Fly Space

22/03/2026

Conducting these group sessions for me is about connecting people through sound and silence.
When the space fills with the vibrations of Tibetan singing bowls and everyone finds their inner calm ✨

15/06/2025

Kiedy ostatni raz zrobiłaś coś po raz pierwszy?
Coś, co budzi ciało, oczyszcza głowę i wywołuje uśmiech na twarzy?

✨ Joga na SUP-ie to właśnie takie doświadczenie.
To lekkość, równowaga, kontakt z naturą i… ze sobą. Nie ma znaczenia, czy ćwiczysz jogę od lat, czy dopiero zaczynasz — tutaj naprawdę poczujesz, że żyjesz.

💦 Nie bój się upaść — woda cię przyjmie.
🏞 Nie bój się, że coś nie wyjdzie — wyjdzie Twój moment.

🧘‍♀️ Poranne i wieczorne praktyki, grupowo lub indywidualnie
📩 Napisz do mnie, jeśli chcesz spróbować. Najpierw lekki stres, a potem — czysta radość.

22/08/2024

✨ **Spokój, harmonia i natura w jednym oddechu** ✨

Na desce, pośród gór i jeziora, każdy ruch nabiera innego znaczenia. SAP Joga to wyjątkowa podróż do wnętrza siebie, gdzie balans ciała i umysłu staje się jeszcze bardziej wyrazisty.

Nie ma nic piękniejszego niż chwila w absolutnej harmonii z naturą — woda, góry i niebo tworzą idealne tło dla głębokiej medytacji i odkrywania wewnętrznej siły. 🌊🧘‍♀️

To właśnie tutaj, na tej desce, odnajduję swoją równowagę i spokój. A Ty? Gdzie znajduje się Twoje miejsce na ziemi?
Dziękuję SUPvival - przetrwanie na wodzie i w lesie Przem NaDesce

19/02/2023

Czy wiesz, że regularna praktyka jogi na hamaku może pomóc w zapobieganiu płaskostopiu? Płaskostopie rozwija się nie tylko w dzieciństwie, ale i przez całe życie.Dlatego, jeśli chcesz dbać o swoje stopy i ciało, warto rozważyć treningi jogi na hamaku.
Hamak będzie oddziaływał na stópy podczas praktyki jogi w sposób unikalny, co zapobiega płaskostopiu i poprawia zdrowie. Dzięki hamaku Twoje stawy i mięśnie pracują w sposób, który nie jest możliwy podczas tradycyjnych treningów jogi. I co najlepsze, nawet nie zauważysz, że wykonujesz wiele dobrych ćwiczeń dla swoich stóp i ciała.

Jeśli szukasz nowych i innowacyjnych sposobów, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie, zapraszamy na treningi jogi na hamaku. W naszej specjalnie przystosowanej strefie jogi, oferujemy wiele różnych rodzajów zajęć na hamaku, które pomogą Ci wzmocnić swoje stopy i mięśnie, poprawić równowagę oraz zrelaksować ciało i umysł.

Dołącz do nas już dziś i zacznij działać na rzecz zdrowia swoich stóp i ciała!

15/02/2023

Zapraszam do praktyki jogi w chustach pod dźwięki mis tybetańskich. Na zajęciach poznacie nowe uczucia i możliwości, którymi napełni się ciało pod wpływem grawitacji.

Wrocław, Chełmońskiego 30
Zapis telefoniczny na zajęcia 516 626 528

04/02/2023

Sound healing immerses you in deep meditation and activates your life forces

04/02/2023

Areal Yoga is always a joyful and active class

12/06/2022