Co to jest strona internetowa?

Майя Кременюк l Психолог, Wroclaw (2026)

04/02/2026

Существует два разных подхода к людям.
Первый состоит в том, чтобы взирать на них критическим оком — возможно, это справедливо, но сурово, это подход равнодушных.
Другой соткан из нежности и юмора; при этом можно видеть все изъяны и недостатки, но смотреть на них с улыбкой, а исправлять мягко и с шуткой на устах. Это подход любящих.

Андре Моруа, "Письма незнакомке"

31/01/2026

1. Гнев родителя – следствие его собственных проблем. Но вину за них взрослый возлагает на ребенка.

2. Плохое поведение – один из немногих способов, которые использует ребенок для наказания взрослого.

3. Именно то, что родители скрывают, больше всего волнует ребенка.

4. Травмированные дети навсегда остаются привязанными к родителям и не достигают эмоциональной зрелости.

5. Человеческая душа практически не поддается разрушению, а ее способность возрождаться из пепла остается до тех пор, пока тело дышит.

6. Человек должен иметь право на свои собственные истинные чувства и на их выражение.

7. Для большинства людей мысль о том, что родители их не любили, попросту невыносима. Чем больше свидетельств нелюбви, тем сильнее люди цепляются за иллюзию того, что они были любимы.

8. Большинству людей легче умереть (буквально или символически, через убийство своих чувств), нежели вновь ощутить всю беспомощность, от которой они страдали, будучи детьми.

9. Требования «хорошо себя вести» не имеют ничего общего с самой жизнью. Многим людям эти установки перекрывают путь к свободе.

10. Когда внутренний ребенок взрослого человека станет свободным, человек откроет истоки своих жизненных сил.

11. Морализаторство только уводит детей с верного пути и перекрывает им путь к самопознанию. Тело, в конце концов, не понимает моральные заповеди.

12. Лицемерие – универсальное средство овладения человеческими душами, в том числе и в педагогике.

13. Лжец не может уважать себя, а тот, кто не уважает себя, не уважает и других.

14. Тиран – это травмированный в детстве ребенок, которого били и унижали родители. Если человеку с детства было позволено чувствовать себя свободным и сильным, то впоследствии у него не возникнет потребности унижать других.

15. Полное подчинение воле воспитателей влечет за собой готовность взрослого человека полностью подчиниться чужой политической воле.

16. Любое воспитание приносит вред.

17. Люди, приученные молчать, страдают от этого осознанно или, чаще, неосознанно.

18. Отношение родителей к ребенку влияет на последующее отношение ребенка к себе самому.

19. Неспособность почувствовать собственные страдания, перенесенные в детстве, приводит к тому, что человек может оказаться невосприимчивым и к страданиям других.

20. Взрослые думают, что живая душа ребенка представляет опасность для их власти.

Алис Миллер (Alice Miller), автор книги «Драма одаренного ребенка», крупнейший мировой специалист по проблеме детского насилия

31/01/2026

📣📣📣🚩🚩🚩

1. Первыми тревогу подняли врачи в Южной Корее. Там у детей с нормальным интеллектом массово фиксируют срывы концентрации, вспышки ярости при попытке забрать телефон и провалы памяти на простых задачах. Диагноз звучит жёстко — digital dementia. Это не характер и не «переходный возраст». Это нервная система, перестроенная под экран. Подростков уже кладут в клиники цифрового детокса, потому что без телефона они буквально не функционируют.

2. В школах по всему миру одна и та же картина. Ребёнок не удерживает внимание дольше двух минут, не может пересказать абзац, который только что читал, но идеально помнит игровые алгоритмы, пароли и внутриигровые правила. Экран убрали — либо агрессия, либо пустота. Это не избалованность. Это зависимость от коротких дофаминовых вспышек, встроенная в мозг.

3. В 2015 году Microsoft зафиксировал резкое падение концентрации: с 12 секунд до 8. У золотой рыбки — 9. Современные дети объективно держат фокус хуже, чем рыба в аквариуме. Не потому что они «хуже», а потому что живут в бесконечном скролле, клипах и отсутствии тишины, где вообще может появиться мысль.

4. Самое опасное начинается тихо. Счёт в уме вызывает ступор, тексты пролистываются без понимания, задачи решаются только с подсказкой. Это называют «нормой времени», хотя по факту это потеря способности думать глубоко, последовательно и самостоятельно. Мозг привыкает к костылям и отказывается работать без них.

5. Взросление больше не происходит само. Мы уже видим это в 25+. Тело взрослого, реакции подростка: короткий фокус, постоянная потребность в стимуле, избегание ответственности. В Японии и Корее для этого есть слово hikikomori — люди живы физически, но выпали из жизни психологически.
Куда мы движемся?...

- из сети

27/01/2026

«Я тебя люблю, но не звони мне»
Правила дружбы для уставших взрослых

Вы открываете Телеграм. Там висит сообщение от подруги: «привет! Как ты?». Дата: 3 недели назад.

Вы видели это сообщение. Вы даже мысленно на него ответили («да всё ок, жива, зашиваюсь»). Но физически пальцы не нажали на кнопки. А потом прошел день. Потом неделя. А сейчас вам настолько стыдно, что проще вообще не открывать чат, чем объяснять, почему вы молчали месяц.

Знакомо? Поздравляю. Вы — нормальный взрослый человек в состоянии хронического стресса.

Мы выросли на сериале «Секс в большом городе», где подруги встречались каждый день на бранчи, болтали часами и всегда были «в ресурсе». Забудьте. Это фантастика. В нашей реальности, где мы жонглируем работой, войной, детьми и ментальным здоровьем, такой формат дружбы — роскошь, которую мы не можем себе позволить.

На смену ему пришла дружба низкого давления — как способ сохранить близость в кризис. И на данном этапе это лучшее, что могло с нами случиться.

НОВЫЙ ЭТИКЕТ «УСТАВШИХ» (или как не потерять своих)

Пересылка мемов = признание в любви. Если я не пишу тебе длинных писем, но скидываю тупой рилс с енотом в Instagram — это значит: «я о тебе помню. Я тебя люблю. Но у меня нет сил складывать буквы в слова. Просто улыбнись вместе со мной». Это наш новый язык любви. Примите его.

Звонок без предупреждения — это терроризм. Раньше мы могли болтать часами. Сейчас неожиданный звонок вызывает панику: «что-то случилось? Кто-то умер?». Современный друг сначала пишет: «можешь говорить?». И спокойно принимает ответ: «нет, я в состоянии овоща, давай не сегодня».

Пауза — не предательство. Мы можем не видеться полгода. Но когда встречаемся — разговор продолжается ровно с того места, на котором прервался. Без обид, без претензий в духе «Ты меня забыла». Мы понимаем: молчание — это не безразличие. Это режим энергосбережения.

«Видела, но не отписала». В новом этикете «прочитанное сообщение» без ответа — это не игнор. Это значит: «я прочитала, я приняла информацию, но у меня сейчас нет эмоционального ресурса на полноценный ответ. Отпишусь, когда оживу». И мы не обижаемся. Потому что сами такие.

ЧТО ТАКОЕ ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ ДРУЖБА СЕЙЧАС?

Это не количество выпитого кофе. И не количество лайков.

Настоящий друг сегодня — это тот, кто знает твой диагноз и присылает контакты врача, не дожидаясь просьбы. Это тот, кто во время ракетной атаки пишет короткое: «ты как?» — и ему достаточно твоего «норм». Это тот, кто приезжает к тебе не на «вечеринку», а просто посидеть рядом на диване в пижамах и помолчать, потому что вы обе устали от этого мира.

ВЫВОД СЕРИИ:
Мы провели аудит дружбы. Мы отпустили тех, с кем нас связывало только прошлое. Мы поняли тех, кто уехал, и тех, кто остался. Мы забанили «токсичных оптимистов». Мы попрощались с «попутчиками».

И те, кто остался рядом после всего этого — ваш золотой фонд. Берегите их. Не требуйте от них идеальности. Не требуйте ежедневного внимания. Просто знайте: они есть. И этого достаточно, чтобы крыша оставалась на месте.

Автор: Ирина Коваль

26/01/2026

⚜️Где-то льётся шампанское рекой и звучат тосты, а где-то в это время бросают последний комок земли на гроб и навсегда с кем-то прощаются..
Где-то под марш Мендельсона губы шепчут: "С тобой в любви и верности, в богатстве и бедности, в болезни и здравии, пока смерть не разлучит нас", а где-то чья-то женщина рыдает на кухне, а маленький ребёнок кричит отцу вслед: "Папа, не уходи!"
Где-то в свете софитов под звуки живой музыки в шикарном ресторане чьи-то ухоженные и холёные руки держат меню и просят гарсона принести свежие устрицы в сливочном соусе, а где-то в это время, кто-то делит последний кусок хлеба на два раза.
Где-то в одном из автосалонов родители говорят: "Ну вот, дочка, ты уже совсем взрослая, ты получила школьный аттестат, и мы с папой покупаем тебе твое первое авто", а девочка дует губы, капризничает и говорит, что хотела новый Лексус, а не Фольцваген.
А где-то в это время, весь в синяках и кровоподтёках, от душевной и физической боли плачет маленький ребёнок, размазывая слёзы по лицу, ребёнок, которого некому обнять, ребёнок которому нечего есть, которому не в чем пойти в школу. Ребёнок, который не понимает почему его родители пропили последние деньги и вместо ужина на него накричали...
Мы все бы хотели, чтобы в мире было больше первых моментов, чем вторых, чтобы первые моменты больше ценились и не воспринимались, как должное.
А ещё мы можем сегодня быть теми, кто получает блага жизни, а завтра можем быть в числе тех, кто хлебнёт горя и страданий..
Мир закольцован, у нас зачастую похожие мысли, проблемы, желания. Мы люди, мы часто забываем, что как бы нас ни разделяли рамки, статусы, религии, страны, мы - одно целое.
И если кто-то рядом, пусть и незнакомый, будет плакать и ему будет больно, мне уж точно лучше не станет и счастье моё ближе ко мне не будет..
Мы не можем изменить мир и сделать его справедливым, мы можем просто быть добрее друг к другу.
Будем добрее...

19/01/2026

Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным, или неприемлемостью твоих воззрений для других.

Карл Густав Юнг

15/01/2026

Приходишь в себя, а там никого нет...

А все потому, что

«Жизнь — это не поиск себя. Жизнь — это создание себя».

©️ Джордж Бернард Шоу

11/01/2026

Оглянитесь вокруг себя и вы увидите общество дебильных переростков, которые так и остались в детском возрасте, которые воспринимают весь окружающий мир как то, в чём что-то происходит по отношению к ним. Не само по себе. Даже цветок в мире, с точки зрения ребёнка, не растёт сам по себе — как автономное явление жизни. Или — вокруг темно и копошатся демоны, которые окружают их светлый остров, — конспирации, заговоры, намерения по отношению к ним.

Первый же философский акт вырастания состоит в следующем — кстати, я сейчас вспомнил фразу, которую в своё время сказал Людвиг Витгенштейн: мир не имеет по отношению к нам никаких намерений. Это — взрослая точка зрения. А ведь взрослые могут вести себя по-детски — вспомните, что один персидский царь, которому было угодно завоевать Грецию, отправил флотилию в Грецию, а в это время разбушевалось море и потопило всю его флотилию. И он приказал высечь море. Смешной акт. А подумайте о себе, сколько раз мы высекаем море, или высекаем мир, потому что нам кажется, что у мира были по отношению к нам намерения.

©️ Мераб Мамардашвили, доктор философских наук

09/01/2026

Сломать можно почти кого угодно, было бы желание. Зато привести сломленного человека в порядок – тяжкий труд, не каждый за такое возьмётся.

Макс Фрай

06/01/2026

👍👍👍🎄

Нравятся мне люди, которые не боятся стареть. Это умницы и это воины. Без подтяжек, без липосакций, зато с мыслью в глазах, с внуками, с конкретным делом в руках. Если человек встречает старость без истерик, значит, есть нечто за душой у человека.

Еще нравятся люди, вокруг которых чисто. Чисто в доме, чисто на прилегающей к дому территории, чисто на рабочем месте. Если видишь свинарник вокруг, значит, у людей внутри такой же свинарник. Грязь в мозгах и смрад в глубинах сердца неизбежно проявятся через кучи пустых бутылок вокруг, горы фантиков, лужи разлитых напитков и надписи на заборах.

Нравятся люди, могущие удивить… Думаешь: прост человек и до крайности обычен. Даже не интересно. А он вдруг со временем открывает все новые и новые грани характера, и видно, что много у него этих граней. Просто он не выпячивает все сразу и не красуется без толку.

Хороши те, кто делает что-либо своими руками и не только не боится всякой работы, но и любит ее. Работяги обычно — молчуны. Основательный человек не любит тратить силы в разговорах. Он знает, что ничто так не опустошает и не обессиливает душу, как бесплодная и беспредметная болтовня.

Еще нравятся те, кто много книг прочёл не потому, что ученая степень требует, а потому, что душа книгу любит, невзирая на, может быть, самую простую профессию.

Если эти люди мне нравятся, значит, они есть. Не может же нравиться мне или другому человеку то, чего нет в природе. Такие люди есть! Но их не очень много, потому что-то, чего очень много, всегда теряет в цене и перестает удивлять.

Люди, которые мне нравятся, есть, хотя их могло бы быть и больше. Мир должен стоять на чем-то, так вот он, возможно, на них и стоит.

Протоиерей Андрей Ткачёв

Вселенная Мудрости

21/12/2025

🪷🌱
Самые красивые вещи в жизни: закаты, неубранная постель, мурчание котят, океан, первый глоток кофе по утрам, смех лучших друзей, улыбки детей, цветы, случайный комплимент, шум дождя, любовь.... да много чего ещё. Главное обращать внимание на такие обычные мелочи , ведь именно из них и складывается наша счастливая жизнь...

21/12/2025

Цветок безупречной чистоты рождается только в зловонном болоте...

Вы никогда не увидите священный лотос, растущим в стерильном мраморном фонтане. Ему там не выжить. Ему нужна гниль, ил, разложение и темнота дна.

Это главный парадокс Востока, который мы отказываемся принимать. Мы ждем «идеальных условий» для счастья или практики. «Вот выплачу ипотеку — и заживу». «Вот уеду в тихий домик в лесу — и стану спокойным». «Вот окружат меня только светлые люди — и я перестану злиться».

Это иллюзия.

Эффект лотоса. Ботаники знают: листья лотоса обладают уникальным свойством самоочищения. Грязь к ним просто не прилипает. Вода скатывается ртутными шариками, унося пыль. Цветок проходит сквозь толщу мутной воды и раскрывается на поверхности сухим и сияющим.

Но корнями он питается именно грязью. Он перерабатывает «яды» среды в аромат и красоту.

В тантрической традиции это называется трансформация. Не убегать от токсичного мира, не отрицать свои темные стороны, а использовать их как топливо.

Ваш гнев — это свернутая энергия для действия. Ваш страх — это топливо для осторожности и внимания. Ваши проблемы на работе — это единственный тренажер, на котором растет ваша душевна мышца.

Если убрать из вашей жизни всю «грязь» — трудности, конфликты, кризисы — вы не станете святым. Вы засохнете. Потому что удобрять рост будет нечем.

Суть: Не проклинайте болото, в котором сидите. Это ваш питательный бульон. Просто помните: корни — в грязи, но бутон — всегда обращен к Солнцу.

Вселенная Мудрости

Майя Кременюк l Психолог

04/02/2026

31/01/2026

31/01/2026

27/01/2026

26/01/2026

19/01/2026

15/01/2026

11/01/2026

09/01/2026

06/01/2026

21/12/2025

21/12/2025

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria