Trening Umiejętności Społecznych Wrocław

01/11/2024

"...i uporczywie go nie ma".
🖤

Dzisiejszy dzień dla wielu jest trudny - zbliża nas do doświadczenia straty.

Przeżywanie straty, żałoby jest indywidualne.
I to ważne, by pozwolić sobie i innym, by takie było.

Być może część z nas uroni łzy,
być może zatrzyma się we wspomnieniach,
być może z wdzięcznością pomyśli o czasie, który dane było przeżyć, z tymi których nie ma,
być może zostawi na grobie rysunek.

Są takie momenty, w których trudno dobrać słowa, odpowiedzieć na pytanie "dlaczego?".
Trudno uniwersalnie odpowiedzieć na pytanie: "jak działać?".

Jeżeli jest cokolwiek uniwersalnego, co wspiera w przeżywaniu żałoby to BYCIE.
BYCIE blisko siebie i przyzwolenie sobie na czucie, tak jak tego potrzebujemy.
I BYCIE blisko innych, w ich indywidualnym przeżywaniu straty.

Bądźmy blisko siebie i innych.
♡

Ja dzisiaj szczególnie otulam w myślach dzieci i młodzież, którzy przeżywają żałobę.
Wspomnieniami wracam do wielu historii.

I bardzo Wam (ponownie) polecam materiały od Fundacji Tumbo Pomaga, które poświęcone są żałobie dzieci i młodzieży.
Jest w nich ogrom wsparcia.

——-
Cytat to fragment wiersza Wisławy Szymborskiej "Kot w pustym mieszkaniu"

Post z poprzednich lat i bardzo chciałam go dzisiaj tutaj przypomnieć.

10/10/2024

‼️10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.‼️

Chciałabym zostawić Was dzisiaj z pewnym przesłaniem „Zatroszcz się o siebie!” ❤️

Często w pędzie życia gnamy, skupiając się na rodzinie, troszcząc się o nich. Staramy się być dobrym rodzicem, małżonkiem, partnerem ale też pracownikiem, przyjacielem. Dbamy o to aby każdą ze swoich życiowych ról wypełnić jak najlepiej. Tylko czy to „jak najlepiej” jest najlepsze dla nas samych? Zastanów się dzisiaj jakie Ty masz potrzeby? Czego dzisiaj potrzebujesz?

Bo czy jestem w stanie pomóc innym kiedy sam potrzebuje pomocy? Zdradzę Wam dzisiaj mój ulubiony przykład, który często podaje rodzicom na konsultacji w gabinecie.

Podczas turbulencji w samolocie obowiązuje zasada, „jeśli podróżujesz z dzieckiem najpierw załóż maskę tlenową sobie, później dziecku”.

Pamiętajmy, że dzieciaki są świetnymi obserwatorami i to jak my dorośli dbamy o siebie może zaprocentować u nich! Nauczmy ich, że dobrostan psychiczny jest dla nas dorosłych bardzo ważny, nie tylko dbając o nich ale także o siebie!

Zastanów się dzisiaj nad tym i zatroszcz o siebie!❤️

30/09/2024

‼️ Drogi Nastolatku, Drogi Rodzicu Nastolatka! ‼️
Wiemy jak dużo trudności spotykacie na drodzę do dorosłości, dlatego też ruszamy z grupą młodzieżową Treningu Umiejętności Społecznych😊 serdecznie Cię na nią zapraszamy 😊

09/09/2024

Czekamy właśnie na Ciebie!🧒👧 Rektrutacja trwa‼️

Trening Umiejętności Społecznych, to grupowe zajęcia, które mają na celu poprawić funkcjonowanie dziecka w sytuacjach społecznych poprzez zmianę zachowań nieakceptowanych na pożądane i społecznie akceptowane.

06/09/2024

Dzień dobry, dzień dobry ‼️🌞

Wracamy po wakacjach i otwieramy kolejne TUSowe grupy ‼️🙋🏻‍♀️

Dla kogo⁉️

🚨 dzieci i młodzieży w wieku 4-17 lat, które przejawiają trudności w:

- nadruchliwości,
- radzeniu sobie ze złością, zachowaniami agresywnymi,
- koncentrowaniu uwagi podczas pracy na zajęciach,
- adaptacji,
- interakcji w relacjach z rówieśnikami,
- opanowaniu lęku,
- wyrażaniu i kontrolowaniu emocji,
- wyznaczaniu granic,
- wierze w siebie i swoje możliwości,
- rozwiązywaniu konfliktów z rodzicami i rówieśnikami,
- radzeniu sobie ze stresem.

‼️Trening jest prowadzony przez 2 wykwalifikowanych trenerów TUS.
‼️Grupy liczą od 2 do 6 osób.
‼️Dzieci do grup są przydzielane wiekowo oraz pod względem przejawianych trudności.
‼️Zajęcia trwają 45 min i odbywają się raz w tygodniu.

🏡 ul. Kościerzyńska 25 Wrocław

☎️+48 664 222 403
📩wroclaw.tus@gmail.com

Zapraszamy‼️😊🙃

04/09/2024

Dzień dobry, dzień dobry ‼️🌞

Wracamy po wakacjach i otwieramy kolejne TUSowe grupy ‼️🙋🏻‍♀️

Dla kogo⁉️

🚨 dzieci i młodzieży w wieku 4-17 lat, które przejawiają trudności w:

- nadruchliwości,
- radzeniu sobie ze złością, zachowaniami agresywnymi,
- koncentrowaniu uwagi podczas pracy na zajęciach,
- adaptacji,
- interakcji w relacjach z rówieśnikami,
- opanowaniu lęku,
- wyrażaniu i kontrolowaniu emocji,
- wyznaczaniu granic,
- wierze w siebie i swoje możliwości,
- rozwiązywaniu konfliktów z rodzicami i rówieśnikami,
- radzeniu sobie ze stresem.

‼️Trening jest prowadzony przez 2 wykwalifikowanych trenerów TUS.
‼️Grupy liczą od 2 do 6 osób.
‼️Dzieci do grup są przydzielane wiekowo oraz pod względem przejawianych trudności.
‼️Zajęcia trwają 45 min i odbywają się raz w tygodniu.

🏡 ul. Kościerzyńska 25 Wrocław

☎️+48 664 222 403
📩wroclaw.tus@gmail.com

Zapraszamy‼️😊🙃

Trening Umiejętności Społecznych, to grupowe zajęcia, które mają na celu poprawić funkcjonowanie dziecka w sytuacjach społecznych poprzez zmianę zachowań nieakceptowanych na pożądane i społecznie akceptowane.

02/09/2024

Drogi Rodzicu, Opiekunie, Nauczycielu!!

Dziś nastał kolejny ważny dzień w życiu Waszego dziecka, podopiecznego. Ważny dzień także w Waszym życiu. Nowe początki, nowe rozdziały, nowe wyzwania, trudności ale też mam nadzieję radości, sukcesy! Pamiętaj, nie czekaj z radością, wsparciem dobrym słowem do czerwca. Doceniaj małe, codzienne sukcesy, bądź, wspieraj, towarzysz ale też pozwalaj! Na samodzielne odkrywanie, na popełnianie błędów, na porażki. Najważniejsze w tym wszystkim po prostu BĄDŹ!

Cudownego nowego roku, obfitego we wspaniałe wspomnienia!!!😊👩‍🎓👨🏻‍🎓🏫

22/08/2024

Dzień dobry!

Jak ten czas leci! Dopiero co wraz z naszą ośmiorniczką dziękowaliśmy sobie za wspólny rok, podsumowywaliśmy co ze sobą zabieramy w naszych „walizkach”, a już zaraz spotkamy się z naszymi „pralkami” aby zacząć pracować nad tym,w czym jeszcze zauważamy trudności!

Nie możemy się doczekać! Stay tuned🤫

Niebawem więcej informacji o zapisach na nasze TUSy.

Drogi rodzicu! Nie czekaj na wrzesień, zapisz swoje dziecko już dziś!
☎️ 664 222 403
📧 wroclaw.tus@gmail.com

04/06/2024

Uwaga uwaga‼️‼️Właśnie ruszają zapisy na:
Wakacyjne Turnusy Treningu Umiejętności Społecznych 🏖️🗺️
Dla kogo:
Dzieci z klas 0 do 5 (6-12 lat) 🧒👧
⁃ z trudnościami w relacjach społecznych
⁃ nie zawsze radzącymi sobie z emocjami
⁃ które nie korzystały z Treningu Umiejętności Społecznych lub te, które trening mają już za sobą
⁃ które potrzebują wsparcia w zakresie asertywności
i podniesienia samooceny

Drogi Rodzicu!
Jeśli zauważasz wymienione trudności u swojej pociechy lub jeśli po prostu chcesz aby Twoje dziecko owocnie spędziło czas wakacyjny pod okiem specjalistów, podczas gdy Ty spokojnie będziesz mógł skupić się na swoich obowiązkach - ta oferta jest dla Ciebie!

Czas trwania i koszt: ⏱️💰
⁃ Lipiec 2024 od poniedziałku do piątku w godzinach 9-14 (koszt 1290 zł) lub 8-16 (koszt 1590 zł (cena dotyczy tygodnia turnusu)*

Oferta turnusu jest wzbogacona m.in. o zajęcia z animacji, ćwiczeń sensorycznych oraz zwiększających świadomość ciała. W planie również zajęcia z elementami neurologopedii czy terapii ręki.

W ramach turnusu możliwe jest przeprowadzanie diagnozy Twojego dziecka przez neurologopedę oraz terapeutę ręki**

Zajęcia mają formę warsztatową, a przez cały czas ich trwania dzieci przebywają pod opieką 2 wykwalifikowanych trenerów TUS. Grupy dzieci liczą maksymalnie 8-10 osób.

Miejsce: 🏡
ul. Kościerzyńska 25 Wrocław/ ul. Główna 67 Jeszkowice (miejsce zależne od liczebności grupy)

Dodatkowe informacje i szczegóły pod numerem telefonu
+48 664 222 403 lub mailem wroclaw.tus@gmail.com

*po więcej informacji zapraszamy do kontaktu indywidualnego
**inne godziny do indywidualnego ustalenia

Serdecznie zapraszamy ‼️😊

04/06/2024

Serdecznie zapraszamy!

Trening Umiejętności Społecznych, to grupowe zajęcia, które mają na celu poprawić funkcjonowanie dziecka w sytuacjach społecznych poprzez zmianę zachowań nieakceptowanych na pożądane i społecznie akceptowane.