Gabinet psychoterapeutyczny Remedium Adrianna Markiewicz-Popiel

Gabinet psychoterapeutyczny Remedium Adrianna Markiewicz-Popiel Zapraszam na konsultacje psychologiczne, interwencję kryzysową i psychoterapię do gabinetu przy ul. Nyskiej we Wrocławiu.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym.

Andrzej Rysuje bardzo w punkt
20/05/2023

Andrzej Rysuje bardzo w punkt

Dziś terapeutycznie

17/11/2022

Niemal każdy z nas słyszał o asertywności i chciałby takim być - to jedna z kluczowych umiejętności, w które powinien być wyposażony każdy człowiek. Jednak często asertywność kojarzy nam się wyłącznie z powiedzeniem „NIE”…. a to tak naprawdę dopiero początek drogi do dobrej, stanowczej i szczerej komunikacji. Asertywność to umiejętność wyrażania siebie, swoich potrzeb i uczuć w taki sposób aby skutecznie zadbać o siebie i nie ranić innych osób.
Zapraszamy na warsztat młodzież szkół średnich - więcej informacji na naszej stronie internetowej www.psychoserwis.com w zakładce AKTUALNOŚCI

16/06/2022

Krótka bajka, czyli w prostych słowach o skomplikowanych procesach.

"KIEDY BYŁEM MAŁY UWIELBIAŁEM CYRK, a najbardziej w cyrku podobały mi się zwierzęta. Moją uwagę przyciągał zwłaszcza słoń, który – jak się później okazało – był także ulubieńcem innych dzieci. Podczas przedstawienia to ogromne stworzenie paradowało, prezentując swój niesamowity ciężar, rozmiar i siłę... Ale po przedstawieniu i krótko przed wejściem na scenę słoń zawsze siedział uwiązany jedną nogą do kołka wbitego w ziemię.

Jednakże kołek był tylko małym kawałkiem drewna, który tkwił w ziemi zaledwie kilka centymetrów. I chociaż łańcuch był mocny i gruby, wydawało mi się oczywiste, że zwierzę, które jest zdolne wyrwać drzewo z korzeniami, mogłoby z łatwością uwolnić się z kołka i uciec.
To oczywista tajemnica.
Co go trzyma w takim razie?
Czemu nie ucieka?

Kiedy miałem pięć czy sześć lat, wierzyłem jeszcze w mądrość dorosłych. Zapytałem więc jednego z nauczycieli, zapytałem ojca i wujka o tajemnicę słonia. Któryś z nich odpowiedział mi, że słoń nie uciekał, bo był tresowany. Wtedy zadałem oczywiste pytanie: „Jeśli jest tresowany, to dlaczego go przywiązują?”
Nie pamiętam, abym otrzymał jakąś logiczną odpowiedź. Z czasem zapomniałem o tajemnicy słonia i jego kołku, a powracało ono jedynie wtedy, kiedy spotykałem innych, którzy też kiedyś zadali sobie podobne pytanie.

Kilka lat temu odkryłem (na moje szczęście), że był ktoś wystarczająco mądry, aby znaleźć odpowiedź.
Słoń nie uciekał z cyrku, gdyż od najmłodszych lat był przywiązywany do różnych kołków.

Zamknąłem oczy i w wyobraźni ujrzałem dopiero co narodzonego i bezbronnego słonia, przywiązanego do kołka. Jestem przekonany, że słonik ciągnął, pchał i pocił się, próbując się uwolnić. I mimo że użył wszystkich swoich sił, nie udało mu się, ponieważ wtedy kołek był dla niego za solidny.
Wyobraziłem sobie, że zasypiał ze zmęczenia i że następnego dnia próbował znowu, i kolejnego dnia, i kolejnego... Aż nadszedł dzień, który odbił się strasznie na historii słonia, dzień, w którym zwierzę zaakceptowało swoją niemoc i zdało się na swój los.
Ten potężny i silny słoń, którego widzimy w cyrku, nie ucieka, ponieważ biedaczysko nie wierzy, że może.
Ma w sobie utrwalone wspomnienie niemocy, którą przeżył krótko po przyjściu na świat.
I najgorsze jest to, że nigdy więcej nie zakwestionował poważnie tego wspomnienia.
Nigdy, nigdy więcej nie starał się ponownie wypróbować swoich sił...

Wszyscy przypominamy trochę słonia z cyrku – idziemy przez życie przywiązani do setki kołków, które odbierają nam wolność."

Jorge Bucay

Zapraszam do Gabinetu psychoterapeutycznego przy ul. Nyskiej 75 we Wrocławiu.Zapraszam osoby dorosłe doświadczające cier...
03/06/2022

Zapraszam do Gabinetu psychoterapeutycznego przy ul. Nyskiej 75 we Wrocławiu.

Zapraszam osoby dorosłe doświadczające cierpienia z powodu obniżonego nastroju, lęku, niskiego poczucia własnej wartości, nadmiernego stresu i wypalenia zawodowego, trudności w relacjach.
Pomagam również osobom w kryzysach życiowych i rozwojowych, zmagającym się z trudnymi emocjami z powodu przewlekłej choroby własnej lub bliskiej osoby, żałoby czy doświadczających przemocy.
Jestem psychologiem i psychoterapeutą humanistyczno-doświadczeniowym w trakcie 4-letniego szkolenia w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie. W swojej pracy jako psychoterapeuta kieruję się przekonaniem, że empatia oraz akceptacja są niezbędne do nawiązania dobrej relacji z klientem.

Umów wizytę u mgr Adrianna Markiewicz-Popiel, psychoterapeuta w Brzeg - opinie, informacje kontaktowe, usługi i cennik.

Adres

Krzyki

Godziny Otwarcia

Środa 08:00 - 14:00
Czwartek 16:00 - 22:00

Telefon

+48725551556

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet psychoterapeutyczny Remedium Adrianna Markiewicz-Popiel umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet psychoterapeutyczny Remedium Adrianna Markiewicz-Popiel:

Udostępnij

Kategoria