Yoga Nature

Yoga Nature Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Yoga Nature, Szkoła jogi, Wroclaw.

LATO - it's official!☀️🌊🍉🌼🐠
04/07/2025

LATO - it's official!☀️🌊🍉🌼🐠

8 wspólnych lat ❤️Święto Zojki. Dla mnie podójne świętowanie – jej przybycia i naszej relacji ale też całej drogi, jaką...
01/07/2025

8 wspólnych lat ❤️

Święto Zojki.
Dla mnie podójne świętowanie – jej przybycia i naszej relacji ale też całej drogi, jaką przemierzyłam i wciąż przemierzam w związku z jej pojawieniem się na świecie.
Wdzięczność za to, do czego zaprasza mnie ta Dziewczynka. Za nią i za bliskich ludzi wokół – za ich widzenie i wsparcie.

Dobrej Drogi dla Ciebie- córeczko i dla nas Wspólnie🌸🌺

p.s. a piszę to z naszego wyjazdu dla Rodzin do Czarnogóry- z potrzeby wioski. Za tą wioskę też jestem wdzięczna!🧡

Fot. Magdalena Kloczko wczasie Obrzędu Piesni początku lata 🌼

ODPOCZNIJ🌾🌼🌿W środę spotkałyśmy się z gronem uczestniczek kobiecego cyklu DO CIAŁA na ostatnim spotkaniu, poświeconym te...
27/06/2025

ODPOCZNIJ🌾🌼🌿

W środę spotkałyśmy się z gronem uczestniczek kobiecego cyklu DO CIAŁA na ostatnim spotkaniu, poświeconym tematowi ODPOCZYNKU. Temat, któremu przyglądam się bardziej od kilkunastu lat, intensywniej od kilku. Wracam do niego, sprawdzam jak się zmienia to, jak go postrzegam i czuje, i to czym jest dla mnie Odpoczynek?
Czerwiec jest u mnie zwykle obfity w rzeczy i ważne celebracje. Urodziny najbliższych członków rodziny w przeciągu tygodnia, zakończenia projektów, zielona skzoła córki, domykanie roku szkolnego i towarzyszących temu emocji, dopinanie wyjazdu warsztatowego do Czarnogóry, na który lecimy już za chwilę, nawigowanie, organizowanie, pamiętanie, łączenie. Rzeczy, których nie da się odłożyć na póżniej.

I szczególnie teraz, kiedy Odpoczynek wydaje się dalekim planem, przywołuje go do siebie. Do swojego ciała, do oddechu. Do tych mikro momentów.
🌾3 minuty zatrzymania ciała na uważny oddech
🌾siedzenie w fotelu w ciszy, bez rozpraszaczy
🌾leżenie na ziemi
🌾głaskanie kota
🌾rozmasowanie głowy
🌾wypicie spokojnie herbaty, czując jej smak z każdym łykiem
🌾prośba o wsparcie
🌾zostawienie rzeczy, które fajnie by było dopiąć, ale teraz wybieram odpocząć
🌾robienie 1 rzeczy w 1 momencie
🌾zauważenie siebie

Szczególnie teraz, kiedy długie dni się nie kończą a krótkie noce nie nadchodzą- ODPOCZNIJ!🌸

O jakościowym Odpoczywaniu i Odpoczywaniu w ogóle będzie dużo na naszym Dobrym Lecie z Jogą w Artystyce: 12-17.08 (zostały 3 miejsca!)
👇Kliknij po więcej Odpoczynku:
Link w bio!

fot. Dominika Kucner🤍

Nasze lato oficjalnie zacznie się za kilka dni w Czarnogórze - pośród oliwnego gaju🫒, słońca☀️ słonej wody🌊, arbuzów🍉 i ...
24/06/2025

Nasze lato oficjalnie zacznie się za kilka dni w Czarnogórze - pośród oliwnego gaju🫒, słońca☀️ słonej wody🌊, arbuzów🍉 i bosych stóp🐾

Ale cieszymy się ogromnie, że już w połowie siepnia nadal będziemy go doświadczać z Wami w Artystyce!
Jak opisują nasz wyjazd gospodarze z Artystyki:
👇
„Jedyna taka joga tego lata, kiedy Kaj (gospodarz) gotuje z bogactwa ogrodu permakulturowego wszystkie posiłki a Wy praktykujecie na drewnianej podłodze z niezapomnianym widokiem i odpoczywacie w zacienionym sadzie”!

Chodźcie z nami! Będzie dużo jogi, oddechu, relaksu, uważności, nakarmienia.
Wraz z gospodarzami Krysią i Kajetanem- czekamy na Was!💛💛💛

Link: https://facebook.com/events/s/dobre-lato-joga-w-artystyce/641690451641031/

Ciało Codzienne💛Ciało w codzienności zwykłej i niezwykłej jednocześnie. Codzienności, która się zmienia. Codzienności, w...
21/06/2025

Ciało Codzienne💛

Ciało w codzienności zwykłej i niezwykłej jednocześnie. Codzienności, która się zmienia. Codzienności, w której jest coraz mniej silenia a więcej swobody, więcej bycia w tym co realne a nie w tym co powinno być, coraz więcej zaufania. Więcej wewnętrznej wolności, coraz głębszego kontaktu ze sobą, z innymi, zaufania do tego co czuję i myślę. Szacunku: do swojego czasu, zasobów, swojej energii. Są małe - duże celebracje z fajerwerkami i konfetti i ta sama kocia karma w puszce, codziennie. Odświętność i zwyczajność. I praktyka, która ewoluując cały czas na przestrzeni 15 lat, niezmiennie daje wsparcie. I wciąż uczy nieodkładania siebie na później. I odpoczynku. I to w sumie jest moja codzienna Pełnia.



fot. 🌸

W sobotę miałam zaszczyt zawodowo towarzyszyć bliskiej mi kobiecie i gronie bliskich jej kobiet w Celebracji wyjątkowego...
16/06/2025

W sobotę miałam zaszczyt zawodowo towarzyszyć bliskiej mi kobiecie i gronie bliskich jej kobiet w Celebracji wyjątkowego dnia. To kolejne zaproszenie do Towarzyszenia w ważnych dla Was chwilach.

To dla mnie szczególne spotkania z kilku względów:
- to, że wybieracie taka formę spotkań ( urodzinowych celebracji poprzez ciało, integracji firmowej, spotkania w trakcie wieczoru panieńskiego- jakie miałam okazję w ostatnim czasie dla Was poprowadzić)
- zaufanie jakim mnie obdarzacie (też w prowadzeniu takiego spotkania i mojej intuicji)
-to, że dzielicie się z bliskim kobietami tym, czego same mogłyście doświadczyć w czasie naszych spotkań

I kiedy słyszę słowa: ‘Ufam Ci bezgranicznie’ – to jest dla mnie poruszająco obezwładniające z jednej strony a z drugiej każdą komórką mojego ciała czuję, że tak jest.
Dziękuję, że mogę tego od Was doświadczać

*1 ostatni Domek do Czarnogóry 28.06-5.07W cenie pobytu! ✨️Od Selfcare do Community Care✨️Na początku zwykle jest Potrz...
11/06/2025

*1 ostatni Domek do Czarnogóry 28.06-5.07
W cenie pobytu!

✨️Od Selfcare do Community Care✨️

Na początku zwykle jest Potrzeba. Czasem łatwo namierzalna, czasem potrzebuje więcej uwagi, żeby się do niej dostać. Czasem jest impuls - prowadzący do decyzji- który trudno racjonalnie wytłumaczyć. Wewnętrzne wiedzenie, sygnały z ciała, z brzucha, z trzewi.
Tak zwykle zaczyna się nasza indywidualna droga ‘dotarcia’ na zajęcia/warsztaty/wyjazdy. Potem spotykamy tam innych. Odbijamy się w sobie, swoich lustrach. Porusza nas to co widzimy, słyszymy. Czasami powierzchownie, czasem dogłębnie, do kości. Czasem przyjemnie, czasem mniej. Odsłaniamy się w codzienności i zwyczajności – w chwilach zachwytów i chwilach niemocy. W czasie ogarniania i totlanego nieogarniania, w przypływach mocy i bez mocy, z uśmiechem na ustach i ze łzami w oczach. Przepuszczamy przez siebie te doświadczenia, tą paletę barw i kolorowów. Z tych wzajemnych połączeń, zbliżania się i oddalania, ciekawości nowego, zaciekawienia drugim człowiekiem, grupą ludzi, tworzymy coś poza jednostkowego. Coś szczególnego, tworzonego z tą konkretnie grupą ludzi w tym samym miejscu i czasie. Nieprzypadkowo.

🌊Co otworzy dla nas Indywidualnie i Kolektywnie czarnogórski czas?🌊
Jestem tego szczerze ciekawa! I Was!

🔥Został nam 1 ostani domek na wyjazd (UWAGA! Pokrywasz jedynie koszt pobytu i biletu- cała reszta bez opłat!)
✈️Loty bezpośrednie z Wrocławia, Warszawy, Gdańska i Krakowa!
28.06-5.07

DOBRE LATO. Joga w Artystyce.Mili! Dziś przychodzę z zaproszeniem do spędzenia z nami kolejnego, Dobrego Lata z Jogą w A...
05/06/2025

DOBRE LATO. Joga w Artystyce.

Mili!
Dziś przychodzę z zaproszeniem do spędzenia z nami kolejnego, Dobrego Lata z Jogą w Artystyce. Wracamy tam co roku w sierpniu i jest to szczególny czas!☀️🌿🌾🫐

Pamiętam kiedy pierwszy raz zobaczyłam nasze miejsce - Artystykę - w książce: ‘Odetchnij od miasta’ i od razu wiedziałam, że tam kiedyś dotrę. Wiele razy śnił mi się tamtejszy magiczny sad ze starymi drzewami🍎 i stodoła pełna słońca z widokiem na góry⛰️

Uwielbiam tam wracać w sierpniu bo to wyjątkowy czas: obfotości i pełni lata, warzyw z domowego ogrodu, które lądują w naszych posiłkach, ziół z pobliskich łąk, które trafiają na stół do sałatek i naparów, grzybów pachnących lasem🍄, soczystości i pełni owoców- napełnionych słońcem, ociekających sokiem🍇🍒.

Lubię tamtejsze poranki- w ciszy, z bosymi stopami na trawie, z twarzą wystawioną do słońca.

Lubię spotkania z Wami na macie- kiedy wracacie po raz kolejny i kiedy spotykamy się pierwszy raz.

Lubię obserwować jak z każdą praktyką Wasze głowy stają się lżejsze, barki opadają jeszcze bardziej, klatka piersiowa się rozszerza a stopy i nogi stają się jeszcze pewniejsze.

Lubię nasze długie śniadania w salonie. Lubię rozmowy o tym co się wydarzyło przez rok i nie tylko.

Lubię nasze wędrówki- leśne, górksie i łąkowe.

Lubię nasz Odpoczynek na trawie, w hamaku, pod czereśnią. Z książką lub bez.

Lubię to Zatrzymanie, Zwolnienie. To jak zaczynamy żyć nieco innym rytmem.

Lubię słyszeć jak Wasz głos się zmienia a oddech staje się pełniejszy. Jak Wasza twarz zaczyna promienieć i zmieniać wyraz.

Lubię ciszę wieczornego ogniska i wpatrywania się w gwiazdy.

Lubię jak to wszystko powoli mnie wypełnia, zasila, odżywia💛

To jest dla mnie Dobre Lato.

👇12-17.08 Dobre Lato z jogą w Artystyce – dołączysz?
Ostatnie miejsca czekają!

Link w bio.
Zapisy+ info: karolina.ika.nowak@gmail.com

DOBRE Lato – czyli jakie?🐾🌿🍇🍒☀️🧘‍♂️Letni czas – długie dni, dużo słońca, obfitość natury: owoców pełnych dojrzałości, łą...
28/05/2025

DOBRE Lato – czyli jakie?🐾🌿🍇🍒☀️🧘‍♂️

Letni czas – długie dni, dużo słońca, obfitość natury: owoców pełnych dojrzałości, łąk pachnących ziołami, grzybów pachnących lasem. To mniej warst i więcej czucia natury na sobie. Skóra przesiąknięta słońcem, włosy wiatrem, bose stopy dobrze połączone z ziemią. To też dużo aktywności, działania na zewnątrz, dużo spotkań.

Dlatego na długi weekend sierpniowy ✨️12-17.08✨️ zapraszam Ciebie do integracji wszystkich tych doświadczeń. Do czerpania z tej obfitości ale też poszukania letniego odpoczynku i regeneracji. Do powolnego powrotu do dobrej codziennej rutyny, czegoś co może dać wsparcie w nadchodzących jesiennych miesiącach.

☀️ DOBRE Lato to☀️
-dobry, odżywiający ruch
-dużo oddechu
-odpoczynek – ten prowadzony: w praktyce, yoga nidrze, relaksacyjnej ceremonii dźwięku
i ten w nicnierobieniu!
-wieczory przy ogniu lub w olchowej biosaunie
-rozmowy i cisza
-jedzenie które karmi
-spacery które zasilają

🍒12-17.08 Dobre Lato z jogą w Artystyce (mamy jeszcze kilka miejsc!)
Zapisy&Info na maila: karolina.ika.nowak@gmail.com
Szczegóły:https://fb.me/e/2M0a9a4Pc

Praca z ciałem a Archetyp Matki❤️Praca z ciałem uczy mnie Obecności. Zajmowania się swoim ciałem i troszczenia o siebie ...
26/05/2025

Praca z ciałem a Archetyp Matki❤️

Praca z ciałem uczy mnie Obecności. Zajmowania się swoim ciałem i troszczenia o siebie w całości- nie tylko cieleśnie.
Zajmowania, które nie jest rutyną czy odruchową pielęgnacją. Codziennych gestów, zauważania różnych miejsc w sobie i ich potrzeb. Zwracania uwagi na odczucia cielesne, emocje, swoją energię. To praktyka Do Siebie. I z każdą taką praktyką, z każdym małym krokiem, uważnym oddechem, przypomnieniem sobie i zauważeniem, zaczyna rozwijać się jakoś troski, czułości, może nawet miłości do samej/ego siebie. Jakość zakorzeniona w ciele. Ucieleśniona.Obecna.

Te ' matczyne ' jakości, jakie na co dzień dajemy na zewnątrz: dzieciom, partnerom, zwierzętom, projektom – dzić pielęgnuję w sobie.

✨️Zobacz czy też możesz je teraz Sobie Dać?✨️

26/05/2025

Praca z ciałem a Archetyp Matki❤️

Praca z ciałem uczy mnie zajmowania się swoim ciałem i troszczenia o siebie w całości- nie tylko cieleśnie.
Zajmowania, które nie jest rutyną czy odruchową pielęgnacją. To codzienne gesty, zauważanie różnych miejsc w sobie i ich potrzeb. To zwracanie uwagi na odczucia cielesne, emocje, swoją energię. To praktyka Do Siebie. I z każdą taką praktyką, z każdym małym krokiem, uważnym oddechem, przypomnieniem sobie i zauważeniem, zaczyna rozwijać się jakoś troski, czułości, może nawet miłości do samej/ego siebie. Jakość zakorzeniona w ciele. Ucieleśniona.

Tą jakość opieki, troski, czułości, bezpieczeństwa, jaką na co dzień dajemy innym: dzieciom, partnerom, zwierzętom, projektom – dzić pielęgnuję w sobie.

✨️Zobacz czy też możesz ją teraz Dać Sobie?✨️

Adres

Wroclaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Yoga Nature umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Yoga Nature:

Skróty

Udostępnij

Kategoria