Vashkevich Tatyana

Vashkevich Tatyana Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Vashkevich Tatyana, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Wrocław-Psie Pole.

И, как обещала, на польском. Возможно, тем, кто тоже учит язык, будет интересно) Ну и моим новым польским друзьям явно л...
06/04/2023

И, как обещала, на польском. Возможно, тем, кто тоже учит язык, будет интересно) Ну и моим новым польским друзьям явно легче будет прочитать. Встроенный переводчик порой очень неожиданно переводит...

Co ja kocham... To proste i trudne pytanie jednocześnie. Myślę odrazu o emocjach. Właśnie emocje kocham. Przecież wszystko, co robimy, robimy po to, by poczuć emocje lub uniknąć ich.Najpierw przyszedł mi do głowy spacer lub bieganie, lub lekka gimnastyka rano w gorące dni. Kiedy jest już tak upalnie o 9 rano, że nie można oddychać. A o 5 rano to po prostu cudownie. Idziesz lub biegniesz lekkim krokiem, wdychasz ten cudowny poranny zapach. Taki zapach jest tylko rano i jest zupełnie inny, świeży, nawet lekko chłodny.
Kocham moje odczucia w tym momencie. Najważniejsze jest to, żeby uwolnić wszystkie myśli i zadania, dać sobie 15-20 minut ciszy w głowie: po prostu patrzeć i oddychać.A jeszcze kocham, kiedy zmęczona położę się odpocząć (co zdarza się rzadko) i mój mąż oraz dzieci zaczynają wyPoprawiać moją kołdrę po kolei, cicho całując mnie w policzek. I wychodzą na palcach, mając nadzieję, że mnie nie obudzili.
Kocham ryby. Smażone. Od mojej mamy. Sama tak nie umiem. Brakuje w nich szczypty miłości mojej mamy. Wyjechałam z domu wcześnie, w wieku 13 lat. Przyjeżdżałam raz na pół roku. Byłam sportowcem, koszykarką. Mama zawsze pytała dzień wcześniej, kiedy dzwoniłyśmy do siebie, co przygotować. "Rybę... Dużo smażonej ryby. I gołąbki i ciasto z żurawiną, takie jak u babci". Młodzi sportowcy zawsze są głodni)) Do dziś mama smaży mi ryby, kiedy przyjeżdżam. Kocham to.
Kocham emocje ze swoich wykładów. Czytałam je kobietom, uczyłam, jak prawidłowo się odżywiać, komunikować, kochać i szanować siebie. A wtedy, kiedy widzisz w ich oczach, że trafiłaś w cel, a czasem cały wykład idzie nie zgodnie z planem, bo cel nieco zbacza z tematu.
Kocham, kiedy mówisz, a ciebie słuchają i odpowiadają ci. I wiesz, że w tym konkretnym momencie, ta osoba zrozumiała coś dla siebie, że już nigdy nie będzie taka sama. I ja też. I dziękujemy sobie nawzajem.
Kocham, kiedy moi bliscy zachowują się przewidywalnie. Jak to wyjaśnić?Dzwoniąc, zadajesz pytanie i z góry wiesz, jaka będzie odpowiedź. I zawsze się uśmiechasz.
Kocham mojego kota. Niestety już nie żyje, ale ciągle go kocham. Przez ostatnie 14 lat mieszkał z mamą, ale i tak był mój. Mądry, niezależny, ogromny, rudy kot. Lowa. Przynosił patyki, jak pies. Jeszcze warczał, jeśli nie rzuciłeś ponownie, aby przyniósł. A mógł się obrazić na cały dzień, po prostu odwracał się tyłkiem i tylko uszy pokazywały, że słyszy, jak go wołasz - drżały. Takich kotów już nie ma.
Kocham stan po treningu i emocje. Kiedy otrzymuję zarobione endorfiny i jestem zadowolona jak słoń, miłe zmęczenie i drżenie mięśni, jeśli dobrze pracowały. Żartujemy, że "nogi się pieprzą" Kocham śmiać się z przyjaciółką do łez i płakać ze śmiechu. Bez filtrów, jak mówimy. Miałem szczęście mieć ludzi, z którymi możemy być "bez filtrów". Takie są . A jeśli wypijemy trochę wina i trafi się nam miejsce, gdzie śpiewają piosenki i tańczą, nie wygonisz nas stamtąd. I zawsze chcemy więcej. Lokal się zamyka, a my wracamy nad ranem i śpiewamy: "Młodego komandooora, nieśli z przebitą głową...". I zawsze strażnicy porządku uśmiechają się tylko do nas, nie proszą nas, abyśmy byli cichsi.
Kocham spokojne wieczory w rodzinie. Są rzadkie, ale wtedy jesteśmy tak blisko. Włączamy film i wspólnie pilnujemy kanapy. Ale najpierw przez pół godziny dyskutujemy, jaki film będziemy oglądać. A potem leżymy, głaszczemy sobie plecy i drapiemy się po rękach. Ogólnie to lubimy mieć kontakt dotykowy. Mąż zwykle zaczyna chrapać w połowie filmu - jest zmęczony, a starszy syn proponuje coś do jedzenia. tylko ja i młodszy syn wciąż intensywnie szukamy sensu filmu. I jeszcze gramy w warcaby na zabój. Dwójka gra, a dwójka przeszkadza (podpowiada).

Lubię grać w koszykówkę. Tak czekałam, aż dzieci podrosną, żeby z nimi grać. Czuję się jakbym znów miała 15 lat. Biegam już nie tak zwinie, ale to po prostu przyjemność. Z piłką i koszem mamy na pewno miłość odwzajemnioną.Tyle rzeczy kocham.
Kocham wszystko, co nowe, lubię koncerty i teatry. Żeby była (так можно сказать?) scena, ludzi i głośne dźwięki. Ale lubię też być w ciszy. Całkowicie w ciszy, że aż dzwoni. Lubię mówić, czasami wychodzi to pięknie, samej mi się podoba. A lubię też milczeć. Lubię przytulać. Lubię dawać i otrzymywać komplementy. Lubię dawać prezenty. I otrzymywać, oczywiście też. Kocham też bać się. Tylko żeby nie zagrażało to życiu. Boję się zaczynać coś nowego lub robić - to jest właśnie to uczucie, które kocham, ta drżączka. I jeszcze kocham saunę i masaż...

I znowu na zdjęciu I

01/03/2023
Вечный вопрос худеющих, не так ли? А лучше " как есть и не толстеть?", но здесь нужна более длительная дискуссия, чем пр...
07/07/2020

Вечный вопрос худеющих, не так ли? А лучше " как есть и не толстеть?", но здесь нужна более длительная дискуссия, чем просто пост😃.
О чем, собственно, речь: любопытный факт, который можно использовать себе во благо👇

✅В конце 19 века был открыт феномен под названием
"иллюзия Делбёфа". Если два круга одинакового размера размещены рядом друг с другом, и один из кругов окружен кольцом, то круг, окруженный кольцом, кажется больше круга без кольца.

Делайте выводы, господа! Используя большущие тарелки вам будет казаться, что вы съели меньше чем те, кто использует тарелочки поменьше и наоборот. Рекомендация стара как мир: из мЕньшей посуды и съедите меньше 🙃
Вся жизнь-сплошные манипуляции, и собственным восприятием в том числе 😳

Roberts B., Harris M. G., Yates TA. The roles of inducer size and distance in the Ebbinghaus illusion (Titchener circles) (англ.) // Perception : journal. — 2005. — Vol. 34, no. 7. — P. 847—856.

30/06/2020

Поразвлекаемся?

Ловите мини-инструкцию по получению полезностей 😉

Ну кто ж не любит проходить всякие тесты 😊

Довольно известные тесты самодиагностики и, конечно, один из самых необходимых инструментов для снижающих вес, да и просто, желающих добавить немного самоконтроля в свою жизнь- дневник питания📒

Тест можно пройти и расшифровать самостоятельно и сделать выводы ( в конце тестов есть вся шкала), а можно отправить мне, особенно если вы готовитесь к моей консультации, поговорим 🤓

Заходим в шапку профиля, нажимаем активную ссылку и погнали 🏃‍♀

#тесты #психология #похудение #снижениевеса #стройностьсголовой #естьихудеть # диетологминск

Adres

Wrocław-Psie Pole

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Vashkevich Tatyana umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram