Dr Patryk Tokłowicz

Dr Patryk Tokłowicz Konsultacje w zakresie ortopedii, ortopedii dziecięcej, traumatologii i medycyny sportowej
Leczenie zachowawcze jak i leczenie operacyjne

𝗕𝗶𝗲𝗿𝘇𝗲𝗺𝘆 łą𝗸𝗼𝘁𝗸ę 𝗽𝗼𝗱 𝗹𝘂𝗽ę🔎Czym jest? Co może się z nią stać? Czy jej uszkodzenie zawsze oznacza operację? – na te pytani...
01/06/2026

𝗕𝗶𝗲𝗿𝘇𝗲𝗺𝘆 łą𝗸𝗼𝘁𝗸ę 𝗽𝗼𝗱 𝗹𝘂𝗽ę🔎

Czym jest? Co może się z nią stać? Czy jej uszkodzenie zawsze oznacza operację? – na te pytania odpowiem w najbliższych dniach – w kolejnych postach.

🛑Zacznijmy od tego, po co nam łąkotki. To część stawu kolanowego odpowiadająca za jego stabilność i dopasowanie. 🦵Pełnią rolę „uszczelek” stawu i oddzielają powierzchnie stawowe.

🌙Mamy dwie łąkotki w każdym stawie kolanowym. Boczna i przyśrodkowa. Mają kształt półksiężyców. Są naszymi amortyzatorami. Mają też olbrzymie znacznie w kwestii stabilności stawu – zwłaszcza róg tylny łąkotki bocznej. Oddzielają powierzchnie stawowe od siebie i dzięki temu pozwalają na ruch chrząstki bez tarcia.

📌Są zbudowane z chrząstki włóknistej i kolagenu typu I, komórek i wody. Dzięki temu mają bardzo dużą wytrzymałość na ściskanie i rozrywanie. Z wiekiem, na skutek powtarzających się przeciążeń, nagłych wzrostów aktywności i obciążeń (np. regularnej bardzo intensywnej aktywności sportowej w weekend po całym tygodniu siedzenia przed komputerem) dochodzi do ich uszkodzeń.

Jakich? I jakie są tego skutki? Wyjaśnię w kolejnym poście 😊

Chcesz żyć długo 𝘄 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝘂 𝗶 𝗱𝗼𝗯𝗿𝘆𝗺 𝘀𝗮𝗺𝗼𝗽𝗼𝗰𝘇𝘂𝗰𝗶𝘂? 👏 Ruszaj się, znajduj czas na aktywność fizyczną 🏃‍♀️‍➡️ i reaguj na s...
24/05/2026

Chcesz żyć długo 𝘄 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝘂 𝗶 𝗱𝗼𝗯𝗿𝘆𝗺 𝘀𝗮𝗺𝗼𝗽𝗼𝗰𝘇𝘂𝗰𝗶𝘂? 👏 Ruszaj się, znajduj czas na aktywność fizyczną 🏃‍♀️‍➡️ i reaguj na sygnały swojego ciała – pierwsze objawy chorób i schorzeń! 🩺

Oczywistości, prawda? A jednak wielu z nas znajduje wymówki. Bo jesteśmy zmęczeni, bo brakuje czasu, bo może nie dzisiaj, ale jutro…

Ale to już dzisiaj musisz zadbać o swoje jutro. 💪

Powtarzaliśmy to z uporem maniaka na czwartkowym spotkaniu 𝗠𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘇𝗮 𝗯𝗲𝘇 𝘁𝗮𝗯𝘂. 𝗡𝗮 𝗗𝗼𝗹𝗻𝘆𝗺 Ś𝗹ą𝘀𝗸𝘂, które 𝗙𝘂𝗻𝗱𝗮𝗰𝗷𝗮 𝗙𝗲𝗺𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝘆, wspólnie z Kulczyk Foundation zorganizowała w moim rodzinnym Lubinie.

Razem z lekarzami i terapeutką z Centrum Menopauzy i DCO Dolnośląskie Centrum Ortopedyczne mówiliśmy nie tylko o znaczeniu profilaktyki, ale także o częstych dolegliwościach menopauzalnych i jak sobie z nimi radzić.

🫴Opowiadałem o problemach ortopedycznych nierzadkich u kobiet w menopauzie – takich jak palec zatrzaskujący, rhizartroza(schorzenie kciuka), zespół cieśni nadgarstka czy gonartroza (zwyrodnienie stawu kolanowego).

Bardzo cieszę się z mnóstwa pytań i dużego zainteresowania tematem wśród uczestniczek spotkania.

🔔Szerzej o tych kwestiach napisałem także na stronie Femistory: https://centrum-menopauzy.pl/2026/05/04/7-diagnoz-ortopedy-ktore-najczesciej-dotycza-kobiet-w-menopauzie/. Polecam!

𝗙𝗲𝗿𝗶𝗲? 𝗭𝗮𝘄𝘀𝘇𝗲 𝗮𝗸𝘁𝘆𝘄𝗻𝗶𝗲! I Was też do tego zachęcam – szukajcie w swoich kalendarzach czasu na ruch. W czasie urlopów, al...
30/01/2026

𝗙𝗲𝗿𝗶𝗲? 𝗭𝗮𝘄𝘀𝘇𝗲 𝗮𝗸𝘁𝘆𝘄𝗻𝗶𝗲! I Was też do tego zachęcam – szukajcie w swoich kalendarzach czasu na ruch. W czasie urlopów, ale i na co dzień – na szybkie spacery, wyjście na siłownię czy fitness, basen, rower czy co tylko sprawia Wam przyjemność. ⛷️🚴‍♀️🏃‍♀️ Ciało będzie Wam wdzięczne.

Ja swój urlop właśnie zaczynam 😊 Zatem pacjentów zapraszam na wizyty w drugiej połowie lutego.

Do zobaczenia!

2026 r. za pasem, ale ja jeszcze z paroma zdjęciami z grudniowego świetnego szkolenia. 😊A w zasadzie konferencji naukowo...
12/01/2026

2026 r. za pasem, ale ja jeszcze z paroma zdjęciami z grudniowego świetnego szkolenia. 😊A w zasadzie konferencji naukowo-szkoleniowej – „𝗦𝘁𝗮𝘄 𝗿𝘇𝗲𝗽𝗸𝗼𝘄𝗼-𝘂𝗱𝗼𝘄𝘆 𝗼𝗱 𝗔 𝗱𝗼 𝗭” – zorganizowanej pod Warszawą.

💪I faktycznie było „od A do Z”, bo zajmowaliśmy się i diagnostyką, i leczeniem operacyjnym tego stawu. 🦵Poświęciliśmy sporo uwagi doskonaleniu umiejętności jego oceny radiologicznej oraz tematyce patologii w obrębie stawu, obecnych form leczenia i kwalifikacji do procedur chirurgicznych.

📌Ogromnie cenię sobie także czas spędzony w centrum kadawerowym WarsowLab w Jabłonnej, czyli drugą część tej konferencji. Tam trenowaliśmy kluczowe techniki chirurgiczne stosowane w leczeniu niestabilności rzepki. To fantastyczna okazja do przećwiczenia swoich umiejętności w bezpiecznych warunkach, zweryfikowania podjętych decyzji, sprawdzenia możliwych uszkodzeń – tak, by dobrze przemyśleć, jak w trakcie prawdziwej operacji uniknąć powikłań, stresu i niepewności.

📌Mogłem także potrenować stosowanie najnowszych instrumentariów i implantów, które pozwalają na sprawniejsze operowanie i precyzyjniejsze stabilizowanie naprawianych struktur i tkanek. To cenna wiedza!

📌Cieszę się, że grudzień był tak intensywnym czasem szkoleniowym. I nie zwalniam tempa, planując już kolejne wyjazdy w nowym roku.

Zatem i sobie, i Wam życzę, by 2026 był czasem rozwoju, zdobywania nowej wiedzy i satysfakcji. A niezawodowo – dużo zdrowia i czasu dla siebie i najbliższych. Wszystkiego dobrego! 🥳

To intensywny grudzień. 💪😉A zacząłem go świetnym szkoleniem „𝗕𝗮𝘀𝗶𝗻𝗴𝘀𝘁𝗼𝗸𝗲 𝗞𝗻𝗲𝗲 𝗢𝘀𝘁𝗲𝗼𝘁𝗼𝗺𝘆 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀” w Wielkiej Brytanii...
23/12/2025

To intensywny grudzień. 💪😉A zacząłem go świetnym szkoleniem „𝗕𝗮𝘀𝗶𝗻𝗴𝘀𝘁𝗼𝗸𝗲 𝗞𝗻𝗲𝗲 𝗢𝘀𝘁𝗲𝗼𝘁𝗼𝗺𝘆 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀” w Wielkiej Brytanii. Wydarzenie, organizowane już po raz 20. przez specjalistów z Hampshire Hospitals NHS Foundation Trust, przyciąga lekarzy z całej Europy.

🦵I jest 𝗸𝗼𝗺𝗽𝗲𝗻𝗱𝗶𝘂𝗺 𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝘆 𝘄 𝘁𝗲𝗺𝗮𝗰𝗶𝗲 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝘁𝗼𝗺𝗶𝗶 𝗼𝗸𝗼ł𝗼𝗸𝗼𝗹𝗮𝗻𝗼𝘄𝘆𝗰𝗵, czyli zabiegów chirurgicznych polegających na przecięciu kości, by wykonać jej korekcję, modelowanie albo zmianę osi obciążania.
W Basingstoke dzielimy się wiedzą i dyskutujemy m.in. o biomechanice deformacji, ocenie radiologicznej, planowaniu i wykonaniu zabiegu, powikłaniach i rehabilitacji.

📌Czemu doświadczeni lekarze wpisują to szkolenie w swoje kalendarze? Bo to bardzo ważne, byśmy aktualizowali swoją wiedzę, weryfikowali, jak do pewnych kwestii podchodzą inni specjaliści oraz jak najwięcej rozmawiali.
📌Dzięki temu systematyzujemy wiedzę, dyskutujemy o różnych technikach i ich modyfikacjach, o tym kiedy warto wprowadzić dodatkowe procedury i o problemach, które napotykamy na co dzień – a zwłaszcza z czego wynikają i jak najlepiej je rozwiązać.

🦴Takie szkolenie daje też okazję do ćwiczenia na „suchych kościach”, czyli bezpiecznego sprawdzania różnych, zwłaszcza nowych rozwiązań, np. innych implantów.

👨‍⚕️A wszystko to po to, by jak najlepiej pomagać naszym pacjentom, w moim przypadku także tym najmłodszym i nastoletnim.

Na szkolenie pojechałem z mocną reprezentacją lekarzy z Wrocławia – co pokazuje, jak bardzo zależy nam, by się rozwijać. 𝗗𝘇𝗶ę𝗸𝘂𝗷ę 𝘇𝗮 ś𝘄𝗶𝗲𝘁𝗻𝘆 𝘄𝘀𝗽ó𝗹𝗻𝘆 𝗰𝘇𝗮𝘀!

Adres

Ulica Strzegomska 138
Wroclaw
53-149

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 10:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 10:00
Piątek 08:00 - 12:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dr Patryk Tokłowicz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dr Patryk Tokłowicz:

Skróty

Udostępnij

Kategoria