Centrum Usług Medycznych Frontida

Centrum Usług Medycznych Frontida Centrum Usług Medycznych FRONTIDA zapewnia w pełni profesjonalną opiekę lekarską, pielęgniarską oraz położniczą. Zapraszamy!

Obejmuje działania z zakresu promocji zdrowia, profilaktyki, diagnostyki oraz leczenia chorób, a także rehabilitacji.

📣 Statyny nie takie straszne, jak o nich piszą! 😱 Nawet w piątek 13. 🐈‍⬛dr n. med. Michał Jędrzejek - specjalista medycy...
13/02/2026

📣 Statyny nie takie straszne, jak o nich piszą! 😱
Nawet w piątek 13. 🐈‍⬛

dr n. med. Michał Jędrzejek - specjalista medycyny rodzinnej, certyfikowany lekarz lipidolog Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego:

Wokół statyn narosło wiele mitów, a w Internecie można przeczytać o licznych rzekomych działaniach niepożądanych. Tymczasem najnowsza metaanaliza opublikowana w tym roku w prestiżowym czasopiśmie naukowym The Lancet (ponad 120 000 pacjentów z dużych, randomizowanych badań klinicznych) wykazała, że zdecydowana większość działań niepożądanych wymienianych w ulotkach nie ma potwierdzenia w badaniach naukowych!
Objawy takie jak bóle mięśniowo-stawowe 💪, których pacjenci obawiają się najbardziej, w badaniach występowały rzadko. A w razie ich pojawienia się możliwa jest modyfikacja dawki lub zmiana leczenia.

Szanowni Pacjenci, statyny należą do jednych z najlepiej przebadanych leków w medycynie! 🔬💊

📝📊 Duże metaanalizy badań klinicznych obejmujące ponad 120 tysięcy pacjentów pokazują jasno:
✅ obniżanie LDL realnie zmniejsza ryzyko zawału i udaru 💓🧠,
✅ leczenie jest skuteczne i bezpieczne,
✅ nie ma dowodów, że niskie wartości LDL uzyskane leczeniem są szkodliwe.

💛 Cholesterol – dlaczego warto działać wcześniej, a nie później?

Zaburzenia lipidowe to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych w Polsce. Szacuje się, że podwyższony cholesterol dotyczy nawet ponad 60% dorosłych. To nie jest rzadki problem, to codzienność w gabinecie lekarza rodzinnego 👨‍⚕️🧑‍⚕️.

Miażdżyca nie zaczyna się w dniu zawału.
To proces, który rozwija się latami ⏳ - często bezobjawowo.

Dlatego w lipidologii obowiązuje prosta zasada:
➡ Im niższy cholesterol LDL, tym mniejsze ryzyko.
➡ Im wcześniej zaczniemy leczenie, tym lepiej.
➡ Im dłużej utrzymamy prawidłowe wartości, tym większa ochrona serca i mózgu.

❓ Pacjenci często pytają: „Czy cholesterol może być za niski?”
✅ Na podstawie aktualnych danych naukowych nie ma wiarygodnych dowodów, że niskie wartości LDL uzyskane leczeniem są niebezpieczne. Natomiast wiemy bardzo dobrze, że zbyt wysoki cholesterol przyspiesza rozwój miażdżycy.

Celem leczenia nie jest „ładny wynik w badaniu”.
Celem jest zatrzymanie lub spowolnienie procesu miażdżycowego - zanim pojawią się jego konsekwencje.

Jeśli masz podwyższony cholesterol - warto działać.
Rozsądnie, bezpiecznie, pod kontrolą lekarza.

Zapraszamy również do skorzystania z bezpłatnych dla naszych Pacjentów konsultacji dietetycznych u Pani mgr Patrizii Polańskiej-Drejer - certyfikowanego dietetyka Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego 🧐🍎.
..bo Frontida oznacza opiekę 👩‍⚕️👨‍⚕️🧑‍⚕️

https://www.facebook.com/share/p/1HPuFQKj8h/?mibextid=wwXIfr
04/12/2025

https://www.facebook.com/share/p/1HPuFQKj8h/?mibextid=wwXIfr

Dziś poruszamy temat, który dotyka aż 80% dorosłych ludzi: Ból kręgosłupa.

Choć często winimy siedzący tryb życia, urazy czy brak aktywności fizycznej, coraz więcej badań potwierdza, że dolegliwościom kręgosłupa sprzyja również... przewlekły stres.

Jak stres "boli" nasz kręgosłup?
Kiedy stres staje się długotrwały (chroniczny), ciało wysyła sygnały ostrzegawcze, a ból pleców może być jednym z nich. Przewlekłe napięcie emocjonalne wpływa na układ mięśniowo-szkieletowy i hormonalny:
• Napięcie mięśniowe: Długotrwały stres powoduje nadmierne napięcie mięśni w okolicy szyi i pleców, co prowadzi do przeciążeń, sztywności i bólu.
• Wpływ hormonalny: Stres prowadzi do zmian w poziomie kortyzolu (hormonu stresu), co może skutkować odpowiedzią zapalną organizmu. Stany zapalne mogą powodować ból w plecach.
• Zmiana postawy: Gdy jesteśmy zestresowani, zmieniamy sposób oddychania, ramiona się garbią, co prowadzi do nadwyrężenia w środkowej i górnej części pleców.
• Zwiększona wrażliwość na ból: Stres może sprawić, że organizm staje się bardziej wrażliwy na odczuwanie bólu.
• Problemy z regeneracją: Stres ogranicza jakość snu, co utrudnia regenerację mięśni i kręgosłupa.
Warto wiedzieć, że silny stres wiązał się w badaniach z 2,8-krotnie zwiększonym ryzykiem przewlekłego bólu krzyża. Typowe objawy bólu związanego ze stresem to często przewlekły, tępy ból w okolicy lędźwiowej lub między łopatkami, uczucie sztywności, a ból może pojawiać się i znikać w zależności od poziomu napięcia.

W kolejnym poście podpowiemy kilka sposobów na ulgę dla kręgosłupa i psychiki.

Panowie, dziś informacja dla Was! 🧔‍♂️🧔👉 informacje w udostępnionym poście, a więcej na stronie: zdrowewplywy.plZaprasza...
14/11/2025

Panowie, dziś informacja dla Was! 🧔‍♂️🧔
👉 informacje w udostępnionym poście, a więcej na stronie: zdrowewplywy.pl

Zapraszamy do obejrzenia lub wysłania webinaru pt. "Masz realny wpływ na swoje zdrowie - onkologiczne badania profilaktyczne dla mężczyzn" - prowadzi lekarz z naszej Przychodni, dr n. med. Michał Jędrzejek 👨‍⚕️
🎥 YouTube: https://youtu.be/hIKrj2-Gzd4
🎙️ Spotify: https://tiny.pl/j47g_9k4

[ZDROWE WPŁYWY]

„Ja do urologa? Nie ma szans.”
Słyszeliśmy to tysiąc razy.

To teraz wersja bez żartów:
✅ prostata (gruczoł krokowy) może długo nie dawać żadnych objawów, nawet jeśli zaczyna się w niej coś dziać,
✅ ale wcześnie wykryte zmiany w większości przypadków można ogarnąć i leczyć skuteczniej niż wtedy, gdy przychodzisz z bólem, zatrzymaniem moczu i stanem alarmowym.

💡 Czyli:
📍 Gorszy strumień moczu? Przerywany? Musisz wstawać w nocy kilka razy siku?
📍 Pieczenie, nacisk, uczucie „nie do końca opróżnionego pęcherza”?
📍 Ból w dole pleców albo miednicy bez jasnego powodu?
👉 To nie jest „starość”. To jest sygnał „idź i sprawdź” 🧐.

✅ Wizyta u urologa to rozmowa, krótkie badanie fizykalne, proste badania krwi / moczu. I nagle masz konkret, zamiast zgadywać.

Masz 40+? Nie „czy”, tylko „kiedy idziesz na kontrolę”.
Masz mniej niż 40, ale coś Cię niepokoi? Nie czekaj na urodziny z tortem, żeby dostać prawo do dbania o siebie.


…………………………………………………………………………..
Kampania Zdrowe Wpływy realizowana jest w ramach zadania publicznego finansowanego ze środków budżetu Samorządu Województwa Dolnośląskiego

13/11/2025

Szanowni Pacjenci,
wyjątkowo dziś i jutro, tj. piątek 14.11. punkt pobrań w Przychodni będzie nieczynny.

Panowie, dziś przypominamy o męskiej profilaktyce!
10/11/2025

Panowie, dziś przypominamy o męskiej profilaktyce!

#[ZDROWE WPŁYWY]
Dziś zajmujemy się ZDROWIEM MĘŻCZYZN.

Onkokontrola na co dzień 🩺✨, czyli co robić regularnie, poza uczestnictwem w zorganizowanych badaniach przesiewowych? Dziś post dla mężczyzn.

Panowie, profilaktyka to proste kroki: jądra – samobadanie co miesiąc, rozmowa o prostacie z lekarz w wieku 50+ (45+ przy ryzyku), skóra – samokontrola co miesiąc. Reaguj na objawy — nie czekaj 💼🩺.

1) Samobadanie jąder – 1x w miesiącu:
• Najlepiej pod prysznicem (ciepło rozluźnia skórę).
• Delikatnie roluj każde jądro między kciukiem a palcami – szukaj twardych guzków, asymetrii, nagłych zmian wielkości/kształtu, uczucia ciężkości lub bólu.
• W razie niepokoju → urolog/lekarz rodzinny.

2) Prostata – kontrola po 50. r.ż. (lub po 45. r.ż., jeśli w rodzinie był rak prostaty/pochodzisz z grupy ryzyka):
• Porozmawiaj z lekarzem o PSA i badaniu per re**um.
• Objawy alarmowe: częstsze/parcie na mocz, trudności w rozpoczęciu mikcji, osłabiony strumień, krew w moczu/nasieniu, ból w miednicy/plecach.

3) Samokontrola znamion – 1x w miesiącu:
• Oglądaj całą skórę: twarz, skóra głowy (użyj grzebienia), plecy (lustro), pachy, przestrzenie międzypalcowe, paznokcie, podeszwy stóp.
• Zasada ABCDE znamion:
Asymetria | Brzegi – poszarpane, nierówne | Czarny lub czerwony kolor (ew. wiele barw) | Duży rozmiar >6 mm | Ewolucja - zmiana wyglądu, koloru, rozmiaru
• Dodatkowo: „brzydkie kaczątko” – znamię inne niż wszystkie. Każda nowa/zmieniająca się zmiana → dermatolog lub onkolog.

4) kolonoskopia lub test FIT :
- po 40 r.ż. przy obciążeniu rodzinnym;
od 50 r.ż. co 10 lat kolonoskopia, jeśli poprzednia prawidłowa lub co rok test FIT.

Jak często? 🗓️
• Co miesiąc: samobadanie jąder, samokontrola skóry
• Co rok (lub wcześniej przy objawach): wizyta u dermatologa
• Konsultacja dotycząca prostaty: 50+ (lub 45+ przy ryzyku) – zakres badań ustal z lekarzem
• Kolonoskopia lub test FIT- po 40 r.ż. przy obciążeniu rodzinnym; 50+ - kolonoskopia (co 10 lat, jeśli poprzednia prawidłowa) lub test FIT (co roku).

Dobre nawyki, które pomagają 📌
• Ustal stały „dzień samobadania” w miesiącu (np. pierwsza sobota lub pierwszy dzień miesiąca).
• Możesz robić zdjęcia znamion do porównania zmian.
• Zapisuj niepokojące objawy (kiedy się pojawiły, jak często, co je nasila).
• Pamiętaj: samobadanie nie zastępuje konsultacji medycznej – jest po to, by szybciej zgłosić się do specjalisty.

Więcej na ten temat usłyszysz w przygotowanych podcastach na stronie Kampanii: www.zdrowewplywy.pl, do zobaczenia na YouTube lub posłuchania na Spotify.

̨żczyzn
…………………………………………………………………………..
Kampania Zdrowe Wpływy realizowana jest w ramach zadania publicznego finansowanego ze środków budżetu Samorządu Województwa Dolnośląskiego

🎉 UWAGA! KONKURS   👉 Twój pomysł może inspirować do zdrowia! 🎉Szanowni Pacjenci, zapraszamy do udziału w konkursie w ram...
08/11/2025

🎉 UWAGA! KONKURS
👉 Twój pomysł może inspirować do zdrowia! 🎉

Szanowni Pacjenci, zapraszamy do udziału w konkursie w ramach Kampanii Zdrowe Wpływy - chcemy zachęcić do onkologicznych badań profilaktycznych i pokazać, że Dolny Śląsk to nie tylko piękne miejsca, ale też przestrzeń troski o zdrowie. 💙

👉 Zadaniem konkursowym jest dodać w komentarzu własne, kreatywne hasło związane z badaniami profilaktycznymi. Obecnie są już opublikowane dwie grafiki konkursowe - na profilu Fundacja Kreatywnie dla Zdrowia

⏱ Konkurs trwa do 13 grudnia 2025 r.
Wyniki ogłosimy do 20 grudnia.

🎁 Nagrody:
✅ po zakończeniu Konkursu wybierzemy zwycięzców dla każdej opublikowanej grafiki 👉 7× voucher Prezent Marzeń, każdy o wartości 100 zł (niezależnie od Profilu opublikowanej Grafiki Tygodnia - Facebook/Instagram).
✅ w Finale nagrodzimy najlepsze hasło z całego cyklu 👉 1x voucher Prezent Marzeń o wartości 300 zł.

💡 Liczy się Twoja kreatywność i pozytywny przekaz – pokażmy razem, że profilaktyka ma moc!

Chcemy zachęcić do onkologicznych badań profilaktycznych i pokazać, że Dolny Śląsk to nie tylko piękne miejsca, ale też przestrzeń troski o zdrowie.

To nie Halloween — nikt tu nikogo nie straszy. 👩‍⚕️👨‍⚕️💉 Zero duchów, tylko fachowe ręce i mała igła.Dziś nasz personel ...
31/10/2025

To nie Halloween — nikt tu nikogo nie straszy. 👩‍⚕️👨‍⚕️💉 Zero duchów, tylko fachowe ręce i mała igła.

Dziś nasz personel przyjmuje szczepienie p/COVID-19, żeby było… mniej strasznie dla wszystkich.

Szczepienie to nie horror - to troska o pacjentów i siebie. 😉

Mammografia to badanie, które ratuje życie - pozwala wykryć zmiany, zanim staną się wyczuwalne.👉 Dla kogo? Kobiety 45-74...
30/10/2025

Mammografia to badanie, które ratuje życie - pozwala wykryć zmiany, zanim staną się wyczuwalne.

👉 Dla kogo? Kobiety 45-74 lata, bezpłatnie co 2 lata, bez skierowania – na NFZ.
👉 Gdzie? Pracownie z umową NFZ i mammobusy.
Adresy: https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne
Mammobusy: https://www.nfz-wroclaw.pl/default2.aspx?obj=47411;47770&des=1;2
👉 Jak wygląda badanie? Krótko, sprawnie, ok. 10–15 minut, 2 ujęcia każdej piersi, możliwy chwilowy dyskomfort przy uścisku. Promieniowanie niskie i ściśle kontrolowane. Po badaniu otrzymujesz informację o wyniku/terminie odbioru.

🖥 O mammograficznej profilaktyce onkologicznej możesz posłuchać już teraz w webinarze na platformie YouTube – prowadzi dr n. med. Michał Jędrzejek, lekarz specjalista medycyny rodzinnej.
LINK: https://www.youtube.com/watch?v=Eh1wJcboPB8

[KAMPANIA ZDROWE WPŁYWY]

Mammografia to badanie, które ratuje życie - pozwala wykryć zmiany, zanim staną się wyczuwalne.

Dla kogo?
👉 Kobiety 45-74 lata, bezpłatnie co 2 lata, bez skierowania – na NFZ.
Jeśli masz wyższe ryzyko (np. rodzinne, mutacje BRCA, przebyte leczenie), to sposób i częstość badań ustala lekarz.

Gdzie?
👉 Pracownie z umową NFZ i mammobusy. Adresy: https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne.
Mammobusy: https://www.nfz-wroclaw.pl/default2.aspx?obj=47411;47770&des=1;2.

Jak wygląda badanie?
👉 Krótko, sprawnie, ok. 10–15 minut, 2 ujęcia każdej piersi, możliwy chwilowy dyskomfort przy uścisku. Promieniowanie niskie i ściśle kontrolowane. Po badaniu otrzymujesz informację o wyniku/terminie odbioru.

Dlaczego warto?
👉 Mammografia wykrywa drobne, bezobjawowe zmiany – im wcześniej, tym prostsze leczenie i lepsze rokowanie.

A jeśli mam gęste piersi lub dodatkowe czynniki ryzyka?
👉 Porozmawiaj z lekarzem o badaniu USG lub rezonansie magnetycznym (MRI) i indywidualnym planie.

✅ Sprawdź najbliższy punkt i zapisz się dziś (IKP/mojeIKP lub telefonicznie).
Na mammografię zapiszesz się w kilka minut: przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP) lub w aplikacji mojeIKP, lub bezpośrednio w placówce z umową NFZ. Adresy dolnośląskich placówek na stronie Kampanii: www.zdrowewplywy.pl

Jeśli coś Cię niepokoi — nie czekaj na „lepszy moment”.

🖥 O mammograficznej profilaktyce onkologicznej możesz posłuchać już teraz w webinarze/podcaście na stronie Kampanii: www.zdrowewplywy.pl, zobaczyć na platformie YouTube lub posłuchać na Spotify – prowadzi dr n. med. Michał Jędrzejek, lekarz specjalista medycyny rodzinnej.
LINK: https://www.youtube.com/watch?v=Eh1wJcboPB8



…………………………………………………………………………..
Kampania Zdrowe Wpływy realizowana jest w ramach zadania publicznego finansowanego ze środków budżetu Samorządu Województwa Dolnośląskiego

Drogie Panie, nie zwalniamy tempa z profilaktyką - dziś zwracamy uwagę na prostą czynność 1️⃣ raz w miesiącu - dziś tema...
28/10/2025

Drogie Panie, nie zwalniamy tempa z profilaktyką - dziś zwracamy uwagę na prostą czynność 1️⃣ raz w miesiącu - dziś temat samobadania piersi 🙌

Samobadanie raz w miesiącu pomoże zauważyć nowe, niepokojące zmiany. A znajomość własnych piersi = szybsza reakcja.

Kiedy?
👉 jeśli miesiączkujesz: 7-10. dzień cyklu, po miesiączce.
👉 jeśli jesteś po menopauzie: wybierz dla siebie jeden, ten sam dzień każdego miesiąca.

Jak?
✅ Najpierw oglądaj piersi w lustrze: ręce w dół / w górę / na biodrach - szukaj asymetrii, zaciągnięć skóry, „skórki pomarańczy”, wciągniętej brodawki.
✅ Potem palpacja na stojąco (np. pod prysznicem) i na leżąco: opuszki 3 palców, okrężne ruchy, cała powierzchnia piersi + doły pachowe.
✅ Na koniec sprawdź brodawki - czy nie ma wydzieliny (zwłaszcza krwistej).
Widzisz coś nowego? Umów konsultację - większość zmian jest łagodna, ale warto sprawdzić.

Uwaga❗️ Samobadanie piersi nie zastępuje mammografii/USG zaleconych przez lekarza.

Zapraszamy do obejrzenia filmu 🎦 z instruktażem techniki samobadania piersi – opowiada lekarka specjalistka onkologii klinicznej Monika Migdał: https://youtu.be/aYYjGjDsRrw

Zapisz post i ustaw przypomnienie na comiesięczne samobadanie!

[KAMPANIA ZDROWE WPŁYWY]

Drogie Panie,
dziś temat samobadania piersi. Samobadanie raz w miesiącu pomoże zauważyć nowe, niepokojące zmiany. A znajomość własnych piersi = szybsza reakcja.

Kiedy?
👉 jeśli miesiączkujesz: 7.-10. dzień cyklu, po miesiączce.
👉 jeśli jesteś po menopauzie: wybierz dla siebie jeden, ten sam dzień każdego miesiąca.

Jak?
✅ Najpierw oglądaj piersi w lustrze: ręce w dół / w górę / na biodrach — szukaj asymetrii, zaciągnięć skóry, „skórki pomarańczy”, wciągniętej brodawki.
✅ Potem palpacja na stojąco (np. pod prysznicem) i na leżąco: opuszki 3 palców, okrężne ruchy, cała powierzchnia piersi + doły pachowe.
✅ Na koniec sprawdź brodawki - czy nie ma wydzieliny (zwłaszcza krwistej).
Widzisz coś nowego? Umów konsultację - większość zmian jest łagodna, ale warto sprawdzić.

Uwaga❗️ Samobadanie piersi nie zastępuje mammografii/USG zaleconych przez lekarza.

Na stronie Kampanii www.zdrowewplywy.pl znajdziesz film z instruktażem techniki samobadania piersi – opowiada lekarka specjalistka onkologii klinicznej Monika Migdał.

Zapisz post i ustaw przypomnienie na comiesięczne samobadanie!

❗ A oto SYGNAŁY ALARMOWE - wtedy skontaktuj się z lekarzem:
👉 nowy guzek/grudka utrzymująca się po miesiączce,
👉 wciągnięcie skóry/brodawki, „skórka pomarańczy”,
👉 wydzielina z brodawki (zwłaszcza krwista/jednostronna),
👉 zaczerwienienie, obrzęk lub rana niegojąca się,
👉 ból zlokalizowany w jednym punkcie, nawracający.
Pamiętaj: większość zmian jest łagodna, ale warto sprawdzić.


…………………………………………………………………………..
Kampania Zdrowe Wpływy realizowana jest w ramach zadania publicznego finansowanego ze środków budżetu Samorządu Województwa Dolnośląskiego

Kampania   trwa! 🍀Październik poświęcamy profilaktyce dla Pań 👩‍🦱👱‍♀️👩‍🦰Dziś mówimy o badaniu przesiewowym w kierunku ra...
27/10/2025

Kampania trwa! 🍀
Październik poświęcamy profilaktyce dla Pań 👩‍🦱👱‍♀️👩‍🦰

Dziś mówimy o badaniu przesiewowym w kierunku raka szyjki macicy. Cytologia czy test HPV? ⬇️

✅ Obie metody są obecnie dostępne w programie NFZ. Choć dotychczasowa klasyczna cytologia od 1 czerwca 2026 r. nie będzie już dostępna – zostanie w pełni zastąpiona nowoczesnym testem HPV-HR oraz cytologią na podłożu płynnym, tzw. cytologią LBC.

DLA KOGO?
👉 osoby w wieku 25–64 lata
👉 bez skierowania
👉 wystarczy zgłosić się do poradni ginekologicznej z umową NFZ lub do wybranych poradni POZ. Lista placówek na Dolnym Śląsku: https://zdrowewplywy.pl/

Dbasz = wygrywasz. Profilaktyka ratuje życie. 💗

Więcej informacji: www.zdrowewplywy.pl

[KAMPANIA ZDROWE WPŁYWY]

Aktualny program przesiewowy w kierunku raka szyjki macicy – cytologia czy test HPV?
✅ Obie metody są obecnie dostępne w programie NFZ. Choć dotychczasowa klasyczna cytologia od 1 czerwca 2026 r. nie będzie już dostępna – zostanie w pełni zastąpiona nowoczesnym testem HPV-HR oraz cytologią na podłożu płynnym, tzw. cytologią LBC.

DLA KOGO?
👉 osoby 25–64 lata. Bez skierowania. Zgłaszasz się do poradni ginekologicznej z umową NFZ lub do wybranych POZ.

DWIE ŚCIEŻKI BADAŃ:
👉 Cytologia (klasyczna) — co 3 lata.
👉 Test HPV HR z genotypowaniem — co 5 lat. Przy wyniku dodatnim automatycznie (z tej samej próbki) robi się cytologię LBC — bez ponownego pobrania.

CO DALEJ?
👉 Wynik ujemny: kolejna kontrola za 3 lub 5 lat (czasem po 12 mies., jeśli lekarz zaleci).
👉 HPV dodatni: LBC z tej samej próbki; jeśli prawidłowa — kontrola zwykle po 12 mies.; w razie nieprawidłowości — dalsza diagnostyka (np. kolposkopia).

❗️ Sprawdź, kiedy miałaś ostatnie badanie.
👉 Jeśli minął termin — zadzwoń do swojej poradni i umów się na badanie profilaktyczne.

🖥️ Szerzej o profilaktyce raka szyjki macicy przeczytasz już wkrótce na stronie kampanii.
👉 Zakładka Profilaktyczne badania onkologiczne – Badania dla Kobiet
📚 Możesz też pobrać ulotkę na ten temat, wydrukować i dać swojej Mamie, Babci, Cioci, Przyjaciółce lub Sąsiadce!

🖥️ 📚 A już niebawem dostępny będzie webinar / podcast pt. „Masz realny wpływ na swoje zdrowie - onkologiczne badania profilaktyczne dla kobiet,
w którym m.in. poruszymy kwestię profilaktyki raka szyjki macicy
Gdzie?
👉 platforma YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Eh1wJcboPB8
👉 już niebawem podcast na Spotify
👨‍💼 prowadzi dr n. med. Michał Jędrzejek, lekarz specjalista medycyny rodzinnej.

Zapraszamy!


…………………………………………………………………………..
Kampania Zdrowe Wpływy realizowana jest w ramach zadania publicznego finansowanego ze środków Województwa Dolnośląskiego

Szanowni Pacjenci, właśnie wystartowała akcja Zdrowe Wpływy 🎉 - kampania edukacyjna o profilaktyce onkologicznej, a Doln...
26/10/2025

Szanowni Pacjenci,
właśnie wystartowała akcja Zdrowe Wpływy 🎉 - kampania edukacyjna o profilaktyce onkologicznej, a Dolny Śląsk właśnie dołącza do nurtu zdrowia 🍎
👉 Jeśli jeszcze nie złapaliście tej fali 🌊– to najlepszy moment, by się włączyć!

Zapraszamy do zapoznania się ze stroną Kampanii www.zdrowewplywy.pl

Na stronie znajdziecie wiele ciekawych materiałów dotyczących profilaktyki onkologicznej:
❇️ materiały na temat profilaktycznych badań onkologicznych, z podziałem na badania dla kobiet, mężczyzn i dla każdego;
❇️ wyszukiwarkę placówek na Dolnym Śląsku, gdzie możecie zrobić badania profilaktyczne - mammografia, cytologia, kolonoskopia;
❇️ materiały multimedialne dotyczące profilaktyki onkologicznej w formie webinarów i podcastów – mnóstwo informacji przygotowanych przez interdyscyplinarny zespół ekspertów, w tym lekarza z naszej placówki 🤓😎;
❇️ konkurs internetowy promujący udział w onkologicznych badaniach profilaktycznych – Popatrzcie na zasady, regulamin i … NAGRODY 😁

[ZDROWE WPŁYWY]

Uwaga! ZDROWE WPŁYWY. KAMPANIA O PROFILAKTYCE ONKOLOGICZNEJ
Zapraszamy do zapoznania się ze stroną Kampanii www.zdrowewplywy.pl,

Na stronie znajdziecie wiele ciekawych materiałów dotyczących profilaktyki onkologicznej:
❇️ materiały na temat profilaktycznych badan onkologicznych, z podziałem na badania dla Kobiet, Mężczyzn i dla Każdego;
❇️ wyszukiwarkę placówek na Dolnym Śląsku, gdzie możecie zrobić badania profilaktyczne;
❇️ materiały multimedialne dotyczące profilaktyki onkologicznej w formie webinarów i podcastów – mnóstwo informacji przygotowanych przez interdyscyplinarny zespół ekspertów;
❇️ konkursy – konkurs internetowy oraz konkurs na grafikę promującą udział w onkologicznych badaniach profilaktycznych – Popatrzcie na zasady, regulamin i … NAGRODY 😁

❇️ Do odwiedzenia strony zapraszamy również PERSONEL POZ, bowiem przygotowaliśmy certyfikowane szkolenie w zakresie profilaktyki onkologicznej „Profilaktyka onkologiczna w praktyce POZ” – szczegóły na stronie!

❇️ W ramach kampanii powołujemy również do życia DOLNOŚLĄSKĄ KOALICJĘ NA RZECZ PROFILAKTYKI ONKOLOGICZNEJ dla instytucji publicznych, podmiotów medycznych oraz organizacji pozarządowych i firm prywatnych – szczegóły na naszej stronie!

Zapraszamy! Korzystajcie, udostępniajcie i badajcie się!
…………………………………………………………………………..
Kampania Zdrowe Wpływy realizowana jest w ramach zadania publicznego finansowanego ze środków Województwa Dolnośląskiego

Kolejne slajdy z naszej serii tworzonej we współpracy z psychologiem🍀🌿 krt-psycholog.pl już są gotowe 💬Tym razem porusza...
22/10/2025

Kolejne slajdy z naszej serii tworzonej we współpracy z psychologiem🍀🌿 krt-psycholog.pl już są gotowe 💬
Tym razem poruszamy niezwykle ważny i wciąż zbyt często pomijany temat – depresja u młodzieży ❗️
Jak ją rozpoznać? Czy rozmawiać? Jak wspierać? Gdzie szukać pomocy? 🤝
Zajrzyjcie do materiału i podzielcie się – może komuś naprawdę pomoże 💙🩵💙

Adres

Opolska 188
Wroclaw
52-014

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 18:00
Wtorek 09:00 - 18:00
Środa 09:00 - 18:00
Czwartek 09:00 - 18:00
Piątek 09:00 - 18:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Usług Medycznych Frontida umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Usług Medycznych Frontida:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram