Dr Marta Jósewicz, psycholog

28/07/2025

Brainspotting
https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fpieknoumyslu.com%2Fmetoda-brainspottingu-przelom-w-psychoterapii%2F%3Futm_medium%3Dorg%26utm_campaign%3Dtest_encuesta%26utm_source%3Dmcfb%26utm_content%3Dmc_740666%26fbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExemR5Wjk1Z25pNm4xVkc4ZAEeb3KtCammP926t9P17czkf2FX_jxi65gROmWWLOMRU_gEZcYfBylNRICoe-k_aem_SjM0L5Ohd6JCpvmEna7NGA&h=AT3chsFrtufu2JiixHz-yEo7pFAbhgsdXJgNwJ5vc93tGnfc0MEsnURpX7-gdVD93IT9FCvD3YLXZiSGSDU7ZeXyYXkksUnh5FzXsXp_Hx5bpkXCA34LtSsDJDscjDwRGbC3N8gA95t79z_u&__tn__=R]-R&c[0]=AT3miPW57UwIJkWwOWqq90W7dhOxpXJ-OGaArgGkJlZhn5t8mR599LfiYMRsAO98Hj8gM1RszF7qxkCRWa_N5kyHGz0d6LOGzGmatvKAUn5k0eCsXuWgtcf1sIZt-23VoLX71zvicM2EYOGbA_oZtB5QAjaHuXR0k9br4vHuNqR1ly7Dji9brq4d1j9hAg

Metoda brainspottingu wykorzystuje pole widzenia do zlokalizowania obszarów naszego mózgu, które aktywują się z powodu traumy.

07/12/2024

Kolejny raz (pierwszy raz rozmawialiśmy w odcinku 166, pt "Samoregulacja"https://www.youtube.com/watch?v=FG5kL6JRl7w) miałam niezwykłą przyjemność rozmawiać z fantastycznym człowiekiem Dariusz Bugalski. K3 - podcast o dobrym życiu, w atmosferze zrozumienia, akceptacji i czułości. Dyskutujemy o wyzwaniach rodzicielstwa, odporności psychicznej i układzie nerwowym.
https://www.youtube.com/watch?v=uNLkBBPUzvU

„Rodzice często chcą przysposobić drogę dziecku, a powinni przysposobić dziecko do drogi”.Jak wspierać dziecko, by rozpoznało w sobie moc?By poradziło sobie ...

26/11/2024

Zapraszamy do Wrocławia

V KONFERENCJA 2025 I KONFERENCJA 2018 II KONFERENCJA 2019 III KONFERENCJA 2023 IV KONFERENCJA 2024

25/02/2024

Trzy lata nauki o działaniu układu nerwowego. Trzy lata doświadczania własnego układu nerwowego i pracy z układami nerwowymi innych (dziękuję wszystkim tym, którzy pozwolili na sobie praktykować). Wielkie podziękowania dla https://plus.wroc.pl/ asystentek i prowadzących, za to, że wprowadzili nas w meandry języka ciała i układu nerwowego. To początek wspaniałej podróży.....

16/09/2023

Jak często zdarza się nam myśleć: Nie daję rady, To jest za trudne? Ile już razy poczuliśmy: To boli, To mnie przerasta? Ile razy pojawiało się się uczucie przytłoczenia, zniechęcenia? Trochę, dużo, niezliczoną ilość razy? Kiedy, w jakich sytuacjach pojawiają się takie myśli i od...

16/09/2023

W nowym numerze Psychologii Dziecka Newsweek Extra rozmawiam z Panem Łukaszem Pilipem na temat znaczenia porażek w rozwoju dziecka. Jest o układzie nerwowym, ocenach i o tym jak możemy zachęcać dzieci do popełniania błędów.

Jak często zdarza się nam myśleć: Nie daję rady, To jest za trudne? Ile już razy poczuliśmy: To boli, To mnie przerasta? Ile razy pojawiało się się uczucie przytłoczenia, zniechęcenia? Trochę, dużo, niezliczoną ilość razy? Kiedy, w jakich sytuacjach pojawiają się takie myśli i od...

16/09/2023

https://www.newsweek.pl/psychologia/jak-dziala-presja-edukacyjna-jak-wplywa-na-wyniki-w-nauce/zxl3035 w nowym numerze Psychologii Dziecka Newsweek Extra rozmawiam z Panem Łukaszem Pilipem na temat znaczenia porażek w życiu dziecka. Jest o układzie nerwowym, systemie oceniania i zachęcaniu dziecka do popełniania błędów. Życzę miłej lektury.

Jak często zdarza się nam myśleć: Nie daję rady, To jest za trudne? Ile już razy poczuliśmy: To boli, To mnie przerasta? Ile razy pojawiało się się uczucie przytłoczenia, zniechęcenia? Trochę, dużo, niezliczoną ilość razy? Kiedy, w jakich sytuacjach pojawiają się takie myśli i od...

03/08/2023

Pana Dariusza "znałam" ze słyszenia od czasów studenckich. Słuchałam wówczas jego Klubu Trójki. W marcu spotkaliśmy się na żywo w ramach Dziecko Przyszłości. Konferencja Montessori DCEM we Wrocławiu. Przyszedł na mój grupowy warsztat budowania odporności psychicznej poprzez ciało. a potem potoczyło się już samo..... Efektem tego spotkania jest nagrana rozmowa. Miała być o budowaniu odporności, ale poszło znacznie dalej: przez traumę, taniec i do życia.

27/06/2023

Somatic Experiencing – co to jest? Metoda ta dąży do odtworzenia naturalnych odruchów, które zostały zablokowane przez traumatyczne wydarzenie. Jak przekonuje Monika Jędrowska, która praktykuje metodę Somatic Experiencing, odpuszczają wtedy natrętne myśli i wrogie przekonania. Wzrasta t...

27/06/2023

W sierpniu kończę trzyletni kurs SE i jestem pod wrażeniem tej metody pracy z klientem

Somatic Experiencing – co to jest? Metoda ta dąży do odtworzenia naturalnych odruchów, które zostały zablokowane przez traumatyczne wydarzenie. Jak przekonuje Monika Jędrowska, która praktykuje metodę Somatic Experiencing, odpuszczają wtedy natrętne myśli i wrogie przekonania. Wzrasta t...

18/06/2022

Uwielbiam SE

Mamy dla ciebie proste narzędzie, które pomaga kiedy trzeba działać szybko. Przetestowaliśmy i jesteśmy wdzięczni specjalistom/terapeutom traumy, którzy je opracowali. Możesz wykorzystać je dla siebie w sytuacji stresu i pobudzenia, pomoże też twoim dzieciom, pacjentom, czy klientom. To forma interwencji na poziomie fizjologii, której celem jest przywrócenie stabilności i odczuwanego w ciele poczucia bezpieczeństwa. Spokojnego piątku😉