23/02/2026
Dziś Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją 🤗 Życzę Wam takiego umysłu, który nie będzie się wstydził pójść do lekarza psychiatry, gdy to konieczne 🤗 a
dla poszerzenia wiedzy polecam książkę autorów:
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Świadomą drogą przez depresję. Wolność od chronicznego cierpienia.
Ściskam Was mocno, Iza
[Od Psie Sucharki, autorką jest Maria Apoleika]