje potrafią przejąć nad nami kontrolę 🚦

Jest jednak prosta metoda, która pomaga zatrzymać się na chwilę i odzyskać równowagę. 🌿

Sprawdź, czym jest technika STOP i jak możesz ją wykorzystać w codziennych sytuacjach.

Szukasz terapeuty DBT? Zadzwoń do nas!
🌐 www.goodmoodcentrum.pl
📞 690 462 444, 690 420 009
📩 goodmoodcentrum@gmail.com
📍 Królewska 32 (Psie Pole) Wrocław

29/08/2025

✨ Mamy dla Was ważne informacje! ✨

Ostatnio trochę się u nas zmieniło – sprawdź, kiedy przyjmują nasi specjaliści.
👉 Pojawili się u nas także nowi specjaliści, dzięki czemu możesz liczyć na jeszcze szersze wsparcie.

Jeśli masz pytania, potrzebujesz pomocy albo chcesz się umówić – zadzwoń do nas. Jesteśmy tu dla Ciebie. 💙

🌐 www.goodmoodcentrum.pl
📞 690 462 444, 690 420 009
📩 goodmoodcentrum@gmail.com
📍 Królewska 32 (Psie Pole) Wrocław

25/08/2025

Pierwsza wizyta u psychologa często budzi lęk – to normalne. Pamiętaj jednak, że psycholog nie ocenia, a pomaga. Sięgnięcie po wsparcie to oznaka siły, a nie słabości. 💙

🌐 www.goodmoodcentrum.pl
📞 690 462 444, 690 420 009
📩 goodmoodcentrum@gmail.com
📍 Królewska 32 (Psie Pole) Wrocław

21/08/2025

📚✏️ Wakacje dobiegają końca, a przed nami powrót do szkolnej rutyny. Dla wielu dzieci (i rodziców!) to spore wyzwanie. Jak sprawić, by wrzesień nie był stresującym startem, ale łagodnym wejściem w nowy rok szkolny? 🤔

👉 Sprawdź kilka prostych wskazówek, które pomogą dziecku odnaleźć się w szkolnej rzeczywistości i poczuć się pewniej.

💬 A Ty – jakie masz sposoby na łatwiejszy powrót do szkoły?

🌐 www.goodmoodcentrum.pl
📞 690 462 444, 690 420 009
📩 goodmoodcentrum@gmail.com
📍 Królewska 32 (Psie Pole) Wrocław